中国健康生活方式预防心血管代谢疾病指南

心血管代谢疾病包括高血压、糖尿病、血脂异常、冠心病、脑卒中等,严重威胁我国居民健康,疾病负担持续增长。健康的生活方式是预防和管理心血管代谢疾病的重要基石。本指南主要基于中国人群的研究证据,针对膳食与饮料、身体活动、吸烟饮酒等方面提出建议,旨在促进我国居民采取健康的生活方式,预防心血管代谢疾病,推动健康中国行动的实施。     

中华医学会第九届全国慢性阻塞性肺疾病学术会议纪要

中华医学会第九届全国慢性阻塞性肺疾病学术会议于2019年11月1-3日在泉城济南隆重召开。2019年7月,国家发布《健康中国行动(2019-2030年)》,在开展的15个专项行动中涉及呼吸健康的有8项,其中5项与慢阻肺密切相关。由于吸烟及二手烟的暴露、室内外空气污染、病原体变化、人口老龄化等问题,慢阻肺的防控工作形势严峻、挑战众多、任重道远。本届慢阻肺年会在《健康中国行动(2019-2030年)》慢性呼吸系统疾病防治行动启动之际召开,对开展《健康中国行动2019-2030》呼吸健康的专项行动、提升慢阻肺整体防控水平将起到无可替代的促进作用。     

实施健康中国行动,推动健康理念进步

正2019年6月24日,国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》(以下简称《意见》)~([1]),从国家层面出台《健康中国行动(2019—2030年)》(以下简称《健康中国行动》)。一人健康是立身之本,人民健康是立国之基,《意见》明确了卫生健康事业的宏伟蓝图和行动纲领,是推进健康中国建设的"路线图"和"施工图"。     

同《健康中国行动》共呼吸——致公众与呼吸界的倡议书

2019年7月9日,国家发布《健康中国行动(2019—2030年)》。在开展的15个专项行动中,涉及呼吸健康的行动有8项,包括:健康知识普及、全民健身、烟草控制、健康环境促进、职业健康保护、癌症防治、慢性呼吸系统疾病防治以及传染病和地方病防控.呼吸系统疾病是最常见、多发的疾病。其中,慢性呼吸系统疾病是严重危害人民健康的“四大慢病”之一。     

健康中国,我们在行动

正2019年7月,《国务院关于实施健康中国行动的意见》(国发[2019]13号,简称《意见》)印发,在国家层面成立了健康行动推进委员会,制定了《健康中国行动(2019-2030)》,这是实现健康中国宏伟目标的"施工图""路线图"。《意见》以人民健康为中心,聚焦当前主要健康问题和影响因素,围绕疾病预防和与健康促进两个核心,开展3个方面15项专项行动,努力使广大人民群众不生病,少生病。专项行动的第一部分是全方位干预健康影响因素,把"预     

中华医学会糖尿病学分会第二十三次全国学术会议在厦门隆重开幕

2019年11月20日?23日,由中华医学会、中华医学会糖尿病学分会主办,厦门市医学会承办的中华医学会糖尿病学分会第二十三次全国学术会议(CDS 2019)在厦门国际会展中心盛大召开。本届年会恰逢新中国成立70周年,健康中国行动(2019?2030年)全面实施之际,CDS 2019以“聚焦前沿、创新管理、注重预防”为主题,奏响健康中国新时代糖尿病防治行动的最强音。     

健教动态

健康生活与我们息息相关全国科普日社区科普活动剪影今年6月29日是《科普法》颁布两周年纪念日,为此,中国科协于7月初在全国范围开展了主题为"科学普及--你我共参与"的全国科普日活动。本次活动由科学发展观宣传活动、服务"三农"行动、百姓健康行动、科学体验行动、"讲科学文明、反生活陋习"行动五方面内容组成。     

2008年新疆部分城乡居民健康素养水平调查分析

目的调查分析新疆部分城乡居民健康素养知识知晓情况,探索公众健康素养的影响因素,为新疆健康素养促进行动和健康教育及健康促进工作提供科学依据。方法采用分层整群随机抽样的方法,对新疆6个城乡监测点2 100人进行入户调查,数据用《首次中国居民健康素养调查报告》的方法进行分析。结果新疆居民健康素养具备率为2.1%,健康理念和基本知识、健康生活方式与行为、健康基本技能三个方面的素养具备率分别为9.0%、2.1%、5.8%,科学健康观、安全与急救、传染病预防、基本医疗、慢性病预防与生活方式等五类健康问题的素养具备率分别是:30.1%、8.0%、6.2%、3.2%、1.7%。结论新疆居民健康素养低于全国平均水平,主要受城乡、性别、年龄和文化程度等因素影响,有必要在全疆做一次健康素养需求调查,探索如何进一步提高居民健康素养的方法。     

糖尿病患者的健康教育和社区护理

糖尿病是社区居民的常见病和多发病,成为影响健康的公共卫生问题。在开展基本公共卫生服务和社区诊疗活动中,应对患者开展积极有效的健康教育和社区护理活动,通过科学饮食、适当运动、合理用药、心理疏导及健康指导的糖尿病临床护理方式,可以有效减少患者因疾病对生活工作的影响,预防并发症发生,降低病死率,提高生活质量。     

四类社区中年人群的健康生活方式遵循情况

目的：比较不同社区中年人群对健康生活方式的遵循情况,为制定有针对性的社区慢性病防控与人群健康管理策略提供参考。方法：本研究的数据来自三个不同的人群健康生活方式调查项目,包括选择北京市一家三甲医院（2020年,1 596名）和山东省一家大型国有企业（2019年,4 124名）的职工,以及“心血管病高危人群早期筛查与综合干预项目”在两地纳入的农村（23 098名）和城市（18 028名）居民（2016～2019年）,开展针对医院功能社区、企业功能社区、城市居民社区和农村居民社区（四类社区）35～60岁中年人群共计46 846名的问卷调查,分析了其中不吸烟、不饮酒或适量饮酒、充足的身体活动和健康饮食四种健康生活方式的遵循情况及其与年龄、性别、教育水平等人口社会学特征的相关性。结果：在对年龄和性别标化后,四类社区的中年人群同时遵循不吸烟、不饮酒或适量饮酒、充足的身体活动和健康饮食四种健康生活方式的比例仅为3.8%、0.6%、0.9%、1.7%(P<0.001)。四类人群对不吸烟（73%～91%）、不饮酒或适量饮酒（92%～97%）两项的遵循率均较高,对充足身体活动的遵循率次之（20%～5...     

《中国心血管健康与疾病报告2020》正式出版

正由国家心血管病中心编写的《中国心血管健康与疾病报告2020》已于2021年4月由科学出版社出版发行。随着社会经济的发展,国民生活方式的变化,尤其是人口老龄化及城镇化进程的加速,居民不健康生活方式日益突出,心血管病危险因素对居民健康的影响越加显著,心血管病发病率仍持续增高。目前,中国心血管病死亡占城乡居民总死亡原因的首位,农村为46.66%,城市为43.81%,心血管病给居民和社会带来的经济负担日渐加重。为响应"健康中国行动",     

老年高血压患者身体活动能力对认知功能的影响

目的探讨老年高血压患者身体活动能力对认知功能的影响。方法 2015年8月至2016年5月从武汉市28个社区卫生服务中心/乡镇卫生院分层随机抽取年龄≥65岁的高血压患者1 508人,患者的身体活动状况采用老年人身体活动量表(PASE)评估,其中身体活动包括休闲身体活动、家务活动、职业身体活动;认知功能采用简易精神状态量表(MMSE)评估。结果多因素非条件Logistic回归分析结果显示,较多身体活动、受教育程度高、运动习惯好是认知功能的保护性因素,而高龄是认知功能的危险因素;认知功能与性别有关,女性较男性认知功能差;认知功能与高血压患者吸烟、体质量指数、腰围身高比、血压水平分级、高血压合并糖尿病、冠心病、高血脂症未见显著相关性(P>0.05);多元线性回归分析结果显示,将身体活动细化分类后,认知功能与休闲身体活动中坐着的运动、外出散步或步行、中度身体活动、费力身体活动以及职业身体活动呈正相关,且与坐着的运动、外出散步或步行相关性最明显(β值分别为0.185,0.191;均P<0.05)。认知功能与轻度身体活动、增加肌肉力量的活动、家务活动不相关(P>0.05)。结论老年高血压患者较多身体活动是认知功能的保护性因素,认知功能与休闲身体活动中坐着的运动、外出散步或步行相关性最明显。     

为改变糖尿病，共同迈出1亿步

2013年11月14日是第7个联合国糖尿病日。10：00,由诺和诺德（中国）制药有限公司承办的“改变糖尿病,共同迈出1亿步暨全民健康生活方式行动中国健康·走”活动在北京正式启动。与此同时,上海、广州、重庆三地的中国健康走活动也拉开了序幕。     

甘肃省某深度贫困县居民健康素养调查

目的了解贫困地区居民健康素养现状及其影响因素,为健康素养提升工作提供依据。方法 2019年4—6月按分层多阶段随机抽样方法,抽取H县2 820名15～69周岁的常住居民,采用《全国居民健康素养监测调查问卷》入户调查。结果 H县居民健康素养水平加权调整后为3.63%,其中城市居民为15.26%、农村居民为3.09%,汉族为5.67%、少数民族为2.43%;居民3个方面的健康素养水平分别为基本知识和理念8.73%、健康生活方式与行为6.30%、基本技能3.54%,居民具备6类健康问题素养水平由高到低依次为:安全与急救素养21.84%、传染病防治素养20.98%、健康信息素养10.51%、科学健康观素养8.66%、基本医疗素养7.90%、慢性病防治素养2.51%。结论 H县居民健康素养水平较低;应进一步加大贫困地区居民健康促进工作和扶贫力度,以农村为重点区域,以农民、低学历者、低收入者和中老年人为重点人群,以慢性病防治、基本医疗和科学健康观等为重点领域开展健康教育工作,全面提高居民的健康素养水平。     

抗阻运动对老年心脏康复作用的研究进展

心血管疾病已成为我国居民致残致死的首要病因,心脏康复对心血管疾病患者十分重要,可以提高生活质量、运动能力和体力活动能力,降低再住院率和病死率。抗阻运动是心脏康复的重要组成部分,可以提高肌肉力量、耐力和身体活动能力。本综述旨在总结抗阻运动对老年人群心脏康复的作用,为更好的改善老年心血管病患者的预后提供帮助。     

规范血压健康管理 落实健康中国行动

高血压是我国患病人数最多的慢性病之一,是城乡居民心脑血管疾病死亡最重要的危险因素。《中国高血压健康管理规范(2019)》是落实健康中国行动的重要举措,强调初始预防和一级预防的理念,高血压防线前移,面向全人群,提供全生命周期、全方位的血压健康管理服务指导。其内容包括健康信息收集、筛查评估、膳食指导、运动干预、心理疏导、药物治疗等,将预防、药物治疗和非药物干预以及长期管理融为一体,简洁明了,便于基层医疗卫生工作者、健康管理工作者及社会大众践行。该规范是促进以疾病治疗为中心向以健康管理为中心转变的生动体现。     

社会力量助力凉山州艾滋病防治和健康扶贫攻坚行动

四川省凉山州是艾滋病高发地区,为保障人民群众健康,促进国家脱贫攻坚目标实现,国家卫生健康委员会和四川省人民政府联合启动了凉山州艾滋病防治和健康扶贫攻坚行动。为动员社会力量参与凉山艾滋病防治攻坚行动,中国性病艾滋病防治协会启动了为期三年的凉山州艾滋病防治公益行动。本文介绍了公益行动的启动背景、准备工作、三个领域的策略和主要活动。     

基于加速度计传感器技术的老年人日常体力活动与能量消耗的研究

目的通过三轴加速度计对老年人7 d的体力活动监测,分析老年人日常体力活动与能量消耗的状况,为老年人群的体力活动开展、各种老年疾病的运动护理及运动促进健康的科学指导等提供依据。方法选择2015年1~6月在沈阳市第四人民医院进行健康体检的老年人50例。其中男20例、女30例,男、女之间体质量指数(BMI)无显著性差异。征得研究对象同意后,在身体右侧髂前上棘部位佩戴加速度计监测日常体力活动7 d,每天佩戴10 h以上,并确保周一至周五有2 d和周六至周日有1 d的有效数据。加速度计型号为Actigraph GT3X(美国),采样间隔10 s,采集参数为每天平均的佩戴时间、轻体力活动时间、中等强度活动时间、高强度活动时间、总计数值、平均每分钟计数值、步数和平均代谢当量等,数据统计处理由SPSS软件完成。结果老年人的体力活动主要以轻体力活动为主,轻体力活动时间为佩戴时间的86.96%~88.90%,平均代谢当量(METs)介于1.21~1.29之间,均属于轻度体力活动范围。结论老年人日常体力活动存在着明显不足现象,这也是老年人心血管病和其他慢性疾病发生的潜在风险因素,有必要提高老年人的运动防护意识,促进老年人体力活动的开展,适当增加中等强度的有氧运动并给予运动促进健康的科学指导,以降低各种老年疾病的发生。     

《2021 ESC急慢性心力衰竭诊断和治疗指南》中的新机制、新研究、新推荐

心力衰竭是心血管疾病的最终战场,根据2019年最新的中国心力衰竭流行病学全国调查结果,35 岁以上居民心力衰竭患病率为1.3％,估计我国现有心力衰竭患者约890 万,与2000 年调查结果比较,患病人数增加了近500万,已经成为严重影响我国居民健康的重要公共卫生问题 [1].近年来在心力衰竭的药物治疗取得了一些重要突破...     

2020全民营养周暨“5.20”中国学生营养日启动

正5月17日,2020全民营养周暨"5. 20"中国学生营养日线上启动会成功举办。国家卫生健康委副主任、国民营养健康指导委员会常务副主任李斌出席并讲话。李斌指出,组织此次主题宣传活动,是推进健康中国建设、落实国民营养计划和合理膳食行动的重要工作,也是