自信的力量——访广州姑娘、亚洲小姐李华

“为了别人的一句‘花瓶’,白白错过了许多挣钱机会,你这不是跟自己过不去吗?”李华却很认真地说:“说我是花瓶对我是最大的污辱……”     

推迟你的抱怨

"你经常抱怨吗?"面对这样的问题,不知道各位作何回答,反正在我是抱怨过,而且时不时地就心生抱怨.虽然,有时候也想装装大度不把抱怨说出来,但只要心生抱怨,瞒得了别人却瞒不了自己. 因为抱怨别人,就是跟自己过不去,就是自己挖个坑往里跳.     

分析别人的责难

你是否很容易因别人的责难而顺着别人的意思行事？假如是，那么你很容易被支配，你经常无法表达出自己真正想说的或做自己想做的，实际上，责难是控制受责难方的最好方法。     

打造真正美丽的6项秘笈

隆胸、断骨增高、修补处女膜、减肥———究竟是什么动力让女人们老是和自己“过不去”？甚至不惜戕害自己的身体？一个最主流的观点就是爱美之心使然。一位到医院割双眼皮的女大学生说，有些单位对应聘女性除要求有较高的文化素质外，连身高、相貌等也十分注重。正因如此，种种来自现实和传统的束缚一直逼着女人们做傻事。据统计，在所有美容外科求术者中，至少有６０％的女性存在心理误区。主要是：要么以明星照片为标准，对自己的形象过于苛求；要么是由于别人的劝说而施行美容手术；还有人因为情绪上的原因或生活中受到挫折而突然决定做…     

肥胖女性容易得乳腺癌吗？

我自从生了孩子后，身体就渐渐“发福”。近年来由于人到中年．体重增加更明显了。听别人说，女性太胖容易得乳腺癌，这话有科学道理吗？     

经常失眠，不妨看看中医

躺到床上就“眼光光”？别人呼呼大睡，自己却毫无睡意？无奈，只好依赖服用安眠药来催眠，有的人还长期服用。结果呢，服药时间长了，剂量大了，效果反而越来越差。这该怎么办呢？     

惹人怜爱5大秘诀

请先想想自己是否有以下的缺点? 1 极端:你看事情不是黑就是白,你认为处理所有事情都像回答“是非题”;而非“选择题”或开放式“问答题”,这样才够干净利落。忠告:处理事情不是判断“是非题”。如果你真这样认为,那就太极端了。其实,圣人都有错,何况我们是凡人?所以如果你过于极端,且易为小事生气,那可不是别人跟你过不去,而是自己跟自己过不去。     

感冒清热颗粒并不包治感冒

春季忽冷忽热的天气，感冒大军数量骤增，办公室里，总能响起“此起彼伏”的咳嗽声。自己难受不说，也会让周围的人时时绷紧神经，唯恐中了传染的招。咳嗽看起来不是大病，要治起来却不容易。有人说“我吃XX药不管用，反而越来越厉害”；也有人说“我都咳了两个星期了，为什么还不见好”？其实。咳嗽也分不同的类型，因此治疗时要辨明病症，     

自知之明——心理健康的标志之一

自己最了解自己吗？ 人们常说“自己最了解自己”，这话有一定的道理。一个人心里有什么想法，做过什么事，不说出来一般别人不知道，只有自己最清楚。但是，自己的想法、行为是否符合客观实际，是否正确，就不一定都能认识和了解了。     

减肥记趣

看了张越写的《偏不减肥》，真是深有同感。但是人家张越是名人，而且是中央台难得的以智慧见长的主持人，所以敢理直气壮地宣称自己“偏不减肥”。咱就不同了，家庭主妇一个，加之相貌平平，居然也敢学人家发胖做杨贵妇状？虽然老妈觉得我胖点好，健康，但只要一出门，总要受刺激。买不到能穿的衣服不说，还要听别人幸灾乐祸地说：“尽在家里吃好的了吧？”加上我儿子在旁边瘦得像棵豆芽菜，就更断言我克扣了全家的粮饷，一个人填饱私腹了。每当我听到别人这样说三道四，我都表现得像个愤怒的诗人一样激动却又无可奈何。不行！我要减肥。 …     

给低温的婚姻加点热

许多夫妻对“五年之痛”、“七年之痒”都耳熟能详，彼此谨小慎微，深情呵护，生怕这个坎过不去颠覆了整座婚姻大厦。但婚姻的低温症状却鲜为人知，俗言说，阴沟也能翻船。让我们一起来给低温的婚姻把把脉，尽早避免婚姻之舟在“阴沟”里翻了船。     

曾国藩与许敬宗

尽管说生活不是在别人的嘴巴里,但人却逃不脱被别人议论的命运,“谁人背后不说人,谁人背后无人”是社会的一种常态。如何面对他人的议论？曾国藩与许敬宗有着不同的态度。     

女人风骚的是是非非

有位女士说，自己无非性格外向些，有时希望别人，尤其是异性注意自己，因此在穿着，举止上可能“夸张”了点。为此，有人说我风骚，还有人为此不愿与我接近，难道这是我的错吗？事实上，如何看待风骚也是各有说法的，本期特刊出讨论这一问题的文章。     

吃太咸了为何易患胃癌？

编辑先生： 我平时特喜欢吃过成的食物，吃淡一点就觉得没味道，弄得老公和孩子天天说我在“吃盐”。就这样，我还愈来愈感觉不“过瘾”。最近，一位朋友来访，说吃太成的食物容易得胃癌。我不明白，吃成食容易得高血压，但得胃癌却令人不解。另外，为什么我的口味越来越“重”？     

跑三圈的人

汤姆总是一生气就跑回家去，然后绕自己的房子和土地跑三圈。 孙子罗伯特问：“为什么你生气时就绕着房子和土地跑？” 汤姆说：“年轻时，每当和人吵架、争论、生气时，我就绕着自己的房子和土地跑三圈。我边跑边想，自己的房子这么小，土地这么少，哪有时间和精力去跟别人生气呢？一想到这里，我的气就消了，也就有了更多的时间和精力来工作和学习了。”     

好男人怕麻烦

己或一夜风流的幻想，尤其是在有了惊艳一瞥的经历后。我从来不为自己对妻子的忠诚自豪──在妻子面前除外，相反，由于没有在男人堆里满足虚荣心的资本，我对自己挺恼火。那么，到底是什么原因使我能死守婚姻的阵地呢？我以为有以下四点：一、天性使然。我生性敏感。敏感的人既容易受到别人的伤害，又担心伤害别人。敏感的人往往自觉到过分的程度，生怕做一点别人不高兴的事儿，结果往往别人欢迎的事儿也没做。我不幸是这种人。我老怕越轨行为对妻儿伤害太深，还怕和“第三者”不能善始善终会伤害她。这叫善良吗？二、责任感强。这是大家都…     

最正确有效的“驻颜术”女性应该注意做“松弛”＆“暗沉”的护理提高血液循环是关键

虽然对自己可能关注不到但是对于别人的变化却会很敏感无论男人还是女人，容貌和头发都很容易暴露其年龄从读者调查问卷里显示出了最容易使女性看起来尽显老态的部位就是“面部和肌体的松弛”以及“皱纹”随着年龄增加人体荷尔蒙的分泌量会不断减少所以需要在日常生活中注意做提高荷尔蒙分泌量的护理和改善工作     

破解乳房的基因密码

理想的乳房美应该是乳房大小适度．均匀、丰满与健康的完美结合。然而许多女性朋友可能会发出这样的感叹为什么别人的乳房看起来充实饱满，而自己却只能做“太平公主”；为什么别人的乳房健健康康，而自己的乳房却不断受到疾病的骚扰；为什么别人的运气那么好．而自己偏偏就没有“福像”，这些难道都是注定的吗？中国科学院北京基因组研究所甄二真博士告诉我们。实际上决定我们乳房命运的不是星象．更不是运气．而是我们的DNA，科学研究表明．哪怕是像感冒这种小毛病都与基因有关系。[编按]     

满足就是幸福

妻说：“有人问我，别人有车你羡慕吗？你的老公以后能升官吗？我说我既不羡慕车，老公提不提拔我也根本不在乎。别人又问我，那你想要的是什么？”     

学会守信

所谓恪守信义，即对许诺一定要承担兑现。“人无信不立”，答应了别人什么事情．对方自然会指望着你．一旦别人发现你开的是“空头支票”．说话不算数．就会产生强烈的反感。华盛顿曾说过：“一定要信守诺言，不要去做力所不及的事情。”“这位先贤告诫人们，因承担一些力所不及的工作或为哗众取宠而轻诺别人．如果却不能如约履行，是很容易失去依赖的。中华民族历来就是信守承诺的民族。