怎样使人喜欢你——成功者的心理学

戴尔·卡耐基在通俗的人际关系教育丛书、世界畅销书《人性的弱点》中这样谆谆告诫人们:要真诚地关怀对方,以微笑对待他人;与他人交谈时,要做一名忠实的听众,并以对方关心的事为话题,同时要慷慨地赞扬对方;当然,要掌握成功的机会,还需牢记别人的名字。卡耐基认     

女人,要控制好自己的情绪

女人是“感情的动物”,适当地处理感情和情绪,对于在工作和人际关系上都是百利而无一害的。可惜,却有大部分人会出现以下女性最常出现的五种不良情绪类型,快看看你是属于哪一类和有什么改善方法。 自惩式归因情绪 特征:受到挫折时,不会采取积极主动的态度去应付,反而只是责备自己、哭泣和抱怨。 改善方法:这一类人通常决乏解决困难的勇气,亦缺乏解决困难的经验。所以,最好是寻求别人的帮助,由别人帮自己一把,从中观察别人的处理方法,总好过自己胡乱处理却愈弄愈糟,令自己变得愈来愈退缩。要     

语言活动：心情播报

设计意图：现在的孩子大多都是独生子女,在家中是小皇帝小公主,十分受宠,而当遇到不开心的事时乱发脾气,不会调节自己的心情,也不会照顾他人的情绪,更不懂得如何让自己快乐并带给他人快乐。我试图以本次活动为契机,在发展幼儿语言能力的同时,加强幼儿的情感教育,帮助幼儿理解、体验别人的情绪情感,知道要关心、帮助他人。     

嫉妒他人没必要

晓华是小学六年级学生,今年12岁了。她在班里总是容不下别人,看到别人长得比自己漂亮,衣服穿得漂亮,就说人家是出风头;看到别人成绩比自己好,就说人家是考试作弊;看到别人比自己行,超过自己,则心中就不愉快、焦虑,总想发泄或攻击他人。晓华的这些表现是典型的嫉妒心理心理学认为,嫉妒是一个人在个人欲望得不到满足而对造成这种现象的对象所产生的一种不服气、不愉快、怨恨的情绪体验。嫉妒是人性的弱点,常常发生在两者年龄、文化、社会地位与条件相当并有竞争关系的人之间,     

女性谨防季节病缠身

冬天是一年四季中最为寒冷的季节,当强冷空气和寒潮侵袭时,常常伴有大风、雨雪、冰冻等恶劣天气,导致气温骤降。这种低气温环境会大大削弱人体防御功能和抵抗力,从而诱发各种疾病。对于女性来讲,冬季应注意预防以下几种常见的季节病。◎冬季抑郁症进入冬季,万木凋零,不少人特别是女性的情绪也会随着季节的改变而变得忧郁、易怒,精神上注意力分散、精力衰     

宽容豁达人长寿

宽容豁达人长寿生活中，因怄气而影响健康的事屡见不鲜。这是因为，一个人难免要与别人发生冲突，或受到别人的伤害，乃至自己失误。如果对这些事都斤斤计较、耿耿于怀，就会总是处于负性情绪之中。当一个人长期处于负性情绪之中时，就会通过神经和内分泌系统的中介作用，...     

刊中报

直至最近,人们仍认为,女性患抑郁症是男性的两倍,但医生们现在开始怀疑:女性是否只是更容易承认情绪沮丧?男人因为受有关男性行为的传统观念的影响,不愿显示他们需要帮助。这种传统观念要求他们独立自主,自我控制,这使他们难于承认任何弱点。 当男人去找医生时,他们总是叙述身体的症状,诸如背痛或者头痛,因此得到的只是表面的治疗。     

怄气情绪自伤

如果说哪个女人没有怄过气的经历,恐怕是天方夜潭,再温柔的女性,可以一辈子不跟别人斗嘴吵架,但不会温柔得连怄气也不会——除非她是机器人!怄气是情绪自伤最突出的表现。偏偏,女性又爱经常怄气。不信请女性们自己掰指头数一数,一年三百六十五天,没有怄气的日子有多少。女性爱怄气源于她们的敏感。如果说男性的神经未稍在表皮,而女性的神经末稍却在心房。在与他人交往时,对方一抹眼神的不对,一个动作的冒犯,一句话欠了分寸,都会使女性心有所疑而怄起气来。恰恰复杂的人际关系,使众多的女性不仅要面对丈夫儿女兄弟姐妹众亲友,还要和社会上许…     

大学生患病后的心理特点分析及其护理对策

大学阶段大学生患病是不可避免的现象,当大学生患病的时候,身体上的不适会随之带来情绪与心理上的明显变化,这就需要我们对大学生患病后的心理变化给予关注。1大学生患病后的心理特点及原因1.1无助感大学生精力充沛、思想活跃,对有兴趣的事情会表现出极高的热情,情绪具有波动性较大的特点,这种特点使他们在患病后,会产生依赖他人和希望受到他人保护的心理[1]。但是我们知道,近年来由于高校不断扩招,独生子女家庭出身的大学生日益增多,这些平时受到父母百般呵护的孩子,已经很难从老师那儿得到特别的关爱和照顾。因而,疾病一旦发生在他们身上,由于缺乏心理准备,他们往往会变得情     

培养孩子的移情心理

所谓移情,是个体由真实或想象中的他人的情绪、情感状态引起的并与之一致性的情绪、情感体验。它是人们内心世界相互沟通的桥梁,是助人、转让、抚慰、合作和分享等亲社会行为产生的动机基础。没有移情,对别人的不幸、痛苦则会无动于衷。相反,当情感被移情所唤起,形成移情体验时,就会理解别人的需求、感受与痛苦,产生同情援助之心,用爱心去设法解除或减轻别人的痛苦与不幸。所以,对孩子来说,移情心理是他们融入     

孩子说脏话,怎么办?

孩子说脏话,怎么办?这是不少家长遇到的问题。当孩子说出脏话时,作为母亲,先是惊愕,然后,有的母亲开始对孩子批评起来,有的还骂孩子,恫吓孩子。这种态度是很不对的。当孩子说脏话时,父母应该冷静下来,想一想,孩子为什么说脏话?是不是在外面受到别的孩子说脏话的影响?是不是做父母的自己在情绪不好的情况下也随口说出一些脏话,被孩子记住了,在他发泄情绪时正好派上用场?     

莫生气的两个意念

生活中,当您在与他人交往时,有些时候,对方是心平气和的,您便会感到与这人交往很舒服,而一旦遇到别人对你侮辱时,你或许会马上以更恶劣的态度回敬他,你的这种不理智的态度属于不够聪慧的行为表现。个体由于遭受了挫折而沮丧、生气,并不能消除挫折,只会增加不舒服的感觉,以至增加挫折对您的伤害。去冷静地面对他人的侮辱,比方说,按捺下对别人卑鄙语言的怒气,已经很不愉快了。然而为了刻薄的语言而生气,会使您不舒服的感觉增加10倍。因此,如果想对自己保持宽容的厚爱,请将自己的情绪激动点降低到最低程度,会使您受益无穷。     

大学生情绪表达影响因素研究

目的探讨大学生情绪表达的影响因素,为开展学校情绪心理健康工作提供参考。方法随机选取某高校110名在校大学生,采用文字材料呈现一系列情绪情境,考察情绪类型、情境类型、自我/他人以及性别对情绪表达的影响。结果在所有情绪情境下,大学生表达最多的是高兴情绪,且他人比自我表达更多情绪。在涉及他人时,公开情境下的情绪表达要显著高于私人情境;在公开情境下,被试表达生气情绪要明显多于私人情境。结论情绪类型、情境类型、自我/他人等因素会影响在校大学生的情绪表达。     

加强共情教育提高医学生综合素质

共情(empathy)又译作移情、同感、同理心、投情等,指能设身处地地站在别人的角度,对他人情绪情感具备感受力,并接纳、理解和欣赏别人的感情[1].在与他人交流时,能进入到对方的精神境界,感受到对方的内心世界,能将心比心地体谅对方,体验对方的感受,并对对方的感情作出恰当的反应.它也是一种心理品质,对一个人形成良好的人际关系和道德品质,保持心理健康,乃至走向成功都有着重要的作用,也就是能感受别人的感受,才能更好地把握自己.爱因斯坦曾说过:人生的意义就在于设身处地为别人着想,乐别人之乐,忧别人之忧.研究表明:3～4岁的孩子便开始具有移情能力,他们能从表情来辨别和理解他人的情绪,并采用一定的方式来取悦成人的欢心.     

性生活,40岁的女人最自信

如果要为40岁的女人画一幅群像图,很多人心中可能勾勒出的都是这样一幅画面:猛踩油门,一路飙车,来到四十。上有公婆、父母要扶养,下有子女要照顾,还要当一名贤内助,女人的40岁因为生活渐渐平淡、繁忙而失去激情,不少人的性生活也变得寡然无味。然而,英国最近一项调查却发现,40岁以上的女性是最“性”福的。性爱更有激情英国《健康加法》杂志对2000名40岁以上的女性进行追踪调查后发现,40岁以上的女性性生活最美满。其中77%的女性表示,她们的性爱比20多岁时更美妙;45%的人比年轻时更渴望性爱;62%的人表示,性在她们的生活中与20多岁时一样重要…     

说谎——有损健康

医学实验证实,当一个人在别人面前说谎时,他的神经系统会受到有害的影响。尤其对亲人好友说谎后,常常会有心理上的“内疚感”,思想上矛盾重重,心慌意乱,甚至彻夜难眠。这种现象势必引起交感神经兴奋,造成大脑机能失调,导致兴奋和抑制过程失衡,引发神经官能症或其他精神障碍。这种紧张情绪长时间持续的     

为孩子的坏脾气找个出口

"为什么我的孩子当别人给他东西时,他不会说声谢谢?""为什么我的孩子老是自以为了不起,对别人跟他说的话都敷衍了事?""为什么我的孩子总是可以找到很多借口,把过错推给别人?"要孩子改变处理强烈情绪的方式,不是件易事;尤其当他们已经习惯面对挫折就大发脾气时,就更不用说了.     

老年丧偶减少心理障碍的方法

<正>生老病死是我们谁都无法左右的,对于老年人,我们要注意减少其丧偶的心理障碍。心理转移:当老年人丧偶后情绪极度悲伤时,可以选择大哭一场,也可以向别人倾诉,发泄心理上的消极情绪。倘若把忧伤深深地藏在心里,独自一个人冥思苦想,只会强化心理压抑,容易引起身心疾病。心理补偿:老年人丧偶后,情绪极度悲伤时,可     

汗水味儿也能闻出幸福来

幸福是我们很多人永恒的追求.我们通过眼睛看见他人微笑来感知快乐,我们通过耳朵听见伙伴欢呼来获得喜悦,我们通过双手拥抱伴侣来分享幸福.但是你知道吗,我们还可以通过鼻子闻到幸福. 最近荷兰乌得勒支大学的古·塞敏(G ü n Semin)等研究人员在《心理科学》(Psychological Science)上发表的一篇研究表明,当我们感到高兴时,我们的汗液中会包含一种特殊的化学信号,这种化学信号可以将高兴情绪传递给别人.     

关注老年人听力健康

2013年3月3日是第14次全国"爱耳日",宣传教育活动主题为:"健康听力,幸福人生——关注老年人听力健康".据推算,我国60岁以上老年听力残疾人总数超过2000万,老年人由于耳聋不愿与人交流、沟通,性格变得急躁、孤僻,身心健康受到严重影响,造成社交能力、生活能力减退,伴发抑郁、焦虑,造成脑退化症.因此,做好老年听力残疾预防与康复工作,提高老年人的生活质量日益受到社会关注,意义十分重大.所以当60岁以上老年人有以下表现时则要特别注意: 1.习惯将头转向讲话者一侧,同时身体向前倾,为了能够听清别人的讲话; 2.由于患有耳聋,所以经常听错别人所说的话; 3.听得见声音,但是却听不清楚别人讲话的内容是什么; 4.经常要求别人重复刚刚说过的话,还不时发出啊啊的声音,易引起别人的误会; 5.经常将电视音量开得过大,总是将旁人吵得心情郁闷.