高原部队军训应力骨折的发生与防治(附78例报告)

应力骨折 (stressfracture,SF)是骨骼的一种慢性损伤 ,是由于长期的、超负荷的、有节律的反复阈下创伤所引起的骨连续性的破坏 ,以骨的破坏与修复同时进行为特征 ,又称之为骨的疲劳性骨折 (fatiguedfracture)或行军骨折 (marchfracture)。高原环境的特殊性对SF的发生有着很大影     

少见部位疲劳骨折1例

患者女性,18岁。患者连续多次参加长途越野训练后,出现右耻骨区疼痛。查体:右耻骨区压痛明显,稍肿胀,余部未见异常。X线:右耻骨上下支疲劳骨折(图1)。采取制动、休息,三月后复查,骨折痊愈(图2)。讨论:疲劳骨折(fatigue fracture)常见于军队新兵长途行军中,也称行军骨折(march fracture)。从力学的观点看,     

野外行军"十防"

预防脚泡 行军穿的鞋袜大小要合适．袜底要平、无皱褶、无线头，鞋垫应平整、柔软，并注意保持干燥。在行军时，要全脚掌着地；鞋里进了砂子要及时将其倒出，休息时勤整理鞋袜。发生脚泡后．先用热水洗脚，再将消毒针引上被酒精浸泡过的手术线，沿泡底穿过，形成引流。     

部队徒步行军中的卫生保障

在过去,徒步行军是军事行动的重要内容;现如今,徒步行军仍具有重要意义,比如2008年的5·12汶川地震时,道路交通受阻,部队救援人员只能徒步进驻灾区,故做好卫生保障工作是保证行军任务完成不可或缺的部分。下面就浅谈一下徒步行军中的卫生保障问题。     

徒步行军中脚泡预防措施效果观察

脚泡是徒步行军中的常见病,因此预防脚泡的发生对完成军事行动具有重要意义。我们对318名进行徒步行军训练的女学员进行了5种预防措施效果观察,结果表明行军粉效果最佳,其次为肥皂。为今后部队徒步行军训练中脚泡预防提出了简单可行的方法。     

长途行军与应力性骨折

长途行军是部队军事训练中的重要科目 ,应力性骨折是部队军事训练中的常见病和多发病之一 ,了解长途行军与应力性骨折发生的原因具有十分重要的意义。在长途行军过程中 ,发生应力性骨折主要原因有 :( 1)好发部位的特殊解剖结构是发生应力性骨折的基础 ;( 2 )影响长途行军的各种因素是发生应力性骨折的重要原因。     

徒步行军防病歌

为使战友们在徒步行军中保持一个良好的状态，笔者结合健康教育和野营拉练的经验体会，编写了一组徒步行军的卫生保健顺口溜，供大家参考———长途行军是个宝，锻炼部队不可少；欲问诀窍何处有，充分准备第一条。鞋子半新要稍大，线袜抹皂防脚泡；内衣大小要适宜，防卷防磨吸汗好。行军速度要控制，距离适宜很重要；拉下距离莫要跑，大步跟上比较好。山地行军踩平处，公路两边走土道；着地用力要均匀，拇趾跟部用力少。夜间行军脚抬高，迈步均匀防摔跤；跟紧前人莫掉队，信号记号别忘了。鞋内进沙及时倒，装具不适随时调；苦累饥病要挺住，…     

改变胫骨应力集中区以预防应力骨折265例报告

应力骨折有 2种类型 ,一种是疲劳性骨折 ,原因是具有正常弹性和抵抗力的骨质受到异常应力或扭力的作用。另一种是功能不全性骨折 ,为正常的应力作用于弹性和抵抗力均有缺陷的骨质所致[1] 。有报告认为 ,士兵在长途行军后足出现肿胀 ,实为应力骨折。各国军队报告的发病率不一[2 -3 ] 。以色列新兵团发病率高达 31% [4 ] ,黄昌林等[5] 曾报告发病率为 16 9% ,刘大雄等[6] 报告发病率为 10 %左右。在应力骨折中以胫骨发生最多[6] 。不同运动方式中胫骨发生应力骨折的部位及发病率不同 ,这是否和各种运动方式下胫骨的应力集中区不同有关 ?为此 …     

训练性下肢疲劳骨折临床与X线分析

训练性下肢疲劳骨折临床与Ｘ线分析武警湖北总队医院放射科（武昌４３００６１）张建廷，韩峰，刘汉生，于冠照，张长云疲劳骨折亦名行军骨折，多见于士兵、运动员与体力劳动者，常无直接外伤史。患者常诉下肢疼痛或紧束感，活动时加重，休息后缓解。早期临床及ｘ线易误诊...     

海拔5200m高原单兵负荷与血乳酸浓度的关系

单兵负荷直接影响行军速度和作战能力.高原低氧对战士移动速度和劳动能力的影响,是高原军事作业效率和战斗力的主要因素,血乳酸是影响机体劳动强度的重要因素.本文报告了在海拔5200m高原[大气压52.7kPa(396mmHg)]处,对健康战士在室内跑台模拟平地不同速度、负荷行军和野外负重行军下血乳酸浓度的变化情况     

戈壁沙漠夏季负荷行军人员内分泌系统变化的研究

作者在腾格里沙漠对某部35名负荷行军人员20项内分泌指标进行了检测,发现在戈壁沙漠夏季负荷行军条件下人体内分泌系统的主要变化是下丘脑一垂体应激反应增强,甲状腺功能增强,肾上腺皮质和髓质功能增强,肾素—血管紧张素—醛固酮系统的活性增强,并以高代谢和消耗为特征。性腺功能无明显变化。     

行军保健诗歌七则

行军预防低血糖歌行军途中低血糖,有效措施来预防:吃饱喝足休息好,带上水壶和干粮;水中适加糖和盐,必要之时急喝上。打紧背包贴后背,水壶粮袋不晃荡,减少疲劳节体耗,防低血糖有保障。行军防“摩裆”歌夏季行军雨汗多,湿裤紧贴大腿摩,表皮糜烂溢液痛,妨碍行军当如何?只穿旧衬旧裤头,避免新硬把裆摩;裤腰带系较低处,裤裆尽量向下落,局部若有摩擦感,整衣涂油防摩破。预防行军过疲劳歌行军锻炼好,应防太疲劳:负荷要适宜,行速把握好,间休巧安排,严防无效耗,睡眠要充足,伙食改善好,水盐供应足,装束及时调;落队大步赶,莫要慌张跑,科学用体力,巧防过…     

沙漠热环境徒手行军者血浆热休克蛋白与NO的关系

目的 :探讨沙漠干热环境徒手应激行军者热休克蛋白与机体一氧化氮及其合成酶的关系。方法 :对在沙漠干热环境中分别以 3 .5km·h-1和 5 .0km·h-1速度徒手行军 1、2、3h的 5 6名战士和 14名对照组血浆HSP70和HSP2 7、NO、NOS等进行了研究。结果 :各行军时间组间HSP70均无显著性差异 (P >0 .0 5 ) ;各行军时间组HSP2 7明显高于对照组 (P <0 .0 5 ) ;各速度和行军时间组NO明显低于对照组 (P <0 .0 5 ) ,行军 3h组NO明显低于行军 1、2h组 ;3 .5km·h-1行军 1h组NOS明显高于对照和行军 2、3h组 (P <0 .0 5 )。结论 :沙漠干热环境徒手应激行军者血浆HSP2 7与NO和NOS密切相关 ,HSP70与NO和NOS关系不大     

应力骨折

1应力骨折概要 应力骨折(stress fracture)亦称疲劳性骨折，是军事训练中的常见损伤。与暴力引起的急性骨折不同，应力骨折是反复作用的阈下损伤积累的结果，其特征为骨的破坏和修复同时进行，发病初期往往不影响肢体运动功能，因而易被忽视，误诊率较高。近年来，部队强调科学施训，行军、长跑等训练科目有所调整，应力骨折发病率已明显下降，但仍时有发生。因此，基层医务人员对应力骨折应有所了解，掌握其防治原则，以利于减少伤残，保证部队正常训练。     

夏季10公里急行军训练战士的肛温的预测和控制

15名战士负重12kg在夏季进行10km急行军,测定了行军战士的Tr、HR、SW等指标,结果表明,战士行军至10km终点时的Tr(℃)与行军开始时环境的WBGT℃和完成10km急行军的时间(min)显著相关,行军战士的Tr(℃)可用下列公式预测和控制:Tr(℃)=37.4885+0.0542WBGT(℃)×100/t(min)     

行军饮用补液盐防治电解质平衡失调疗效观察

行军饮用补液盐防治电解质平衡失调疗效观察武警云南总队保山支队卫生队侯廷江,郭云花,施淳（保山６７８０００）关键词行军,补液盐既往部队军行时多单纯补充饮用水,常造成体内电解质平衡失调而发生高度疲倦,重者腓肠肌痉挛、昏倒、中暑。为此我们在１次长途行军中,...     

军人保健诗歌

冬季行军休息歌 冬行军，严规范， 小休息，时宜短， 路边歇，勿困倦。     

高原移居者行军适宜负重量的研究

为防止高原人体行军的过度疲劳，预防高原病，根据在原高原室内模拟实验结果，在海拔３７００，４３００，５２００ｍ高度上进行了野外沙石路上行军适宜负重量的研究。行军速度分别为５．０、３．５和２．５ｋｍ／ｈ负重量都为１０．０、１５．０和２０．０ｋｇ，行军时间１５０ｍｉｎ，结果表明，在海拔３７００ｍ行军速度为５．０ｋｍ／ｈ时，８５％，受试者不出现很累感和ＨＲ可恢复到安静水平的负重量分别为１４．４和１５．１ｋ     

行军保健诗歌七则

行军保健歌徒步行军把兵练,流行病学调查清,摸清部队健康底,防治药材备齐全;首日行程易稍短,循序渐进路程延;行军中途可快赶,两头行速应稍慢;小休息时整鞋袜,卸下背包做保健;大休息时零负荷,充分放松力复全。改善伙食增营养,合理补充水和盐;饮食卫生能确保,行军锻炼得安全。夜行军保健歌夜行军保健,主要有四点:一增夜视力,二勿过疲倦,三防扭崴伤,四莫把病沾。夜盲视低者,不宜打前站。为增夜视力,服药四时前;夜行前午后,睡眠至晚餐;夜行军途中,避免视光点。脚步迈平稳,防扭伤足腱。行至午夜后,应食一热餐;为防寒冷害,间休适宜短,冬夜间休时,…     

冰雪严寒新征程

正近期,新疆军区驻阿尔泰山某边防团利用零下20余度的严寒天气,大力开展冬季实战化训练,将部队全副武装拉至林海雪原开展行军战斗演练,锤炼官兵打仗本领。一路上,染毒地带、遭敌偷袭、空中打击、雷区地段等各种复杂情况接踵而至,行军官兵沉着应对,采取各种战术,闯过道道关卡。伴随保障的卫生员不仅随时处理行军