塑料容器使用有学问

现如今,塑料容器占据着器皿的半壁江山,盘、碗、瓢、勺样样皆有。相对于瓷器的十白摔和不锈钢的烫手,塑料容器以其轻便、不易碎等特性赢得了不少“粉丝”。然而,不易碎的只是它的外形,“内心”却不尽然。     

使用食油有学问

在烹调过程中,食油大都是在加热情况下使用的,加热后食油的温度变化范围较大,可适应多种烹调技法。油温常以“成”来表示,一成油温为23C左右,油在锅底中心略有小油泡冒起时,油温为一、二成;油面波动但没有油烟,油温为三、四成;油面波动加剧且有油烟袅袅上升,油温为五、六成;油面波动渐趋平静,大量油烟上升,     

眼药水使用有学问

眼药水虽然是眼局部用的药物，副作用轻微，但使用不当的话，也可能产生一些不良后果，轻则延误治疗，重则使病情加重，甚至致病。在我十几年的行医生涯中，常常见到一些病友因自己在药店随意购买或不按医生要求使用眼药水，结果导致了一些不可挽回的后果，让人扼腕。那么，使用眼药水应注意些什么呢？     

使用口罩也有学问

随着全国“非典”新发病例数的大幅度减少，公共场所戴口罩的人少了。其实，抗击“非典”是一场持久战，在某些场合人们还得戴上口罩：况且口罩的作用并不仅限于防“非典”，在防治其他呼吸道疾病方面，它仍占一席之地。     

树脂镜片使用保养有学问

随着人们生活水平的提高,很多人在选配眼镜时,会选择价格相对昂贵的树脂镜片。但由于缺乏对树脂镜片的使用和保养知识,导致镜片使用寿命明显缩短……     

吃水果有学问

现代医学研究证明。多吃水果可以预防和治疗某些癌症。这是水果中含有维生素C和纤维素较多的缘故。吃水果虽然有很多好处。但食用不当也会引起一些疾病。下文讲的就是吃水果的学问。[编者按]     

喝水有学问

英国一项研究发现,人在缺水的状态下会出现大脑萎缩,失水愈多,脑部萎缩愈严重,甚至跟患病2个多月的阿尔茨海默症患者一样。不过别太担心,赶紧喝上两杯水,大脑还能逐渐恢复原本的状态。您会喝水吗?要知道,如果喝水的方法与时机错了,就可能让您的身体缺水。更可怕的是水分不足     

吃水果有学问

祖国医学认为,水果同药物一样,也有性味、功效和宜忌的不同。梨子甘凉,有润肺止咳、清热化痰、止渴、通肠等多种功效,但多食则损伤睥胃。体弱、消化不良、慢性腹泻的人不宜吃。红枣甘温,具有补睥健胃、润肺安神等功效,但多食则生痰、助热损齿。食积、哮喘和高血压等病人不宜多吃。李子甘凉,多食则助湿生痰,患疟疾、痢疾,脾胃虚弱者也不宜食用。柑桔甘平,多食会生痰化火,老人如系痰饮为患,则不宜食。 老人如胃酸较多即经常‘泛酸’,     

洗脸有学问

洗脸有学问董寿琪谁不愿意自己面色红润，宫有光泽与弹性，以显示自己的健美呢？学会洗脸，则是达到这一目的的有效手段。人体的皮肤表面分布有上万条汗腺和皮脂腺，分泌出的皮脂和汗液在面部表层乳化而成脂肪膜。人们的皮肤不可避免地要和周围的环境接触，并受尘土和微生...     

洗澡有学问

洗澡是人人不可缺少的生活一节。洗澡能去除人体的污垢、细菌和衰老脱落的皮肤干屑,扩张全身毛细血管,促进机体组织的新陈代谢,对人们有益。但洗澡的方法不当,也会给人们带来疾苦。各年龄组的洗澡方法略有差异,青年人洗浴水温低于老年人,老年人喜欢水温高长时间浸浴。究竟怎样洗浴好呢? 洗浴时间的选择 饭前和饭     

泡脚有学问

<正>自古就有"人脚如树之根,人老脚先衰"之说。现代科学研究也证明,双脚有与各个器官相对应的反射区,刺激这些反射区,有促进血液循环,调节内分泌系统,增强人体防病能力的效果。泡脚有好处据实验观察,每天泡脚15分钟就有保健作用。将双脚浸入到40℃左右的热水中,约15~20分钟后头痛会明显缓解。感冒发热的病人用热水泡脚可以退热。如果泡脚的同时用手按摩涌泉穴及太冲穴,还能辅助降低血压。如果选择适当的中药,水煎后兑入温水,进行中药足浴,还有防病、治病的效果。当然,是否要放中药,放什么药最好,还是应该找中医专家经过辨证论治决定。一般情况下,如果热水泡脚能出汗,说明经络很通畅,就不用放中药;如果泡30分钟还不出汗,那就需要     

点眼药有学问

1．应用眼药前应仔细阅读药品说明书，婴幼儿应尽量避免应用阿托品、氯霉素；心脏病患者应慎用噻吗洛尔、贝他根；高血压患者应慎用新福林、肾上腺素；对复方新诺明过敏者不能应用磺胺醋酸钠。2．点眼前应仔细查对瓶签、分清左右眼，用完后应放到相应的位置，切忌将眼药水与其他外用药水混放在一起，以免造成误用。夏天眼药暂时不用时应置于冰箱冷藏保存。点眼前应对着阳光检查药水是否有霉菌团。3．点眼前应用棉球拭去眼内过多的分泌物并吸去部分泪液，以保证药物浓度。4．每次点眼前要将手洗干净，有条件的应用酒精或新洁尔灭棉球清洁手指…     

新婚之夜有学问

洞房花烛,新婚之夜,新郎新娘都希望能在浓情蜜意、温情脉脉的气氛中度过。新婚之夜,小俩口谈谈情,说说爱,拥抱拥抱,亲吻亲吻,爱抚爱抚,是十分必要的。它能给双方,特别是女性心身以足够的时间去激发性兴奋。第一次性生活,新郎要耐心地、温柔地     

吃喝有学问

吃喝有学问文／陈继培吃喝是平常事，但其中不乏学问，否则，会损害身体健康。１吃喝分家许多人喜欢一边吃东西，一边喝汤水饮料，须知这样做是不妥的。许多胃病都是由于吃饭与喝水同时进行而引起的。吃与喝的欲望应当分别来满足，因为如果食物不是浸泡在胃液中，而是浸在...     

刷牙有学问

刷牙是清除牙齿表面的细菌和菌斑,改善牙龈血液循环,保持口腔卫生,防治口腔疾病的最经济、最简单且最有效的口腔自我保健措施。但从目前人们刷牙的状况来看,大多数人还不会正确刷牙。 “工欲善其事,必先利其器”。刷牙者要首先选好牙刷、牙膏以及刷牙水。挑选牙刷要根据本人的年龄和口腔情况而定,最好选用小头多束软尼龙保健牙刷,选择保健牙刷可参照如下数据:     

吃药有学问

“大病进医院,小病去药店”,对于普通老百姓来说,生一些小毛病的时候自行去药店、超市购药,已逐渐成为一种习惯。但应引起大家重视的是,药品不是一般商品,它在具有治疗作用的同时也会产生不良反应。若能正确     

浇水有学问

<正>眼巴巴看着种子发芽长成了一棵小苗,植苗追肥都做得不错,害怕植物长势不好,盯着它浇水,结果植物反而枯萎了,这是什么原因?盆栽和地栽最大的区别就在于对浇水量的把控,种植在庭院或田地里的瓜果蔬菜,不需要特别在意浇水量,因为有雨水和地下水的供给,植株不会特别的缺水,只要在发现土壤表面已经干燥的时候及时浇水就可以了,即使浇水过多,也不太可能引发涝害,因为水分会渗入到土壤下层。