产后身痛食疗良方

产妇分娩后,经过适当休息,仍有遍身或身体某一部分的疼痛,谓之“产后身痛”。现介绍治疗产后身痛的奇特食疗良方四则,不妨一试。 一、归芪生姜羊肉汤:当归、黄芪各30克,羊肉250克,生姜15克。将羊肉洗净切片,当归、黄芪用纱布包好,同放砂锅内加水适量炖至     

阳虚体质 宜温忌凉

<正>调养方案饮食:宜多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等温阳之品。少食梨、西瓜、荸荠等生冷寒凉食物,少饮绿茶。推荐药膳当归生姜羊肉汤:当归20克,生姜30克,冲洗干净,用清水浸软,切片备用。羊肉500克剔去筋膜,放入开水锅中略烫,除去血水后捞出,切片备用。当归、生姜、羊肉放入砂锅中,加清水、料酒、食盐,旺火烧沸后撇去浮沫,再改用小火炖至羊肉熟烂即成。本品为汉代张仲景名方,温中补血,祛寒止痛,特别适合冬日食用。     

民间常用的养血药膳

养血药膳,是选用补血中药,配合一定食物,经烹调而成的食品。这类药膳具有补血养肝、养心益脾之功效,适用于血虚证,症见头昏目花、神疲乏力、肢体麻木、心悸怔忡、失眠健忘、面色萎黄、唇舌爪甲淡白等。1.当归羊肉羹原料:当归15克,黄芪25克,羊肉500克,葱、生姜、料酒、味精各适量。     

产后身痛食疗

产妇分娩后,经过适当休息,仍有遍身或身体某一部位的疼痛,谓之‘产后身痛’。现介绍治疗产后身痛奇特食疗良方四则,不妨一试。 归芪生姜羊肉汤,当归、黄芪各30克,羊肉250     

羊肉滋补药膳

羊肉含有多种营养成分,富含蛋白质、脂肪、维生素以及磷、铁等人体所必需的元素,能补虚抗寒、益肾壮阳。下面介绍几种羊肉滋补药膳: 1、当归生姜羊肉汤:当归50克(用纱布包),生姜10克,羊肉500克。先将羊肉洗净,切成小块,加适量的酒、葱、盐、生姜及当归,用文火焖煮至羊肉烂熟,去药渣即成。此汤具有温阳补血、益肾调经之效,适用于肾阳虚亏、精血不足、畏寒腰酸、月经不调等症。     

验方集锦

小儿夜啼医圣张仲景《金匮要略》方。 组成:小麦45克,红枣60克,甘草5克。 分三天量煎汤服。功效:调补脾胃,养心除烦。去 头 屑将50～100克皂角打碎,加水500～1000毫升取溶液。先以温热水洗去头上的灰尘和油脂,再以皂角液洗2遍,后以清水冲干净,每周2次,连续几周即愈。治 痛 经1 组成:羊肉500克,当归60克,黄芪30克,生姜5片。用法:羊肉切块,与当归、黄芪、生姜共炖汤。加盐及调味品,吃肉饮汤。功效:益气养血。适用于气血虚弱型痛经。2 组成:山楂50克,生姜15克,红枣15枚。用法:上药水煎服。每日1剂,分2次服。功效:活血化淤,温经止痛,行气导滞…     

妇科病的药膳疗法

妇科病的药膳疗法□／吴吴药膳疗法，治疗妇科疾病既有疗效，又易为妇女所接受，现特介绍数则，以供选用。当归补血汤适应症：营养不良性贫血、产后气血虚弱。配方：黄芪５０克，当归１０克，五花肉２５０克。制作：将五花猪肉洗净，切成小块与药物一起，放入砂罐内，加适...     

当归生姜煲羊肉

主要原料:羊肉500克,生姜20克,当归5克。做法:将生姜切成薄片待用,然后将羊肉切成厚片,在开水中焯一下,去掉腥气,再依次将羊肉、当归、生姜放入锅中煲大约一个小时成奶白色后,再依次放入盐、味精、鸡精、胡椒粉即可。羊肉补气养血、温暖脾肾,生姜健胃解表、散热温中,当归补血调     

女子不孕症药膳

归芪鸡原料:当归15g,黄芪30g,母鸡1000g(1只),猪肉200g,杂骨500g,生姜5g,葱10g,胡椒粉5g,盐5g,味精5g。制法:将鸡宰杀后,去毛及内脏。猪肉去毛洗净,杂骨洗净打碎,生姜洗净拍破,葱洗净扎成小把。将鸡肉、猪肉、当归、黄芪放入锅中,加水3000ml,用武火烧沸,打去浮沫,加入生姜、葱、盐,用文火炖至鸡肉熟透,加入胡椒粉、味精、鸡精即成。每日1次,佐餐食用。功效:补气补血,补肝益肾,适用于原发性不孕症。乌鸡白凤汤原料:鹿角胶、人参、当归、熟地、山药、芡实、葱、绍酒各10g,鳖甲、煅牡蛎、白芍、丹参、鹿角霜各6g,桑螵蛸、川芎、银柴胡、盐、味…     

防治化疗、放疗毒副反应

方一 参芪补血汤组成生黄芪15-30克，太子参15-30克。白术10克，陈皮6-10克，半夏、山药、当归各10克，枸杞子、女贞子、何首乌、黄精各15g．知母6克，鸡血藤15-30克，石苇30克，参三七粉3克（分冲），大枣5枚。     

药茶治疗妇科病

1痛经 　　玫瑰花茶：玫瑰花 15克,沸水冲泡代茶。功能：理气解郁,活血散瘀,适用于经期腹痛、以胀痛为主者。 　　姜枣茶：生姜 3片,大枣 5枚 (打碎 ),以沸水冲泡代茶饮用。功效：散寒止痛,适用于痛经下腹冷痛者。 　　当归茶：当归 6克,川芎 2克,沸水冲泡代茶。功效：补血活血,适用于经期腹痛、疼痛绵绵、体质虚弱者。 　　2闭经 　　当归益母茶：当归 8克,益母草 10克,沸水冲泡或以水煎取淡药液代茶饮用。每日 2剂以上。功效：补血化瘀,通经调冲,适用于虚性闭经。 　　大黄山楂茶：大黄 10克,山楂肉 15克,水煎代茶饮。功…     

红斑性肢痛症

辨证分型治疗方:痛痹型以散寒为主,佐以祛风除湿、活血补血,内服乌头汤加减:炙川乌、炙甘草、麻黄各9克,赤芍、桂枝、当归、独活各12克,黄芪15克,桑枝30克。每日1剂,水煎服。     

贫血病人的保健药膳

1.当归24克,生姜27克,羊肉200克,加料酒炖熟,配调味品食之。 2.鸽子一只,去毛及内脏、加黄芪、杞子各40克,清蒸后食用。     

猪蹄:女性保健美容的益友

1 治产后少乳:(1)猪前蹄1个,黄芪18克,当归10克,炮山甲6克,通草6克;先将猪蹄煮至熟烂,取出汤汁加适量黄酒煎药,水沸约1小时后取汤服用,用于产后气血不足及乳汁不足.(2)黑芝麻15克,炒焦为末,用猪蹄汤送服,1日3次,宜于产后乳房不胀及乳汁不足.     

两款冬令食补方

羊肉1000克,放入沸水锅内焯去血水。捞出切成方块,放入砂锅内,添适量清水。同时放入当归、生姜各30克,枸杞、花椒各十几粒。大火烧沸后,改用小火炖约一个半小时。羊肉益气补虚,当归补血养血,二者合用,相得益彰,是补益气血的良方,适合于阳虚体质的人天寒时服用。     

冬令进补食疗验方

归参炖母鸡取母鸡1 600克,当归、党参各35克,生姜、葱、黄酒、食盐适量。将母鸡宰杀,去内脏,洗净;再将洗净切片的当归、党参放入鸡腹内,置沙锅中,加入调料,放入适量水,武火煮沸后,改用文火煨炖至内熟脱骨即可,可分餐食鸡肉及汤。具有补血益气,扶持虚弱之功,主治肝脾血虚及年老体弱,产后、病后血虚气弱,或面色萎黄、头晕、心悸、肢体倦乏等症。     

恶露不绝

<正>方一益母饮组成当归8克,川芎6克,益母草、泽兰、山楂、百草霜各9克(系杂草经燃烧后附于烟囱的烟灰,布包)。功效补血活血,引血归经,主治产后恶露不净,或不全流产。症见产后恶露过期不止,淋漓量少,色黯有块,小腹疼痛拒按,块下痛减,舌紫黯,或有淤点,脉弦涩。用法水煎服,每日1剂,早晚各服1次。     

月经不调的食疗方

猪肉芪枣归杞汤:取猪瘦肉250克,黄芪50克,红枣25克,当归15克,枸杞子15克,精盐适量。先将猪瘦肉洗净切成块,与洗净的黄芪、红枣、当归、枸杞子一同放入砂锅内,加水适量,先用旺火煮沸,再转用文火炖2小时,加精盐调味,佐餐食用。具有补气养血,调经,明目,抗老延年的功效,适用于病后、手术后及产后气血两亏身体     

孕期贫血吃什么

芪归鸡汤 生黄芪100克,当归30克,党参30克,白芍20克,葱、姜、黄酒、盐适量。鸡宰杀洗净,生黄芪、当归、党参、白芍纳鸡腹中,放入锅中加葱、姜等调料炖煮,以鸡肉烂熟为度,食肉饮汤,一日1次。若病情较重可改党参为西洋参10克。 首乌芝麻鸡 何首乌150克,黑芝麻50克,未下蛋的母鸡一只(约500克),先将鸡去毛剖腹洗净后,去头足。将首乌、芝麻纳入鸡腹,用白线缝合,放入砂锅内煲至鸡烂熟,食用,每日1次,连续食用1个月。     

特色川味火锅

台湾姜母鸭火锅 原料:净母鸭一只约重1500克,生姜块100克,党参15克,当归6克,黑棘30克,红枣50克,枸杞25克,料酒50克,时令鲜菜1000克,鲜汤、精盐、味精、生姜油、香油各适量。 制作:(1)母鸭砍成块,用清水漂洗干净;时令鲜菜粗加工装盘;药料洗净;按人数调配姜油碟(香油、味精、精盐)。