秋冬季防治干癣攻略

正许多皮肤疾病如干癣、湿疹等,很容易在秋冬季节发作,尤其是干性皮肤的朋友更应该注重清洁用品的选择与皮肤保湿,力求不再搔搔抓抓,安稳过秋冬。皮肤自然的保护层除了角质层以外,还有皮肤皮脂。它可以润泽皮肤,使皮肤在日常动作当中不至于干裂。当然,由于脂肪的特性,它也容易沾上脏污,所以选择清洁剂很重要。干燥肌肤应选择滋润性强的清洁剂,若是使用清洁力过强的碱性肥皂、药皂等来洗澡,洗完后不仅会有紧绷感,活动时也容易干裂出血,且平时容易瘙痒,一不注意就可能搔抓出血,因而导致湿疹。     

秋季,把护足提上重要日程

"秋风杂秋雨,夜凉添几许。飕飕不绝声,落叶悠悠舞。"秋季是最容易缺水的季节,随着水分的流失,肌肤也会变得干燥。肌肤干燥并不仅仅是体现在脸上,而是体现在全身上下的每一寸肌肤,尤其是足部。许多人都会有这样的困扰:在秋天最干燥的时候,足跟因为干燥起了很多毛刺,一穿袜子剐得生疼,秋燥还会引起足部"起皮"……秋季,要把护足提上重要日程。     

冬天应减少洗澡次数

天气变凉了,但很多人依然坚持每天洗澡的习惯。医生说,这是误区。西医:秋天应减少洗澡次数秋季风大灰尘多,人们出汗量减少,空气十分干燥。此时,人们暴露在外的面部皮肤有一种紧绷绷的感觉、缺乏弹性,甚至还会起皮。这是由于皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺少的缘故。     

冬季慎防口角炎

冬季天气寒冷，气候干燥，人的口角、口唇容易出现小泡、裂口，甚至糜烂出血。若同时伴有唇炎，下唇还会出现轻微肿胀、脱屑及色素沉着现象。这是因为季节交替，皮脂腺分泌减少，使口唇及周围皮肤失去滋润而干燥。冬季新鲜蔬菜较少，可使一些维生素摄入不足，容易发生皮肤疾患，尤其体质虚弱及胃肠功能不佳的人，更易患上口角炎。冬季人们常吃一些温热性食物，如狗肉、羊肉、火锅等。热性食物在人体内助热伤阴，导致人体阴液不足，阴虚则火旺，故也很容易冬季慎防口角炎出现“上火”现象。所以，冬季对口角炎要倍加“关注”。1、预防诱因冬…     

肌肤晒伤后如何修复

炎炎夏日，肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象，这是阳光毒晒给皮肤留下的纪念。受到这样的伤害怎么办呢？先看看下面的修护方法吧!     

辩证地看待“红光满面”

“面色红润”“红光满面”通常是人们用来形容一个人气色好、身体健康的词汇，然而“红光满面”却并非都是好事，有时还暗藏着某些疾病的危机，所以我们要辩证地看待。A．汲问题的“红光满面”△生理性脸红由于每个人体质不同，所以有些人容易出现脸红，稍一活动就红光满面，一直容易脸红的人，往往面部出现从内而外、红黄交错的脸红，这是气血充足的表现，人们常常夸赞这些人“红光满”面”，是健康的标志。     

您知道吗 头发也需要防紫外线

正炎炎夏日,容易暴露在阳光下的不仅仅是肌肤,还有我们的头发。也许很多人都不知道,头发也是需要防晒的。研究表明,相对于皮肤,头发更容易受到紫外线的侵袭而出现损伤。在强烈的阳光照耀下,发丝内的角蛋白会因光解而减少,致使头发变得脆弱毛燥。尤其是染发之后,经过一天的阳光照射,头发会褪色近四成左右。强烈的紫外线就会把头发     

三味中药“美容师”

正丝瓜丝瓜汁液合有糖类、植物黏液、维生素及矿物质等,可维持角质层正常含水量,减慢脱水与延长水合作用,能补充肌肤必要的水分,保持肌肤水嫩、细腻。其中含有的大量天然保湿因子,这些不黏腻的保湿成分可有效舒缓紧绷干燥的肌肤,使面部肌肤保持湿润,富有弹性,使肤色靓丽、红润、洁净、白皙。丝瓜水能促进新陈代谢,柔和吸附老废角质,清除深层污垢,抑制黑色素细胞生成,可有效改善粗糙有皱纹的皮肤,使肌肤回复     

如何走出“模仿自杀”的心理怪圈

一例自杀事件发生后,在短期内出现一连串的类似自杀行为,这被称作“模仿自杀”. “模仿自杀”常出现在以青少年人群为主的学校、工厂等,也可见于抑郁症患者中.一旦出现一人自杀,指责、无助的情绪会随着媒体报道的加剧而迅速在人群中传播,而心理发育尚未完全成熟的青年人很容易受到这种负面情绪的影响.面对媒体过分深入细致的报道或看到身边发生的自杀现象,那些绝望的人很容易选择“模仿自杀”这条路.     

冬季要注重面部肌肤保养

冬天,气候寒冷干燥,新陈代谢、血液循环均较迟缓,皮脂腺、汗腺的分泌量减少,维持肌肤水分及弱酸性等作用的皮脂膜不易形成,皮肤容易变得暗淡无光,甚至出现粗糙、敏感、脱皮、皱纹等现象,故冬季的保养皮肤重在保湿和修护。要维持肌肤的湿润,除了补充皮膜的不足之外,最重要的还在于促使表皮角质细胞的健全,强化真皮网组织的结构,增进它们的保水功能。寒冷的空气对皮肤,特别是对脸部皮肤的刺激强烈,为此专家提醒人们,冬季要注重面部肌肤保养,并从以下几方面着手：     

手足干裂中医疗之

漫长的冬天,伴随严寒而来的还有凛冽的风沙和干燥的空气。很多人到了这个时候,手脚皮肤就会过度干燥以致粗糙、龟裂。在冬天刚开始时,可能还只是皮肤干,发紧变硬,但随着气温的降低,渐渐的还会在手掌、手指尖、手侧、脚侧、脚跟出现皮肤增厚、皴裂的情况,有的人甚至还会出现和皮纹一致、深浅长短不一的裂隙。     

青春驻颜早餐“粥”

脸色白嫩,唇红齿白,皮肤柔软光滑,这才是美丽动人的象征,也是五脏精气充盈,身体健康的指标。如果体内脏腑气血失调,脸部就会出现各种异常的症状,例如：脸色苍白黄青,肌肤粗糙,皱纹遍布,斑疮丛生等。     

春季皮肤抗敏大行动

春暖花开,阳光明媚,沐浴在春日的阳光下是多么美好!可是春天风大,空气中浮尘很多,又飞扬着柳絮、花粉等容易引起过敏的因子,很容易使皮肤过敏。很多人还会感觉皮肤发干,而且用完护肤品后,皮肤会呈现干燥红肿现象。专家因此提醒您:春季抗敏是一项重要的行动!     

行为育儿多多关怀

科学家研究发现,人的皮肤具有独特的免疫功能,既抗病毒又防细菌.经常地、温柔地角摸皮腠,不但能增强被触摸人的皮肤免疫功能,保持肌肤软柔有弹性,而且还能起到保健作用.正如宝宝的小肚子不吃东西就会饥饿一样,孩子的肌肤如果缺少父母爱心的抚摸,也会感到"饥渴"而影响孩子的身心健康.     

太累了别敷面膜

很多女性认为，辛苦了一整天，晚上临睡前无论如何也要敷张面膜，让自己的皮肤缓一缓，这种做法是十分错误的。 人的皮肤在压力状态下，最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色，甚至青春痘丛生的状况。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下，容易充血、僵硬、免疫力下降，十分脆弱。而面膜是一种高效美容产品,通过短时间抑制毛孔呼吸，加速面部血液循环的方式，让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤中去。     

这个秋天,别忘滋补深睡眠

一、理由1.通过充足、高质量的睡眠,好好补充夏天消耗的能量,解除疲劳。随着天气的转凉,人也从过激的情绪中调整过来,这时容易因身体能量消耗过多和人体从“暑湿”转到“秋燥”,而出现疲软、困乏等状况,为摆脱这种疲乏的状态,最好能保持充足的睡眠,通过充足的睡眠,好好补充夏天消耗的能量,解除疲劳。2.阴虚体质者,容易在这个季节睡不好觉。秋天气候干燥,人体会出现“秋燥”现象:口干舌燥、皮肤干裂、虚火上升等阴虚症状。阴虚体质者,“秋燥”更会导致虚火上升、心烦易怒,从而影响睡眠,因此很多人会感到秋天的睡眠是乱梦纷纷。3.秋季是高血压…     

秋冬护肤要领

又到秋冬季节。这时,您会发现自己的肌肤是最不乖的时候——干燥、脱皮、角质层肥厚、皮肤过敏等状况都会在这时候来困扰你。这是因为入     

如何靠饮食缓解皮肤异常

春季风大雨少,气候干燥,动辄就会上火。而伴随着上火与燥热,我们的皮肤也时常出现一些状况。一方面皮肤干燥、弹性下降,湿疹、痤疮、各种皮炎容易侵袭我们;另一方面,每年春天来临的时候,空气中飘散的花粉,飞舞的灰尘、柳絮,以及人们各种不良的饮食或生活习惯,很容易引发各种皮肤不适症状。     

摆脱“风疙瘩”困扰

春去夏来,很多人还在忍受着"风疙瘩"的折磨。一次不经意的皮肤接触或搔抓,就会使皮肤上出现惊人的索状疹块,瘙痒不止。这让很多人困惑不已,     

女性可以来个争“蜂”吃醋

爱美之心,人皆有之,尤其是女性,看重的往往不是实际年龄,而是自己在别人眼中的视觉年龄.女性从30岁开始,身体的新陈代谢就会发生变化,出现肌肤干燥、脸色灰暗、皱纹和斑点等问题,如何用美容之道来延缓肌肤衰老,永葆青春常驻,这是一个值得思考和尝试的问题.科学家和美容学家认为,女性要想保持肌肤和面容的娇嫩,可以来个争"蜂"吃醋,达到天生丽质、娇媚动人的目的.