让孩子说话

走亲戚、回家、访友，很多家长都爱带着孩子去。当大人们相互寒暄，谈论某件事情或某个问题时，有些孩子喜欢插嘴，家长便会说：“小孩子不要讲话，听大人讲。”小孩在家长的阻止和压抑下，当然就不敢说话，心中很不是滋味，神情很是沮丧、嗔怒。家长在无意识中阻止了孩子讲话，也就伤了孩子的自尊心。孩子有他的思维和见解，让他说出来，家长和长辈及在座的朋友们给以鉴别，好的给他以正确的引导。     

优雅的“回报”

一个人从会说话起，就在利用口头语言来表达自己的思想和感情了。不过，对于可以借助谈吐（指谈话时的措词和态度）来加强健美形象这一点，     

性冷淡的女士，请走出童年的阴影

周六晚，颖拨通我的心理咨询专线，讲述着她苦涩的故事： 我今年30多岁，夫妻性生活一直让我感到恶心、厌烦，而目．越来越厉害。以至平时提到谈睛说爱的事，我都恶心，都反感。现在，丈夫刚一碰我，我就难受，就害怕，就发脾气。他当然也很烦。以至我们说话都烦，他不爱听我说话，我不爱听他说话。我们就吵架，老吵架!他就喝酒，下馆子，不愿回家。我知道他很痛苦。     

声音嘶哑的临床分析

正常人有左右对称的两条声带，活动时象一把扇柄在前的折扇，纵放在气管口的一上方，当人体需要吸进空气时声带向两侧打开，在需要说话唱歌时，两侧声带靠拢闭合，这就是他的发声功能，当声带闭合出现障碍时，就会使发声功能遭到破坏，从而失去响亮、圆润、悦耳的声音。声音嘶哑是喉科常见症状。常见于以下疾病：     

拾垃圾『成瘾』也是病

65岁的戴先生是某中学退休教师，穿着朴素、干净利落，待人彬彬有礼，说话和气。可他有个捡垃圾的“爱好”，却让子女和邻居头疼。他每天都要上街，看到觉得有用的东西就会拾起来，拿回家去。捡回来的废物，他不扔也几乎不卖，由于自己是一个爱干净的人，便把捡来的废物分门别类地放了起来，想着这些捡回来的东西，说不定什么时候会有用处。     

气虚质益气培元

李先生在政府机关工作,平时不是很累,按理说,正是年富力强的年纪,应当精力充沛,但他却常常感到身上没劲儿,打不起精神.平时说话声音低弱,就算发言时用了麦克风,讲一会儿话也会感到上气不接下气.平时不太爱运动,肌肉松软;性格内向,也不太愿意主动和别人交流.每到感冒多发季节,都少不了他,感冒后恢复也比别人慢.总之一句话,就是虚弱.李先生的这种体质就是比较典型的气虚体质.     

高血压患者饮食的可与否

避免或减少嘲啡因——高血压患者应远离咖啡因，尤其是在情绪紧张的时候，因为压力加咖啡因对高血压有相乘效果。根据美国高血压杂志发表的一篇报告，在情绪处于压力状况之下的时候，咖啡因会把血压推高到不利健康的程度。研究人员在报告中说，单是咖啡因就能使血压上升，咖啡因再加上情绪紧张，就会产生危险性的相乘效果。有家族高血压病史的人，也就是所谓的高危险群，在摄取咖啡因后，血压上升最多。     

人到中年“熬”不得

45岁的刘先生是一家外企的业务主管。多年来靠着他的勤奋，业务一直发展得很好。只是近年来，刘先生发现自己有时有瞬间头晕的感觉，特别在快速转头时会晕得更厉害，但这种感觉会很快消失，他也就没太在意。一次在家吃饭，刘先生对太太说起自己的不适感觉。太太提醒说，会不会是高血压？去医院量量血压吧。高血压会引起中风啊!刘先生感到有些紧张。第二天抽空去了医院。检查结果显示，血压不高，刘先生松了一口气。但医生根据刘先生的叙述，希望他进一步做些检查，并开出了检验单。     

高血压病人降压药物的选择

高血压病人血压超过160／100毫米汞柱时，应当选择两种或两种以上降压药物联合治疗，这样就可以减少副作用，增强降压效果。不少病人发现血压升高以后（如160／100毫米汞柱），就开始吃降压药物，头1～2个月服美托洛尔血压降不下来就改换另一种药。例如，常用的有钙拮抗剂如硝苯地平和β受体阻断剂心得安合用。硝苯地平会引起心跳加快、面红等交感神经激活的表现，而心得安又会使周围血管收缩，引起走路时乏力，尤其在上楼时明显，硝苯地平有周围血管扩张作用，又可以对消心得安的这种不良反应。     

文摘

新型降压药——洋葱洋葱是大家经常食用的蔬菜,在日本已成为高血压病人争相使用的降压药物。据载,有一个到高血压病多年的人,血压一直很高,吃了很多药,血压总是降不下来。但是,这个病人,每到秋季,不吃任何药物,血压会自动降下来。有一位医生无意中发现,秋季是当地洋葱大量上市的季节,而且这个病人又特别喜欢吃洋葱,他就怀疑是不是洋葱在起作用?于是,他买了很多洋葱储藏起来,每天用洋葱煎水给他服,     

形意拳与养生之道

（一）我的武术习练道路 我是北京普通人家的小孩，从小在北京长大。1957年时我刚7岁，非常淘气，经常因打架被人家告状到家里。街坊有一人家，河北省定兴人，在北京开煤铺为生，掌柜的姓朱，我们都叫他朱师傅，街坊邻居都知道他会武术。我妈就送我到朱师傅家去学拳，让朱师傅管教管教，圈圈我的性子。那时一到夏天傍晚，朱师傅家的院子就热闹得很，他家的院子大，     

针灸治愈两例不语症的初步介绍

我院近来接受了两名神经性不语症患者,经用针炙治疗,效果颇为显著,为了交流经验互相学习起见,特介绍出来,供同道们参考:第一例:患者——尚××,男三十三岁、汽车修配厂守卫,於二月二十三日早十点来约出诊。患者於二月二十二下午五时接班守卫,在守卫期间有人听到卫楼上有响声,但无人说话,因此派人前去看看。见他倒在地上不说话,只用手比划。将他担到屋里后,请西医诊治,认为他心脏衰弱,给他注射强心剂,可是对不能说话无药治疗,令其安静休息,仍然不能说话,吃饭尚能下咽,第二日又请医院大夫,依然无法,又打了一针强心剂,并介绍其到中医处针灸。问诊:患者用手指头部,问他头痛不,他点点头,这样也就     

老年高血压患者如何安稳过冬

人的血压随着季节都有变化，夏季的血压偏低，到了冬天就会升高一些。冬季之所以血压会升高是人体对周围环境变化的反应，是一种物理现象。毛细血管遇冷收缩以后可以保暖，减少散热。但是血管收缩后血液循环阻力增加，心脏负荷加重，会引起血压升高。冬季血压升高，可能造成心肌梗死、心力衰竭、心脏猝死、肾功能不全、脑出血、脑梗塞、脑血栓等心脑血管疾病的发生。     

补药能治高血压

说到高血压病的中药治疗，人们心目中自然就会想到要用清凉养阴，重镇的药物，以为非此则不可降低血压。当你告诉高血压的病人要服用补益的药物，尤其是温热的补药时，很可能不容易被接受。     

巧步走降血压

吾好友职君患高血压病已有十五年了，但血压一直控制得好。这是他平时坚持用降压药外，还经常进行一种“走步降压”锻炼。此法简便，而且改善血压效果明显。 1．脚尖步。在家走步时，抬起脚后跟，只用脚尖走步。这样会动用比平常走步更多的能量，也可活动平常很少动的脚尖上的关节，改善脚部的血液循环。     

逃不出性洁癖的阴影，爱在何方

我在大学毕业后不久，通过应聘进入一家实力雄厚的房产开发公司做文秘。有一次，我到一个政府机关办事，接待我的是一个名叫建东的年轻人。那是一个会让任何女孩心动的男人，他单眼皮、国字脸，说话办事又是那么率直、从容和儒雅。     

自己就是一件值得钟爱的珍宝——一丝不苟的操持一日三餐

我到医院去探望一个当了多年记者的好友。他和我年龄相仿,刚刚发现患了胃癌,就已经到了无法医治的晚期。 胃病是文化人的职业病。我以前也患过相当严重的胃溃疡,饮食失当时。情绪不好时,马上就会犯。可是近些年来我的胃病已经彻底好了,而他却     

荐良方治妊高

阿猛的妻子怀孕6个月时，突然头晕、浮肿、血压升高，被诊断为妊娠高血压综合征。大夫说这种病不及时治疗会很危险，要住院治疗。阿猛心急如焚，我是他儿时的朋友，他便打电话向我咨询。     

令人尴尬的“红苹果”

<正>总是害怕与人说话?话还没说就感到脸红、心慌、从来都不敢看对方的眼睛?自己的紧张与不自然是不是已经让对方发现了?如果在人际交往中你有这些表现,也许,你是有了社交恐惧症。北京海明心理咨询中心海明主任就以他的咨询者为例,教您如何摆脱社交恐惧症的困扰,让尴尬的"红苹果"从容褪色。咨询者:老师您好,我今年2 3岁了,不知道什么时候,我和陌生人说话会脸红有点紧张,我是做销售的,就是和顾客交谈时会脸红紧张,以前不这样的。现在越来越严重,已经发展到我不敢与人说话,接触,一说话就脸红,就害怕的要死,每天都是在紧张痛苦焦急     

高血压治疗的分析

高血压是严重危害我国人民身体健康和生活质量的慢性病。治疗高血压的主要目的是最大限度地降低心脑血管病的病残率和死亡率。原发性高血压占高血压病人的95％。目前还没有能清除原发性高血压的病因,所有降压药都只有在服药期间才有效,停药后血压又会回升。已确诊的高血压患者如果停止治疗,血压迟早会回到治疗前水平;有些病人还会出现血压迅速反跳,诱发更为严重的心脑血管疾患。因此,要对高血压治疗进行分析,在医生指导下,长期坚持服药,且勿凭自我的感觉,仅在有症状时才服药,血压降下来后随意停药。高血压的治疗不仅仅是使血压降低．更主要的是预防及控制心脑血管疾病的发生和发展。抗高血压治疗的目标是将血压降低至正常（低于140／90〉mmug）或理想水平（低于120／80mmng）,单纯收缩压升高者也应将收缩压控制在140mmng以下,这样就可以较好地预防心脑血管疾病的发生。