中年保健从喝水开始（三）

喝茶水就可以不喝白开水了吗？错!喝茶水还需要补水。许多人平时喜欢喝茶，茶是很好的健康饮品，喝茶是个好嗜好。但不少人认为，喝茶水可以代替白开水的摄入，这实际上是一种误解。因为茶叶中含有利尿的成份，喝茶水后会促进排尿，会带走身体更多的水份。比如说，你喝了两杯茶水，由于茶水的利尿效果，     

性博士信箱

性生活后能喝冷饮吗四川读者秦强:今年夏季的一天中午,我见妻子在家冲凉,突然来了兴致,就与她缠绵了一阵。事后汗流浃背,口干舌燥,于是就喝了一大杯放在冰箱里的茶水。当时好舒服,但不久后就感到胃部不适。我告诉了妻子,她大惊失色,说做“那事”后,绝不能吹风着凉,也不能喝凉水,否则会得“阴症”,引起阳痿。我也吓了一跳,幸好胃部不适很快就过去了。但此后我向妻子求欢,她老是拒绝,要我“保养”身子,好好补回来。我要问的是,性生活后能喝冷饮吗?     

喝茶减肥的事实与误区

正某日,我指导的本科生把有关餐馆饮料调查的问卷送来让我过目。我很奇怪地问她,为什么没有把茶水列入饮料当中。她却有些惊讶——原来茶水也算是饮料?不知从什么时候开始,孩子们再也不喝茶了。只要坐进餐厅,服务员就会殷勤地询问,需要什么样的饮料。在这里,"饮料"一词仅仅代表甜味的液体,     

药茶、花茶莫乱喝

一年冬天，我一个二十多岁的表妹来我家做客，说话中，表妹突然捂着肚子诉小腹痛，只见她脸色苍白、手脚冰凉，我让她躺下并问及她的病史，同时发现她舌苔暗紫脉细数，才知道她月经期将至，有痛经史。于是我取了一些月季花、玫瑰花，加了些红糖泡了一杯花茶给她喝，另外，对三阴交穴位进行按摩。没过多久，她就说不痛了，还问我花茶的原理。我告诉她月季花和玫瑰花皆属甘、温性，月季花有活血调经和消肿的作用，玫瑰花有行气和血和疏肝解郁的功效，是妇女月经不调的常用药物。自那以后，她常喝那花茶，痛经也痊愈了。     

重要的小角色

三年前,高中毕业的小琴进了市区一家中等规模的药房,那时这家药房开办时向社会招收了各类岗位的员工。她在“应聘岗位”一栏上填写了“清洁工”,这岗位上只招一名员工,应聘的人很少,很快她被录用了。说是一名清洁工,但工作职责还是挺多的,包括办公区域内的卫生、办公室和会议室的整理以及开会时的茶水服务等。她每天都很忙碌。跟她一起进药房的许多同龄人,他们的学历高,岗位也好,上班时大多坐在电脑前。有时小琴空闲时会主动跟她们聊聊天。但他们都不太和她说话。于是,她只好埋头干自己的工作。几乎每个早晨小琴都第一个到公司,晚上总是等办…     

淡盐水与蜂蜜水,咋喝养生?

正关于饮水养生,有人主张,早晨喝1杯淡盐水,晚上喝1杯蜂蜜水。但我记得有文章说早晨喝淡盐水不值得提倡,因为可能导致血压高。有人提倡,清晨喝杯蜂蜜水,睡前喝杯凉开水。还有人提出"养生一日三杯水",即清晨1杯蜂蜜水,午休以后喝杯淡茶水,睡前喝杯普通的白开水。那么,究竟哪种方法更好呢?北京李先生     

服药用水有讲究(一)

<正>生活中,常常看到有些患者在家吃药时为了省事,吃药时不用温开水送服,而是随水拿起桌子上的茶水代替之。这样服药,可能不仅影响疗效,甚至有时会对身体造成伤害。因为茶水对药效的影响与服用药物的种类、茶水的浓淡及饮茶量的多少密切相关。因此,不能笼统的说服药绝对不能用茶水送服。不过下列这些药物则不宜用茶水送服,且服药前后1小时内也应忌茶。患者在家里用这些药物的时候要引起注意。     

说说安眠药与酒同服的那些道道

正今年的热播新剧《小别离》中,琴琴的妈妈冯佳妮因为琴琴出国的事情跟琴琴的爸爸闹别扭,整晚睡不好觉,以至于每天都要靠服用安眠药来帮助睡眠。一天,她又与琴琴爸爸因为观念不和而大吵了一架。她习惯性的在睡前服用了两片安眠药,但是伤心的她那晚却怎么也睡不着觉,于是半夜起来郁闷得喝起了红酒,一杯接着一杯……,就这样不知不觉地倒在沙发上不省     

婚外恋诱惑中年人

一位结婚11年的男子讲了自己这样一段故事：“我的生活像一条宁静的小河。没有礁石也没有浪花，我开始感到厌倦。一天晚上，我独自一人参加了一个晚会，因为我妻子去了外地。一个妩媚的女人邀请我去她的住处喝一两杯，我觉得这个建议太露骨了，所以婉言谢绝了。但是她充满激     

性骚扰发生后

小琴天生丽质,身材又出众,是那种让人一见就喜欢的女孩子。这不,为了准备学校的一个大型文艺晚会的节目,她每天下午下课后都要到舞蹈室去排练到很晚。小琴从小就是个好孩子,虽然节目排得挺辛苦,她也从无怨言。不过最近她对排练的情绪却不是很高,甚至有点害怕……     

对夏季少食症说不

一到夏天，小玲就整天都吃不下多少东西。可以说，气温是天天上升，她的食欲却是节节下降。有时候，她的胃简直就像被麻醉了一样。丝毫没有饿的感觉，这时候吃与不吃对她来说根本就不重要了，所以她大多选择不吃。这样，她的身体日见消瘦，人也变得面黄肌瘦的。其实，现在像她这样的患者并不鲜见。在门诊中就经常听到患者胃口差抱怨。     

“茶水验尿”与媒体责任

<正>最近,一家媒体为"考察"医德医风,导演了"茶水验尿"事件,在社会上引起很大轰动。记者以茶水冒充尿液,到10家医院化验,竟然有6家查出阳性。茶水居然也"发炎",这样的"黑色幽默"让白衣天使的形象再一次蒙上阴影。事件发生后,卫生行政部门给予了高度重视并组织全国92家三甲医院医务人员以实     

辣妈小S养生之道

正台湾明星小S,火辣的身材让无数世人惊叹,而她一直持续保养的容颜更是观众们瞩目的焦点。小S连生三个娃,身材依旧火辣。要想成为小S样子的辣妈,一定要学习下她的养生经验。小S美白心经1.番茄每日喝1杯番茄汁或经常吃番茄,对防治雀斑有较好的作用。番茄中含丰富的维生素C,被誉为"维生素C的仓库"。可抑制皮     

您会为孩子挑选兴趣班吗？

宁宁今年4岁了，为了让她得到最好的教育和培养，妈妈一口气为她报了6个补习班，声乐、舞蹈、英语、钢琴、美术。然而，母亲的好意并没有换来想象中的丰收，一向乖巧的宁宁在上了一周的特长班后。变得沉默寡言，似乎也“越来越不听话”。过多课程让她觉得乏味和难以消化，上了一天课下来。她甚至觉得头晕眼花。她告诉了妈妈。但母亲并没在意。而是告戒她不许偷懒。     

父女猜谜

方老师有个女儿叫小玲，天真活泼，遇事好问个为什么。方老师对她也注意因势利导，遇到小玲提问题时，总是不忙于回答，而是启发她去独立思考，还经常出谜题给小玲猜。     

益生菌助您灭掉肠道的小脾气

都市生活太紧张，白领肠道闹脾气 王女士是外企白领，每天工作繁忙，就连晚上与周末也要去“应酬”。几天前，王女士在家洗了个热水澡，喝了一杯冰橙汁之后，突然觉得腹痛难忍，随后，开始剧烈的腹泻。从此之后，她只要一吹冷风、吃点凉的，就会出现腹痛、腹泻。     

一个字的哲学

《百家讲坛》里睿智的于丹教授正在讲述《论语心得》，正听得津津有味，妻捧着一杯飘香的绿茶挡在了我面前。我瞟了她一眼，笑着说：”店长同志．你的眼睛告诉我，一是你犯了错误，二是你有求于我。”     

父亲节的礼物

店员小娜很喜欢看电视剧。这一天，她下班回到租住的房子，打开电视，正在播放《家事如天》，剧里的母亲正在给自己成年的孩子洗头。小娜想起以前父母也曾这样给她洗过头，流泪了。     

“微整”虽好,当心失明

正小妮今年23岁,春节前她想让自己变得美美的回老家,可是爱美的小妮觉得自己的面部太阳穴位置稍微有一点塌陷,为了让自己变得更美,她来到一个美容医院让医生在太阳穴位置注射玻尿酸进行填充,注射完太阳穴后,她听信美容医生的话,又在左眼眉弓处注射了玻尿酸进行填充。但是她在感觉剧烈疼痛后就左眼看不见了,她到眼科医院紧急处理也没有效果。做美容也能失明?其实这既不是天方夜谭,也不是奇闻异事,这     

孕期丈夫出轨，谁的错

丈夫出轨的高发期 上周在妈宝论坛上看到一个有图有真相的热门帖子，一位准妈妈还有一个星期临盆，和母亲在街上散步，正巧遇见自己的老公和小三在路上亲热地逛街，她气得冲上去就抓住小三的头发骂。她老公完全不考虑自己老婆挺着大肚子在冲突中会受伤，反而一直动手护着小三，岳母在旁边急得直掉眼泪，围观的人看到这情景也都非常同情大肚子的妻子，恨不得冲上去揍这个男的。