腰伸肌力量训练对持续性慢性非特异性腰痛患者功能障碍和活动能力的影响

研究[1-2]显示,结构化运动疗法是治疗慢性非特异性腰痛( chronic non-specific low back pain,CNSLBP)的有效和经济方式,但较少见用单一特点运动疗法治疗 CNSLBP 的报道.本研究通过腰伸肌力量训练治疗CNSLBP 患者,探讨其是否可增加患者矢状位脊柱活动性、改善疼痛评分和功能...     

非特异性慢性腰背痛飞行员与无症状飞行员之间腰部竖脊肌表面肌电特征比较

目的非特异性慢性腰背痛飞行员与无症状飞行员之间腰部竖脊肌表面肌电特征比较,为飞行员非特异性慢性腰背痛患者的客观诊断提供参考依据。方法用芬兰MEGA公司ME6000-T8表面肌电仪测量47名非特异性慢性腰背痛飞行员与9名无症状飞行员腰部竖脊肌等长收缩与站立位屈伸运动时表面肌电。软件分析竖脊肌等长收缩时疲劳性肌电指标MFs、MPFs、ZCRs、AEMGs,计算双侧竖脊肌各项肌电指标差值绝对值ltrMFs、ltrMPFs、ltrZCR、ltrAEMG,双侧竖脊肌各项肌电指标和绝对值larMFs、larMPFs、larZCR、larAEMG,屈伸运动时屈曲伸直动作AEMG,计算协调性指标FER。用SPSS13.0分析结果。结果竖脊肌等长收缩时慢性非特异性腰背痛飞行员与正常飞行员MFs、lMPFs、ZCRs、AEMGs、ltrMFs、ltrMPFs、ltrZCR、ltrAEMG、larMFs、larMPFs、larZCR、larAEMG各项指标之间差异不明显(P0.05)。屈伸运动时非特异性腰背痛飞行员与正常飞行员LFAEMG、LEAEMG、RFAEMG、REAEMG、FER差异显著(P0.05)。结论飞行员非特异性慢性腰背痛患者与无症状飞行员之间的表面肌电指标FER差异显著,有望成为飞行员非特异性慢性腰背痛患者评价的客观指标。     

核心肌力训练联合呼吸训练治疗非特异性腰痛的前瞻性研究

目的探讨核心肌力训练联合呼吸训练治疗非特异性腰痛(nonspecific low back pain,NLBP)的临床疗效。方法纳入2016年2月~2018年2月于就诊的66例NLBP患者,按就诊顺序随机均分为两组,对照组患者给予常规核心肌力训练,观察组在此基础上联合呼吸训练,均治疗4周。比较治疗后的腰部疼痛视觉模拟(VAS)评分、腰椎疾患(JOA)评分以及Roland-Morris功能障碍(RDQ)评分,并评价治疗后的临床疗效。结果两组治疗1、2、4周后,VAS评分、RDQ评分均显著低于治疗前,JOA评分显著高于治疗前,差异有统计学意义(P0.05)。治疗1周后,两组上述指标差异无统计学意义(P0.05);治疗2、4周后,观察组VAS评分、RDQ评分均显著低于对照组,JOA评分显著高于对照组,差有统计学意义(P0.05)。观察组治疗总有效率为87.88%,显著高于对照组的72.73%,差异有统计学意义(P0.05)。结论在常规核心肌力训练的基础上开展呼吸训练能显著改善NLBP患者腰部疼痛及功能受限,能提升短期疗效。     

非特异性下背痛患者基于核心稳定性训练的康复治疗

目的：总结对中青年非特异性下背痛患者康复治疗中核心稳定性训练的方法,及该治疗在减轻疼痛,促进功能恢复中的作用。方法：对55例20-50岁非特异性下背痛患者采用常规治疗配合核心稳定性康复治疗训练,康复训练包括拉伸训练及核心稳定性训练,使患者逐步达到身体柔韧,肌肉有力的状态,并于治疗前、治疗后1周、治疗后3周、出院后3个月、出院后6个月,采用视觉模拟量表（VAS）及Oswestry功能障碍指数进行评估。结果：评分数据经统计学分析后发现两者具有相关性,患者功能和疼痛评分逐步下降,评分在治疗前与治疗后3个月、治疗后6个月比较有统计学差异,治疗后3个月与治疗后6个月无统计学意义。结论：核心稳定性训练用于中青年慢性非特异性下背痛治疗,其缓解疼痛及恢复功能效果显著,而且治疗后3个月与治疗后6个月疗效保持良好。本课题首先进行拉伸训练,增强机体的柔韧性,训练难度适中,提高患者的依从性,再增加核心稳定性训练,增加肌肉力量,指导患者主动康复锻炼,提高机体内在稳定性,起到缓解疼痛增强功能的作用。