享用海鲜莫忘防病

海鲜是人间美味，许多人对它情有独钟。但海鲜再好，吃起来仍是安全第一。否则，吃出病来悔之莫及。为此，提醒读者注意以下几个问题。     

现代白领:伏案莫忘防病

现代白领，大量用脑，而四肢活动较少，因而下列病症容易“光顾”他们。1久坐综合征现代白领工作时，常常一坐就是几个小时，且日日如是。由于长久保持一种呆滞的坐姿，缺乏应有的全身性活动，造成领肌、腰肌及其韧带过分紧张，臀大肌及坐骨神经持续受压，肛周及下肢血流不畅，故易发生颈酸、腰痛、腿麻、便秘、痔疮或疲倦等症。防范对策是，伏案一段时间后，应站起来走动走动，靠近窗口或到室外呼吸一下新鲜空气，伸伸脖子、扩扩胸、舒展活动一下肢体，或集体做做工间操。2肌肉饥饿征古人云：“久坐伤肉。”用脑者长时间坐着，动脑多、全身…     

美容莫忘美耳

美容莫忘美耳文／秀英耳朵美容是脸部美容的主要组成部分，然而一般人都不太注意耳朵的美容，其实，只要修饰得当，耳朵也会有迷人的魅力。那么，女性如何进行耳朵美容呢？ｌ耳的清洁耳朵的美容应从清洁入手，每次洗脸，都应把耳朵洗净，尤其是耳内和耳后的污垢，否则会给...     

适应市场求发展 治病防病两手抓

随着医疗市场的放开,社会办医给皮防工作造成了巨大冲击。为了尽快消除计划经济形成的思想惰性,适应市场经济条件下新的医疗形势,我所及时调整办医方针,坚定不移地紧绕麻风防治这个工作中心,利用自身优势扩大服务范围,改善服务水平,提高服务质量,有力地促进麻防工作的良性发展,显著提高了“两个”效益。 培养人才奠根基 我所设立之初人员素质参差不齐,只能看几种常见皮肤病。为了提高诊疗技术水平,树立良好社会形     

循求超然美

人活到古稀之年,已是“满目青山夕照明”的时分,历经沧桑,颇不容易。如何保持瑰丽晚霞般的美,可循求的途径恐怕只有一条,就是超然。 老年人的思维活动,“回忆”是一个主要方面,年轻时的阳刚,中年时的练达,历经的挫折与成就,都时过境迁而不复存     

女性求美步步为营

求美心意之迫切,莫过于女性。然而,漫长的一生中又会遇到多少障碍与波折。不过,只要你听从笔者的建议——“防”字当头,步步为营,你很可能如愿。 5岁起防胖 虽说女性肥胖多在中年以后,但根子却在儿童期。美国科学家的调查资料显示,凡5岁前体重超标者,30岁以后有80％成为大腹便便者,如果此阶段体重正常,日后成为胖子的可能性下降到42％。解释是:5岁前,儿童身体发育的自然趋势是越来越瘦,俗称“抽条期”,而到5岁以后,身体发育就会逐渐胖起来,这个由“瘦”变     

求美伤眼得不偿失

据眼科专家介绍,有四种眼病的发病率居高不下,大多数与化妆品对眼睛的刺激有关,故此疾被称为“化妆性眼病”。 角膜真菌病 国外一些学者通过抽样调查证实,睫毛笔中常发现有茄病镰刀菌污染。一支新的睫毛笔在使用前其污染率仅占1.5％左右,而在使用过程中就会使其污染率急剧上升到60％左右。这种茄病镰刀菌极易引起角膜真菌病,严重污染者可导致双目失明。 角膜灼伤 冷烫精是用于烫发的一种碱性极强的化妆品药物。在使用中,若稍有疏忽将冷烫精溅入眼中,轻则会     

美人求美各有千秋

·港姐陈有雯:在香港电视连续剧《浮生六劫》的众多人物中,“伍思华”之所以能紧紧地攫住观众的心,除25岁的扮演者陈秀雯赋予人物善良、正直的性格及纯朴自然的演技外,她那一副白皙润嫩的娃娃脸和健美的身段的确增添了魅力。难怪陈秀雯被“亚视”公认为皮肤保养得最为娇嫩的一位青年女星! 在香港,许多爱扮靓的女孩子都好奇地打听陈秀雯保持白嫩肌肤和健美的秘诀。最近,陈秀雯第一次向记者透露了自     

求美不可忌脂肪

当今,有不少女性视脂肪为大患。为了追求苗条,她们不吃肉类食品,以为不摄入脂肪就不会肥胖,不胖就是美了。其实人体中,脂肪具有重要的功能,必不可少。一般地说,它具有如下功能: 一、构成人体细胞:在人体细胞中有类脂质,如磷脂、胆固醇等,磷脂可促进生长发育,胆固醇则是合成性激素的重要原料。胆固醇代谢失调会引起动脉硬化和胆石病。二、供给热能:人的生命活动必须以热量为前提,而脂肪是高能量的     

少女求美六误区

少女求美六误区陈日益爱美，人之天性。姑娘求美，更是无可非议。但以下六种求美做法是不可取的．１拨眉有些少女盲目地羡慕和追求＂柳叶眉＂，经常不惜时间和气力，忍痛拔去许多＂不称心＂的眉毛；更有甚者，将整个眉毛都拔得精光，然后用眉笔或纹眉重新的画出＂称心＂的...     

韩国女性注毒求美

“爱美之心,人皆有之”。但,该怎样呵护这一份美丽呢? 年轻时漂亮、红润、细腻的皮肤,活泼而率真的个性,以及对自然和人生好奇所激发的求知欲是一道绚丽的风景,而当岁月流逝、几近不惑之年时,在生活中历练出的豁达、成熟以及多年求学而获得的文化底蕴才能给出—份真正的美丽。这美丽会因我们的呵护而延长,而总有一天,一个人的一生会划上一个句号,这份美丽便会成为人们记忆中的风景……这不可抗拒的自然规律将伴随我们每个人的一生。红润、细腻的皮肤是美丽的标志,也是身体健康的外在表现。我们可以通过调节人体的健康状况来延迟身体的衰老,同理也可延迟皮肤的衰老,但     

瘦身求美要防厌食症

厌食症通常指神经性厌食症,是一种精神心理方面的进食障碍。通常会出现食欲减少、体重减轻、精神萎靡等现象,常引起营养不良、代谢和内分泌障碍及躯体功能紊乱,还会出现抑郁焦虑等心理症状,甚至导致死亡。神经性厌食症的产生主要与心理因素有关,并不是消化系统或身体器质性疾病引起的。此病的发病年龄为10～30岁,多数为15～23岁,女性患者高于男性10-20倍。     

求美失败，如何挽救

“天生丽质难自弃”是每位女性的愿望,在医疗技术飞速发展的今天,后天的“人造美女”也比比皆是。但如果求美不成,带给求美者的不仅是容貌上的改变,还有巨大的精神压力。倘若求美失败,该如何挽救呢？     

给求美者说句心里话

上期杂志《健康热点》栏目中,我们就美容整形的安全问题专访了中国医学科学院整形外科博士陈焕然。虽然陈博士将问题分解分析地相当透彻,但总是觉得固于篇幅所限．意犹未尽。所以这期,我们又再次邀请陈博士给我们的求美者上上课。没想到,陈博士亲自撰文,语重心长——     

求美防＂不可逆＂

乌克兰敖德萨21岁模特瓦莱里娅露可安诺娃,曾在网上晒照片,丰满的上围,夸张的身材加上面无表情,眼神空洞无物,     

老年人应循求超然美

人活到古稀之年,已是“满目青山夕照明”的时分,历经沧桑,颇不容易。如何保持瑰丽晚霞般的美,可循求的途径恐怕也只有一条,就是超然了。老年人的思维活动,“回忆”是     

一味求瘦不是美

李欣,今年21岁,是重点大学大三的学生。在学校里,李欣是学生会干部,经过自己的努力,这学期竞选当上了学生会主席,随着职位的提升,李欣也越来越注意自己的形象。有时候,同学们一句无心的话也会成为李欣减肥的动力。比如,一次大会发言后,有位同学说了句“李欣,你在讲台上发言时,穿的正装太紧了。”因为这句话,李欣一周没吃晚餐——只为减掉几斤肉。