怎样活得更轻松些

35岁的刘先生在某合资公司任职。每天清晨他睁开眼睛想到的第一件事就是当天的工作安排,匆匆吃过早饭后他又急急忙忙地赶到办公室。此时他的办公桌上已堆满各种急需处理的文件和信函。他还没有坐稳,电话又开始进行“骚扰”,并且他还要随时接待来访的客户……这一切高频率的工作节奏使刘先生的神经不敢有半点松弛,他每天都有一种疲于奔命之感。晚上一回家他总爱往床上一倒,真想     

家庭自测血压更准确

专家指出,由于受环境等多因素影响,没有一个人的血压在2分钟里是一样的。家庭血压监测在家中进行,测量次数和天数均比较多,因此可以更准确、更全面地反映一个人日常生活状态下的血压水平。家庭血压监测可以有效鉴别出那些只有在诊室测量血压时才升高的白大衣性高血压,或主要在     

怎样才能确保血糖仪更准确

近年来,家用血糖仪在糖尿病友当中越来越普及,患者足不出户即可知道自己的血糖情况。但也应当看到,由于操作使用不当,经常出现血糖监测结果不准的现象。     

男人更应吃些啥

男人应具有男人的气质、风度和功能,这似乎是天成地就,无需操心的事情.然而,如果你仅仅想依靠"造物"的安排就成为一个真正的男人,那恐怕就要打一定的折扣了.     

造影检查让诊断更准确

随着医疗技术的发展,现在做心脏造影、输卵管造影、增强CT等各项检查越来越常见。在做这些检查时,需要事先给患者注射造影剂。许多患者对此有疑惑:造影剂是什么,为什么要打?造影让诊断更准确造影剂是放射学中最常使用的药物之一,是为增强观察效果而注入(或服用)到人体组织或器官的化学制品,主要用于血管、体腔的显示。     

女人，声音不妨更性感些

国外有研究人员召集了40名大学生受试者,男女各占一半。他们被要求先用正常说话的声音说出1到10的数字;然后再操纵自己的声音变得性感一些,再说出1到10的数字;接着,他们也继续被分别要求用更加自信的方式、更加强势的方式和更加智慧的方式重复说出1到10的数字。听众按照吸引力对那些声音评分。     

玉米粥放些碱面更有营养

美国白宫换了新主人,奥巴马来了,白宫的营养师给他的每周食谱都安排有两顿玉米粥。玉米营养丰富,含有大量蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、卵磷脂等。玉米的钙含量堪比牛奶,铁、硒含量也高于其他作物,维生素含量是小     

让笑声来得更猛烈些吧

我们将永远记住2006年5月28日这个日子。在"笑遍天下,掀起全民大笑健康运动"的巨幅画面下,《健康天地》杂志、《快活林》杂志与南方电视台强强联合,在白云山顶举行了隆重的大笑盛典。沿途登山呼应的民众达逾万人,"笑就是健康!笑就是力量!"的口号声和欢笑声此起彼伏,如此盛大的欢笑健康盛会,已无形中创造了新的吉尼斯记录!我们这个时代工作、生活压力大,亚健康问题严重,最需要的是笑声。     

少些胆固醇，端午更健康

粽子放猪油,虽香却不健康一年一度的端午节就要到了,赛龙舟、吃粽子是我国由来已久的传统习俗。只要一想到那香滑软嫩、鲜美可口的粽子,唾液马上加速分泌。     

把朋友定义得更宽泛些

Q我今年上大一,在大学里同学很多,但我却总是感觉孤独。我觉得自己是一个双重性格的人,对于熟悉的人,我很开朗也爱和他们在一起;但是如果是不熟的人,就会感觉我是多余的,恨不得马上离开,不想让他们看见,所以我的朋友很少。我喜欢安静,喜欢和朋友在一起谈心,但是     

数字化视频脑电图诊断癫痫更准确

癫痫是患者的脑部细胞不断异常放电的结果,记录和捕捉到这些异常的脑电波,可以帮助医生确诊是否癫痫,癫痫的类型和病灶部位.但脑电波是一种非常微弱的信号,非常容易受到外部的干扰,如病人轻微的动作,外界的语言、动作刺激等,都会影响仪器的接收信号.普通脑电图检查只是记录下患者的脑部电波变化情况,对不太频繁的脑部病灶细胞异常放电有时就难以捕捉到,其诊断的阳性率通常在50%左右.……     

采集晨尿进行尿检更准确

临床医学上,尿液检查是用于诊断疾病和常规身体检查中的常见项目,检验尿液、分析尿液检查的结果,能够帮助医生诊断患者的疾病情况.在临床医学上,尿液检查是十分重要的一个检验项目. 一、尿液检验的重要作用 尿液检查目的是主要用于检查泌尿系的相关疾病,也可以用于女性妊娠试验、部分内分泌疾病诊断.其中尿液的酸碱度能够反映出肾脏排酸...     

自测血压谨记8点更准确

一般人的血压有早晚两个高峰期,而到医院检查的时间往往与这两个时间错开,因此,在医院测量血压与在自己家测量的情况可能存有误差,容易造成漏诊.在春季血压波动相对较大,山西省人民医院心内科主任医师刘晓红提醒:家庭测血压可靠性更强,高血压患者应该选择在家内自测血压.     

您还应该吃得更淡些

世界卫生组织将成人每日食盐摄取量6克降到5克。世界卫生组织1月31日发布一份新的食盐摄取指南,建议成年人每日食盐摄取量应低于5克。这份文件指出,成年人每日钠元素摄取量应低于2000毫克,即食盐摄取量应低于5克,而钾元素摄取量应至少3510毫克。世卫组织健康营养司司长弗朗西斯科·布兰卡表示,全球大多数人在饮食中存在钠元素摄取过量、钾元     

血糖仪和静脉测血糖哪个更准确

血糖仪血糖和静脉血糖可存在差异血糖仪检测的是指尖毛细血管中的全血，而我们到医院抽静脉血查血糖，是要将血液离心，分离掉红细胞等细胞成分，再检测血浆的血糖值。毛细血管和静脉中的血糖含量存在一定差异，毛细血管的血糖一般要比静脉血糖高一些，同时这种差异和进食量、食物品种、进食时间等多种因素有关；全血和血浆中的血糖值也有一定的差异，全血血糖要比血浆血糖值低一些。所以血糖仪检测的血糖和静脉血糖值可存在差异。     

孕期泼辣些,分娩更顺利？

张琪毕业后即从事广告策划工作，多年职场生涯的磨砺，使她历练成为精干、自信的职场白领。虽然31岁才怀孕，准妈妈当得有点晚，但丝毫没有影响她的工作，她一如既往，泼辣干练地奔波于职场之中。     

情智为什么比智商更准确?

IQ的缺点关于智力的理解,有没有一致的意见呢?智商即"IQ"并不全部的说明一个人在世界的成功或者失败。事实上,大部分的研究智力的社会学家估计智商只说明了20%～30%的成果。即使支持者断言说,智商是"最著名的预报值",例如金融投资的成功,但这些数值不是你可以打赌的。