意念瘦身操，想想就能瘦

节食的恐惧,运动后的反弹,以及各种各样名不副实的减肥产品,让人对减肥心有佘悸。不如试试意念瘦身操,不需要太多的运动神经,不需要牺牲你的口腹之欲,在冥想过程中就会瘦,并从内心深处带给你更大的惊喜。     

笑一笑就能保护心脏

人生病了，光应付身体不舒服的状况都来不及了，哪还有时间笑?也因为如此，生病的人总是满脸忧郁。不过医学研究发现，有幽默感或许有助你免于心脏疾病的麻烦；相反，生气或不友善则可能是两个升高血压或心脏疾病风     

5组普拉提坐着就能做

不要再说“每天上班没时间运动减肥了”,其实坐在办公室,抽出一点空余时间就能运动了。今天给大家介绍5组普拉提减肥动作,不需要多大空间,坐在椅子上就能轻松做到。     

5组普拉提 坐着就能做

正不要再说"每天上班没时间运动减肥了",其实坐在办公室,抽出一点空余时间就能运动了。今天给大家介绍5组普拉提减肥动作,不需要多大空间,坐在椅子上就能轻松做到。一、瘦手臂在公司利用很短的休息时间,可以悄悄地用椅子瘦手臂。只要有一张比较结实的椅子,不管在哪里都可以进行练习。动作1:挺直腰杆坐在椅子上,双手掌心向下放在椅子边缘,指尖向着臀部的方向,膝盖要弯曲成90度角。然后臀部慢慢地向前移动,直到臀部完全离开椅子,悬在半空,双手用力     

减腿妙招 三周就能见效

将瘦腿提到第一位 正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线。要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。如果你已经打算开始健步行走，不妨多试几种花样散步方法，将瘦腿提到第一位     

减腿妙招 三周就能见效

将瘦腿提到第一位 正确的健身步行应当是挺胸抬头，迈大步，每分钟大致走60-80米。上肢应随步子的节奏摆动，走的线。要直，不要左弯右拐。每天步行半小时至1小时，强度以体质而异，一般以微微出汗为宜。只要坚持3周就可见到显效。如果你已经打算开始健步行走，不妨多试几种花样散步方法，将瘦腿提到第一位     

"腰"求曲线,瘦出玲珑身段

对女生来说,全身上下最容易囤积脂肪的部位之一,就是小腹和腰部了.最大的原因当然是,每次吃完东西,不是坐着上课、上班,就是窝在沙发上看电视.长久下来,人人自然都是"小腹婆".不过,你也不用太羡慕别人的小蛮腰,只要你能痛改前非,改掉坏习惯,再加上适度运动,你也可以穿上超低腰露肚装,赘肉通通get out!     

精华素就像汤,想喝哪盅就哪盅

女人的肤质好坏,由很多千丝万缕的原因组成,生理上有两个至关重要的原因：胶原蛋白与雌性激素。雌性激素的分泌顶峰是在三十岁,所以医生建议女人最好在30岁之前生育,胶原蛋白的分泌顶峰是在女人的20岁,而两者重叠的高峰是在25岁,这也就是为什么25岁是女人的一个分水岭。     

就这样,我成了东方不败

我刚到化牧间就听说十几个临时演员都冷得跑了,大家推举我打电话给徐克。“导演,天气太冷了,又下雨,临时演员都跑了,还拍不拍？”“下刀子都要拍!”     

近视了,就不会老花眼吗

看见长辈读报的时候总是把头后仰,或是戴上老花镜,年轻人暗自庆幸,自己是近视眼,老了就不会老花眼了.事实真的如此吗?     

因为你,我不敢快快就变老

正面朝上、朝左、朝右,身体或俯或仰,我跟随你的节奏和体态,试图从你的角度重新去认知周围的声和影。此刻的世界,我看到的是赤橙黄绿青蓝紫的斑斓,而你的双眸只有白和黑的纯粹。我很好奇:是否因为你只能辨析这两种色彩,所以你的眼眸如此的清澈纯净?此刻的世界,我听到鸟啼禅鸣狗吠,而传入你耳里的又会是何样的声音?我很好奇,如此的喧嚣你怎能这般的安静?你的世界于我是未知而神奇,正如我的世界之于你。你还无法用我能懂的语言和我交流,你一次次地张开双唇试图要和我说些什么。于是,我尝试用     

天才宝宝,你能发现吗?

每个宝宝都是天才宝宝．这和“望子成龙””望女成风”的一厢情愿不同,这也并非来自于遗传。大多数孩子刚生下来时都一样,具有成为天才的潜能。所以,孩子的天才都是父母创造出来的。     

在雌性大鼠,LHRH抗血清能阻断由Haloperidol引起的高泌乳素血症

近年,作者实验室证明,一种 LHRH 的高活性类似物([D 色~6]-LHRH)可以抑制由长期注射Haloperidol 或将垂体移植于肾囊所引起的高泌乳素血症。有报道促性腺细胞可能对泌乳素细胞起着旁分泌性的调节作用,这似可说明作者上述结果系因阻断了促性腺细胞的分泌所致。为证实这一假设,本文观察了用注射 LHRH 抗血清来阻断内源性 LHRH 对于由 Haloperidol 引起的高泌乳素血     

离体条件下,人胎盘能合成1,25-二羟维生素D_3

1,25-二羟维生素D_3〔1,25-(OH)_2D_3〕是参与调节体内钙稳态的一种重要激素.现知,妇女妊娠期血清中1,25-(OH)_2D_3增加,并已提出这至少是孕妇肠道吸收钙增加的机理之一.人们公认肾脏