防摔，老人要穿老人鞋

人到老年,特别是60岁以后,肌肉的力量随着年龄的增长而减弱,韧带的弹性也逐渐丧失。作为支撑人体重量的足部,内侧肌群及韧带已出现退行性病变。针对老年人的生理特征,老年人穿鞋应注意以下问题。     

摔跤后腿发麻是怎么回事

像你这种情况，首先要排除膝关节髌骨软化病、膝关节半月板是否有损伤、腰椎是否出现病变。从来信看，您可能是髌骨骨折并伴有半月板损伤。 如果是有移位的髌骨骨折可做以下处理：1．上段骨折移位，可将上段骨片切除，修复股四头肌腱。2．中段横断骨折，可作髌骨内固定。     

一起认识膝关节常见疾病

<正>膝关节是全身发病率最高的关节,膝关节疼痛也许是所有关节中最难诊断的病症之一。它不仅涉及到关节内的各种病损,也常因各种关节外因索引起。膝关节产生的症状往往不具有特异性。如疼痛、打软腿、关节交锁等症状,既可以因为交叉韧带、半月板损伤引起,也可以因髌股关节异常、关节软骨病变引起,甚至可能仅因为异常增生滑膜的嵌顿而引起。另外,因为膝关节外的病因也可表现为膝关节疼痛,如可能引起膝后痛感的腰部疾病,     

半月板损伤会影响膝关节功能吗

我昨天踢球时受伤，导致右膝疼痛，去医院检查发现半月板损伤。该怎么治，今后膝关节功能会受到影响吗？ 上海交通大学医学院附属第九人民医院骨科教授王友：如果诊断明确．且有关节交锁、弹响并伴随较为剧烈的疼痛．建议尽快接受关节镜微创手术．修复或切除半月板，防止发展为更严重的膝关节软骨损伤。如果半月板损伤不大．且治疗及时，关节功能可得以保全。但对于半月板损伤较大、需要手术切除的患者，     

膝关节疼痛的元凶——详解中老年人的半月板损伤

提起膝关节疼痛,很多老年人会联想到骨质增生,认为骨质增生是膝关节疼痛的元凶。今天,这篇文章可能会改变您的看法。半月板这个＂潜伏＂在膝关节腔内的小东西,一旦受到损伤,疼起来也是很难忍受的。如果因为膝关节疼痛去就诊,医生通常都会要求您先做个X光片检查,绝大多数人的X光片会显示有骨质增生,于是骨质增生不可避免地被普遍认为是中老年膝关节疼痛的主要原因。     

运动别忘保护好膝关节

1.膝关节运动损伤很常见。老年人坚持运动的确能延年益寿,但爬山和长跑等剧烈运动,却会使原本已经退行性变的膝关节劳损加重,以致出现行走时膝关节疼痛和行走困难症状。此类病人大约占疼     

共富社区居民膝关节骨性关节炎流行病学调查分析

膝关节骨性关节炎（knee osteoarthritis,KOA）,又称膝骨关节病,退行性关节炎和退行性病变,是常见于中老年人的一种以关节软骨的变化、破坏和骨质增生为特征的慢性进行性骨关节病。在临床上主要表现为膝关节疼痛和不同程度的功能障碍,部分患者有关节肿胀、积液,难以行走,严重影响患者的生活质量。随着世界老龄化人口增加,KOA的发病率也逐年上升趋势。     

健身尤要保护膝关节

膝关节是人体最大的关节,位置很浅,结构复杂,几乎所有用腿的活动都与膝关节有关。膝关节由胫骨、股骨和髌骨组成,这些骨头的表面都覆盖一层光滑的软骨,就像垫子一样发挥着缓冲、保护作用,它使相邻骨骼能够相对滑动。膝关节损伤最常见的是骨性关节炎,主要表现为关节疼痛、僵硬、肿胀、畸形。北方发病率明显高于南方。女性高于男性,主要是因女性绝经后,体内激素水平改变,造成关节软骨脆性增加所致。     

山东省武术套路运动员膝关节损伤的调查与分析

[目的]了解山东省武术套路运动员膝关节损伤情况,旨在引起在武术教学、训练、比赛时减步膝关节损伤及其预防的重视.[方法]采用文献资料法、调查访问法、专家访谈等方法,以山东省高校武术套路运动员为研究对象,从运动解剖学、运动生物力学方面的知识分析膝关节的受伤原因,提出预防措施,从而为武术教学、训练、比赛提供理论指导.[结果]在被调查的各类损伤中,膝关节损伤是常见而严重的,高于其它损伤部位.[结论]武术套路运动员膝关节损伤的部位主要是髌骨劳损、半月板损伤和侧副韧带损伤.技术动作错误、准备活动不充分、局部负荷过重等是损伤的主要原因.