原发性骨质疏松与钙营养

随着社会人口的老龄化，骨质疏松已成为许多国家的一种常见病。骨质疏松的病因还不清楚，可能与营养、年龄、性激素、运动有关，目前尚无理想的治疗方法，故针对骨质疏松采取合理的预防措施，具有重要的意义。目前简单易行的预防措施主要从营养与运动两方面入手。本文主要从钙对骨矿含量（ＢＭＣ），骨丢失（ＢｏｎｅＬｏｓｓ），原发性骨质疏松骨折等方面的影响综述钙营养与原发性骨质疏松的关系，并提出钙的推荐量，简介补充钙的形式和影响钙吸收的因素     

骨质疏松与钙营养

骨质疏松以骨量减少为主要特征。决定和影响骨量的因素可分为两类,一是内因,即遗传因素。不同人种、性别和年龄之间的骨量差别都是由遗传因素决定的,是不受人工控制的,例如衰老(绝经后和增龄性骨丢失)是不可抗拒的自然规律;二是外因,即环境因素又称生活方式因素。它包括营养、体力活动及个人嗜好等,是影响骨量的可控因素。营养对骨量的影响不如遗传因素影响大,但骨量的较小变化可导致骨折危险的较大变化,据报道,妇女桡骨骨量若减少5％,骨折危险增加40％,又因营养因素是可控因素,因此,合理营养在骨质疏松的防治上有积极作用。     

钙与骨质疏松

骨质疏松是老年人的常见病，是骨折的重要原因之一。大量临床实验及流行病学调查的结果表明，钙摄入不足可能是骨质疏松的危险因素。本对近年来国内外在钙与骨健康方面的研究进展，从骨的代谢、钙的吸收与平衡、钙与峰值骨密度的关系及补钙对骨密度的影响等方面进行了综述。     

钙与骨质疏松

本文扼要回顾了近年来国外关于应否增加钙摄入量的研究论文，认为在青春期、哺乳期１、绝经期等生理性缺钙过程中，向钙激素不是始发决定因素。在饮食因素中，高钠、高动物蛋白可能增加钙的排泄量，而高钙有可能增加锌的消耗量。体力活动和适当的热量与补钙，可能有助于防治骨质疏松。     

用钙如何治疗骨质疏松

骨质疏松是老年人骨病最常见的原因。65岁以上的妇女,大约有40％遭受远端前臂骨、椎骨或近端股骨骨折的磨难,而且给病人和社会带来沉重的负担。仅股骨骨折一项,就占美国矫形外科全部床位的18％,其死亡率达15％,这种骨折的发病率还在迅速地增长着。 衰老常伴有进行的骨质丢失。妇女骨质丢失发始发期与其绝经期恰好相吻合。提前绝经无疑对过早发生的骨质疏松是一个最危险的负平衡:肠道吸收的钙量减少,而尿液中徘泄的钙量增加,其净值不利于骨质形成。     

卫生系统女性骨质疏松病和钙营养知识的调查

目的 了解青年女性人群对预防骨质疏松病的认识及其对食物钙摄入的影响。方法 在对北京医科大学３６４名卫生系统的中青年女性,用问卷调查有关防治骨质疏松知识和奶类、豆类及其制品的摄入情况。结果 １７￣２３岁、２４￣３０岁和３１￣４５岁三组调查对象奶制品来源的钙主量分别为４８、７９和１１３ｍｇ／日,骨质疏松病和钙营养知识水平的变化也呈随年龄增加而增加的趋势。调查对象膳食豆制品对每日的钙摄入量贡献很小。结论     

你的骨质疏松的危险有多大?

问:通过电视广告,我了解了骨质疏松,可我不想服用那些保健品,可否有什么方法提前知道?以便于预防。     

不同钙制剂对废用性骨质疏松大鼠几项指标的影响

目的：探讨不同钙对废用性骨质收松大鼠血清无机盐，肝MDA，AKP的影响。方法：健康SD大鼠50只，分为5组，雌雄各半，2－5组复制骨质疏松动物模型，1－2组喂普通饲料，3－5组喂补钙实验饲料，2月后测其骨密度及血钙，锌，铜，AKP，肝MDA，结果：废用性骨质疏松组的血钙，血铜，铜／锌，肝MDA，AKP明显增高而血锌明显降低。补钙组骨密度及骨矿物含量明显高于未补钙实验组，肝MDA，血AKP显著降低。结论：补钙可增加废用性骨骼的骨密度，并影响肝MDA，血AKP含量。     

老年髋部骨折与骨质疏松的相关性分析

目的 探讨老年人髋部骨折与骨质疏松的相关性,并对结果进行验证.方法 选取2009年1月至2012年3月唐山市工人医院收治的85例老年髋部骨折患者(髋部骨折组),测定其骨密度和尿液中生化标志物Ⅰ型胶原羟基末端肽、脱氧吡啶啉浓度,并选取60名非髋部骨折正常对照组进行对照检验.结果 髋部骨折组骨密度显著低于正常对照组(P＜0.05),尿液Ⅰ型胶原羟基末端肽、脱氧吡啶啉的含量显著高于正常对照组,验证骨质疏松患者更易发生髋部骨折.结论 老年髋部骨折多发于外伤,但骨密度和尿液Ⅰ型胶原羟基末端肽、脱氧吡啶啉的含量检测表明,骨质疏松是老年髋部骨折一个重要因素.     

低钙高镁饮水与大鼠骨代谢关系

目的 研究低钙高镁饮水对骨代谢的影响及与骨质疏松的发病关系，为山东省黄河入海口居民饮食结构的调整提供科学依据。方法 用低钙、高镁饮水喂养出生1个月的Wistar雌性大白鼠3个月，测定与骨代谢有关的血清生化指标，测量其股骨重量、骨密度，观察骨组织的病理变化。结果 低钙高镁饮水的交互作用使大鼠的骨形成标志物明显增多，股骨发生明显病理变化。结论 钙、镁元素对骨代谢有重要作用，钙元素缺乏不是导致骨质疏松的唯一原因，过量镁元素可引起成长期大鼠的骨丢失。     

钙

钙是我国及其他发展中国家居民较易缺乏的营养素之一.我国历次全国营养调查结果是平均膳食钙的摄入量仅相当于膳食推荐量的一半,城市高于农村,但也不到推荐量的2/3.与此同时,我国居民骨质疏松率和骨折率呈上升趋势.此外,近年研究显示,钙摄入不足与某些癌症、糖尿病及代谢综合征相关.另一方面,随着钙强化食品的增多与钙补充剂使用的越来越普遍,钙摄入过量导致高血钙、高尿钙及软组织钙化与肾结石等问题也逐渐增多.因此,钙是必需常量元素中研究的热点.     

钙需要量的影响因素与骨质疏松

影响钙需要量的因素有很多，其中遗传和不同生理状况是主要因素。如机体在不同的生理阶段都能摄入充足的钙，即可增加体内钙潴留，提高在遗传允许限度内所能达到的峰值骨量，减少日后发生骨质疏松症及骨折的危险性。本文综述了不同生理阶段及遗传因素对钙需要量和峰值骨量的影响。     

别让钙搬家

总听很多长辈说,不小心摔一跤就骨折了。您也许会想,年轻时健步如飞、运动自如,现在却连走路都要小心了,这是为什么呢?到医院里拍片子,都会说这是骨质疏松造成的。骨钙去哪儿了?大家都知道,骨质疏松主要是由骨质里缺少钙引起的。钙是骨质里的主要成分之一,它能够强健骨骼、预防     

骨折后，药与钙同行

如同本刊2011年第17期《抗骨松，选全优方案》一文所介绍的那样，骨折是骨质疏松可能带来的最严重后果。倘若就是如此不幸，因为骨质疏松而遭遇了骨折，那么，在骨折之后，为了尽快康复，更为了强健骨骼，让骨折不再发生，陈晓东教授呼吁，除了接受治疗、静静休养之外，还要——     

原发性骨质疏松患者骨密度与骨代谢指标的关系

目的 :探讨原发性骨质疏松症患者骨密度 (BMD)与绝经年限 ,骨代谢生化指标的关系及骨质疏松症患者中骨折组与非骨折组骨代谢生化指标的变化。为防止骨质疏松提供科学依据。方法 :对成都地区 5 0～ 75岁女性原发性骨质疏松症患者 185例询问其绝经年限 ,测定 T4 - L5椎体侧位摄片 ,并计算出楔形指数 ,检测其骨代谢生化指标。结果 :原发性骨质疏松症患者各年龄组骨密度与骨代谢各项生化指标比较差异无显著性。骨折率随绝经年限的增加而增加。骨密度与绝经年限和骨钙素 (BGP)成负相关。骨折年龄与非骨折年龄差异无显著性。骨折组与非骨折组的 BMD比较差异有显著性。两组骨代谢各项生化指标比较显示尿磷 /肌酐比 ,骨折组与非骨折组比较差异有显著性 (P<0 .0 5 )。其它生化指标两组比较差异无显著性。结论 :BMD对预测原发性骨质疏松脊椎压缩性骨折有一定价值。BGP对骨质疏松症临床诊断是一项较敏感的生化指标。绝经年限对原发性骨质疏松骨折预测和防治有指导意义。     

罗钙全治疗骨质疏松症15例疗效观察

目的探讨罗钙全治疗男性中老年骨质疏松症的疗效.方法应用罗钙全治疗15例中老年骨质疏松症半年,对照组15例,观察治疗前后腰背痛症状改善,前臂骨密度及生化指标的变化.结果罗钙全治疗有效率95.2%.治疗后腰背疼痛积分显著性下降(P＜0.05),骨矿含量(BMC)、骨密度(BMD)显著性升高(P＜0.05).尿钙/肌酐,尿羟脯氨酸/肌酐比值显著性下降(P＜0.05).结论罗钙全治疗男性中老年骨质疏松症有较好效果.