枣杞茶能治胃纳差

有一天,我和一个朋友共进午餐,才喝了一点酒,朋友就说:“不好意思,我因吃得慢,就先吃饭了。”我就劝他多吃一点菜,但他却面露难色,“不瞒您说,我的胃口很差,加上最近有点心事,这么好的饭菜我吃起来却也味同嚼蜡。以前也去过医院,医生拿些食母生、多酶片等药,都只是短时间起些作用,不能从根本上解决问题,又费钱又费时,所以现也不大去看医生了。”我见他吃饭几乎一粒一粒地吃,一顿饭几乎吃了一个小时,饭凉了他就用热水泡饭,饭后他还抽了一支烟。     

摄影名家做木匠

去年暑假,有一个美国女孩戴安娜到我的公司实习,她的母亲是华盛顿大学的教授,是一个研究中国历史的专家。她请我到她家吃一天的饭。我在美国很少到别人家里去吃饭,更何况是一天。想到要花整整一天的时间,就带了两本书去。到了她家不久,有个人敲门,大概50岁,穿着工装,带着工具箱。女教授对我说：“他是个木匠,来给我修橱柜的。”于是,我第一次看到上门的美国木匠。     

回家记着吃什么

每次打电话说要回家,母亲都会习惯性地问一句：“想吃点什么,娘给你做!”怕母亲累着,便随口说：“随便吧,娘做什么我都爱吃。”母亲爽快地答应了。     

正能量

那天给一个老人送药．刚敲开门聊了聊（其实我就常规性地问候了两句：“身体最近好吗”;“药有按时吃吗”之类的,真没怎么多说）,结果老人家就哭了!     

乡镇医院的窘境

中午时分，在食堂吃过午饭后，我正斜靠在办公椅上昏昏欲睡，母亲突然来了电话。接通手机，母亲的声音虚虚轻轻地飘来：“前些日子我一直咳嗽嘛，我以为是感冒了，便买了一些药吃，可一直都没好。今天我到乡里的医院来检查，医生说我可能是得了结核病。唉……”母亲在电话那头重重地叹了一口气。     

宁可锅中存放，不可肚子饱胀

有一次,一个亲戚到我家来做客。吃饭的时候,因为做得有点多,大家吃饱了,饭还剩余了点。那个亲戚一看,就说：“都给我拿来吧,就剩那么一点,还要占着个锅,我吃了吧！”     

乡镇医院请崛起

中午时分,在食堂吃过午饭后,我正昏昏欲睡,母亲突然来了电话：“前些日子我一直咳嗽嘛,吃了些感冒药,可一直都没好。今天我就到乡里的医院来检查,医生说我可能是得了结核病……”母亲在电话那头叹了一口气。     

养生热线

正光吃菜不吃饭更易得糖尿病吗?我最近在减肥,为了能少吃点,就餐的时候吃菜,很少吃饭。在网上看到人说,这样只吃菜不吃饭的人很容易患糖尿病,请问是真的吗?重庆程女士答:不少人以为"只吃菜、不吃饭"能减肥,事实与之相反,饭少吃了,菜吃多了,菜肴     

向瘦子学吃饭

天生的瘦人在基因上占有优势,他们吃的东西和我们一样,但是体型看上去差异很大。通过多年的观察,我觉得他们吃饭时的一些习惯或细节,是很多人没有注意到的。瘦子吃饭很慢,他们从来不会和谁比赛先吃完。很多人一起吃饭的时候,一个让人吃得更慢的窍门是多说话,如果你只听别人说话,就可以不受干扰地吃。要是跟人讨论问题的话,就不会那么快把盘子里的东西吃于净了。瘦子通常会不时地放下叉子,有意识地制造一点吃饭的休     

我来荐方

葡萄治口腔溃疡有奇效我常患口腔溃疡,口腔、舌尖,或上下腭、牙龈,常出现如米粒或黄豆大小的白色凹陷小坑,吃饭、喝水、刷牙都疼,短则十天半月,长则一个月才能好,经中西医治疗,仍反复发作。后来,我听说口腔溃疡是体内缺少某种物质所致。于是,我便摸索着吃水果治疗,经过多次试验发现,吃葡萄对治疗和防治口腔溃疡十分有效。口腔发生溃疡后,不论新鲜葡萄或葡萄干,不限多少吃一些,半天就能见效;较严重时,每天吃数次,每次不限多少,两三天后也可痊愈。平时隔三差五吃一些,则对预防有好处。安徽黄山市屯溪前南新村11幢601室　王瑀点评:上述症状可诊…     

您知道吃饭的“健康流程”吗？

猪往前拱,鸡往后刨。凡事都有规矩。吃饭也自有一套“流程”。以前,这只有大富大贵的人家才讲究得起。现在,人人都吃得“好”了。但是,搞错吃饭顺序的还大有人在。     

我来荐方

头痛良方苦丁茶 我今年56岁,是个木匠,长年累月在外面做木活,患头痛病有十余年了,每次头痛就服1包头痛粉就好了。但不知是啥原因,近段时间感到胃部不适,还吐酸水,吃饭也不香。乡村医生说,这是吃头痛粉引起的,不能再吃了,并建议我服用苦丁茶。于是我抱着试试看的态度,开始饮用苦丁茶。没想到连续饮用不到两个月,我的头就不痛了,吃饭也香,并从此告别了与己相伴多年的头痛粉。 河北省任丘市 张开权 点评:苦丁茶是用冬青科植物苦丁茶的叶炮制加工而成,在古书上称“皋卢茶”,是药饮两用的珍品。李时珍在《本草纲目》就载有该药性味“苦、平、无毒,南人取作茗,煮饮”。此药具有散风热、清头目、逐风活血的作用,是治疗风热头痛的妙品。 (点评者:中华中医药学会科普委员会委员 田维君)     

荠菜飘香

涩、糙口，难以下咽。后来生活好了，再也没有人吃荠莱了。一次回乡下，母亲又做了一盘荠莱，吃起来却人口滑溜、味道鲜美清香，我惊讶地问母亲“这菜的味道和小时候怎么区别那么大呢？”母亲笑着沈“那时候家里缺吃少穿，哪里有油炒菜啊？荠菜是喜油的，我放了好多油来炒，味道自然好。”     

尽孝要趁早

正那天,母亲给我打电话,说她想我了,让我回家看看。那段时间,我正因没评上职称而心烦意乱,便敷衍母亲道:"等我忙过这几天,就回去看您和爸……"但我怎么也没有想到,那竟是我和母亲的最后一次通电话。几天后,母亲在家中因突发心脏病而离世了。母亲直到去世,也没能见到她最疼爱的儿子。     

一碗海鲜馄饨,差点要了她的命

有一天,我接到一家医院的电话,说他们那里有位六十多岁的女患者过敏很厉害,要我赶紧过去会诊。我赶紧放下手里的工作,坐出租车赶到了那家医院。祸起馄饨到患者床前一看,着实把我吓了一跳:患者的舌头完全露了出来,肿得很大,而且呼吸急促。这是我第一次看到这个情况,便问是怎么发生的。患者的老伴回答说:"老伴明天要做心脏搭桥手术,想着她喜欢吃馄饨,我一早就到外面给她买了一碗     

“肝胆”照我外科路

<正> 1922年初我出生在广东省新会县的一个宁静的乡村。我母亲曾告诉过我的生日,但我忘记了,后来母亲去世了,我再也找不到能告诉我的生日的人了。我们兄弟姐妹一共有七人,但那时小孩子们不兴办生日,也许是人太多了,谁也记不起别人是哪天出生的。后来,就选了元月一日作为生日,以便于记忆。因此我也就从未庆祝过我真正的生日。     

《我的食疗私房菜》第三阶段有奖征文评选揭晓

母亲是位养生高手,每个季节适合吃什么菜都非常有讲究。我印象最深刻的是每年的秋天,母亲就为全家人地一钵玉参鸭,美味又滋补身体。     

枣杞茶能治胃纳差

我的一位朋友胃口长期不好,每次吃饭 如同嚼蜡。吃了很多多酶片效果也不好。我 想起幼时胃口不好的时候,祖母常熬些枣子 粥给我吃,我就建议朋友不妨买些红枣和构 杞子,每天把七八颗红枣撕碎,去核,然后 加上十几粒枸杞子,放在小保温瓶中,冲上 开水,约泡半小时后,连同红枣、枸杞子一 起服下。但要注意喝时起码要距进餐半小时 以上。朋友坚持3个月后,胃口真的好多了。 上海崇明 施凤家     

玉参焖鸭润肺去燥

母亲是位养生高手,每个季节适合吃什么菜都非常有讲究.我印象最深刻的是每年的秋天,母亲就为全家人炖一钵玉参鸭,美味又滋补身体. 材料:玉竹、沙参各50克,鸭1只,葱、生姜、味精、精盐各适量.     

冬季话“贝母”

从前，有个偏僻的山村里，住着一户孤儿寡母。母亲因劳累过度，终日咳嗽不止，病势日渐加重。儿子山娃打听到山上有座白云寺，寺内的白云长老，医术高明，山娃就背着母亲直奔白云山。半路上母亲饿了，山娃见路边有一只兔子在扒食草根，心想：这草根兔子能吃，人定能吃。他把母亲放在地上，自己去挖了一些草根来让母亲充饥。吃后，山娃背起母亲来到了白云寺。