乳房里长疙瘩注意什么

问：我今年50岁，我从十多年前开始乳房就经常疼痛，用手触摸里边有绿豆和豌豆大小的疙瘩，还有长条形的东西，一直没有治疗过。两年前我曾到医院检查，医生说可能是乳腺增生。现在乳房里的疙瘩越来越多了，已经长到腋下和肩头。请问这是乳腺增生吗？有危险吗？怎样治疗比较好？     

延缓面部衰老的10个妙法

人在年过四十后,其面容就开始衰老,出现皱纹增多、牙齿发黄、皮肤松弛等各种各样的面部问题.那么,有没有可延缓面部衰老的办法呢?近日,多位美容及皮肤科专家在美国的《好管家》杂志上撰文总结了10个可延缓容颜衰老的妙法. 1.使用含有"水杨酸"成分的洗面奶洗脸 美国纽约皮肤科医生戴妮·格罗斯指出,常用含有"水杨酸"成分的洗面奶洗脸可以取得去除死皮、保持皮肤光泽的效果,在洗澡后使用含有"维生素C、绿茶精华、胶原肽"等抗氧化剂的润肤露则可保护皮肤免受自由基的破坏.为了防止皮肤松懈下垂,人们应经常用磨砂膏去除下巴和颈部皮肤上的角质层,并用含有"维生素A"或"羧氨酸"的护肤品按摩这些部位,以提高皮肤的弹性.     

皮肤变黄是何因

问：我今年七月份做过人流．之后我的皮肤就不是很好,加上我有时候还会熬夜,所以我现在的皮肤显得很黄。但我做完人流之后有吃补品。我想问是什么原因会令皮肤变黄,还有就是有什么方法令皮肤变回以前那种白里透红阿？要吃补品吗？     

耳垂出现皱纹是否易得冠心病

编辑同志：我最近照镜子时，突然发现耳垂上出现了几条皱纹。听说耳垂上出现皱纹很容易得冠心病，这种说法有道理吗？我需要作什么检查吗？     

牛奶留住我的青春

几年前去浴室洗澡，看到有人用牛奶洗浴护肤。我很惊讶：怎么牛奶也能用来洗浴？ 带着疑惑我请教了一位正在用牛奶洗浴的大姐，这名大姐热情地向我介绍：牛奶营养丰富，含有各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多的维生素B族，它们能滋润肌肤，保护表皮、防裂、防皱，使皮肤光滑柔软白嫩，使头发乌黑减少脱落．从而起副护肤美容作用；牛奶中所含的铁、铜和维生素A，有美容养颜作用，可使皮肤保持光滑滋润；牛奶中的乳清对面部皱纹有消除作用；同时牛奶还能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，     

十种食物让你的肌肤靓起来

1.胡萝卜:它含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素具有抗氧化作用,可消除体内的自由基,对维持皮肤细胞的正常机能、减少皱纹、保持皮肤润泽细嫩均有较好的作用。2.西兰花:它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素,能增强皮肤的抗损伤能力,有助于保持皮肤的弹性。3.牛奶:它含有丰富的钙、维生素、多种矿物质和微量元素,是皮肤在晚上最喜爱的食物,对改善皮肤细胞的活性、延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等有较好的功效。4.大豆:它含有丰富的维生素E,不仅能破坏体内自由基的化学活性、抑制皮肤衰老,还可以防止色素沉着。5.猕猴桃:它富含维生…     

用精华素后多按摩

河北簟女士问：我现在40多岁了．常觉得皮肤发干，有人向我推荐用精华素，说效果不错。是这样吗，用时需要注意什么？     

美容达人说出她们的秘密

我们总是羡慕同事或朋友：“你的皮肤怎么越来越好啊？”“你怎么一点皱纹都没有呢？”其实，美丽的确是有方法的。现在，我们总算有机会来分享—些美丽达人“青春常驻”的独门秘籍。[编者按]     

美女不老的秘密武器

还有什么比女人衰老更令人悲哀的呢？30岁后就已逐渐走入了生命的“多事之秋”：皮肤慢慢失去弹性，身材开始走样，身体的骨质含量也开始逐渐下降……。专家告诉我们，真正促使我们衰老的东西是人体的新陈代谢中产生自由基。外界因素及不良生活方式也会使身体产生自由基。当身体无法维持抗自由基系统和自由基的平衡状态时，我们的皮肤就会失去弹性、光泽及出现皱纹，使我们衰老。所以向你推荐以下几款有抗衰老作用的菜品，它们都是菜市场里最常见的家常菜，而且制作很简单，让你可以通过最简便的饮食保养，延缓自己的衰老，让生命的更多时间充满活力。[编者按]     

“智齿”需要拔掉吗

问：我最近牙龈肿痛，医生说我长智齿，可我这个牙都长了好几年了．还不见长出来，医生劝我等炎消了以后拔掉它，请问有必要吗？还有我前二年拔了一颗龋齿（大牙，当时医生说我那颗是奶牙．不知道是怎么回事）一直都没装假牙，现在边上牙都快把空间挤满了。还有必要装假牙吗？这两年不知道什么原因，牙垢多了起来，有什么好的办法吗？有一颗大牙齿有个小洞（虫牙），     

洗脸水——别过热别过冷

用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。     

防晒美白绿色重拳出击

烈日炎炎的8月，对爱美的女孩子来说，还有比防晒美白更重要的头等大事吗？于是，我们把暴露在阳光的皮肤涂满防晒产品，出门打着遮阳伞……想尽一切办法希望能“肌如凝脂”的安危度夏。可是，紫外线却无孔不入的向我们发起了最猛烈的攻击。被激活的自由基让肌肤渐渐黯淡，衰老。到底怎么办？难道严防死守就够了吗？怎么才能对抗紫外线辐射？[编者按]     

抗衰化妆品或皮肤病制剂

用来对抗皮肤衰老的局部用化妆品或皮肤病配方系由蓝睡莲Nymphaea caerulea和虞美人Papaver rhoeas的混合提取物组成。加工成外用的化妆品或皮肤病药剂用来防治面部难以控制的肌肉紧缩，延缓皮肤衰老（如皱纹），使皮肤光滑柔嫩。本品安全、有效、无毒。     

唇腭裂能修补好吗

问：我今年22岁，是一名在校男生。我惠有先天性唇腭裂和左鼻翼塌陷。4岁时做过唇裂修补手术，手术比较成功，但从此也留下了一道很明显的疤痕。8岁时做过腭裂修补手术和扁桃体摘除手术，但前一个手术没有成功。15岁时又做了一次腭裂再次修补手术，但是还有大约1cm的地方没有缝合好，说话时，感觉有些漏风，口齿也不是很清晰。可能是由于腭裂的原因，我的上腭牙齿严重畸形。请问我现在还能做矫正手术吗？手术后发音能变得清晰吗？另外，左鼻翼塌陷能矫正吗？     

隔壁女人

女人说“我爱人最喜欢抽这种烟了。你们男人都喜欢抽这个牌子的烟吧？” 于厚一时讷讷地说不出话来。女人刹时明白过来，说：“我知道你注意我很久了，心理有个谜团，是吗？”     

舌尖痛可能是啥病

问：我孙女现在一岁，在她出生时右手腕下3厘米处长有一块紫青色的色斑，开始只有一个豌豆瓣那么大，现在已经长到一元硬币大了，看来还有继续长大的趋势。请问对于她这么小的孩子，是否可以去除色斑？用什么方法比较好？会不会对孩子的身体造成伤害？     

可防止容貌衰老的"美容食品"

女性年过30以后,不知不觉皱纹悄悄爬上额头,眼角出现鱼尾纹。为使自己看起来年轻,许多女士喜欢使用各种面霜(如抗皱霜之类)来消除或掩盖颜面部的皱纹。殊不知,频繁揩擦美容面霜存在一定的危害性,这是由于美容霜大多含有化学药物(如反式维甲酸之类),过度使用美容面霜易引发多种副作用(如,化妆品皮炎、皮肤色素沉着等)。近几年国外兴起“美容食品热”,即提倡妇女不要过度依赖美容化妆品,而是适量摄食具有天然美肤作用的食品来达到延缓面容衰老的目的。这类保健食品在目前西方市场上十分抢手。据科学家研究,可保持皮肤嫩白、湿润和面部肌肉弹性…     

皮肤不老的传说

一说起衰老，每一位爱美的女性总是会非常紧张，其实衰老是机体的自然衰变过程，而皮肤衰老是人体衰老的外部表现。人的皮肤从20-25岁起就进入了自然老化状态，随着年龄的增长，皮肤中胶原蛋白，弹性蛋白、糖蛋白、粘多糖及胆固醇分子均有不同程度的下降，主要表现为面部的皱纹，皮肤的松驰、粗糙，色素的沉着，眼袋，精力的不足，记忆的衰退等，这些无一不是美容的天敌。     

用含光果甘草定的甘草提取物抗皮肤皱纹和衰老等

本品为含光果甘草定(glabridin)4％～90％的甘草提取物。用于抗衰老和抗皱纹的化妆品，可增加皮肤弹性，使皮肤光亮润泽，减少与正常衰老和光老化相关的皱纹，预防紫外线对皮肤和头发的损害，具抗炎、止痒，消除痱子和婴儿尿疹等作用，也可作为婴儿局部按摩等用。本品具有较好的弹性蛋白酶、胶原酶和透明质酸酶抑制活性，可减轻关节炎、关节活动不便和骨关节炎。     

1天2颗奇异果 盛夏美丽3重奏

夏天说来就来，招架不住烈日的烘烤了吧？柜底的吊带杉、连衣裙呼之欲出的同时，身上隐藏着的肉肉也在时时刻刻想着往外蹦。于是我们痛下决心，花上大把银票，捧回一沓沓美白水、美白面膜、瘦身霜，希望终有一天，雀斑少一点，白皙多一点，皱纹褪一点，肌肤紧一点，肠胃通一点，脸色好一点--可是，当“我太忙了”“太累了，没时间卸妆呢”“我是敏感肌肤不太能用彩妆品”的时候怎么办？那就开始奇异果吧！有什么护肤品比水果更天然、更简单？！