老年人过冬护好“腹脑”

朋友,你知道吗?人体除了大脑外,肚子里也有个“大脑”,被称为“腹脑”。医学研究告诉我们,在人的消化道的内壁、胃部、大小肠的组织细胞皮层中,有一个非常复杂的神经网络,大约有1000亿个神经细胞。胃肠道里的“神经系统”与大脑里的细胞数基本相等,其结构与大脑也大致相同,这便是“腹脑”。血清基是人体神经的传递物质,95%都产生于“腹脑”。它能够下意识地储存身体对所有心理过程的反应,而且每当需要时就能将这些信息传出,并向大脑递送,不仅在大脑留下印象,还会给胃肠道打上烙印。所以,“腹脑”能传递很多感觉和知觉,有自己的喜怒哀乐,能记…     

长寿的秘诀──节食

科学家发现，人在进食过他后，大脑中有一种称为“纤维芽细胞生长因子”的物质明显增加。这种纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪细胞增生，可促使动脉粥样硬化的发生，倘若长期饱食的话，大脑的生长因子增加，就会导致脑血管硬化，加重大脑控制消化吸收神经的负担，造成大脑内语言、记忆、思维等智力活动的神经处于抑制状态。久而久2，使人的记忆力下降、思维迟钝、注意力不集中，出现大脑早衰和智力迟钝。至于那些经常暴饮的入，其造成的后果更是不言而喻。因此，为了延年益寿，必须节食。长寿的秘诀──节食@王文军$沈阳市于…     

心理因素药物疗效

药物可以改变人的心理状态,其机理比较明显。因为人的心理或精神活动与大脑内神经介质的制造、转换和释放及脑的功能有紧密关系,故凡能影响脑细胞代谢作用的药物,均能直接影响到人的精神或心理状态,使人的神志、情绪、性格等发生种种变化。     

浅谈学习记忆中的突触可塑性

学习记忆是脑的基本功能,学习记忆作为脑内高级活动之一,其实质是信号转导和处理问题,而一切功能的产生都是以特定结构为基础的。人类大脑包含数千亿神经元。突触是指一个神经元与另一个神经元的连接点,它是神经元间信息传递的基础。     

手指健脑法

据科研证实，通过活动手指来刺激大脑，有利于大脑的活力的增强，使人思维敏捷，延缓脑细胞衰老。多活动手指。能自然促进大脑的血液循环，增强大脑的活力，延缓脑细胞的衰老，使人记忆力增强、思维敏捷。常活动手指，作一些手指活动，能加强大脑和手指间的信息传递。如打篮球、玩掌上游戏机、玩魔方等，边做边思考，手脑齐动，健脑会更佳。常玩健身球。能刺激手掌的神经，引起大脑皮层机体感觉区的兴奋，再将兴奋传至运动区。这样，不但可使手的动作灵敏、准确和协调，而且延缓脑细胞的衰老进程。常结乐器。当手指从事一些精细、灵巧的动作…     

乙醇中毒所致脑功能损害的病因及神经生化研究进展

乙醇是一种具有神经毒性的物质,人们生活中也经常饮用,因此乙醇中毒是常见的疾病,对人的大脑功能会造成不同程度损害。关于乙醇中毒对脑功能造成的损害当前已经有很多方面的研究。本文作者主要针对乙醇中毒对脑功能造成损害的病因及致病机理进行分析,从神经生化与代谢等方面对乙醇中毒造成的脑功能损害机制进行研究。     

反观中医临床提出“皮肤是人的第三大脑”

"皮肤是人的第三大脑",中医许多外治法是通过刺激皮肤实现的。皮肤不仅有屏障、吸收、分泌、排泄的功能作用,还能像大脑一样参与到神经调节、内分泌调节和免疫调节,起到类似大脑的作用。皮肤与大脑密切联系,大脑既可受影响于皮肤的状态,皮肤又可反作用于大脑,二者互为因果,相互影响。笔者试图从中医临床角度及生命科学角度论述"皮肤是人的第三大脑",从皮肤及神经系统的胚胎发育、神经—内分泌—免疫调节网络、中医外治法对机体的调节作用三方面,浅析皮肤与脑之间联系,希望能为指导中医临床提供思路。     

催人衰老的八种因素

人们在生活中常常可以见到这样的现象,相同年龄和相同工作环境的人,从外表上看可以相差10岁,甚至更多。有些人有未老先衰的现象,是由多种原因造成的,其中常吃某些易催人早衰的物质是一个重要原因。含铅食品铅会使脑内去钾肾上腺素、多巴胺和5-羟色胺的含量明显降低,造成神经传导阻滞,引起记忆力衰退、痴呆症、智力发育障碍等症。人体摄入铅过多,还会直接破坏神经细胞内遗传物质脱氧核糖核酸的功能,使人脸色灰暗、过早衰老。腌制食品在腌制鱼、肉、菜等食物时,容易产生亚硝酸盐,它     

超常能量念诵法研究

马承楷老师沟通超常能量的实用理论与方法，为我们将传统的“天人合一观”与现代心脑科学相结合，提供了新的思路和实践手段。所谓心，在中医传统概念中包括大脑，心脑一致，用心即用脑。现代医学科学证明，心是参加思维的器官，心与思维相联系，人的心脑是一个巨系统，有无穷的智慧和潜能，并非是单纯的神经元的组合体。人在心理活动中，心脑产生的生理机制可使人保持或破坏身心的整体平衡（阴阳平衡）。如果人经常处于心境郁闷或精神压抑的环境中工作生活，脑内就会分泌出“去甲肾上腺素”。这类物质能使细胞老化或引起血压和心电异常等现…     

药物疗效与心理因素息息相关

药物疗效与人的心理因素密切相关,临床上有很多实例。人的心理或精神活动与大脑内神经介质的制造、转换和释放,即脑功能有密切关系。凡能影响脑细胞代谢作用的药物,均能直接影响到人的精神或心理状态,使人的神志、情绪、性格等发生种种变化。如中枢神经系统药物就具有这种效能,比如抗焦虑药、镇静催眠药、镇痛药等。     

中缝背核和蓝斑在唇针镇痛中的作用

<正> 我们以往的实验表明,脑内5-羟色胺能神经原系统是实现唇针镇痛的必要条件。破坏或减弱这个系统的神经传递,唇针的镇痛效应降低;相反,激活或加强这个系统的神经传递,则唇针的镇痛效应升高.同时也有资料提示,脑内去甲肾上腺素能神经原系统对针刺镇痛可能起着某种拮抗作用.此外,近年来的形态研究资料表明,在5-羟色胺能神经原胞体主要集中的中缝背核和去甲肾上腺素能神经原胞体主要集中的蓝斑之间有相互的神经支配。为了进一步探讨这两个递质系统在唇针镇痛中的作用,我们用生理学方法,以不同的组合方式损毁和/或刺激中缝背核和蓝斑,观察其对唇针镇痛的影响.     

肠胃里的“大脑”

早在上世纪90年代,美国科学家就提出“腹脑”（肠脑）的概念,称人有两个大脑,一个是位于颅内的大脑,一个是藏在肚子里的“腹脑”。腹脑能传递许多种类的感觉与知觉,有自己的喜怒哀乐,能记忆,甚至还会做梦。     

健脑益智药膳八款

大脑为人体生命的中枢,人类在不停的研究延缓大脑的衰老,祖国医学历来重视脑的作用,认为脑为元神之本,神强则多寿。科学选用养脑食品有养心益智、通神健脾的作用,因此健脑益智药膳,要选用补脑、强肾、增智、养气血的食药。现代医学研究证明,含有卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等食品能提高大脑的活动功能,延缓大脑老化,因此可常食生姜、花生、糖、洋葱等养脑的食品,养脑益智的药膳。     

基于脑电图技术探讨曲池针刺作用下的脑网络神经动态特征

目的 基于脑电图技术对曲池针刺作用下的脑网络神经动态特征进行初步研究。方法 选取30名健康志愿者针刺曲池，直刺20～25 mm，得气后行捻转泻法60 s，频率60次/min，留针10 min。分别采集受试者针刺前10 min、针刺中60 s、针刺后10 min的脑电图数据，对数据预处理后构建大脑功能网络模型，运用脑网络动态分析、功能连接网络复杂网络分析、神经动态低维方法分析针刺曲池时脑网络的整合和分离功能，反映脑网络神经动态特征。结果 功率谱分析表明，针刺作用下人脑频率信息增强，主要集中在delta频带与alpha频带；时频信号分析表明，针刺作用能够实时调整不同频带信息；动态功能网络分析表明，针刺曲池后，大脑皮层网络功能连接值普遍增强；复杂网络参数分析表明，脑网络聚类系数、局部效率值在针刺中过程较针刺前过程明显提高；低维神经动态轨迹分析表明，针刺时脑网络低维动态轨迹实现了转迁，大脑功能状态发生明显改变，网络吸引子结构也出现变化。结论 针刺曲池即刻效应明显，具有增强脑功能连接、调节大脑功能活动的作用，能够提高大脑的联通性能，增强额叶、顶叶及颞叶的信息沟通，具有调节脑网络活动和脑功能状态特...     

最佳食品话你知

最佳健脑食品人的大脑效率与食物密切相关。日本大阪大学著名脑营养家中川八郎教授推荐“毛豆、花生加啤酒,米饭、鸡蛋配纳豆（蒸后发酵的大豆食品）和酱汤”为“最理想的脑营养食品”。奥妙在于这些食品均是卵磷脂的“富矿”,大量卵磷脂进入胃肠道后被分解成胆碱,顺利入脑,进一步代谢为乙酰胆碱发挥益智作用,     

针刺对脑缺血干预作用的影像学研究

针刺不同穴位对缺血脑组织具有一定保护作用,但其作用机制尚未完全阐明,主要有:增强脑内胆碱能神经的血管扩张作用、增加大脑局部血流量;促进脑内各种神经营养因子的表达[1-4],抑制引起神经细胞死亡的细胞凋亡信号的传导[5],影响以乙酰胆碱、去甲肾上腺素、5-羟色胺、多巴胺等[6]为神经递质的神经系统,促进钾通道的开发[7]及突触重建[8]等,从而有利于神经细胞的防护、修复以及脑功能的重组和重建.针灸对脑缺血的作用机制一般通过动物实验病理解剖的方法进行探讨,缺乏非侵袭性、可视性在体研究方法.     

健脑的好教授——卵磷脂

众所周知,卵磷脂能调节血脂,防治动脉粥样硬化。其实,卵磷脂还能健脑益智,增强记忆。卵磷脂是大脑所需的一个很重要的脂类。卵磷脂占大脑干重的42%,它之所以是大脑的重要营     

王胜针灸治疗Meige综合征经验

王胜认为失眠可能是引起梅杰氏综合征的一个重要原因,睡眠不足易使神经-内分泌的应急调控系统被激活并逐渐衰竭而发生调节紊乱,故在治疗过程中针刺对失眠疗效较好的穴位,如印堂、百会、三阴交、神庭、太溪等。当患者睡眠状态发生改变时,此病的症状也会有所好转。王胜认为失眠与神经及精神紧张有关,而神经和精神紧张会影响大脑皮质功能。失眠的病位主要在心和脑,针刺头部穴位能缓解脑血管痉挛,改善局部微循环,刺激大脑皮质,抑制大脑异常放电,使人体真正放松而进入睡眠。针刺手足部的穴位能产生强烈的针感,从而引起大脑皮层相应区域兴奋,这一兴奋可使相应的皮质兴奋点得到抑制,达到安眠的作用。     

脑功能与消化道功能互动的研究进展

大脑和胃肠道之间双向的神经连接,具有多种生理功能。内脏传人神经纤维投射到中枢神经系统的躯体、情感和认知中枢,对各种刺激产生反应;另一方面,中枢神经系统能够抑制或易化传人的伤害性信号、动力功能、分泌功能或炎症。胃肠道与中枢神经系统通过双向的信息传递而相互制约。中枢神经系统通过传入神经元感知胃肠道状态,也能通过肠神经系统中的传出神经调控消化功能。本文就脑功能与消化道功能互动等方面的进展进行综述。     

脑血栓早期康复的重要性

脑血栓使局部脑组织受到损伤，使其功能不能有效发挥。但人的大脑有高度的重组能力和可塑性，即大脑可以通过各种形式让其他部位代替受损伤的脑组织行使其原有功能。而这种可塑能力和重组与康复训练有密切关系，康复训练越早、越充分，受损大脑功能恢复的越明显。早期的康复训练可促进神经侧枝循环或神经轴突突触联系的建立，对侧大脑半球的功能代偿及功能的重组。况且早期康复可以减少压疮、