天上龙肉 地下驴肉

谚语云:"天上龙肉,地上驴肉。要长寿,吃驴肉;要健康,喝驴汤。吃了驴肝肺,能活一百岁。"驴肉的食用价值由此可见一斑。据《本草纲目》记载:"驴肉补血,煮之饮、固本培元"。中医认为,驴肉可补气养血,对气血不足者有极大补益,功效非凡的阿胶制品,就是用驴皮熬制而成的,具有很好的补血护肤养颜功效。驴肉可养心安神,用于心虚所致心神不宁的调养,驴肉还可护肤养颜,有很好的美容功效。     

美容“蜜”笈

早在1700年前,我国已开始用蜂蜜护肤美容.晋代郭璞在<蜜蜂赋>中记载"灵蛾御之以艳颜",即指晋代女子直接用天然蜂蜜抹面.南北朝百岁名医甄权在<药性论>中记载"蜂蜜常服面如花红".世界著名影星索非亚·罗兰年过花甲时,肌肤仍然柔嫩而有光泽,风韵犹存.不少影迷和"追星族",尤其是年过半百的女士们,都在千方百计探索她保持青春活力的养颜秘诀.她在介绍自己的养颜秘方时说:"我的秘方就是'运动+蜂蜜'".     

妙用珍珠养颜美容

珍珠味甘．咸．性寒．归心、肝经，可以内服与外用。珍珠的养颜祛斑功效自古就有记载，《日华子本草》谓：珍珠“驻颜色”：《开宝本草》谓：珍珠”敷面．令人润泽好颜色”。是知珍珠有养颜美容功效。     

药膳美容一席谈

○○美容药膳一席谈张日鉴却说利用药膳养颜源远流长，历代所载美容之法举不胜举。如《普济方》一书中就有治疗脱发、秃顶之药方百余个。史书记载唐永乐公主、武则天、清慈禧太后善用“小胡麻”、“珍珠粉”及其它中药为自己美容，收效颇佳。中药不仅能美容养颜，而且刺激...     

美容药膳八方

日常生活中，许多食物除供给人体必需的营养素外，还具有滋润肌肤、美容养颜之功效。若辅以具有美容护肤作用的特殊药食品，效果会更显著。下面是为你提供的一副美容药膳妙方，它取料容易，自制方便，相信聪明的你会从中吃出自己的美丽来。     

胶原蛋白究竟能不能养颜

在人们的普遍印象中,胶原蛋白就等于美容养颜。胶原蛋白真的有美容养颜、延缓衰老的功效吗？现在我们一同去探访一下胶原蛋白的真实身份。     

养颜润肤药粥

养颜润肤药粥文／陈红兰李刚粥是我国独特的传统食品，在很早以前，中医就根据“医食同源”的理论，制成了各种祛病、滋补的药粥。其实，许多药粥不仅可以养生延年，还具有美容护肤的功效，可以将其当作“口服化妆品”来达到养颜润肤的目的。１胡桃粥原料：胡桃、梗米适量...     

新的美容观——夜间养颜

多少年以来,人们都习惯在白天护肤美容,或浓妆艳抹或略施脂粉,却忽视了夜间养颜的宝贵时光,其实,就延缓皮肤衰老来说,晚上的‘养颜’比白天的‘护肤’更为重要,人的一生有三分之一在睡眠中度过,人在睡眠中周身放松,全部毛孔张开,皮肤象绽开的花朵一样易于接受化妆品的滋润。因此,一个全新的观念在流行:‘养颜在晚间’。     

要“素碱”不要“荤酸”

张琳一过25岁生日就在养颜护肤上加大了力度,除了继续使用整套的护肤品外,还特别注意以内养外,在饮食上下足功夫——听说多喝鸡汤能使皮肤细腻,便隔三差五地买只鸡回来炖着,听说吃肉皮能美容,桌上就常常少不了这道菜;     

餐桌上的"口服化妆品"

常吃瓜果不仅可以养生延年，而且可以美容护肤。人们可以将四季瓜果当作“口服化妆品”来达到养颜润肤的目的。     

新的美容观——夜间养颜

多少年以来,人们都习惯于在白天护肤美容,或浓妆艳抹,或略施脂粉,却忽视了夜间养颜的宝贵时光。其实,就延缓皮肤衰老来说,晚上的“养颜”比白天的“护肤”更为重要。人在睡眠中周身放松,全部毛孔张开,皮肤像绽开的花朵一样易于接受化妆品的滋润。因此,一个全新的观念在流行:“养颜在晚间”。 当然,晚间养肤不宜使用白天常用的膏、霜、脂类半固体化妆品,因为这类用品容易堵塞毛孔,使皮肤不能顺畅地新陈代谢,人也会感到不适。《红楼梦》里说:“女儿是水做的骨肉”,夜间恐怕更为娇柔吧。因此,只有水剂化妆品才适合夜间美容。水     

异军突起“另类美容”

这是一个美容观念日新月异的时代,一些过去人们想都不敢想的美容方式和手段渐渐成为美容行业的主流,并有大行其道之势。 离子护肤成新宠 　　离子护肤以其出色的功效和昂贵的费用让这种美容手法披上了一层神秘的面纱。离子护肤主要是利用正负极电离子原理,令皮肤产生正极电吸力,配合肌理治疗程序,把特别离子配方的护肤治疗品深入渗透至肌肤内层,让皮肤吸收,达到最大的护肤治疗效果。 　　在治疗中,皮肤能获得水分补充、更新和润泽。首先毛囊内的污垢以及每天积聚的不洁物皆被清除,然后通过离子电流、高频率及舒缓的按摩等,令美…     

灌肠·惯常?

<正>近年来,灌肠成为热门的养生话题,不仅许多美容机构纷纷推出"灌肠"排毒养颜的服务,就连一些明星也对此推崇备至。据说宋美龄能活到106岁,其中一个重要的养生手段就是每日坚持灌肠。这更是让不少女性对此深信不疑。灌肠真有如此神奇的功效吗?     

小小黑豆好处多

我国自古就认为黑豆具有抗衰、防老、养颜美容的功能。明代李时珍所著的《本草纲目》中，就有“李守愚每晨水吞黑豆二七枚，到老不衰”的记载；宋朝著名文学家苏东坡也曾记述，当时京城内外，少男少女都为了养颜美容而服食黑豆。中医认为，黑豆性平，味甘，具有调中下气、滋阴补肾、补血明目、利水消肿、乌须黑发等作用。     

食盐美容功效多

正美容护肤已成为如今女性每天的必修课,她们想尽各种方法来保养肌肤,或去美容院,或买护肤品。与其花费昂贵的费用去做保养,还不如从日常生活中寻找美肌的秘密。盐是一种重要的调味品,不仅如此盐在美容护肤方法还蕴藏着巨大的功效,下面就来盘点盐的九大美容护肤功效。食盐敷面去黑斑用水把盐打湿敷在脸上,按摩1分钟,力道和洗脸时相同,以鼻头为中心在两颊由下往上画大圆。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉,1~2分钟后用清水洗净即可。食盐洗发去油腻盐有深层清洁、杀菌     

几款滋补美容的药膳

爱美之心人皆有之。美容与饮食具有十分密切的联系。日常生活中的许多食物除供给人体所需的营养素外,还具有养颜、护肤、美容的作用。有些食物若辅以具有美容护肤作用的中药,取中药之性,用食物之味,则可制成既有药物疗效,又具美味的特殊药食品。若长期食用,会使您肤色亮丽,容颜不老,青春焕发。在此特别介绍几种美容药膳及其家庭制作法,供读者选用。     

橄榄油，让你做一回埃及艳后

橄榄油作为食用油，有着降血脂，降胆固醇，预防心脑血管疾病和多种癌症的功效。它还是一种美容的佳品。橄榄油用于美容护肤，据记载已有二千多年的历史．古埃及绝世美人一一凯撒大帝的爱妃克丽佩翠，用橄榄油擦脸．擦发．擦身，使其肌肤细腻．光泽而富有弹性，头发乌黑而发     

好花入粥也养颜

鲜花中含有各种生物甙、植物激素、花青素、酯类、维生素和微量元素等，可抑制某些引起皮肤老化的酶类，增强皮肤细胞的活力，还可调节神经，促进人体新陈代谢，有较好的护肤养颜的美容作用。     

桂圆红枣茶 女生养血必备

<正>桂圆,《名医别录》赞其为"益智",其主要有滋补强体、养心安神、益脾开胃、润肤美容等功效。红枣,味甘性温,具有补气养血、安神、缓和药性等功效,是不可或缺的补血精品。本期给大家介绍一款女性美容养颜茶——桂圆红枣茶,长喝此茶,有美容养颜的功效哦!贫     

美容美颜药粥

苍耳子粥原料：苍耳子10g,粳米100g。制作：苍耳子洗净,放入锅内清水适量,用大火烧沸后,转用小火煮15分钟去渣留汁;将粳米、苍耳子汁放入锅内,置大火上烧沸,转用小火熬煮成粥。功效：散风祛湿,填精补髓,润泽肌肤,可作秋季美容养颜的辅助食疗。