阳光心态灿烂人生——助人居天堂 自私入地狱

心灵是躯体的能源,有一个强健的身体和一个聪明、智慧的心灵,才能尽享人生快乐.我们的生活如何走向,来自心的选择;我们是生活在天堂里,还是生活在地狱中,全在心态的抉择,而天堂与地狱只咫尺之间.弥尔顿有一句名言:“心灵是一个特别的地方,在那里可以把天堂变成地狱,把地狱变成天堂.”     

人生的刺

"永远快乐"这句话,不但渺茫得不能实现,并且荒谬得不能成立.快乐的决不会永久;我们说永远快乐,正好像说四方的圆形,静止的动作同样地自相矛盾.在高兴的时候,我们空对瞬息即逝的时间喊着说:"逗留一会儿罢!你太美了!"那有什么用?你要永久,你该向痛苦里去找.不讲别的,只要一个失眠的晚上,或者有约不来的下午,或者一课沉闷的听讲--这许多,比一切宗教信仰更有效力,能使你尝到什么叫做"永生"的滋味,人生的刺,就在这里,留恋着不肯快走的,偏是你所不留恋的东西.     

不插电的生活

让你自己不插电?你说什么……少耗点电?嗯,别急,这个主意可不象你想像中的那么怪异或脱离现实,事实上,有许多人正歌颂这类生活方式的美好呢.简约、削减、脱离、缩小、抽身、精实--这些词都是用来掩饰正在成型中的不插电价值观.对有些人来说,决定放弃事业、地位、人际关系以及一向所秉持的不进步就是退步的观念,是一种水到渠成的发展.但是许多人,实质上是数以万计的人被裁减才是促成他们重新开发生活的力量.现在且不论这背后的推动力是什么,反正已经颇有前赴后继锐不可挡之势了.     

阳光心态灿烂人生——世上没有绝望的处境,只有对处境绝望的人

活在这世界上的人们，每一个人都是平等的，每一个人都拥有自己的人生，相信你也渴望拥有灿烂的人生。从童年时代我们就探索人生的意义，可是，人生什么最重要？这样一个老生常谈的问题，很多人一生都没有想清楚。     

不要让癌症折断你的骨头

1999年2月,我的肘部尺骨端骨折.当听到医生说"恶性肿瘤、外科手术、放射治疗、化学治疗"这些词时,我连呼吸都忘了,勉强回过神来时,医护人员们还在半开玩笑地谈论着我裸露的乳房手术后会是什么样子.忽然我的脑海里充满了一本旧杂志中关于一个男人"用笑治愈自己"的故事.     

让每一天都有亮点

斯蒂芬妮是我的太太,在我们共同生活的20多年中,她非常善于欣赏并享受生活.如果说有过什么改变,那就是自从她患了乳腺癌以后,更加提高了生活品位.在治疗的过程中,她发展了对生活哲学的理解,简而言之就是从简单中体现品位:每一天都在平凡重复的生活中发现一个"亮点".她认为这些"亮点"可以非常简单,比如一个孩子的微笑,或者一位汽车司机慢慢地停下车为我们让路.     

肿瘤患者的心理扫描

在日常生活中,我们可能偶尔会听说某某于昨天晚上去世了,之前他与癌症整整抗争了1年。也许听到这样的消息时,我们只是在默默祈祷自己千万不要罹患癌症,而并没有设身处地的去想象这"抗争"的过程。其实与肿瘤的斗争同时也是每位患者与自己内心的一次搏斗,每一位坦然处之、乐观向上的癌症患者都是在生命舞台上超越自我的斗士,是历经磨难矢志不渝的英雄。"癌"这一词语生来就是与内心的恐惧与痛苦联系在一起的。据说"癌"这个词是希波克拉底在公元前400年时命名的。当时很多人被发现为肿瘤晚期,体内出现像螃蟹壳一样坚硬的肿块,并且晚期癌症引起的疼痛十分剧烈、难以忍受,好像被螃蟹爪紧紧钳住一样的钻心,因此在英文中"癌"与十二星座的"巨蟹座"是同一个单词。     

癌症知多少——白血病

白血病是一种病还是一种癌 有一种肿瘤,这个词大家都听说过——白血病.很多人不会把它和肿瘤联系上,平时根本没人会把它当成是肿瘤,更没有把它当成是癌症.它是什么肿瘤呢,是不是癌症的一种呢? 我要告诉大家,白血病真真实实的是癌症的一个典型类型,它是癌症的一种.     

“阅读”死亡思考人生

做医生不能枉活这一生。看别人的人生,也加深自己对生命的理解,并融入自己的生活,看成自己生活的一部分。死亡观实际上就是人生观,就是人活着是为了什么,死了又会怎么样。我对生活的认识是“过好每一天”;对死亡的认识就是“回归自然”。     

心语

对待一切善良的人,不管是家属还是朋友,都应该有个两字箴言:一曰真,二曰忍.真者,以真情实意相待,不允许弄虚作假,对待坏人则另当别论.忍者,相互容忍也.做人要有"人味",就是要以仁爱之心待人.无论达官贵人还是平民百姓,都要做个有人情味的人,这个"人味"也是我们人生中不可或缺的宝贵的精神品质.     

打理造口新生活

1998年10月我因直肠癌入院手术切除、造口,再经过放疗、化疗、服中药调理,到现在已经是两年半了.我从手术后4个半月开始上半天班,7个月开始出全勤,8个月开始因公出差,在不到两年的日子里跑了3趟美国,3趟广东、上海,还去过海南、沈阳、大连和大庆,行程近8万公里,相当于绕地球转了两圈.一般都是出了机场上车就开始工作,有时一天要开着车来回跑10几个小时去办事.这对一个年近六旬的正常的人来讲恐怕也要算是超负荷了,而我作为一个癌症手术后的造口人,居然也相安无事地挺过来了.回想这难忘的两年半,感到作为一个经历癌症手术后的造口人,要回归社会,就必须直面造口人生,保持良好的心态,摸索建立新的生活规律,这样才能不断提高自己的生活质量.     

得癌症的50个好处(一)

得了癌症意味着什么?相信每位癌症患者和家属都有很深的感悟。得了癌症都是坏处吗?得了癌症就是悲伤、痛苦,没有人生乐趣了吗?让我们跟随广品山人换个角度看癌症,透过癌症看人生,体味《得癌症的50个好处》(成文于2008年11月20日),希望能给读者以启发。     

简化生活清单——读《莲叶清单》有感

如今,"低碳生活"的宣传已经铺天盖地,却大多停留在口头上.很多人以参加什么活动,宣传誓,签个名字就算自己加入低碳生活了. 其实低碳生活涉及的范围非常广泛,而且绝对是给自己添麻烦的生活,估计很多人连了解那样生活方式的耐心都没有.     

阳光心态灿烂人生——心态决定人生的高度

孙健升教授,现就职于中国人民大学,国家高级心理咨询师,全国商务管理研究会理事,智慧谷企业家学习俱乐部副主席,北京大学、清华大学高级培训课程特聘教授。中国教育电视台《师说》栏目首讲《阳光心态十二讲》专家。《癌症康复》杂志连续刊登了孙健升教授撰写《阳光心态灿烂人生》一书的部分内容,深受读者喜爱。孙教授向编辑部表示,他愿意无偿给《癌症康复》杂志供稿,借助这一平台为癌症患者的康复多尽一份力。在此,我们代表广大读者向孙教授表示深深地感谢!     

学会倾诉

陈女士是我见过的来访者里最坚强的女性。她的身上有两种疾病困扰者她:乳腺癌、糖尿病。而这两种疾病任何一种都足以使人绝望。但是,陈女士并没有输给这些病魔,而是以积极的心态来追寻"甜蜜"的幸福。她说:尽管我的乳房被切除,尽管我终     

阳光心态灿烂人生--让理想高于你的才干

孙健升教授,现就职于中国人民大学,国家高级心理咨询师,全国商务管理研究会理事,智慧谷企业家学习俱乐部副主席,北京大学、清华大学高级培训课程特聘教授。中国教育电视台《师说》栏目首讲《阳光心态十二讲》专家。《癌症康复》杂志连续刊登了孙健升教授撰写《阳光心态灿烂人生》一书的部分内容,深受读者喜爱。孙教授向编辑部表示,他愿意无偿给《癌症康复》杂志供稿,借助这一平台为癌症患者的康复多尽一份力。在此,我们代表广大读者向孙教授表示深深地感谢!     

乳腺癌患者的健康管理

一、什么是健康管理世界卫生组织提出健康由几个因素组成:遗传、环境、医疗、生活方式,这些因素加起来共同影响我们的健康状态。如果健康是100分,我们把这四部分划分一下:60%生活方式,8%医疗,17%环境和15%遗传。遗传大约占到15%,所以有人说肿瘤是一种有遗传倾向的疾病。环境因素大约占到17%,这就是为什么现在肿     

顶住,我胜利了

我叫苏文章,年过七旬,身体硬朗得很.自打工作岗位上退下来之后,充实我生活的是与疾病抗争和一如既往地寻求快乐人生.有时我与同事、战友坐在一起侃大山,我为自己不平凡的人生经历而自豪;有时与邻里打上几圈牌,下上几盘棋,以打打杀杀、勇往直前的军人作风宣泄一下情绪.老同志相处多了什么都问,什么都谈.有一次大家侃着玩,他们问我,老苏你真的患了癌症吗?周围的人也说,那十有八九是诊断错了.面对老朋友的疑问,我谈谈我抗癌康复的感受.     

阳光心态灿烂人生——送人玫瑰手有余香

孙健升教授,现就职于中国人民大学,国家高级心理咨询师,全国商务管理研究会理事,智慧谷企业家学习俱乐部副主席,北京大学、清华大学高级培训课程特聘教授。中国教育电视台《师说》栏目首讲《阳光心态十二讲》专家。《癌症康复》杂志连续刊登了孙健升教授撰写《阳光心态灿烂人生》一书的部分内容,深受读者喜爱。孙教授向编辑部表示,他愿意无偿给《癌症康复》杂志供稿,借助这一平台为癌症患者的康复多尽一份力。在此,我们代表广大读者向孙教授表示深深地感谢!     

阳光心态灿烂人生--美丽是因为你能从心笑

不知道什么时候开始，街头巷尾都流行了“郁闷”这个词。你有没有想过，多久没有开怀大笑了？为什么不能尽情地笑呢？生活就是一门艺术，并不是完美了才可以去笑，只要你热爱生活，就随时可以尽情欢笑。