为“发胖”的前列腺“减肥”

在现代人的眼里,胖,早已由“福”转为“祸”了。这也难怪,因为身体发胖,会带来很多潜在危害。连小小的前列腺一旦发“胖”,也会造成不小的麻烦和痛苦,其所包绕的那部分尿道会因受到压迫,从而引起一系列排尿不畅或排尿困难的症状。     

女性的10种"性困惑"

性生活会使女性发胖吗?有些女性婚前瘦弱,婚后身体逐渐丰满起来,因此有人认为性生活会使女性发胖。     

孕产问答

问：最近去医院检查,医生说我宫寒,很难怀上宝宝,请问我应该怎么办？ 答：“宫寒”即子宫寒冷,它常常与体内阳气不足、容易怕冷有关。另外,不良的生活习惯也会造成宫寒。宫寒不仅会造成女性发胖、月经周期延后甚至月经停闭,严重者可造成不孕,或妊娠后胎儿发育迟缓等。得了“宫寒”关键要改变自己的生活习惯,认真调养。     

为前列腺“减肥”

前列腺是男性泌尿生殖系统中的一个 腺体器官。它个头很小,和一粒板栗十分相似,它隐居在男性身体最秘密的核心地带,随着人体的年龄增长而“发胖”。它并不张扬,平时你根本觉察不到它的存在,可真要惹毛了它时,下身的疼痛就会立即显现出来。大多数男性一生中都会遭遇不同程度的前     

儿童不宜吃新式快餐

我国的新式快餐食品发展速度是很快的,近几年来,在所有大街小巷都出现了快餐食品,很多街道上还出现了专营新式快餐店。由于新式快餐具有高蛋白、高脂肪、高碳水化合物的“三高食品”的特点,一般的儿童是不宜长期吃的。如果作为一种欣赏,偶而带儿童进进新式快餐店,也是可以的。 “三高食品”的最大特点是容易造成儿童的营养过剩。营养过剩的结果就是引起儿童的发胖,“三高食品”中的高脂肪、高碳水化合物就是使儿童发胖的根本所在。肥胖儿童在成年以后也容易发胖,所以有人提出,预防肥胖应该从儿童开始。肥胖会引起很多疾病,特别是心血管疾     

保持青春线条的饮食策略 你的美丽是被自己吃掉的？！

最近感到皮肤晦暗,失去了弹性,而且还发胖了——如果你出现了这样的情况,就得调整一下“饮食生活”了。右侧的检查清单中列举的生活习惯,会促进老化,打开使身体变得容易发胖的“糖化”开关。糖化会导致皮肤泛黄、晦暗和松弛。还与肥胖和糖尿病等疾病密切相关。所以,还是越早改善越好!     

破解婚后发胖的“魔咒”

大部分人结婚后都会发胖。希腊研究人员发现，无论是男性还是女性，结婚后都容易面临“腰围暴涨”的危险。是什么原因造成人们婚后发胖呢？除了饮食规律、缺少锻炼外，还有很多看似不起眼的原因。     

喝牛奶不会发胖

有的人平时很少喝甚至不喝牛奶，他们担心牛奶中的“脂肪多”，热量高，喝了会发胖，对减肥不利。其实，喝牛奶不仅不会使人发胖，反而能控制体重，有益减肥。     

性私语释疑

行房有“血精”就是精力衰竭吗问:两天前行房时,我发现精液中掺有红色的血丝。我是否已精力衰竭,才会出现“以血代精”的情况?答:精液中除了精子外,大部分为精浆的碱性液体。精浆主要由精囊和前列腺所产生,凡是精囊、前列腺等部位有疾病而出血,都可导致血精。偶尔也可因房事过度造成性器官充血而引起血精,但绝不是“精力已经衰竭,而以血代精”。人体生殖系统的“精”与循环     

晚餐陷阱

一般而言,迷人的灯光下,美味佳肴的晚宴安排得最多;忙碌了一整天的工作后,回家精心料理一顿丰盛的晚餐也是常事……由此便造成了一系列的“晚餐陷阱”。 吃得过饱会造成肥胖。晚餐吃得过饱,血糖和血中氨基酸及脂肪酸的浓度就会增高,从而促进胰岛素大量分泌,而人们在晚上一般活动又少,热能消耗很低,多余的热量在胰岛素的作用下大量合成脂肪,逐渐使人发胖。因此,晚餐宜清淡,摄入的热量不应超过全天总热量的 30％,这对于防止和控制发胖有益。 鼓胀的胃会影响睡眠质量。晚餐过饱使鼓胀的胃肠对周围器官造成压迫。胃肠、肝、胆、…     

前列腺增生——男性的“老男”题

前列腺增生也叫前列腺肥大,是一种无法预防的老年性疾病,是男性老人的“专利”,大多数发病年龄在50-70岁,发病率随年龄增长而逐渐递增。这是因为年老后雄性激素类固醇分泌改变而使前列腺腺体肥大,压迫膀胱颈部和后尿道,造成尿路梗阻,从而引起尿急、尿频、排尿困难等症状,严重者还会出现急性尿潴留、尿失禁、血尿等,有的人还会因尿路长期梗阻造成肾积水、肾功能衰竭、     

吃"放心肉"与"放心吃肉"

对于肉类食品,人们至少有两大顾虑:一是污染造成的毒素残留,二是含有的大量脂肪与胆固醇。就前者而言,农药、激素、抗生素的广泛使用,加上工业的“三废”污染,致使许多有毒物质潜入并残留于肉食中,造成诸多安全问题。如曾一度作为“高科技成果”的饲料添加剂“瘦肉精”(化学名盐酸克伦特罗),虽可使生猪的瘦肉率提高10%以上,但其残留物却会引起中毒。至于高脂肪与高胆固醇给心脏带来的威胁,更为人们所警觉。最近,四川资阳、内江等部分地区又发生了因宰杀病死猪而感染猪链球菌的事件。总而言之,人们对肉食不太放心,此乃问题的一个方面。但另一…     

喝牛奶不会发胖

有的人平时很少喝甚至不喝牛奶,他们担心牛奶中的“脂肪多”,热量高,喝了会发胖,对减肥不利。其实,喝牛奶不仅不会使人发胖,反而能控制体重,有益减肥。近年来国外多项研究表明,喝牛奶不会发胖的根据主要有以下几点: 1．肥胖与激素分泌有关,牛奶中的钙质有     

老年男性的烦恼谈前列腺增生症

前列腺增生症又称前列腺肥大,是老年男性的常见病。前列腺肥大造成排尿梗阻,夜尿次数增多,还会造成尿潴留、血尿、膀胱结石、尿毒症等严重后果,影响老年男性的工作和生活,威胁他们的健康。随着我国人均寿命的延长,前列腺肥大的发病率已呈渐增之势,已成为泌尿外科和老年医学中的重要课题。前列腺位于膀胱“出口”的下方,象执勤的列兵守卫着膀胱,假如我们把膀胱比作一个水库,双侧输尿管在膀胱的开口便是它     

吃出美丽的身材

“民以食为天”。爱美是人的天性。食与美是相关联的。许多人有这样一个误解:吃蔬菜水果不会发胖,因而大吃特吃。尤其那些身体偏胖或担心发胖的人,不敢吃荤菜,只好猛吃水果、蔬菜,结果身体反而越来越胖,这是因为这些人没有经过选择地食用果蔬所致。果蔬中大量的碳水化合物被机体吸收,无法被机体消耗,堆积在体内,造成发胖。那么,胖人到底该吃哪些     

人生能有几回"折"

有一天,我走路不小心摔了一跤。我在左手着地时听见了“咔嚓”的一声,紧接着手腕快速“发胖”,一下子粗了两圈,随之而来的是一阵阵涩涩的酸楚和胀胀的疼痛。我一阵惊慌:一定是手腕的骨头断了。我立马打车去一家有名的大医院,挂了急诊。因为这     

对小腹和腰部即刻见效只需1根绳子有效瘦身

读者最在意的发胖部位,一般都是小腹,排在第二位的是“腰部”。有很多人为了能让这些发胖的部位变得曾条,会拼命锻炼腹肌。“但是做腹肌锻炼只能够锻炼到一部分的肌肉而已。即使锻炼了腹部前侧的肌肉,侧腹部和下腹部的肌肉还是没有得到锻炼,结果就是腰部臃肿依旧。”健康运动指导师植森美绪女士这样说道。     

埃丽卡·安格鲁女士亲授 “零”负担生活主食和油的玄机

说到减肥人们可能马上就会联想起节食，孰不知不正确的饮食方法，抑或“痛苦的节食”都会使人发胖，     

上班族的维生素摄入宝典

上班族由于自身的工作特点，导致身体欠佳，易患“职业病”。上班族总是待在办公室，日晒机会少，容易产生头晕、腰酸背痛等症状。上班族长期使用电脑，容易造成视疲劳，导致弱视、近视等。上班族经常在外面吃快餐、盒饭，一方面会摄入过多的热量和脂肪，容易发胖，易患动脉硬化；另一方面由于营养不全面，     

心电图"伪差"的鉴别与排除

心电图是常用的辅助检查,其正确分析有赖于高质量的波形记录,而实际工作中,对病人心电的描记往往不能十分“理想”,存在不同程度的失真,这在临床心电图学中称为“伪差”(即并非来自心电活动,而是由于实际描记过程的不良因素造成心电图的畸变)。如果不加以认真分析,就会造成心电