心有压力，要学会适度宣泄

在竞争激烈的当今社会,无论是城市还是乡村,人们都在奔波忙碌。都在劳心费神、废寝忘食地拼命工作,以至被这种节奏的生活搞得焦头烂额,疲惫不堪。由于生活压力不堪重负,人们的心理逐渐在失衡,在扭曲变形,甚至在崩溃,所以,亚健康的人群也越来越多,过劳死、自杀、犯罪、失控、精神分裂症的人也在与日俱增。     

武当道教医药"乾卦"秘方简介

道教医方以八卦分类。乾为天,在天时,代表冰、霞;在地理,代表西北方、京都;在人物,代表君、父;在人事,代表刚建、勇武;在人体,代表首、骨;在时序,代表秋;在五色,代表大赤色;在属性,代表阳性、男性。     

揭开“瑜伽”的神秘面纱

当今,随着物质、文化生活的不断提高,健身运动在人们心目中的位置越来越突显出来,诸如武术、柔道、太极拳、太极剑、大秧歌、木兰扇等五花八门的形式,相当普及,不论是在公园,还是在社区,不论是在清晨,还是在傍晚,处处、时时都不难见到热衷苦练的人群.其中,历史悠久、功效超凡,对修心、养性、壮体、祛病都具特殊作用且富有浓厚神秘色彩的"瑜伽",更是受到各阶层人士的青睐.     

道教医药坤卦秘方简介

坤为地,坤卦在天代表阴,在地理代表田,在人物代表母,在人事代表柔顺,在身体代表腹、脾、胃、肌肉,在时序代表辰时,在五味代表甘,在颜色代表黑色。因此,道教医药治疗口腔、脾胃疾病的药方,皆归于坤卦范畴。     

揭开“瑜伽”的神秘面纱

当今．随着物质、文化生活的不断提高,健身运动在人们心目中的位置越来越突显出来,诸如武术、柔道、太极拳、太极剑、大秧歌、木兰扇等五花八门的形式,相当普及,不论是在公园,还是在社区,不论是在清晨,还是在傍晚,处处、时时都不难见到热衷苦练的人群。其中,历史悠久、功效超凡,对修心、养性、壮体、祛病都具特殊作用且富有浓厚神秘色彩的“瑜伽”,更是受到各阶层人士的青睐。     

武当道教医药"兑卦"秘方简介

中医方剂学以汗、吐、下、和、温、清、消、补等分类,而道教医方则以八卦分类。兑卦,在天时,代表雨泽、新月;在地理,代表水标;在人物,代表少女;在     

下和消补法在癌症治疗中的辨证运用

中医学认为,癌症的发病与人体正气虚弱,脏腑功能失调,瘀毒蓄积有关。中医"八法"中的下、和、消、补法针对癌症的病因病机,可以应用治疗癌症的不同阶段。在临床癌症治疗中下、和、消、补法各有特点,侧重不一。下则在急,和则在缓,消则在久,补则在始终,探究这4法在癌症治疗中的辨证运用具有重要意义。     

固本、澄源防治恶性肿瘤——林洪生学术经验系列(一)

林洪生主任在肿瘤中西医治疗领域形成了固本、澄源为核心的独特的系列学术思想。在肿瘤的预防中,固本、澄源以阻断延缓疾病的发生;在肿瘤的治疗上,认为恶性肿瘤病机不外虚、毒、瘀、痰4种,针对虚而固本,针对毒、瘀、痰而澄源;在肿瘤康复中,依然重视从饮食、运动、心理、用药方面遵循固本、澄源以促进康复。     

五论养生保健在“六要”

本文在前面系列文章的基础上,在饮食中深入分析了食材生克配伍、选择等方面,在冷暖中深入分析了夜间受凉、用水问题,在劳逸中分析了盖被、失眠和老人保健问题,结合阳光、空气、情绪的展开,更详细地论述了六要在生活中的应用。     

良药美食月季花

在嫣红姹紫的百花园中,月季花的花容秀丽,气味芳香,不仅在我国各地广泛栽培,而且在世界各地都有种植,是美国、伊朗、伊拉克、叙利亚、意大利、坦桑尼亚等国的国花。     

药用野生动物黄羊的种群现状

黄羊的角、肉、油等具有很高的药用价值.黄羊目前在中国主要分布在内蒙呼伦贝尔盟、锡林郭勒盟、乌兰察布盟的部分地区,且多集中分布在边境一带,很少向境内纵深移动,在吉林、甘肃、宁夏有少量分布.因在中国和蒙古国之间进行南北迁徙等原因,中国的黄羊数量变动较大,在十几年前个别年份冬季可达近20万只,而目前因迁徙受阻、偷猎等原因,每年仅有数万只或更少,已接近受危.     

西洋参的引种栽培及制剂研究进展中存在问题

西洋参原产美国及加拿大,是我国进口数量较大的名贵中药材,每年为此耗资巨大。为了使西洋参能在我国生长并生产,早在70年代我国即从北美西洋参的原产地较大量地引进种子并试种。经过10余年的研究,目前已在我国的东北、北京怀柔、河北、山东、陕西等地有了较大面积的栽培,并已形成生产规模。预期在4、5年后,可望基本解决西洋参的自给问题。中国医学科学院药用植物资源开发研究所与北京市药材公司及北京怀柔多种经营办公室合作,已在1986年通过了西洋参大面积农田栽培技术的部级鉴定,并分别在1987、1988年获得部级及国家级的科技进步奖。该项研究主要在西洋参的种子处理,光、土壤、施肥、     

标本根结理论临床运用验案举隅

<正>标本根结理论是经络学说的有机组成部分,是在论述经络分布、卫气营血运行的基础上进一步说明人体头面、躯干、四肢和脏腑等的内外关系。标本是指十二经脉在循行分布上具有上、下对应的关系,一般经气本在四肢,而标在头面、躯干部。根结是指十二经经气的根源和归止,反映出经气上、下两极的关系,根在四肢末端井穴,结则是头、胸、腹的一定     

与生命息息相关的因子——锌元素

锌在成年人体中约有2～3g,分布在每一个细胞里,其中眼睛、头发、肝脏、肾脏、骨骼、生殖器官和皮肤含量较高。人体血液中的锌约有80～85%在红细胞内,3～5%在白细胞内,其余在血浆中。血浆锌浓度约为100～140μg%,血清锌稍高出血浆锌,约高出5～15μg%。锌主要在小肠吸收,平均每天从膳食中约摄入15mg,吸收率为20～30%。锌的生理功能在人体生长发育过程中的作用至关重要锌是人体中100多种酶的组成部分。蛋白质的合成、组织细胞的生长,都离不开细胞里含锌的酶。这些酶有碳酸酐酶、胰羧肽酶、乳酸脱氢酶、碱性磷酸酶等,它们在组织呼吸和蛋白质、脂…     

转变课堂教学模式提高金匮要略教学质量

金匮要略作为中医经典著作,以其年代久远而使教学效果受到影响.因此需要尝试改革教学模式,结合中医人才成长规律及中医经典课程特点,在“厚基础、诵经典、重临床”的理念下,采取问题式、案例式教学,强调背诵原文,激发教学过程中教师、学生两个主体等多元教学模式,使教学体现“在思考中学习、在背诵中强化、在点拨中理解、在应用(案例分析)中提高”,为学生掌握经典基本知识、形成中医辨证思维、提高课堂教学效果奠定基础.     

填精壮阳话鹿茸

鹿茸为雄性梅花鹿或马鹿头上尚未骨化而密生茸毛的幼角.前者为“花鹿茸”,质量最优,产在吉林、辽宁及全国大部分省区.后者为“马鹿茸”,产在吉林、黑龙江、青海、新疆、四川等省区,品质较优.其中产在东北的谓之“东马茸”,质量较优,产在西北的谓之“西马茸”,质量次之.鹿茸含卵磷脂、激素样物质、骨质、胶质、脂类、胆固醇、蛋白质、氨基酸,多种维生素、磷酸钙、碳酸钙、雌二醇,雌酮以及镁、钙、磷等,营养价值和药用价值都很高,是人们冬令进补之佳品.     

26种药用植物黄河三角洲地区引种适应性评价

目的评价药用植物在黄河三角洲盐渍土中生长特性和其耐盐性,从而筛选出适合黄河三角洲盐碱地种植的药用植物。方法在黄河三角洲盐渍地种植26种药用植物,以药用植物出苗率、幼苗存活率、生长发育动态、产量为指标,综合评定其耐盐性。结果收获不同部位的药用植物品种在出苗率、株高、产量和品质等指标方面表现出明显的差异,反映了对黄河三角洲生态环境不同的适应能力。结论丹参、天南星、党参、板蓝根、蒲公英、紫苏、薄荷、决明子、薏米可在当地进行种植,牛膝、白芷、射干、防风在栽培时注意优化播种条件,提高出苗率后亦可进行种植,益母草、北沙参、红花、菊花不宜在黄河三角洲种植。     

武当道教医药"离卦"秘方简介

《易经》曰:“离为火”。离卦(),在天代表日、电、霓、霞;在地代表南方,乾亢之地、窖炉;在人物代表中女、文人、大腹;在人事代表文画之所,聪明才学,虚心;在身体代表目、心;在五色代表赤紫红。因离卦在人体代表心,心属火,主神     

全国劳动模范和先进工作者表彰大会在京举行19位中医人获国家表彰

2010年4月27日上午,2010年全国劳动模范和先进工作者表彰大会在北京人民大会堂隆重举行。19位中医人名列其中受到表彰。中共中央总书记、国家主席、中央军委主席胡锦涛在会上发表重要讲话,强调要在全社会大力弘扬劳模精神,用劳模的先进事迹感召人民群众,用劳模的优秀品质引领社会风尚,在全社会进一步形成崇尚劳模、学习劳模、争当劳模、关爱劳模的良好氛围。吴邦国、温家宝、贾庆林、李长春、习近平、李克强、贺国强、周永康等党和国家领导人出席。温家宝主持大会。     

蜂毒肽在不同溶剂系统中的稳定性研究

该实验研究了蜂毒肽在不同溶剂(水、脱氧水、生理盐水、磷酸缓冲盐溶液、50%乙醇、乙醇、丙三醇)中的稳定性,发现蜂毒肽在50%乙醇中较在水、脱氧水、生理盐水、磷酸缓冲盐溶液中稳定,与乙醇、丙三醇相比,可完全溶解蜂毒中的蜂毒肽,故选择50%乙醇作为蜂毒肽短期储备的储存溶剂;考察了蜂毒肽受光照、温度、p H的影响,以及在不同浓度磷酸缓冲盐溶液、不同p H磷酸缓冲盐溶液和大鼠皮肤匀浆液中的稳定性,结果表明蜂毒肽不受光照、温度、p H的影响,在低浓度、低离子强度溶液中降解加快,在磷酸缓冲盐溶液中随着p H升高降解加快,在大鼠皮肤匀浆液中加速了降解,为选择影响蜂毒肽稳定性小的实验条件提供了实验依据。