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<正>准妈妈小丽怀孕后,总是担心自己补充的营养不能满足胎宝宝生长发育的需求,于是四处探访饮食秘诀。很多准妈妈都有像小丽一样的疑问。下面将告诉你哪些食物会让胎宝宝发育得更好。 相似文献
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<正>5个月的怀孕已经让各位准妈妈们历经了不少辛苦,可偶尔的胎动也让准妈妈们感受到了孕育小生命的神奇和伟大,这个时期虽然胎像已经稳固了,但宝宝也在渐渐长大,以后的日子各位准妈妈们要注意加强营养哦!所谓"一人吃,两人补"说的就是这个道理哦! 相似文献
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艳阳4月,在鸟语花香的背后,蕴涵着利于胎儿发育的春机,也隐藏着一些会危害胎宝宝健康的因素,作为担负胎宝宝健康重任的准妈妈,在日常生活、饮食及外出时,都要注意避开春日的危险,汲取春天的精华!…… 相似文献
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Q宝宝吃大人的菜,是否会影响健康?我家宝宝8个月大了,每当我们吃晚饭的时候,长辈会给宝宝吃一点我们吃的菜,结果导致宝宝现在一上桌子就要吃菜。请问这样做是否会影响宝宝的健康?A宝宝与大人同桌吃饭,原本是很好的一种饮食教育方式,大人在餐桌上的进餐行为、饮食习惯、餐桌礼仪和对食物的喜恶、评价等,都会对宝宝产生影响,当大人的习惯和喜好符合健康饮食习惯时,宝宝也会从小培养出健康的饮食习惯和餐桌礼仪;相反,当大人存在挑食、偏食等不良习惯,或者大人的饮食结构过于单一时,宝宝必然发展出同样的问题,而这些不良习惯必将影响终生,并累积性地对宝宝当前和此后的营养状况产生潜移默化的影响。 相似文献
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正我在怀孕前就有点胖,现在怀孕了,怕太胖引发妊娠期糖尿病,所以想控制饮食,但是又怕亏了宝宝的营养。这种情况饮食上要注意什么呢?A孕期不能盲目摄取营养,需要了解自身的体重指数,制定孕期增重计划,做到合理饮食,必要时预约营养门诊,请营养师指导进餐。现代社会营养过剩的人群比比皆是,孕妇也不例外,如果孕前体重超标,怀孕后随着孕周增大、体重增长过快,准妈妈身体的负荷会更大。胎儿的生长发育确实与孕妈的营养有关,但是如果没有节制盲目摄取营养,不但准妈妈会出现糖尿病、高血压等常见孕期合并症,胎儿也会出现巨大儿、难产、早产等一系列问题。孕期合理增加体重的指标是基于孕妇怀孕前的体重指数(体重指数=体重kg/身高 相似文献
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经过两个月的身体和心理适应,相信各位准妈妈、准爸爸们已经积累了不少孕中禁忌以及营养的知识,但是这个时候还是不可以掉以轻心哦!这个时候,微微隆起的肚子,让准妈妈感觉到即将成为母亲的幸福和满足。那么在饮食营养上要注意些什么呢?怎样能给宝宝更好的胎教呢?小编整理并呈现给幸福的准妈妈哦! 相似文献
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<正>健康宝宝让家庭更幸福生育一个健康的宝宝是每个家庭最重要的"工程"之一。一旦成为准爸爸、准妈妈,他们便要开始操心很多事情。比如,怀孕期间,宝宝的身体各器官不断地发育,如何保证营养供给既充足又均衡,同时又兼顾到孕妇饮食的口感,这就是一个很复杂的问题。 相似文献
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正常增长范围
在孕期,准妈妈要补充一定的营养来维持胎宝宝生长发育所必需的营养,这就必然导致准妈妈的体重会在这一特殊时期快速上升.不过,准妈妈的体重对于分娩的整个过程及产后妈妈和宝宝健康都有着直接的关系,所以准妈妈一定要注意将体重控制在允许增长的范围之内.一般情况下,整个孕期准妈妈的体重平均增加12.5千克为宜,但因每位准妈妈怀孕前的状况不同,孕期体重的具体增长数会有所不同.孕前比较瘦弱,体重较低的准妈妈,孕期体重控制在12.5~18kg为好;孕前就是比较标准的体重,在孕期尽量保持在11.5~16kg;孕前就已经超过标准体重,在孕期的体重最好保持在7.5~12.5kg;孕前身材很肥胖,严重超重的准妈妈,孕期所能增加的重量更少,最好在6~7kg. 相似文献
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产假结束后,妈妈们重返职场.跟妈妈朝夕相处的小宝宝,容易出现分离焦虑.
想要平缓过度、缓解宝宝的分离焦虑,可以这样做:
新照料者提前进入角色
一来,可以让老人或保姆熟悉一下宝宝的作息和习惯;
二来也可以让宝宝慢慢适应新的照料者. 相似文献
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女人进入孕期,身体会发生很大的变化,准妈妈在这个阶段应该腾出更多的时间和精力,关注自身的健康。孕期保健不仅仅是为了肚子里的宝宝,准妈妈也可以利用这个难得的时机调理身体,让自己更健康。 相似文献
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常常听到家长抱怨宝宝不爱吃饭、挑食、偏食、整天吃零食……在宝宝的吃饭问题上,妈妈的正确引导很关键。合理的饮食不仅能让宝宝营养均衡,更能培养宝宝良好的饮食习惯,一举两得,妈妈要重视起来哦! 相似文献