既要营养也要味道

西方人都喝冰水。不管什么场合,都有个冰水桶。饭店客房里如果有水瓶,装的也是冰水。那冰水寡淡,难喝。他们也喝咖啡,喝茶,那不是用来解渴的,是提神的。茶不是泡,而是熬,如红茶,喝完一杯就了事。 中国却非茶不饮,不少人一起床,一上班,就要泡茶,慢饮细嗫,既品其味,又解渴。不同的饮水方式,典型地反映了中西饮食     

坐回西式月子

大吃冰块 欧美地区的人喜爱饮冰水,所以产妇也喝冰水,吃冰激凌.水果认为是清淡而富于营养的好东西,大鱼大肉被认为太油腻,吃太多会破坏体形.     

坐回西式月子

大吃冰块 　　欧美地区的人喜爱饮冰水,所以产妇也喝冰水,吃冰激凌.水果认为是清淡而富于营养的好东西,大鱼大肉被认为太油腻,吃太多会破坏体形.……     

喝冰水能减肥是真的吗?

正听说消化吸收食物,是需要消耗热量的。那如果食物提供的热量小于消化吸收消耗的热量,是不是越吃这种食物就能越瘦呢?理论上,真是这样。但食物的热效应一般不超过食物自身热量的30%,所以依旧有70%的热量会被吸收,怎么吃都不可能出现负数的。非要找出一种"负卡路里食物",可能就只有冰水了,本身热量是零,还得消耗一些热量让它升高到体温。但算一算,即使喝上五六杯冰水,也才能额外消耗不到20大卡的热量。     

美国人天天喝冰水

1993年11月底,我和先生提着两只牛津箱在上海虹桥机场候机,邂逅了同机飞往美国的一对江西老年夫妇。他们不但也有两只大箱子,而且还每人抱着个热水瓶,是8磅的那一种,又大又漂亮。出国带热水瓶?这可真新鲜。热水瓶是极普通的生活用品,价格低廉,而且极易破碎,带着它飘洋过海多不合算！可江西老太太说:“不带热水瓶呀?那怎么成！美国人喝冰水,不喝热茶。我家老头有胃病,最怕喝凉的,我宁肯少带点其它东西,也要把热水瓶带     

让人惊心动魄的饮水机

你家里有饮水机吗？办公室用饮水机吗？你是否每天都喝饮水机的水呢？ 随着现代生活的快捷与便利,传统的暖瓶等盛水容器慢慢退出了城市家庭,而饮水机由于干净、方便等特点而走进了干家万户。想喝热水有热水,想喝冰水有冰水,省却了烧水打水的麻烦。然而,在方便的同时,桶装水经过饮水机这一道关后,是否真的那么干净安全呢？     

遭遇激情VS家家酒

"诱惑就像一杯水,如果你正好渴了,不妨喝了好了,不过是解渴而已。"这就是Tina的观点,并享受于此。而诱惑有时确实近在咫尺……关键是,喝一次就好,还是,从此你的生活总是多了那一杯水?而那一杯水,真的永远不会破坏你那看似平衡的生活么?Tina有婚外情已经不是秘密了,也不止一次。她和那些男人的故事我和芳芳都知道,当然,还有许多让我都觉得脸红的私密细节。     

喝肉汤滋补这事儿因人而异

一位朋友问：“我老婆天天煲鸡汤、鱼汤喝,她说这样特别滋补,还逼着我也一起喝。可是她只喝汤,里面的肉和菜都不吃,说那是渣子,根本没有营养。那么多鱼肉都扔了,就喝点汤,这不是浪费吗？”     

停不下来的打嗝

大伯打嗝20年 今年70岁的胡大伯有"打嗝"的毛病,大约20年了.每次都是来去不定,有时连续好几天,突然就好了.胡大伯习惯了也没当回事.但是今年开始,他的"打嗝"很凶,一开始就停不下来了. 家里人说,打嗝就是嗳气,很有可能是消化道问题.胡大伯到消化科检查,结果没发现问题.后来有人建议他,可以小口喝冰水止嗝,结果他喝得太...     

厕所里的小红枣

当年，很多去上海最早送漱口冰水的冰激凌店兴致勃勃尝鲜的人，都中了圈套。他们拿起冰水里的柠檬嘬了又嘬，或许以为这杯精美的饮料也是店招牌，所以下次去就会很诚恳地对服务生说，你们这里的东西都太甜，我就要上次那杯冰水吧，遭到服务生的耻笑。     

关于牛奶的二三事

正什么时间喝牛奶最合适?日常被问得最多的问题之一,就是什么时候喝奶最合适。这么一个简单的事情,人们却有各种纠结。——听说晚上喝奶有利睡眠,那早上喝行不行?早上喝会不会犯困?——听说早上必须有杯奶,加强早餐营养.那晚上还能不能喝啊?——都说空腹喝奶不好,可有时候工作忙吃不上饭肚子饿了能喝杯牛奶吗?——用餐喝奶的时候,是先喝奶再吃其他食物,还是先吃其他食物再喝奶,或者必须一起吃呢?     

烫伤后马上用冷水冲洗

烫伤后个人该怎么处理 普通老百姓最常见的可能就是被开水、摩托车排气管、熨斗等的烫伤,不管什么原因的烫伤,最正确的自我处理方法是烫伤后马上用冷水冲洗.用冷水冲,但不能用冰水.如果条件不允许,用冷毛巾敷或者冷水浸泡也可以.不管采用哪种方式,时间都要控制在15～30分钟以上. 值得注意的是,水并不是越凉越好,一般不建议用冰水,不用刻意追求水的温度,自来水就可以了.有研究提示,如果水温在4度以下的话,时间长了会引起创面加深.     

王蒙的小乐趣

人们都说王蒙是个妙人.也有人说他实在聪明过人,因而难以把握.我倒觉得王蒙有些方面的情况,似不大为人注意,而给我印象颇深,故有揭而发之的必要.有一回王蒙在电话里跟我谈完关于我一篇什么文章的意见,便大肆鼓动我去买电动豆浆机,说是他每天清晨用那机器磨鲜豆浆喝,豆浆的热度,机器本身可以控制,喝起来感觉好极了,亚赛活神仙云云,并且热心到把那电动豆浆机的品牌、型号、售卖商场、价格向我一一报告;可是我乃天下第一大懒人,宁愿买速溶的豆浆粉来冲着喝,始终辜负着他的殷殷推荐,至今没有购置那玩意儿.     

口腔溃疡反复痛,甘草来调养

症 口腔溃疡,越降火越反复 有一种痛,叫口腔溃疡的痛. 这种痛,很多人都懂:吃、喝,甚至不吃不喝,时时刻刻都在痛.哪怕就一个米粒大小的溃疡,也能让大餐分分钟变成酷刑. 人们的常识里,口腔溃疡必定是上火了. 那就降火,凉茶安排上. 奇怪的是,喝凉茶的效果跟碰运气似的,有时奏效,有时不管用,甚至越发严重.     

头遍茶最好倒掉

韩大爷是小区里有名的爱茶人,家里红茶、绿茶、花茶样样俱全,每餐饭后泡一杯好茶是他的"必修课".前两天儿子回来看他,看到他泡茶便说以后最好不要喝"头遍茶",时间长了会影响身体健康.韩大爷很纳闷,自己都这样喝十几年了,也没觉得不舒服,再说又不是喝"功夫茶",有必要那么讲究吗?     

土豆蜂蜜饮 治疗便秘疗效好

在我的周围，时不时会听到一些朋友诉说他（她）们的难言之苦，那就是便秘，“我两三天都没有一次呀!”“我一次在卫生间里呆了一个多小时，那滋味呀……”，唉，可以想象那感觉的确不好受。他们也曾用过了各种各样的方法，比如：吃芹菜、喝蜂蜜水……，但效果都不是很明显。又有什么好办法解决这个不大也不小的问题呢？     

剩啤酒用途多

啤酒作为大家喜爱的一种饮料,无论是冰镇喝还是常温喝都是解渴、爽口的。但是有时候啤酒买多了,没有喝完,很难处理。把它扔了吧,很可惜,但是如果过几天再喝味道就不对了,而且也不卫生,那该怎么办呢?其实剩下的啤酒,我们还是有很多用途的。剩啤酒用途一:浇花啤酒本身是微酸性的,     

品读静冈煎茶

<正>煎茶每年都喝,非为解渴,也不是因为好喝,仅仅是为了领略一下日本茶的独特风味。这些茶都是朋友从日本带回或寄来的,有抹茶,也有煎茶,个人则比较喜欢煎茶。煎茶有拇尾的,有宇治的,也有静冈的,都有其独特的韵味。     

自找苦吃 健在其中

世界上的沐浴方式千奇百怪,其中最痛苦的沐浴莫过于“冰水浴”。 “冰水浴”是在一个大木盆中进行,木盆中盛满寒冷刺骨的冰水。沐浴者每天都在冰水中浸泡半个小时。尽管沐浴者在沐浴中冻得瑟瑟发抖,但他们都咬紧牙关,坚持到底。 为什么这些沐浴者甘愿自找苦吃?原来,低温也是一种锻炼身体的方法。人体皮肤内含     

最后一季的影子情人

想南山的时候就喝蓝山咖啡,舌尖上萦绕的淡淡苦涩,常常让我想起那最后一季的影子情人。原以为爱情可以淹没一切,其实不是。爱情是喝蓝山时,咖啡厅里的那架老式脚踏风琴,总有些很伤感的怀念,残存在那些忧伤的黑白琴键里……