免疫系统年轻,人长寿

A人老了往往会病魔缠身这是因为,人进入老年期以后,机体的免疫系统逐渐衰老,免疫自稳功能减退,防御力量减弱,体内巨噬细胞、天然杀伤细胞和淋巴细胞抗感染、抗癌能力也下降。在老年人中较常见的自身免疫性疾病,如自身免疫性甲状腺病、风湿病、类风湿性关节炎,与自身免疫自稳失衡密切相关。还有常见的老年性糖尿病、心脑血管病、慢性肝肾病、老年性痴呆症、震颤麻痹等,也与自身免疫功能失调不无关系。可见,如免疫系统衰老会难以肩负起攘外安内的重任,给老年人带来灾病。那么,有无办法来延缓免疫系统的衰老,让老年人远离病魔,颐养天年呢?有的…     

小VE大用途

VE即维生素E,具有很多用途。延缓衰老:人体的正常细胞在进行体外培养时,一般分裂50～70代就要衰老死亡,但如果在培养液中加入维生素E,细胞分裂就可增加20代。实验证明,维生素E缺乏时,细胞内会出现类似于组织衰老时细胞内所见到     

陈昭妃博士大连演讲实录(上)

(接本期杂志P15) 　　一个小孩子刚出生的时候它就会带来全世界最好的一位医生--免疫系统,我们的免疫系统要比任何军队都强的多,要比任何医生都灵很多,比任何的药物都要强,个免疫系统只要它是健全的,就能够抵抗大部分的疾病,但是当你的免疫系统不健全的时候,各种各类的疾病就会产生,当你的免疫系统很弱的时候,你就会感染上SARS、禽流感、肺炎、癌症各种各类的疾病,当你的免疫系统过分受到刺激的时候,就会得过敏症,从呼吸道的过敏到皮肤的过敏,当你的免疫系统认不出来谁是敌人谁是自己人的时候,你就会得上慢性疾病,如红斑狼疮、风湿性关节炎. 　　……     

这样做可提升免疫力

免疫系统出问题的两大信号 免疫系统由免疫细胞、免疫器官组成,是人体对抗病毒的"军队".其中,免疫细胞"军队"有多个"兵种",有的是"特种兵",有的是"炮兵",有的是"侦察兵",有的是"常规部队".一旦狡猾的病毒混入人体,"侦察兵"就会发现并干掉它们;如果病毒数量多,免疫系统就会调动多"兵种"发起联合作战. 如果免疫系统出了问题,就不可能调动这些"兵种"作战,也就不可能干掉病毒.     

陈昭妃博士大连演讲实录(上)

(接本期杂志P15) 一个小孩子刚出生的时候它就会带来全世界最好的一位医生--免疫系统,我们的免疫系统要比任何军队都强的多,要比任何医生都灵很多,比任何的药物都要强,个免疫系统只要它是健全的,就能够抵抗大部分的疾病,但是当你的免疫系统不健全的时候,各种各类的疾病就会产生,当你的免疫系统很弱的时候,你就会感染上SARS、禽流感、肺炎、癌症各种各类的疾病,当你的免疫系统过分受到刺激的时候,就会得过敏症,从呼吸道的过敏到皮肤的过敏,当你的免疫系统认不出来谁是敌人谁是自己人的时候,你就会得上慢性疾病,如红斑狼疮、风湿性关节炎.     

掰指关节会导致关节炎吗?——NO

<正>流言:把指关节掰得咔咔作响会损害关节,久而久之便会让人患上类风湿关节炎。真相:掰指关节对关节健康的长期影响其实还存在争议,也并没有证据表明它与关节炎的发病存在联系。常见的关节炎主要有两种,一种与免疫系统异常有关,另一种则是关节的退化磨损造成的。流言中提到的"类风湿关节炎"属于前者,它是一种自身免疫性疾病。而对于退行     

莫饮"衰老"水

说起"衰老",我们通常会想起那些具有生命的动物、植物和微生物,当然也包括我们人类.对于一个生命体而言,自其具有生命的那一刻起,就严格遵循着一条不变的自然法则--从生长、发育、成熟直至衰老、死亡.水是一种无机化合物,它难道也有生命,也会衰老吗?     

女人的六大健康弱点

男人和女人的差别不止是性别上的,在身体上,女人至少还有6个弱点。对于想要保持健康的女性来说,这些地方都是值得留心的。免疫系统女人对自身免疫系统的控制力是男性无法企及的,她们会比看起来强健的男人更长寿,就是佐证之一。但她们却比男人更容易患上红斑狼疮、类风湿关节炎和多发性硬皮病等现代医学难治的免疫系统疾病。     

新世纪的"疫苗食品"

人体的免疫系统是非常复杂的,它如同机体防病的一道坚固"长城".假如免疫系统出了问题,不但各种微生物、细菌、病毒会趁虚而入,还可能患上自身免疫性疾病,如自身免疫性贫血、类风湿性关节炎、红斑狼疮等.     

解惑自身免疫病 促进科学认知助健康

正免疫系统对于人体而言就好比是一个国家的军队,细菌、病毒等相当于侵略者,外来的细胞、肿廇、衰老变质的细胞相当于不法分子,免疫系统组成严密的防御网络能够保护机体免于被这些"侵略者""不法分子"入侵、破坏,健康机体的正常免疫调节功能会将自身耐受和自身免疫协调在一个相辅相成的合理水平上,而当某种原     

免疫系统衰老慢的女性更长寿

女性为何普遍比男性更长寿?一项发表在《免疫与衰老》杂志上的最新研究成果显示,女性的免疫系统衰老速度较慢可能是令女性寿命更长的一大优势。该研究负责人称,雌性激素有助于淋巴细胞的产生和调控,从而影响到免疫力,这可能是女性免疫系统衰老速度比男性更慢的原因之一。研究人员表     

怀孕有助于缓解类风湿关节炎

怀孕有助于缓解类风湿关节炎美国的一位女科学家通过对孕妇和婴儿基因的研究，揭开了部分妇女会在怀孕过程中缓解类风湿关节炎症状的秘密。类风湿性关节炎是人体免疫系统发生失调时对健康有关组织发生免疫反应的结果。其典型症状包括关节肿胀、疼痛和僵硬，在恶化情况下能...     

关节为何成了“气象台”?

正康医生:你好!在日常生活中,大多数关节炎患者只要关节出现疼痛或疼痛加重,就知道天气将会发生变化。关节竟成了能发布"天气预报"的"气象台"。关节炎患者怎么会成为"气象预报员"呢?河南李先生李先生:你好!关节炎患者对天气变化最为敏感,天气变化常常表现为降温、阴雨、寒冷、风速加大等,这些是常人所能看到和感知的,人体内生理机制也会对这种变化作出正常调整。例如,当即将下雨时,气压一般要降低,湿度则会升高,健康人细胞内的液体能自行     

关于衰老的错误认识

性欲低下、关节疼痛和脾气暴躁,很多人觉得这些都是衰老后所必然伴随的生理现象,但其实,只需要提前在生活方式上进行改变即可避免. 误区一:衰老意味着关节嘎吱作响和疼痛.实际上,只要保持锻炼,就不会出现这些情况.那些每周至少锻炼2次,每次20分钟以上的人,其膝盖中存有更多量的软骨.这就意味着:身体保持活跃的人不容易患上关节炎.     

超敏宝宝的“衣食住行”

超敏感性与免疫有关 宝宝出生后脱离母体的呵护,免疫系统和其他系统一样,开始正常工作.免疫系统就像机体的警卫部队一样,是人体抵御外来侵袭、保持体内平衡的一个重要部分. 免疫系统的主要功能: 1.防御感染 目的是抵御外来侵袭.防御要适度,过低过高对人体都是不利的.防御过低会导致免疫缺陷;不正常的过高则会引起变态反应,也就是常说的超敏感性,疾病则是过敏性疾病.     

专家帮您解读儿童免疫

正人体的免疫功能是人体生理性保护机制。主要做到要能认识自己的细胞,排斥异常的细胞,就是识别自我,排斥异己。打个比方,国家要稳定,要解决老百姓的问题,如养老问题;免疫系统要稳定,要能识别清除衰老或变性的细胞,如果不能识别衰老细胞,把正常细胞当作衰老或变性细胞清除,就会发生自身免疫病,如系统性红斑狼疮等;     

胸腺虽“小”决定衰老

通过平衡膳食营养、适度锻炼和养生保健等方法,可以减缓胸腺衰老和外周血T细胞种类减少的速度,从而使机体免疫系统功能老化的过程更加缓慢. “长生不老”一直是很多人追求的梦想,但从古至今,还没有哪个人能逃脱衰老这个命中注定的自然规律.究竟是哪个器官在人体生老病死的过程中扮演着关键的角色呢?对此,有的人会说是大脑或者心脏.可您知道吗?其实,胸腺这个成年人体内很小甚至微不足道的器官,却是在衰老过程中,比大脑或者心脏更有决定意义的器官.     

行、立、坐、卧能养生

人衰老病死的因素是多方面的,但一个不可忽视的重要因素,是摄生不负耗能,能量消耗殆尽,就会衰老病死.人一生下来,就不断的从多渠道吸取能量,还无时无刻都在消耗能量,一旦收不付支,就会慢慢地衰老.……     

运动后冷水浴,是否适合普通人

冷水浴是指将全身或身体某一部位浸泡在0~20℃的水中,或使用0~20℃的冷水淋浴。大量证据表明,冷水浴或在冷水中游泳可作为改善健康的手段,有助于运动后恢复,还可以增强免疫系统功能,甚至在一定程度上有抗抑郁、帮助类风湿关节炎患者康复和延缓衰老的作用。近些年,冷水浴已被广泛应用于高水平运动队伍中。     

铁离子与铁死亡:衰老研究领域的新大陆

铁死亡是新发现的形态、生化、遗传上有别于传统死亡方式的调节性细胞坏死方式,以铁离子依赖的脂质过氧化过程为标识,在多种疾病（如神经退行性疾病和癌症）进程中发挥着至关重要的作用。在铁死亡过程中,铁离子扮演着关键性的角色（包括构成脂质过氧化酶和催化细胞内的氧化还原反应等）;且铁离子的吸收、运输、储存、利用等过程均会影响铁死亡的敏感性。随着铁离子和铁死亡关系研究的深入,衰老研究领域也不断取得新进展:在衰老过程中,神经细胞内铁离子的过度积累触发铁死亡,导致神经退行性疾病的发生;而衰老细胞内过量的铁离子则可以阻碍自噬,逃避铁死亡,加速衰老过程。毋庸置疑,铁离子与铁死亡在衰老过程中神秘的关系为衰老研究领域开辟了新大陆。然而,目前国内未见相关综述报道,本文将近年来铁死亡和铁离子在衰老研究中的最新进展做一综述,以期为铁离子与铁死亡在衰老过程中作用机制的研究提供新思路。