国人健康新标准——“五好加三良”

对健康的错误理解 如果有人问您什么是健康？可能您会回答说：健康就是身体强壮．没有疾病。有谁会怀疑这种回答正确性呢？因为汉语词典上就是这样解释的：”健康就是（人体）生理功能正常．没有缺陷和疾病”。难道词典的解释还会有错误吗？!是的，词典上对“健康”的解释确实是不全面的。     

满足就是幸福

妻说：“有人问我，别人有车你羡慕吗？你的老公以后能升官吗？我说我既不羡慕车，老公提不提拔我也根本不在乎。别人又问我，那你想要的是什么？”     

油炸食品 还能吃吗？

“非油炸，更健康!”这句广告词让人产生了许多疑问：为什么油炸食品不健康？油炸食品有哪些危害？油炸食品中不健康的成分究竟是什么？油炸食品，我们还能吃吗？     

油炸食品,我们还能吃吗?

“非油炸，更健康!”这句广告词使很多人产生了这样的疑问：为什么油炸食品不健康？油炸食品相对非油炸食品有哪些危害？油炸食品中不健康的成分究竟是什么？油炸食品，我们还能吃吗？     

我足不是得了冠心病

康医生：我有时胸有点闷，生气时容易晕倒，心电图检查正常，服丹参片好像好点，医生怀疑我是冠心痛，有什么方法能确诊，要做心脏造影吗？     

牙齿矫正后需注意什么

我牙齿矫正后，一用力咬就会痛，这正常吗？有没有什么方法可以改进？做完牙齿矫正以后，日常生活中需要注意什么？     

免洗洗手液安全吗？

问：现在市场上有一种免洗的洗手液，涂抹在手上后可以不用水冲洗，请问这种洗手液的原理是什么，有消毒的作用吗？使用起来是否存在健康隐患呢？     

无症状心肌缺血应如何处理？

我今年65岁,最近单位体检,心电图报告示：心肌缺血,其他检查都正常。我平时身体不错,没有心脏不舒服的症状,我应该做别的检查吗？生活中需要注荩什么呢？     

阳痿、早泄可以治愈吗

经常有咨询者询问：“阳痿、早泄真的可以治愈吗？我这几年不知道跑了多少家医院，服用了多少药物，但都没有什么效果。我该怎么办呢？”     

选择健康书籍原则

现在很多人对健康非常关注,想买一些健康类的书籍,学习健康方面的知识。有读者说：我买了很多书,有的比较令人失望,还有很多虽然有所收获,但没有什么系统性,还是形不成一个完整的思路。要怎样选购这类书籍呢？有什么原则可遵循吗？作为一个健康类刊物的编辑,要回答这个问题,也不能一言概之,还是要根据读者需要从书籍的职能上来划分。     

“右侧卧”睡姿最科学

康博士： 我经常失眠，安眠药服了很长时间，效果不佳。最近听人说睡眠姿势有学问，请问，这睡姿真有什么讲究吗？     

追求完美：一个诱人的陷阱

追求完美：一个诱人的陷阱中国健康教育研究所副研究员徐岫茹也许有人会说，追求完美有什么不好？积极进取的人难道不是都在追求完美吗？不追求完美，不就成了不求上进的人了吗？但是，现实生活中绝没有常胜将军，古今中外也不曾有过一个绝对完美的人。其实，追求完美恰恰...     

周一到周五小编与您QQ相约

我的宝宝7个月了，自从加入了贵刊的QQ在线咨询后，遇到有关宝宝健康的问题，我能随时向贵刊请教，觉得非常方便。请问，贵刊编辑的在线时间段是什么时候？有时候晚上我才有时间上网，晚上能和您在线交流吗？（Q友：夜雨阑珊）     

孕后为啥齿龈出血

康博士：我怀孕4个月，身体尚算健康，但近来常有齿龈出血，不知是何原因？有什么办法吗？河南李芳李芳读者：如平时健康，无出血性疾病或维生素C缺乏症，孕后齿龈出血，可能是得了妊娠期齿龈炎之故。主要是因为孕后增加了营养，容易形成牙石。     

多指畸形会遗传吗

医生： 我儿子今年5岁,出生时手脚都多了一个小指（趾）。我和丈夫及家人都很健康。想不明白是什么原因造成孩子畸形。如果我们再要一个小孩子,还会出现这种情况吗？我儿子的多指症以后会遗传给他的后代吗？     

孩子大便有泡沫正常吗

孩子大便有泡沫正常吗山东读者姜书林来信问：我的女儿现已十个月了，身体一直不错，近来我发现女儿的大便酸臭，并且有泡沫在便中。请问：孩子大便有泡沫正常吗？小儿大便中含有大量的泡沫表明小儿的消化功能不正常，食物在肠内有发酵或腐败。应查找原因，及时治疗。婴幼...     

活到老“动”到老

我今年65岁,很多人见了我都感到惊奇：王院士您这么年轻啊!在做讲座的时候．场内也有观众问：王院士您真的有60多岁吗？看上去比实际年龄至少小10岁!为此,我也经常开玩笑说：”我做健康知识讲座很有说服力。”常有人向我请教：您有什么养生保健秘诀吗？     

性事后缘何下腹痛

康博士： 我结婚3年了，和丈夫的性生活基本正常，但在性生活之后我常常会出现下腹部疼痛、两腿抽筋。我曾问过一些女友，可她们都没有类似情况。请问，这是什么原因？能避免吗？     

肺部小结节是癌吗

童先生四十出头，每年都参加单位组织的健康体检，每年的体检结果都正常。但是今年，他的体检结果有些异常：胸部X线片报告提示他的右肺下部有2个直径〈1厘米的结节影。童先生有些担心：这是一个什么结节？是肺癌还是良性病变？需要手术切除吗？     

和爱斯基摩人一起补鱼油

你想在寒冷的冬季像爱斯基摩人一样不怕冷、身体强健吗？你想增进健康、抵抗疾病吗？不妨读一读这篇文章，看看爱斯基摩人有什么健康秘诀。[编者按]