爱眼有道系列之二十九 得了眼病,是热敷还是冷敷

正眼睛不舒服时,我们常习惯用毛巾敷一敷。有人说要用热敷,有人则坚持冷敷,到底哪种好呢?其实,热敷和冷敷两种敷法对眼睛都有好处。热敷(一)热敷的好处热敷是我们比较常用的一种方式,可促进眼周的血液循环、放松眼肌、减轻眼睛疲劳、润泽眼目、促进睑板腺口张开、增加"润滑油"分泌、缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。     

综合治疗蒸发过强型干眼

目的：探讨改善睑板腺功能治疗蒸发过强型干眼。方法：观察69例蒸发过强型干眼经每日3次热敷，每周1～2次睑板腺按摩治疗1月后症状及泪膜破裂时间改善情况。结果：经治疗，显效25例(36．2％)，有效33例(47．8％)，无效11例(16．O％)。结论：热敷和睑板腺按摩对改善睑板腺功能治疗蒸发过强型干眼有较好的疗效。     

秦皮滴眼液联合睑板腺挤压器治疗睑板腺功能障碍性干眼的随机对照研究

目的观察秦皮滴眼液联合睑板腺挤压器治疗睑板腺功能障碍(MGD)性干眼的的临床疗效。方法采用随机对照的方法,将63例(126眼) MGD性干眼患者通过随机数字表法分成治疗组30例(60眼)和对照组33例(66眼)。两组基础治疗均为每日进行眼睑清洁、热敷,典必殊眼膏每天1次涂抹睑缘,0. 1%玻璃酸钠滴眼液每日4~6次治疗。治疗组采用秦皮滴眼液3次/天+睑板腺挤压器1次/周治疗,对照组采用睑板腺挤压器1次/周治疗。均连续治疗1个月。对患者治疗前、治疗2周后及治疗1个月后的主要临床症状积分、眼表面疾病指数(OSDI)、泪膜破裂时间(BUT)、角膜荧光染色(CFS)、泪液分泌试验(SIT)、睑板腺分泌能力及睑板腺分泌物质量等进行观察记录。结果治疗前,两组主要临床症状积分、OSDI、BUT、CFS、SIT、睑板腺分泌能力及睑板腺分泌物质量比较,差异均无统计学意义(P 0. 05);治疗2周后,两组主要临床症状积分、OSDI较治疗前均降低(P 0. 05),且治疗组优于对照组(P 0. 01)。治疗1个月后,两组主要临床症状积分、OSDI、SIT、睑板腺分泌能力及睑板腺分泌物质量较治疗前降低(P 0. 01),BUT、CFS水平升高(P 0. 01),且治疗组的疗效明显优于对照组(P 0. 01)。睑板腺挤压器在操作过程中可引起结膜充血、流泪、轻度疼痛等不适,次日恢复如常,但无1例发生急性结膜炎、角膜炎等不良反应。结论秦皮滴眼液联合睑板腺挤压器较单纯睑板腺挤压器治疗可明显改善MGD性干眼的眼部不适,且无明显不良反应,是一种安全可行的治疗方法。     

耳尖穴放血治疗麦粒肿20例

麦粒肿又称睑腺炎，是由于睑缘的皮脂或睑板腺感染细菌引起的眼睑急性化脓性炎症。祖国医学又称为“针眼”、“土疳”等。目前临床治疗方法主要是初期局部热敷，促进血液循环，脓肿形成后以手术治疗。笔者自2005年以来，采用耳尖穴放血治疗本病20例，取得较好疗效，现报道如下。     

中西医结合治疗睑板腺功能障碍32例

睑板腺功能障碍是一种慢性、弥漫性睑板腺异常,通常以睑板腺终未导管的阻塞和/或睑板腺分泌物质或量的改变为特征.常引起泪膜异常、眼部刺激症状、可导致眼表炎症及损伤.我们采用中西医结合的方法治疗该病32例(眼),收到了满意的效果.     

毛巾热敷功效多

中医讲“温则通,通则不痛”。毛巾热敷的治疗与保健作用,实际上就是达到温通的目的。现代医学研究发现,热敷的作用主要有三个：一是能够促进炎症的消退;二是能使肌肉、肌腱和韧带等组织松弛,缓解甚至解除某些疼痛：三是能使局部血管扩张,促进血液循环,减轻深部组织充血。     

绑扎中指治疗麦粒肿32例

麦粒肿又称睑腺炎，是由于睑缘的皮脂或睑板腺感染细菌引起的眼睑急性化脓性炎症。祖国医学又称为“针眼”、“眼丹”、“土疳”等。目前临床治疗方法主要是初期局部热敷，促进血液循环，脓肿形成后以手术治疗，效果不甚理想。笔者自2001年以来，运用民间绑扎中指法治疗本病32例，取得满意疗效，现报道如下。     

疏肝健脾方治疗睑板腺导管阻塞性干眼症的临床观察

目的 观察疏肝健脾方对睑板腺导管阻塞性干眼症患者的临床效果.方法 选择睑板腺导管阻塞性干眼症肝郁脾虚型患者63例,随机分为两组,观察组34例和对照组29例,疗程1个月.对照组给予常规处理：睑板腺热敷、按摩,白天滴左氧氟沙星眼液、羧甲基纤维素钠眼液,睡前涂红霉素眼膏治疗;观察组除给予常规处理,同时给予疏肝健脾方药内服治疗;对两组患者前后泪膜破裂时间（SUT）、泪液分泌量（ST）进行比较,统计两组患者的治疗效果.结果 两组患者经过治疗后泪膜破裂时间延长,泪液分泌量增加,且观察组改善更为明显;观察组患者总有效率为91.18%,明显高于对照组.上述比较差异明显,有统计学意义（P〈0.05）结论疏肝健脾方较单纯使用睑板腺热敷、按摩加眼药治疗睑板腺导管阻塞性干眼症的效果好.     

联合中药超声雾化治疗MGD

目的观察中药超声雾化熏蒸联合睑板腺按摩、清洁睑缘治疗睑板腺功能障碍(MGD)的疗效。方法 MGD患者78例(156只眼),随机分为两组。试验组40例(80只眼),予中药超声雾化治疗(黄连、黄柏、黄芩、当归、牡丹皮、生地黄、菊花),每日2次,每次15 min。对照组38例(76只眼),予热敷,每日2次,每次15 min。两组均给予清洁眼睑,睑板腺按摩。治疗1个月,观察两组患者MGD症状、体征的评分变化及不良反应情况,评价疗效。结果治疗1个月后,两组的MGD评分均较治疗前降低,试验组各评分低于对照组(P0.05)。试验组40例中,治愈14例,显效10例,好转9例,无效7例,总有效率82.5%;对照组38例,治愈5例,显效8例,好转8例,无效17例,总有效率55.3%。试验组好于对照组(Mann-Whitney U检验,Z=-2.850,P=0.004)。试验组有1例2只眼在雾化治疗中出现轻度结膜充血,对照组2例3只眼在热敷中有烧灼感;两组在按摩治疗中患者均有疼痛不适感。以上不良反应均自行缓解。结论清洁睑缘、按摩睑板腺联合中药超声雾化能有效改善MGD患者的症状和体征,是治疗MGD的一种安全有效的方法。     

中药熏洗治疗睑板腺功能障碍的临床观察

<正>睑板腺功能障碍是一种慢性、弥漫性睑板腺异常,通常以睑板腺终末导管的阻塞和/或睑板腺分泌物质或量的改变为特征。常引起泪膜异常、眼部刺激症状,可导致眼表炎症及损伤[1]。祖国医学称为"睑弦赤烂"、"眦帷赤烂",本病顽     

中药熏蒸治疗改善干眼症患者睑板腺功能临床观察

目的探究中药熏蒸治疗改善干眼症患者睑板腺功能临床效果。方法选取2016年1月—2018年6月接诊的干眼症患者86例作为本次研究主体,采用随机数字表法将患者均分为试验组与对照组,试验组患者43例,采用中药熏蒸联合人工泪液滴眼治疗,对照组患者43例,采用热敷联合人工泪液滴眼治疗,对比2组患者的不良反应发生率、治疗前后睑板腺分泌评分和睑板腺缺失情况评分以及治疗效果。结果试验组患者的总有效率显著高于对照组,差异具有统计学意义(P 0. 05);治疗前,2组患者的睑板腺分泌评分和睑板腺缺失情况评分对比,差异不具有统计学意义(P 0. 05);治疗后,试验组患者的睑板腺分泌评分和睑板腺缺失情况评分显著低于对照组患者,差异存在统计学意义(P 0. 05);试验组患者的不良反应发生率显著低于对照组,差异具有统计学意义(P 0. 05)。结论中药熏蒸治疗改善干眼症患者效果显著,可使患者的睑板腺功能得以恢复,该种治疗方式值得推广。     

千里熏蒸方联合睑板腺按摩治疗阻塞型睑板腺功能障碍相关干眼的临床观察

目的 观察千里熏蒸方联合睑板腺按摩治疗阻塞型睑板腺功能障碍相关干眼的临床效果。方法 采用随机数字表法,将150例轻中度阻塞型睑板腺功能障碍相关干眼的患者分为对照组和治疗组。2组均采用0.1%普拉洛芬滴眼液、0.1%玻璃酸钠滴眼液和睑板腺按摩治疗。同时治疗组采用千里熏蒸方熏蒸治疗,而对照组采用蒸馏水熏蒸治疗。2组疗程均为1个月。1个月后,观察2组的总有效率、眼表疾病指数(OSDI)评分、睑板腺评分、眼红分析、荧光素钠染色评分(FSS)、首次非侵入性泪膜破裂时间(NIBUTf)、平均非侵入性泪膜破裂时间(NIBUTav)、泪河高度(TMH)的变化情况。结果 治疗后,治疗组的总有效率为91.79%,高于对照组的65.75%(P<0.05);与对照组比较,治疗组的OSDI评分、睑板腺评分、眼红分析、FSS均降低,NIBUTf、NIBUTav、TMH均提高(P<0.05)。结论 千里熏蒸方联合睑板腺按摩可有效缓解阻塞型睑板腺功能障碍相关干眼患者的主客观症状,增加泪液分泌量,延长泪膜破裂时间,恢复泪膜稳态,改善眼表微环境,恢复睑板腺对睑酯的正常调控。     

疏肝健脾明目方超声雾化联合睑板腺按摩治疗老年睑板腺功能障碍临床观察

目的:观察疏肝健脾明目方超声雾化联合睑板腺按摩综合疗法对老年睑板腺功能障碍(MGD)的临床疗效。方法:纳入老年MGD患者109例，随机分为对照组(n=55)和试验组(n=54),对照组采用灭菌注射用水进行超声雾化，试验组采用疏肝健脾明目方汤剂超声雾化，两组均配合睑板腺按摩治疗。于治疗前和治疗4周后，观察两组患者的主观症状、睑缘异常情况及睑板腺分泌物性状并评分，获取两组患者非侵入泪河高度(NITMH)、非侵入泪膜破裂时间(NITBUT)及睑板腺缺失程度，进行疗效评估。结果:两组患者治疗后主观症状总分、睑板腺分泌物性状评分较治疗前降低(均P<0.05),且试验组低于对照组(均P<0.05);治疗后，试验组患者NITBUT较治疗前明显延长(P<0.05),且试验组NITBUT明显长于对照组(P<0.05);对照组治疗后眼磨、分泌物增多和黏腻感症状评分明显低于治疗前(均P<0.05),而试验组治疗后干涩、眼痛、眼磨、异物感、分泌物增多和黏腻感症状评分明显低于治疗前(均P<0.05)。结论:疏肝健脾明目方超声雾化联合睑板腺按摩治疗可有效缓解老年MGD患者的主观...     

滋阴清热平肝方联合人工泪液对干眼症患者泪膜稳定性及睑板腺功能的影响

目的观察滋阴清热平肝方联合人工泪液对阴虚阳亢型干眼症患者泪膜稳定性及睑板腺功能的影响。方法将84例阴虚阳亢型干眼症患者随机分为2组,对照组42例给予聚乙烯醇滴眼液治疗,观察组42例在对照组治疗基础上给予滋阴清热平肝方治疗,连续治疗4周,评估2组临床疗效,并比较2组单项症状积分(眼干涩、异物感、眼痛、视物疲劳、眼红)、泪膜稳定性(BUT、SIT、FL)、睑板腺功能评分(睑板腺分泌状态评分、睑板腺缺失状况评分)的变化情况。结果观察组治疗后总有效率为90. 5%,明显高于对照组的76. 2%(P 0. 05); 2组治疗后眼干涩、异物感、眼痛、视物疲劳、眼红症状积分均明显低于治疗前(P均0. 05),且观察组明显低于对照组(P均0. 05); 2组治疗后BUT、SIT均明显高于治疗前(P均0. 05),FL均明显低于治疗前(P均0. 05),且观察组改善情况明显优于对照组(P均0. 05); 2组治疗后睑板腺分泌状态评分和睑板腺缺失状况评分均明显低于治疗前(P均0. 05),且观察组明显低于对照组(P均0. 05)。结论滋阴清热平肝方联合人工泪液治疗干眼症,能够显著提高患者的泪膜稳定性,改善睑板腺功能,缓解临床症状。     

手法按摩结合超短波用于治疗睑板腺炎的护理对策及疗效观察

目的:分析手法按摩以及超短波用于睑板腺炎护理中的方法和临床效果。方法:65例睑板腺炎者,按照护理方案不同分为试验组(35例)和参照组(30例)。参照组行常规治疗,试验组实施热敷、手法按摩和超短波治疗,分析两组患者效果。结果:治疗后,试验组总有效率为94.3%,明显优于参照组的76.7%,差异有统计学意义(P0.05)。结论:睑板腺炎经手法按摩和超短波治疗后,可提高临床疗效,减少复发可能性,值得深入探究。     

综合疗法治疗睑板腺功能障碍性干眼临床观察

目的:观察中医综合疗法治疗睑板腺功能障碍(MGD)性干眼对临床症状和睑板腺分泌功能的影响。方法:70例随机分为研究组和对照组各35例。对照组用西医治疗,研究组用中医综合治疗,两组均治疗1个月。比较两组治疗前后的眼表疾病指数(OSDI)、睑板腺分泌能力和分泌物质量评分。结果:治疗后两组的OSDI、睑板腺分泌能力和分泌物质量评分均低于治疗前(P0.05),且研究组低于对照组(P0.05)。结论:中医综合疗法治疗MGD性干眼可改善临床症状和睑板腺分泌功能,效果优于常规西医治疗。     

95例干眼症状患者的客观检查结果分析

目的 探讨眼部干涩、视力疲劳、异物感等不适症状与干眼的关系.方法 对初次就诊于我院门诊,以视疲劳、异物感及眼干涩等症状为主诉的95例患者,进行裂隙灯、泪膜破裂时间、泪液分泌试验、角膜荧光素染色及睑板腺检查,并对其结果进行分析.结果 95例患者中,泪膜破裂时间异常者19例(20％),Schirmer Ⅰ test异常者14例(14.7％),角膜荧光素染色异常者11例(11.6％),睑板腺开口阻塞12例(12.6％).确诊干眼患者11例,男性3例(糖尿病患者1例,高血压病患者2例),女性8例(糖尿病、高血压、干燥综合征及更年期者各2例).结论 干眼症状与多种因素有关,在以干眼症状为主诉的患者中仅有少数可以被确诊为干眼.     

温胆汤加减治疗脾胃湿热型睑板腺功能障碍性干眼症疗效探讨

目的:研究温胆汤加减治疗脾胃湿热型睑板腺功能障碍(MGD)性干眼症的临床疗效.方法:将符合中西医诊断标准的MGD患者62例(124眼)随机分为对照组和治疗组,对照组30例(60眼),治疗组32例(64眼).对照组应用玻璃酸钠滴眼液点眼,妥布霉素地塞米松眼膏(典必殊眼膏)外涂睑缘,湿热敷,睑板腺按摩;治疗组在对照组基础上...     

如何缓解爬山后的肌肉酸痛?

正9月14日世界清洁地球日秋天是个适合爬山的季节,对不爱运动的人来说,偶尔的爬山会带来肌肉酸痛的后遗症,怎样缓解呢?按摩:让疲劳过度的双腿多休息,在休息的时候如果能够对腿部进行按摩,加快肌肉乳酸的分解,能有效缓解腿部酸痛之感。热敷:肌肉酸痛是因为爬山时肌肉过度劳累,腿部血液循环不通畅。拿热毛巾进行热敷能够加快腿部的血液循环。运动:缓解爬山后的腿疼可以适当地拉伸肌肉来加速乳酸分解。     

养血通络润目汤治疗睑板腺功能障碍性干眼的临床观察

目的评价养血通络润目汤治疗睑板腺功能障碍性干眼的临床疗效。方法睑板腺功能障碍性干眼患者64例,随机分为对照组和治疗组。对照组给予玻璃酸钠滴眼液及抗炎药物联合物理疗法治疗,治疗组在对照组的基础上口服养血通络润目汤治疗。治疗前后及治疗后组间比较患者的睑板腺功能、主观症状评分、泪液分泌量(SIT)以及泪膜破裂时间(BUT)。结果治疗2个月后,治疗组和对照组患者睑板腺功能分级(χ~2=11.066,8.111)、主观症状评分(t=6.928,6.466)、BUT(t=-14.375,-9.958)均优于治疗前,比较有统计学意义(P 0.05);2组比较,治疗组在主观症状、SIT指标方面优于对照组,比较有统计学意义(t=-3.981,2.852;P=0.001,0.046);睑板腺功能、BUT改善方面,2组比较无统计学意义(χ~2=0.339,P=0.952;t=1.517,P=0.147)。结论养血通络润目汤能改善睑板腺功能,主观症状,促进泪液分泌,延长BUT时间,优于单纯玻璃酸钠滴眼液治疗。