音乐艺术在学生身心健康发展中的应用探讨——评《音乐治疗 奏响健康的旋律》

<正>音乐艺术作为一种通过音色和旋律为人们带来审美感受的艺术形式,在其旋律的影响下,人们会不自觉地在脑海中营造出一种美的意境,给人以愉悦的感受。音乐艺术作为素质教育的重要组成,其对学生的身心健康发展具有重要作用,能够启迪学生的思想、培养学生的创新思维、开发智力,对学生个人素质的提升具有重要影响。音乐艺术对学生身心健康的影响主要体现在个人音乐技能培养、情操陶冶、欣赏能力提升等方面,并在音乐的影响下,提升学生对音乐艺术的感知能力。应充分认识音乐艺术对学生身心健康的影响,寻找符合当前学生学习与教学实际的音乐艺术应用途径,从而推动我国音乐教育的发展,发挥音乐艺术对学生整体素质提升的积极作用。     

巧用音乐教育提升大学生心理素质——评《音乐与健康》

音乐作为一种十分富有感染力的艺术表现形式,教育人的方式并不是强制性的灌输,也并非重复的说教,而是通过情感的共鸣来潜移默化地影响受教育者,使其在音乐的氛围中获得心灵的升华,卸下精神压力,消除负面心理情绪.当下的高职大学生因为学习、生活的压力,心理素质暴露出多种问题,引发了社会各界的广泛关注.古希腊教育学家柏拉图曾提出;“音乐的节奏以强烈的力量来渗透人的心灵深处,如果教育方式适当,就能浸润心灵,使心灵得到美化”.由此可以看出,音乐教育对于提升大学生心理素质确实是有效的.     

浅析体育运动如何促进高校大学生健康发展——评《大学生体育与健康》

正随着全国高校课程改革的进一步加深,体育教育对高校大学生健康发展的意义越来越重要。高校体育教育具有项目种类多、授课时间长、受众面广等特点,如果不从实际运动的角度出发,以切实有效的体育锻炼来促进学生的健康发展,就失去了体育教育的意义。由艾海涛等主编的《大学生体育与健康》,从体育运动的各个种类入手,从不同的情境切入,对高校大学生的健康发展提出了崭新的观点和要求。     

音乐的语言——旋律

<正>听音乐好比朗诵诗歌,起承转合,悲伤喜乐,尽在或长或短的音乐中流淌,让人在宁静的时空里感受世间的丰富多彩。唐诗可分为绝句与律诗,绝句有绝句的短巧,律诗有律诗的节韵。宋词里更是丰富多彩、各种各样词牌有各自不同的节奏,加上词人不同的填作,或婉约或豪放。而古老的《诗经》又是别样的一番风味,《离骚》则在不拘一格中独自靓丽。     

六月的旋律——奏响甜蜜冰品季

初夏的六月,空气里弥漫的都是甜蜜的味道,大朵花朵的长裙,漂亮的遮阳伞,满目鲜丽热情的衣着,诱惑的还有那些姿态惹人怜爱的冰品,颜色或粉或蓝,滋味或酸或甜,一起撩拨着视觉、味觉,让人恨不得一步就迈入夏日的包围。     

大学生教育心理学理论与健康教育研究——评《大学生心理学》

新时期大学生面临着社会的激烈竞争,享乐之风的诱惑、生活学习的压力和困扰,以及毕业就业和创业等方方面面的问题,导致他们出现了一些心理健康问题.因此,要积极建构系统的心理健康教育课程体系、理论体系和内容体系,以提升大学生心理健康水平.由励骅撰写的《大学生心理学》一书,对我国高校大学生教育心理学理论与健康教育研究具有一定的参考价值.该书重点论述了大学生的适应与发展、自我意识、情绪管理、学习心理和人际交往等几个方面的内容,阐述了大学生如何培养自己的学习能力、如何管控好自己的各种情绪、如何调节自己的心理和精神压力、如何处理好自己的恋爱关系和人际交往、如何完善自己的人格发展等问题,这些生命教育问题与大学生心理健康都有着紧密的关系.     

大学生心理健康教育与健康问题探究——评《大学生心理健康教育》

近年来高校大学生心理健康面临着诸多问题,有些学生不能经受一点挫折和困难,有的遇到挫折就会采取一些极端手段.作为大学生心理健康教育工作者,要深入研究影响大学生心理素质和心理健康的各种因素,如教育环境和就业、学习压力和自我情绪、人际交往和挫折感、恋爱和网络游戏等,对大学生常见的异常心理进行识别、预防和防治,有效开展大学生心理健康教育,以提高课堂教学质量.为此,由李有华编写的《大学生心理健康教育》一书,对大学生心理健康教育与健康问题探究具有一定的参考作用.作者结合典型真实的案例分析论述了简明易懂的心理学知识,并配以丰富的教学活动设计,使大学生获得趣味性的心理健康理论知识和技能,如心理健康与学习心理、压力管理与挫折应对、个性发展和生涯规划、情绪管理与人际交往、恋爱与性心理、网络活动等方面的知识和技能,为大学的学习与生活提供了有针对性的帮助.     

大学生教育心理学理论与健康教育研究——评《大学生心理健康》

大学是人才培养的重要阵地,大学生是未来社会发展的栋梁,也是国家发展的希望.然而,从大学生自身的角度来看,大学作为学校与社会的衔接阶段,同以往中学的环境有着巨大差异.环境的巨大变化会给学生心理造成困扰,长期发展下去,就可能引发各种心理问题.当前大学生心理问题频发,引发社会广泛的关注和讨论.大学生心理问题的出现不仅与环境的...     

大学生公共卫生安全与健康教育理论研究——评《大学生公共卫生与健康教育》

当前,我国高校学生健康问题曰益突出,已经引起了各大高校的高度重视。很多,学校已经开始分别从健全教育管理机制、教育载体建设和学生社区优势的发挥等途径入手加强和改进大学生公共卫生与健康教育力度。而要想解决公共卫生与健康教育中存在的诸多问题,需要高校多措并举以形成合力,不断加强教学改革,加强预防和控制各种疾病的手段,加强大学生自身防护知识教育。     

大学生创业心理健康状况与对策研究——评《大学生创业心理研究》

<正>就业压力使得很多大学生心理焦虑不安,而创业心理素质培养直接影响着创业过程中的自主创业选择判断和成功与否。创业成功的先决条件是明确的创业动机、灵活的创业思维和顽强的创业意志。高校教师要从创业心理意识和心理能力方面培养大学生健全的创业心理素质。积极构建大学生创新创业心理状况分析模型,激发大学生的创业欲望和创业动力,树立坚定的创业信念和意志,通过创业个性、创业技能和自信心培养,造就一批具有创业意识和创新能     

积极心理学视角下的大学生心理健康教育——评《健康心理学》

正由上海教育出版社出版,李丹和刘俊升编著的心理咨询和治疗的系列丛书之《健康心理学》在其序言中指出,伴随着中国社会的转型,同时也给有些人带来了身心的压力和挫伤。大学生作为社会中特殊而重要的群体,其健康标准,     

大学生体质与健康评价标准的现状与比较研究——评《大学生体质健康评价及健康教育》

正大学生是青年中的生力军,是国家未来的栋梁之材,大学生体质与健康对于国家中长期发展规划中的国民素质提升和人口结构优化具有深远意义。大学生体质与健康教育本应是高校教育的重要课题,但长期以来由于多数院校忽视了体质健康的宣传教育,目前大学生群体参与体育锻炼次数较少,体质健康状况呈现下滑趋势,存在易疲劳、抵抗力低下、失眠等困扰,且该群体大多缺少体质健康知识储备,对国家体质健康战略和政策知之甚少,对体质健康测评不够重视。基于此,学校应严格落实大学生体质健康测试的标准规范,加强知识宣传教育,将体质评价与健康教育纳入现代课程改革规划。     

大学生社会支持对压力与健康关系的调节作用

目的了解大学生的社会支持对主观压力与身心健康的影响,为大学生心理健康教育提供实证依据。方法以大学生日常生活压力调查表、社会支持评定量表和自测健康评定量表为测查工具,在湖南省随机抽取177名大学生进行问卷调查。结果大学生身心健康与主观生活压力呈负相关(β=-1.536,P=0.003),与社会支持相关无统计学意义(β=-0.041,P=0.800)。主观生活压力和社会支持对身心健康影响的交互作用显著(β=1.208,P=0.030),说明社会支持对身心健康没有直接影响,而是通过主观生活压力对其起间接影响。结论大学生的社会支持在主观生活压力与身心健康之间起着正向的调节作用。     

基于心理健康的大学生心理教育与训练研究——评《大学生心理健康教育与训练》

大学生正处于青春期向成年早期过渡的人生重要阶段,常常面临情绪管理问题、学业压力问题、人际交往问题、情感恋爱问题等.大学生的身心健康关乎民族伟大复兴,只有身心健康、人格健全、积极向上,在人生道路上才能行稳致远、生活幸福.高等学校己普遍开设大学生心理健康教育课程,对大学生心理健康教育工作起到积极的推动作用,但开设的心理健康...     

体育锻炼对大学生心理健康的影响研究——评《体育锻炼与大学生心理健康》

随着社会与经济的快速发展,人们的物质生活水平显著提升,对于美好生活的追求和向往也变得更加强烈.新时代背景下,面对快节奏和高压力的工作学习状态,人们倾向于借助参与体育锻炼、艺术活动的方式,在培养情操的同时提高自身身体素质,实现身心方面的健康全面发展.其中,体育科目作为我国现代课程体系中不可或缺的组成部分,自小学义务教育阶...     

校园音乐对大学生心理生理指标的影响

校园音乐作为重要的校园环境因子 ,对学生心理生理影响具有重要意义。本实验以本校 10 0名大学生为研究对象 ,采用脉率、组织呼吸的碳酸化反应、唾液α淀粉酶活性为心理生理生化指标〔1〕,选用“流行音乐”与“民族音乐”进行研究。1　对象与方法随机抽取本校 10 0名大学生 ,平均分为 3组 ,即流行音乐组、民族音乐组和对照组。流行音乐组和民族音乐组在 3个月内按每周 1次、每次 30min ,在同一场地 ,使用相同音响设备分别进行校园流行音乐与民族音乐训练 ,对照组不参加音乐训练 ,分别在每次训练前后作脉率、组织呼吸碳酸化反应及唾液α淀粉…     

浅析运动与健康的关系——评《运动与健康》

正俗话说"生命在于运动"。运动是提高人体身体健康的重要载体,同样也是提高人们运动素养的关键所在,而科学运动能够提高运动效率,实现健康发展。运动与健康两者以互相依赖、相互依存的方式存在,但是两者之间是如何科学融合,如何有效整合的     

生活满意度对大学生心理资本与学业倦怠关系的调节作用

探讨生活满意度在大学生心理资本与学业倦怠关系中的调节作用,为提高大学生的心理健康水平提供依据.方法 采用积极心理资本问卷、大学生学业倦怠量表、青少年生活满意度量表对天津地区3所高校整群抽取的544名大学生进行问卷调查.结果 女生生活满意度水平高于男生,学业倦怠水平低于男生;城市大学生心理资本和生活满意度水平高于农村大学生,差异均有统计学意义(P值均<0.05).心理资本中的自我效能、乐观、希望与学业倦怠均呈负相关(r值分别为-0.49,-0.40,-0.50,P值均<0.01),韧性与学业倦怠呈正相关(r=0.11,P<0.01);生活满意度各维度与心理资本均呈正相关,与学业倦怠均呈负相关(P值均<0.01).回归分析表明,友谊满意度、家庭满意度、自由满意度和环境满意度与心理资本的交互项对学业倦怠均有负向预测性(β值分别为-1.250,-1.581,-1.458,-0.949,P值均<0.05).结论 生活满意度对心理资本和学业倦怠的关系具有调节作用,提高大学生的幸福感有助于缓解学业倦怠.     

高职学生心理素质对调节就业心理压力积极适应社会的研究——评《大学生职业心理研究》

近年来,高职生就业竞争日益激烈,不仅增加了学生的就业难度,也使其产生不同程度的心理恐慌、精神焦虑等心理压力,对高职生的身心发展造成不良影响.为此,深入研究学生心理状态和就业压力、提升学生就业心理素质成为高职院校人才培养面临的重要任务.由王沛、胡发稳和左丹编著、科学出版社出版的《大学生职业心理研究》一书,基于学生职业生涯...     

大学生心理危机音乐治疗干预策略的相关性研究

目前,高校学生主管部门管或心理教育咨询等机构基本上都建立了一整套大学生心理危机干预方案或策略,但层出不穷的大学生心理危机事件也从另一方面说明上述策略的有效性,有待进一步改进和提高。随着时代的发展,构建新型大学生心理危机干预模式十分迫切和重要。