秋季护肤要点

秋季护肤最重要的两点：一是防晒。别以为天气转凉后，就可以停止平日的防晒工作，其实这是一种麻痹观念。秋天的紫外线强度跟夏天比起来只多不少．多半都还是处在过量甚至是危险的强度，因此防晒一刻都马虎不得。二是秋季风大尘多，此时人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的难受感觉，这是由于皮肤水分缺少的缘故。     

秋季来时护肤忙

夏日渐逝，秋风又起。天气逐渐变得干燥起来，娇嫩的皮肤也变得越来越脆弱。在换季的时候，如果仍沿用夏季的护肤方法，可能不利于皮肤健康。所以，生活中，要根据秋季的气候特点对面部皮肤进行养护。     

性生活前后洗澡需要注意什么

夫妇双方每次在性生活前后都应该做好自身的清洁,事前能洗个温水澡,会增加彼此身体的爽快感,对性生活的完美很有益。但不宜长时间洗热水澡,这是因为沐浴后皮肤血管都会充分扩张,血液大量流向皮肤扩张的血管中,如果这时马上过性生活,性器官急剧充血,就必须调动分布在全身扩张的血管中的血液去补充,结果很容易导致体内血液循环的失衡,使其他器官的供血量减少,     

秋季呵护宝宝肌肤的秘诀

0～3岁是宝宝逐渐完善肌肤屏障功能的"黄金时间"。当秋季的脚步渐渐来临时,作为妈妈的您又该如何护理宝贝娇嫩的皮肤,让宝贝安然度过这个干燥的季节呢?     

秋季美容正当时

秋天到来后，由于空气开始变得非常干燥，加之早晚温差大，天气逐渐变冷，引起皮肤毛孔收缩，皮肤表面的皮脂腺与汗腺分泌减少，从而使得皮肤表面很容易丧失水分。而皮肤衰老的最大原因正是水分不足，加之秋季皮肤新陈代谢缓慢，所以秋季是一年中护肤的关键时期。由于年龄的增长和不利的环境因素都在“雕刻”人的肌肤，使水分在人体中的比例变小。皮肤就像包裹水分的“袋子”，当此袋子缺乏水分润泽时，就会逐渐出现皱纹，引起皮肤的老化。因此若是在秋季合理地护理肌肤，可以直接预防冬季皮肤的进一步恶化，防止和延缓皮肤的老化。     

夏天出汗后冷水洗澡极易引发疾病

前几天天气很闷热，我下班回家满身是汗，赶紧冲了个凉水澡感觉很舒服。可是还没走出浴室的门感觉眼前一黑差点晕倒了，赶紧在床上躺了一会才缓过来，可是头感觉还是晕晕的，我想会不会是我血压过低的原因呢？还是洗冷水澡的原因？     

冬季洗澡4要

过度搓澡破坏皮肤屏障 有些人喜欢搓澡,认为这样才能洗得彻底。其实,用水及合适的洗涤用品,完全可以清洁皮肤表面的污垢。搓澡搓掉的是皮肤的角质层,破坏了脂质膜,从而打破皮肤屏障,对健康不利。建议最好不搓澡,不使用搓澡巾,有关科学调查表明：除了方便外,尼龙材质的搓澡巾对皮肤健康几乎没有什么益处。而且,搓澡巾如果与他人共用。还可传播一些皮肤传染病,比如传染性软疣。     

做个面膜靓自己

秋风萧瑟,人们暴露在外面的面部皮肤常常会感到干燥,有一种紧绷绷的难受感觉,甚至出现脱屑、干裂、起皱、影响皮肤健美。其原因是皮肤经过夏天汗水浸渍和目晒,白天和夜晚较大的温差变化使皮肤角质层缺少水分所致,因此,秋季是皮肤护理的重要季节。如果能定期到美容院固然是件好事,但不是每个人都能有这种机会。下面介绍几种既经济又简便实用的面膜,可不用到美容院就能自行制作完成,从而达到美容的效果。     

秋季，困扰宝宝的皮肤问题

随着闷热难耐的夏季结束。那些困扰宝宝的痱子、湿疹、皮炎等皮肤疾患终于远去。金秋多了几分干爽,但是,在这里还是要提醒父母们：千万不要放松警惕,秋季仍有许多宝宝的皮肤问题需要注意哦!     

秋风送爽 秋季也要防风湿

秋季很适合户外锻炼,但是要注意及时擦汗,运动出汗后,及时更换干爽的衣物,不要忽略这些小细节。秋季虽然气候干燥,但秋风送爽,天气转凉,要防止受风寒侵袭,尤其是在大量运动出汗后或者汗流浃背时。     

秋季,注意两大“养”

夏天结束了,天高气爽的秋季开始来到,这是个气候干燥的季节;秋风阵阵,带给人们的是肃杀意境,一片“燥”情。燥是秋天的主气,燥胜则干,引起鼻干、咽干、皮肤干裂、皱纹增多等。“秋燥”则是秋季感受燥热病邪引起的一种外感热病,多发于秋分前后,病症特点是在一般感冒的基础上,出现发热、怕冷、头痛、少汗、咳嗽少痰、咽干鼻燥、口干唇裂等。一旦出现这些症状,如不及时防治,病邪会深入,病症会加重,少数人还会出现高热、抽风、出血等严重危象。为此,关键在于“养”掉“燥气”。那么,如何“养”呢？     

香皂洗澡 有害乳房

现代医学认为,乳房上有皮脂腺及大汗腺,乳房皮肤表面的油脂就是乳晕下的皮脂腺分泌的。妇女在怀孕期间,皮脂腺的分泌增加,乳晕上的汗腺也随之肥大,乳头变得柔软,而汗腺与皮脂腺分泌物的增加也使皮肤表面酸化,导致角质层被软化。此时,如果总是用香皂类的清洁物品,从乳头上及乳晕上洗去这些分泌物,对妇女的乳房保健是不利的。     

洗澡新生儿每天的必修课

很多爸爸妈妈刚开始给宝宝洗澡的时候,都有这样的体会,水撤了一地,大人搞得满头大汗,小宝宝哭闹不止,一点也不“领情”。到底怎样给宝宝洗澡才不至于这么狼狈呢？     

秋季防感冒

秋季湿度下降,空气逐渐变得干燥,小儿出汗减少,喝水也减少,大多不会主动要水喝,气温不恒定,忽冷忽热,尤其是在一天中气温温差比较大,早晚是凉风袭人,中午却又太阳灼人,如果小儿不能及时增减衣服,就会冷热不均,很易感冒,小儿活动量大,如果过早添加衣服,孩子就会出汗,汗毛孔敞开,     

秋季养生防病先行

秋季是养生的大好时节,那么,秋季养生到底该如何进行呢？笔者认为,秋季养生保健应该从预防疾病开始! 皮肤病进入秋季,气温逐渐下降,皮脂和汗液的分泌会急速减少。但由于空气干燥。皮肤表面的水分蒸发快,从而易产生皮肤瘙痒。皮肤瘙痒通常情况下以躯干为主。大腿内侧和小腿屈侧、关节周围也常见。瘙痒多半是阵发性的,而且轻重与持续的时间不一样,一般情况下吃了刺激性食品或温度升高时易诱发或加重。     

秋季出行注意啥

秋高气爽,很多人会选择外出度假,然而这时也是各种疾病的高发期,度假的同时别忘了防病养生。在此,本刊提醒各位读者朋友,外出旅游要让健康先行。     

冬天给孩子洗澡的学问

“我爱澡澡,皮肤好好……”很多妈妈,大冬天也坚持要给宝宝每天洗澡,这样真的好吗?其实,冬天给宝宝洗澡有很多要注意的地方。     

神经醇磷脂对皮肤角质层水分含量的影响

为研究神经醇磷脂对人体皮肤的保健作用。采用外敷法皮肤试验,以皮肤含水量为指标进行比较。结果表明试验组皮肤水分含量明显高于对照组,说明神经醇磷脂能有效地降低皮肤水分类丢失,提高皮肤角质层水分的影响,对皮肤的渗透屏障起重要作用。     

洗澡与性爱的非常关系

许先生无论寒冬酷暑,每次下班回家睡觉前都会洗个热水澡,他觉得热水比温水更惬意更舒服,也更能洗涮全身奔波一天的疲惫。     

洗澡与性感的非常关系

回想一下一部电影里最性感的镜头，除去那些直接刺激感官的火爆床戏，很多男女主人公沐浴的镜头也成为了人们久久玩味的画面。洗澡，也可以是一件非常性感的事情，即便它不被赋予更多的含义。