控制，绝对控制!

春夏之交，正是疾病多发的季节，疾病预防控制凸显重要，尤其是在大城市、重要城市，人口密集，疾病预防控制工作更为责任重大。一个风和日丽的日子，笔者来到了长沙市疾病预防控制中心，采访了该中心主任石国勇。     

健康资讯

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选择适合你的春夏面膜

春夏之交，万物复苏，气候宜人，大自然在阳光下展示出旺盛的生命。女人是别在城市胸襟上的一朵胸花，女性该如何在春夏之际养颜护肤，使自己拥有一张自信、漂亮的容颜呢？当然，如果能定期到美容院固然是件好事，但不是每个人都有这种机会。以下根据个人的皮肤性质，介绍几种既经济又简便实用的营养面膜，可以不用到美容院就能自行制作完成，从而达到护肤美容的效果。     

长江三鲜话鲥鱼

每年春夏之交，桃红柳绿之时，鲥鱼便从海洋溯江而上，在淡水江河中产卵繁殖，随后返回大海，年年如此．准确无误，故有“鲥鱼”之称。     

治愈胃溃疡要坚持长期服药

春夏之交，乍暖还寒，胃溃疡很容易反复发作。频繁出现的上腹痛、烧心、吐酸水、暖气、食欲减退、体重减轻、胃里嘈杂等症状折磨得人寝食难安，严重影响生活质量。     

防治哮喘从儿时抓起

每年的春秋两季是哮喘的好发季节,目前正值春夏之交,哮喘也到了高发阶段。笔者在市区几家大医院儿科门诊部走访时,发现哮喘小儿占了不少。为什么哮喘病在春夏之交最容易发作,而且儿童占了多数呢?为此,笔者采访了呼吸内科及儿科的几位专家。     

立夏过后的传统养生法

正立夏过后,温度渐升,雷雨增多。俗话说"春夏养阳,秋冬养阴"。中医认为,春夏交季,草木吐绿,天地气交,正是采纳自然之气养阳的好时机。随着季节的推移,气温的升高,人体阳气渐浮于表,腠理开而泄汗,若有起居不慎,吹风受凉,又易受风寒之邪的侵袭而使阳气遏阻不通。因此,春夏交季养生调理应以养阳气、健脾胃、祛湿浊为重点。     

春夏之交吃点零食来保健

春夏之交，风多雨少、气候干燥，气温变化反复无常，使人体免疫力和防御功能下降，容易诱发一些春季常见的疾病。合理地调整饮食尤为重要，正餐以外适当选择一些零食将有助于身体保健。     

春末夏初，多选叶菜

春天蔬莱中叶菜品种最多，很多叶菜的收获期都集中在这两三个月里。在春夏之交，多吃些叶菜，特别是绿色叶菜，对人体健康是十分有益的。     

天气干燥，别忘保护咽喉要道

当我们需要与人交流、需要进食、需要呼吸时都离不开咽喉。特别是春夏之交天气干燥，咽喉的健康显得更重要。为此，专家呼吁：当季应预防咽喉疾病，及时保护好咽喉“要道”。     

春夏之交对抗宝宝哮喘完全手册

春夏之交,万物复苏,可是宝宝却开始发哮喘了。天气暖和了,怎么还是容易发哮喘呢?浙江省中医学院主任中医师杨季国教授说,宝宝在春夏季节发哮喘,主要有以下几个方面的原因：     

春夏之交养生保健七要点

<正>今年5月5日是入夏后的第一个节气——立夏。此时正值春夏之交,气候多变,身体抵抗力差的人往往容易感冒、发烧、拉肚子等。古话说"春夏养阳",这个时节养生的关键在于让阳气更加合理、茁壮地生长,具体需注意以下七个要点。随气候变化及时减衣春夏之交,随着外界气温的逐渐升高,人体皮肤、肌肉血管的舒张增强,血液循环加快,大脑皮层兴奋性增高,以适应散发体热。故此时要注意及时减     

弘扬抗“非”精神推动卫生事业发展

一、抗“非”斗争留下了宝贵的精神财富 面对2003年春夏之交突如其来的“非典”疫情，河北省卫生厅机关广大干部职工在省委、省政府的坚强领导下，和全省卫生系统广大医疗卫生人员一起，以对人民群众的身体健康和生命安全高度负责的精神，     

初夏及时调整养生防病方略

初夏时节，灿烂的阳光照耀着大地，但早晚气温及零星的阴雨还是会给人带来几丝凉意。应根据春夏之交的气候特点对身体进行保养，这是顺应自然规律，天人和谐的体现。     

美丽世界

春夏之交,万物生长,自然界里风光旖旎,动物、植物、花鸟、昆虫,无不在欣喜地迎接新的季节、新的生命。     

正确选用外用药治疗常见皮肤病

春夏之交的气温和湿度为细菌、真菌的繁殖创造了条件,加之周围环境中蚊虫的大量滋生,叮咬皮肤,因此,春夏之交是皮肤病高发季节。时下,只要走进药店,就可以看到外用药品橱窗内皮肤外用药琳琅满目,价格也参差不齐,有些药物的外包装也颇能吸引人们的目光。如果您不幸患了皮肤病,而对如此众多的药物,如何选择最适用您的药物呢?患了皮肤病决不能盲目使用外用药物,因为药物使用不当,不仅不能治愈疾病,而且还会对皮肤产生损害甚至造成严重后果。因此,如果您需要外用药物治疗皮肤病时,在选择上就应注意:一、根据发病的原因选择药物如对脓疱疮、毛囊…     

高考之惑

每年的春夏之交，是考生们最较劲的时候，每天十几个小时的紧张复习，人人都感到身心疲惫。而让考生和家长最为焦虑的，是知识上的漏洞补不胜补，不到考试结束那一刻，这种焦虑就永远折磨着你。著名心理咨询师王颖指出，考试前出现的“焦虑综合征”，主要是备考方法出了问题，如能及时调整心态，调整学习方法，摆脱焦虑，提高考试成绩应是顺理成章之事。     

防疰夏有良方

明代医家盛寅说：“二分二至，病之轻者．可望其愈。瘸之重者，须防其笃”。夏至前后，天气乍暑。腠理乍开，内气不能胜其散。人有每逢春夏之交。怠情嗜卧，神衰乏力，午后低热，口干尿少，不思饮食。烦躁不宁等证．谓之疰夏。根据《内经·藏气法时论》的观点，可顺应节律、科学用药。未病先防，方能取得满意疗效。[第一段]     

春夏之交 怎样排除体内积存的寒气

春夏之交,怎暖还寒,气候变化无常,有时风和日丽,有时寒气袭人。如果你以为只有冬天才应该注重防“寒”,那你大错特错,不仅仅在冬天,春夏时节也容易使体内积存寒气,致病坏体。     

春夏之季食物中毒和腹泻的处理方法

春天，风和日丽，细菌、微生物、病毒等滋生繁殖活跃。加之春夏之交乍暖还寒。气候多变，一旦人体抵抗力减弱。对环境的适应力失调。往往容易诱发疾病。一般人认为。腹泻多是由于吃了不卫生的食物而引起。因此如果发生了食物中毒和腹泻后。应冷静地分析发病的原因，及时采取措施。