巴马长寿现象与壮医预防医学

广西巴马县是世界闻名的的长寿之乡,据第二次到第五次全国人口普查,巴马百岁以上寿星占人口的比例之高都居世界五个长寿区之首。壮医药的形成和发展,经历了漫长的历史时期。壮医预防医学的形成,是以壮族先民和无数民间壮医千百年的生产生活及临床实践为基础的。     

壮医三气养生操与壮医养生

壮医三气养生操根据壮医三气同步理论编制而成,既注重宏观功力即"天""地""人"三气同步运行,又注意微观功力即躯肢脏腑、气血体能、经络信息的同步调节,起到养身健身、祛病康复的功效。     

长寿养生与保健

根据对哺乳动物寿命的研究,人的自然寿命应该是161～203岁.但由于来自社会和自然界种种有害因素对生命机体的侵袭,破坏了生命规律.     

中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马征文通知

中会学字[2012]051号为了探索长寿奥秘,分享养生乐趣,加强学术交流,传播养生文化,中华中医药学会特召开中医药养生长寿文化学术交流会。本次会议由中华中医药学会主办,《世界中西医结合》杂志社承办,拟于2012年10月在广西巴马召开,现将有关事宜通知如下:一、征文内容:1.古代医家的养生理念、术数及饮食起居等;2.现代长寿老人的     

亚健康的壮医调治和养生方法探讨

亚健康是介于人体健康与疾病之间的状态,壮医学中无"亚健康"的病名,但对"治未病"的认识和养生文化却是源远流长。本文从壮医对亚健康的认识、壮医养生文化以及壮医药调治亚健康的特色几个方面进行探讨。表明要充分运用壮医养生思想对亚健康人群进行有效的调护,通过壮医特色的治疗途径,制定个体化和整体化方案,这样才能让"壮医精准养生"在健康医学中发挥重要作用。     

试论元气与养生长寿

元气是人体生长发育的原动力,人的健康与长寿、疾病与死亡都与元气关系密切.从元气的功能与养生长寿的关系进行系统地阐述并提出培元固本是养生长寿的重要途径.     

中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马即将召开

中医药学源远流长,在人类疾病防控及养生保健等方面发挥了巨大的作用。自《内经》提出天人合一、四气调神观念以来,中医药养生长寿的文化也日益丰富。为了探索长寿奥秘,分享养生乐趣,加强学术交流,传播养生文化,中华中医药学会特召     

中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡巴马征文通知

为了探索长寿奥秘,分享养生乐趣,加强学术交流,传播养生文化,中华中医药学会特召开中医药养生长寿文化学术交流会。会议由中华中医药学会主办,《世界中西医结合》杂志社承办,拟于2012年10月在广西巴马召开。参会代表可获得国家继续教育I类学分。为方便参会代表相互学习交流,组委会将编辑优秀论文集。     

中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马征文通知

中医药学源远流长,在人类疾病防控及养生保健等方面发挥了巨大的作用。自《内经》提出天人合一、四气调神观念以来,中医药养生长寿的文化也日益丰富。为了探索长寿奥秘,分享养生乐趣,加强学术交流,传播养生文化,中华中医药学会特召开中医药养生长寿文化学术交流会。本次会议由中华中医药学会主办,《世界中西医结合》杂志社承办,拟于2012年10月在广西巴马召开,现将有关事宜通知如下:     

中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马征文通知

中医药学源远流长,在人类疾病防控及养生保健等方面发挥了巨大的作用。自《内经》提出天人合一、四气调神观念以来,中医药养生长寿的文化也日益丰富。为了探索长寿奥秘,分享养生乐趣,加强学术交流,传播养生文化,中华中医药学会特召开中医药养生长寿文化学术交流会。     

中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马即将召开

中医药学源远流长,在人类疾病防控及养生保健等方面发挥了巨大的作用。自《内经》提出天人合一、四气调神观念以来,中医药养生长寿的文化也日益丰富。为了探索长寿奥秘,分享养生乐趣,加强学术交流,传播养生文化,中华中医药学会特召开中医药养生长寿文化学术交流会。本次会议由中华中医药学会主办,《世界中西医结合》杂志社承办,拟于2012年10月在广西巴马召开。一、征文内容①古代医家的养生理念、术数及饮食起居等;②古代文人的中医药养生轶文故事;③现代长寿老人的养生秘诀;④长寿之乡的地理、人文、饮食等长寿因素探索;⑤中医药养生优势探讨;⑥中医药养生前瞻性研究;⑦与养生长寿有关的其他内容。     

养生长寿重在补肾

中医学认为,衰老是人体机能衰退的表现,属虚劳范畴,而肾虚尤其明显。历代方书关于延年益寿的记载,均以补肾为主要手段,笔者认为,肾气与长寿和衰老的关系最为密切,养生长寿重在补肾。1肾气与长寿和衰老的关系1·1古文献对肾气与长寿的认识人的生命过程,是人体内气血阴阳对立统一     

不求长寿得长寿 不求养生达养生

我年过九旬,至今还能坚持学习,笔耕不辍。许多人向我询问养生长寿之道,我只是和普通人一样,工作学习,早起晚歇,没有什么特殊养生。     

饶宗颐的长寿养生秘诀

现年97岁的国学大师饶宗颐,前不久获得首届全球华人国学终身成就奖.无论是“北钱（钟书）南饶”也好,还是“北季（羡林）南饶”也罢,饶宗颐稳镇南国,蜚声海外,演绎出一个将近百年的文化传奇.当今世界,能集经学、佛学、史学、考古、文学、书画、音律、梵语于一身而扬名海内外,堪称“大师中的大师”者,唯有饶宗颐.除了学问,其长寿养生秘诀,也值得我们借鉴.     

首届中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马即将召开

由中华中医药学会主办,《世界中西医结合杂志》承办的首届中医药养生长寿文化学术交流会,拟于2012年10月在广西巴马召开,现将有关事宜通知如下:1征文内容:古代医家的养生理念、术数及饮食起居等;古代文人的中医药养生轶文故事;现代长寿老人的养生秘诀;     

首届中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马即将召开

[本刊讯]由中华中医药学会主办,《世界中西医结合杂志》承办的首届中医药养生长寿文化学术交流会,拟于2012年10月在广西巴马召开,现将有关事宜通知如下:1征文内容:古代医家的养生理念、术数及饮食起居等;古代文人的中医药养生轶文故事;现代长寿老人的养生秘诀;长寿之乡的地理、人文、饮食等长寿因素探索;中医药养生优势探讨;中医药养生前瞻性研究;与养生长寿有关的其他内容。     

首届中医药养生长寿文化学术交流会暨中医药走进长寿之乡——巴马即将召开

由中华中医药学会主办,《世界中西医结合杂志》承办的首届中医药养生长寿文化学术交流会,拟于2012年10月在广西巴马召开,现将有关事宜通知如下:1征文内容:古代医家的养生理念、术数及饮食起居等;古代文人的中医药养生轶文故事;现代长寿老人的养生秘     

长寿诗人陆游的养生观

“脱巾莫叹发成丝，六十年间万首诗”。这是陆游《小饮梅花下作》一诗的开头两句，陆游自注“予自年十七八学作诗，至今六十年。得万篇”，那一年他77岁。