细节决定一切

好的养生酒店该是什么样当你客居他乡,好的酒店就是能够对你这个异乡客提供妥贴的心灵慰籍的地方。旅行中能睡个好觉,大概是每个人的愿望。倘若这个时候你突然发现宽大的卧榻上有五种不同软度的枕头可以选择,并且可以用这些枕头的其中两个或几个组合成最符合习惯的睡眠高度的话,你一定会觉得这样的酒店服务实在贴心。     

梦乡伴侣枕头妙

正邓明秀女士:今天我来回答你有关枕头的问题。在人的一生中,大约有三分之一的时间是在枕头上度过的。枕头不合适,睡眠难安稳,起床以后头昏脑涨,浑身不舒坦;长期用枕不当,还会引起颈肩疼痛的毛病。《药罐客话》就说过:"枕不过高,高令肝缩,过下又令肺缩。"这是说,枕头不可过高,太高就会压迫肝;但也不能过低,太低又会压迫肺。这"肝缩"、"肺缩"之说,恐系前人推论,但枕头过高过低有损于人却是千真万     

与皇后同眠——贵族物品追逐乐

尽管我们早已从广告轰炸中听烦了贵族二字，但就像水钻再多也坏不了钻石的行情，对于真正有品位和乐趣，追逐真正贵族情趣的人来说，即使是想与皇后同眠都不是难事——只要有心，你就能买到一个皇后睡过的枕头，甚至整张床。     

茶枕伴眠梦更香

一个开茶馆的朋友送给我一大袋子用过后晾干的茶叶,我不解其意——哪有送人这样礼物的?晒干的残茶?心中很是不快,觉得受了轻慢。她笑着说:"别看是残茶,礼轻情谊重。你不懂,用过的残茶晾干做枕头最好了,防臭防潮,凉爽舒适,枕在上面有植物的天然清香,还有消炎败火的功效。新茶做枕头,有暴殄天物的感觉,可惜了。陈茶做枕头,也得在滚水里煮过晾干,杀菌消毒,所以这喝过的残茶做枕头是最好的。"听她一言,我茅塞顿开,连忙打开那袋残茶,不看则已,—看则惊叹不已,里面简直是茶叶     

换枕头,远离颈椎病与失眼

你是否经常为头颈酸胀、疼痛而苦恼,你是否正为失眠所困扰,头昏乏力,颈部酸麻、头晕恶心、肩膀背疼痛等颈椎病烦恼始终困扰着你,做过牵引、针灸、吃过很多药,却仍然没有明显改善——你知道吗?原因其实很简单,都是枕头惹的祸。 请关注本文,与每个人都密切相关——     

换枕头,远离颈椎病与失眠

你是否经常为头颈酸胀、疼痛而苦恼?你是否正为失眠所困扰?头昏乏力、颈部酸麻、头晕恶心、肩膀脊背疼痛。颈椎病的烦恼始终困扰着你:做过牵引、针灸、吃过很多药,却仍然没有明显改善——你知道吗?原因其实很简单,都是枕头惹的祸。 请关注本文,与每个人都密切相关——     

科学用“枕”

每个人大约有三分之一的时间在睡眠中度过，而睡眠常常离不开枕头，用枕是否科学与人体的健康有着密切的关系。     

用枕与人体健康

每个人都有约1／3的时间在睡眠中度过，而睡眠常常离不开枕头，用枕是否科学与人体的健康有着密切的关系。     

千般枕芯，万种风情

枕头，与我们肌肤相亲，衍生我们夜夜的安眠，实在是人类的亲密伴侣。而枕芯，如人的心灵，优劣与否，美丑与否，已是天上与人间的区别。     

让孩子尝试独立

晚上临睡前,我问女儿：＂今晚,你就跟爸妈一起睡好吗？＂＂不好,我要一个人睡。＂女儿晃动着小脑袋回应道。＂你为什么不想和爸妈一起睡？＂妻子问道。＂因为,我长大了。＂女儿说这话时,一脸的自豪表情。最终,我们不再坚持,女儿抱起她的卡通枕头走向自己的房间。     

稻草枕在卧位护理中的应用

一般医院通常用普通枕头作为各种卧位及下肢牵引时的支持物，但枕头易发硬，且污后很难清洗。为了克服这个问题，我们采用稻草制作成枕头，经临床应用，效果满意，现介绍如下。制作方法取稻草去掉稻草衣和稻穗头，晒干后按枕头的大小，切成等长的稻杆梗，用布包裹，制成枕...     

枕上片时春梦中

正洞庭昨夜春风起,遥忆美人湘江水。枕上片时春梦中,行尽江南数千里。——唐·岑参[诗词赏析]岑参的诗是说梦的,但也说出了梦-枕头-睡眠-健康的关系。因为梦与人的心理状态、睡眠环境密不可分,而睡眠环境中就包含着枕头的质量、高度和使用枕头的方法等问题。也可以说,枕头关系着人的睡眠。科学家们认为,"没有睡眠就没有生命,不会睡眠就不会工作"。睡眠对人来说又如此要     

高枕不一定无忧

人常说“高枕无忧”,可是日本一家寝具研究中心的科研结果显示:低枕少忧,高枕多忧。研究中心的协调员解释说,人类是由爬行动物进化而来的,能站立是我们最自然的形态。可是,到了晚上睡觉时,身体横卧就显得不自在。因此,枕头的作用在于辅助我们回复站立时的自然形态。如果枕头垫得太高,整晚心脏都会处在激烈跳动的情况下,这样不利于睡眠。使用不适合自己的枕头,还会使颈椎受到压力,长期下去,会影响神经和血管,也容易引起失眠。从多年的研究中,他们发现适合现代人使用的枕头,按尺码分类多达70多种。在量身定做枕头时,人们还可以自由选择枕头内…     

枕头消毒利于健康

枕头虽小,却是人人必备之品,如不注意枕头卫生,常对健康不利。枕头是被褥里污浊气息排泄的通道,又是睡眠时人的呼吸、头皮汗渍、头发上的污垢集中之处,这些污秽不但污染枕巾,而且会渗透到枕套与枕芯中,时间长了会使枕头中的污秽越积越多,常年散发异味,加之病菌的污     

枕头趣谈

枕头,是人们休息、睡眠的必需品。人的一生大约有三分之一的时间是在枕头上度过的。因此,枕头与人结下了不解之缘。人类之所以成为“万物之灵”,主要是由于人类具有高度复杂的器官——大脑。古代医术把头部的枕骨称之为“玉枕骨”。中医把人的头部誉为“精明之府”、“元神之府”、“诸阳之会”。因此,保护好大脑在人体的养生保健中是至关重要的。随着人类的不断进化,为了健康,各种枕头应运而生。在宋时,有一种“瓷枕”,枕芯是空的,这种枕有一个注水口,冬天睡觉可向枕中灌入热水:夏天睡觉可向枕内注入凉水,俗称为“冷暖枕”。我国古人对枕头…     

梳子

“像个猴儿一样被人围着,远处在放鞭炮烟花,那群人突然砸我的脑袋……”“接着呢?”“接着……接着我就吓醒了,给你打电话。”“你说我怎么老做这个梦啊?没头没尾的,那些人好端端的砸我做什么?”“都是你平时想多了,惦记着什么孟婆汤啊。别闹了早点睡,快四点了,明天医院还有个特殊病例,院长抽我过去呢。”又要失眠了,转个身躺下左手习惯性塞到枕头下面,     

药枕治病助君健

枕头，是保证人们睡眠的重要卧具，东汉许慎《说文解字》载：“枕，卧所著首者”。曹雪芹对枕头的保健作用颇有研究，在《红楼梦》中数次提到了枕。     

睡觉不要“抬手”、“埋藕”

有的人睡觉时喜欢手臂上抬的“高抬贵手”姿势，或把手臂放在枕头下的“枕下埋藕”姿势。这些都属于不良的睡觉习惯，对人体健康危害不小：     

枕头没选对 越睡会越累

人一生有1／3的时间是在睡眠中度过的，枕头可说是相伴我们时间最长的一个伙伴了。这个伙伴选对了，不仅能够保障我们高质量的睡眠，而且决定着其余2／3时间工作生活的质量。     

您家的枕头健康吗

正枕头的作用是睡觉时垫在头颈部下面,使颈椎在睡觉时也维持大致正常的生理曲度,并使颈项部皮肤、肌肉、韧带、椎间盘、椎间关节等组织器官,在睡觉时与整个人体一起放松与休息人类睡眠时间占整个一生的近1/3,枕头也伴随我们近1/3的人生历程。因此,睡眠时选择良好的枕头十分重要,这对人