口香糖咀嚼"超时"坏处多

口香糖的基质黏性很强,能除去牙齿表面的食物残渣.咀嚼口香糖时的机械刺激又能增加唾液的分泌,对口腔有一定的清洁作用.反复的咀嚼运动,促进了面部血液循环与肌肉的锻炼,对牙齿颌面的发育有促进作用,对于牙周健康也十分有好处.咀嚼口香糖时,唾液分泌增多,还可促进消化.     

春天的"风"与"风 病"

冬去春来.天气逐渐回暖.人体新陈代谢由低潮开始复苏.汗孔开泄,血管扩张.春风吹来,许多人开始脱去厚厚的冬装.故"风"(寒气)能长驱直入人体,令人感觉.透心凉"-这便是春天风"硬"的道理.寒风可侵犯皮肤、肌肉、关节、经络和血管,诱发多种疾病.中医统称为"风病".     

与人"斗"还是与人"和"

“肖老师：您好!我是一名大三的学生。高中时期的我,是一个很内向的学生,我的朋友也只是身边的几个,在家,在学校,我都是一个很少要言语的人,对于怎样搞好人际关系,我几乎是一窍不通。     

提问"药物过敏"

药物过敏反应是用药中最常见的不良反应之一,是指有特异体质的患者使用某种药物后产生的不良反应,又称变态反应.常表现为皮肤潮红、发痒、心悸、皮疹、呼吸困难,严重者可出现休克或死亡.药物过敏反应的发生与药物剂量大小无关,而与人的过敏体质相关,即某些人因遗传因素或特异体质,会对一种或几种药物产生过敏反应.一旦应用可能导致过敏的药物,便可能在短时间或一周内出现药物过敏反应,轻的会出现药物热、药疹,严重的可能引起过敏性休克,不及时抢救会有生命危险.     

晚餐不当--多种疾病的"罪魁祸首"

随着生活节奏加快,对于上班族来说,晚餐几乎成了一天的正餐.这也难怪早晨时间紧,吃早餐要不停地看"表",中午在单位,午餐也停不下手里的"活",根本没条件在饮食上下功夫,只好胡乱打发一下肠胃.唯独晚餐得天独厚,可从从容容,舒舒服服地放松下来,稳坐在餐桌前,美美地吃上一顿可口的饭菜.因此晚餐常被上班族视为享受餐、团圆餐.殊不知,这是极不符合养生之道的,晚餐这样放开肚皮、猛吃海喝之时,往往也会招来一些意想不到的疾病.     

透视"看病贵"

政府卫生行政部门监管下的公立医院,是具有一定福利性质的社会公益单位.近些年来,公立医院市场化倾向下的大处方、滥开检查单、名目繁多的乱收费等不正之风,使得治疗普通感冒动辄上百元,住一次医院的花费,一个农民一年的收入未必够支付.     

"征服婆婆"

中国有句老话叫"十对婆媳九不和"婆媳关系的微妙性、特殊性和难处性众所周知.在我为人媳后,才知道这句话其实是片面的.人与人之间讲究一个诚字,真诚相待,必有回报,婆媳之间也是如此……     

秋冬让女士"肾"气凌人

经过一个漫长炎热的夏天,人们的身体、精力消耗非常大,体内的营养物质相对缺乏,故会出现体重减轻、疲倦乏力、食欲降低等一些体虚症状,尤其对于女人们来说,肾脏作为女人美丽的发源地,就得更加注意了.当你盯着镜子里熟悉的陌生人,她脸色苍白、眼圈黑黑、眼睑肿胀;当你卸完妆后,她还是脸色黄而晦暗、眼睛浮肿、秀发日渐脱落……你就要重视破坏你美丽的“肾虚“了!……     

乙肝"健康"携带者用不用治疗?

乙肝病毒携带者名称为什么总有变化? A:我国人群乙型肝炎病毒(HBV)总感染率为57.63%～58.20%.约1.3亿左右为HBV携带者.过去对于携带者曾经有过几种不同叫法,如"表面抗原健康携带者、无症状表面抗原携带者"等.随着肝穿活组织检查的广泛开展,人们认识到,所谓"健康"携带者并不是没有病变,其中只有20%左右为真正健康的乙肝病毒携带者,其余80%为病毒携带形式下的亚临床型肝炎,即虽没有症状、体征、肝脾B超及肝功能变化,但经肝穿活组织检查证实肝组织存在炎症、纤维增生等病理改变.     

"黑色食品"话保健

牡丹以黑而显,珍珠因黑而贵.近些年来,"黑色食品"也越来越多地走上餐桌,成为人们喜爱的食品.物以稀为贵,"食以黑为补",营养学家发现,食品的颜色与其营养的关系极其密切.随着食品天然色素的由浅变深,其营养含量也愈加丰富、结构愈加合理.因此,"黑色食品"具有良好的营养保健价值,食用"黑色食品"亦符合当今所倡导的"黑色、粗食、天然"三重膳食保健理念.     

三千"烦恼丝"

长发飘飘,缕缕清香.巧笑倩兮,美目盼兮…… 这是当代女性美的象征,也是美的所求.而古时候的人们常常把女性的长发称为青丝,喜欢用"绿鬓如云"来形容美得令人心醉的发丝.其实,古人对头发更是有着一份不解的情结,这其中的情结恐怕也只有古人能够理会了.在当时,人们认为"身体发肤受之父母",于是,这缕缕发丝在古人的眼里被看成是一种尊严,是神圣不可侵犯的.     

淮安市加强农村卫生机构"三化"建设的实践与思考

全面介绍了淮安市农村卫生机构“三化“建设的主要内容、做法、取得的效果.推行农村卫生机构“三化“建设,对于强化农村卫生服务体系规划,调整农村卫生资源结构,提高农村卫生机构运行质量的实效性、可行性、科学性、系统性作了具体理论阐述.     

"剩女"为何难嫁

最近，各大网站对于“三高”（高学历、高收入、高年龄）女性为何成了“剩女”进行了一番调查，众网友把剩女难嫁的主因归结为：“她们太挑剔，对男人的要求太高”，说她们是“自找的，都是挑来挑去惹的祸”，“自觉很优秀，眼光过高，择偶范围狭窄”。而剩女们对自己不嫁的理由多半是：“难寻完美男人”、“单身即自由”、“单身是快乐”、“难忍琐碎生活”。     

"药"用日用洗液"分家"

现代生活中,越来越多的护理洗液进入超市的专柜,女性朋友们有更多的选择来呵护自己的健康.可面对琳琅满目的护理产品,自己是否应该使用?怎样使用?尤其是年轻女性越来越重视自己的个人卫生,对护理洗液的使用也越来越多,那么使用洗液有没有必要呢?     

远离"老年痴呆"

在母亲体内三个月时,大脑就已大部分形成 　　人的大脑是由150亿个脑神经细胞所构成的,在母亲体内就已经全数具备.孕妇的责任非常重大,胎儿三个月中枢神经开始形成.这时母亲吃药要注意,有的药会使胎儿大脑受不良影响. 　　……     

赚钱"王道"

如果医院有了结余资金,医院首先要做的投资是什么?这是记者向多位医院院长提出的问题.毫无例外的,院长们异口同声:用于医院的发展.     

从"食人菌"说到"食肉菌"

“食人菌“的真名为抗甲氧苯青霉素金黄色葡萄球菌,由于多种抗菌素都无法克制它,而有“超级病菌“之称.追溯其发现史,则早在20世纪40年代末期,在美国医院内最先被发现,称为MRSA菌株,每年大约有1 2万人被感染.但随着时间推移,该菌产生强毒变异菌株,不但耐药性很强,而且严重患者不但要截肢断臂,甚至会因病丧命.这种菌既可通过伤口感染,也可随注射污染而进入血液循环,发生在医院内的该菌感染者,多为重病患者,免疫力低下者或高龄患者,这种感染可大可小,多数均可治愈.……     

翻转课堂,让小学语文课堂"炫"起来

作为一种全新的教学模式,翻转课堂正在得到越来越多的关注.本文拟通过对小学语文翻转课堂建设的研究,阐明翻转课堂对于增强教学质量的重要意义,并从中反思当下翻转课堂建设过程中存在的问题,进而为小学语文翻转课堂建设提供全新的理论视角.     

"学会"吸烟

为什么要"学"吸烟相信看到这个题目大家都会一惊,教什么不好,竟然教人学吸烟.郑重澄清一下,作为医学从业人员,笔者一直是"吸烟有害健康"的坚定拥护者.但是看看下面的数字吧,2009年卫生部公布中国拥有3.5亿烟民,5.4亿被动吸烟者,每年有100万人死于与吸烟有关的疾病.同时,中国长期保持着七个"世界第一",烟叶种植面积...     

医院"找钱"

现在有哪家医院还是真正意义上的公立医院?几乎没有!"这是劳动和社会保障部医疗保险司司长姚宏在2004年12月9日举办的2004年北京大学卫生经济管理论坛上说的.姚宏司长之所以如此语出惊人,是因为他认为公立的医疗机构原则上应该是,其工作人员都是政府雇员,拿政府的钱,按政府的要求办事.