辅助抑制肿瘤的保健品——大蒜:硒元素

生活中的坏习惯常常给眼睛带来额外的负担。现在就开始改掉你的坏习惯．调整生活．配合使用眼药水以及精心保养隐形眼镜，为你的眼睛减轻包袱。[编者按]     

“坏习惯”也能让你长寿

说到长寿,大家都想到的是生活要有好习惯.可你知道吗?生活中一些坏习惯也会有些令人意外的好处,利用得好的话也能促进长寿.坏习惯:发怒好处:合理发怒有益血压生气当然会让人血压上升.但美国卡内基梅隆大学的研究发现,在压抑的情况下恰当地以愤怒回应,血压不但会维持正常水平,制造压力感的激素——皮质醇的分泌量也会相应减少.     

板报料资

正戒掉5个坏习惯保眼睛健康坏习惯1:眼睛长时间盯屏幕。现在,无论是在工作还是在家,人们都会长时间盯着屏幕,如电脑、平板、智能手机、电视等,造成用眼过度。尽管屏幕对眼睛不会造成直接伤害,但会使视觉系统处于紧张状态,造成眼睛疲劳。为了使眼睛放松,建议每看20分钟的屏幕后,需将视线转移到6米远的物体     

“四大家族”的健康餐单

生活中的种种坏习惯会让健康"溜号",于是,你会寻求各种营养素帮助自己修复坏习惯带来的健康伤害。可是,如果不能"对症下药",往往事倍功半。现在你需要做的就是快来对号入座,看看自己的营养是怎样丢失的,然后再听听营养专家为"四大家族"打造的健康餐单。     

小心坏习惯影响性感胸部

生活中的一些习惯会直接或者间接影响女性胸部的发育,下面就来了解一下到底是哪些坏习惯影响了你的魅力吧. 坏习惯一:喝咖啡太多,乳房会缩小 研究人员通过检测发现,女孩每天喝咖啡若超过3杯乳房就会变小.半数女性体内含有一种特殊基因,因为这种基因,当她们摄入咖啡因时,乳房就会缩小.为了保护胸部,喜欢喝咖啡的你可以尝试用茶水来代替咖啡.也可以将茶点换为能有助于胸部发育的大枣、桃仁、葵花籽等.     

健康画页

舍命当“君子” 于海林 画父子外传《配套买卖》彻底去根 王迪画医林笑话 朱德观画l 一位病人叫杰克,对医生说他肚子疼得厉害。3 医生取了一支眼药水,给病人眼睛上药,杰克大惊道:“我肚子疼,为什么治眼睛呀!”r宁作盘中餐……j 莫非画2 医生问杰克吃了些什么食品,杰克回答:“我吃点脏野果。”4 医生回答说:“我治你眼睛,是为了你下一次能看清自己吃的东西。”周正安画陈季先 画. 43·咬手指是坏习惯,显微镜下看一看: 健康画页     

"V"健康餐单,我选我的

生活中的种种坏习惯会让健康“溜号”，于是，你会寻求各种营养素帮助自己修复坏习惯带来的健康伤害。可是，如果不能。对症下药”，往往事倍功半。现在你需要做的就是快来对号入座，看看自己的营养是怎样丢失的，然后，再听听我们的营养专家为您打造的维生素健康餐单。[编者按]     

一位妈妈教育孩子的方法

这是一位妈妈用心哺育孩子的经验。请选择适合你的,在实践中慢慢体会吧。1.孩子不需要太聪明,太锋芒毕露,关键是良好习惯的培养。2.家庭环境很重要,自己要做孩子的楷模。3.不要轻易养成一个坏习惯,否则你会发现,纠正一个坏习惯的时间会是2倍、3倍于养成习惯     

让皱纹有可乘之机的十大恶习

岁月悄悄地流逝,不知不觉中,皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞,多么令人苦恼。纵然是岁月无情,但请仔细想一想,自己平时有没有什么坏习惯,才使这些皱纹有可乘之机?其实,抗击衰老的最好方法就是最好预防衰老的工作。生活中一定要养成良好的习惯,避免以下这些坏习惯。     

生活大误区种种

生活中某些传统的习惯,也会是隐藏着对人体健康造成损害的因素,专家的科学解释,会令你懊悔从前。不过,一切坏习惯,改了就好。     

消息

<正>当心让你衰老的7个坏习惯衰老是一个漫长而又自然的过程,你唯一能做的就是延缓它的到来。尤其要当心以下7个让你加速衰老的坏习惯:1.甜食或油炸食品吃太多;2.总是通过剧烈运动来减压;3.咖啡不离手;4.从不跑步或进行力量训练;5.没有吃有机食品的习惯;6.过度疲劳,导致睡眠严重不足;7.骤然减少脂肪的摄入量。     

海损害听力健康的四大杀手

听力是我们和外界沟通的重要桥梁之一,然而你知道吗,除了衰老带来的听力下降外,我们生活中的很多坏习惯和忽略,也都在悄悄损害着我们的听力。     

让婚姻更幸福的方法

恋爱可以轰轰烈烈，但是婚姻不行。婚姻不只有你情我爱，更多的是生活琐事，比如柴米油盐，比如他让你气闷的坏习惯。但是，这些东西并不触碰底线，相互包容，婚姻就能够幸福并且细水长流下去。     

警惕身体变胖的十个信号

你是否发现以前的坏习惯又慢慢出现了?下面有10个易于发现的信号,便于你及时发现自己是否开始偏离轨道,并告诉你相应的策略.警惕这些现象,你便可以在体重上升5斤之前采取措施,严防"福气"上身.     

通过少许甜味改掉“吃甜点”的习惯 微甜香草茶

工作之余吃点甜品来放松—下，长久以往很容易使身体发胖并形成胡乱饮食的坏习惯。“蜂蜜微甜香草茶”可以帮助你改掉这种坏习惯。无论白天还是晚上，你都可以放心饮用。     

你的“爱”健康吗?

在享受性的美妙时,有的人因为一些自己没有意识到的坏习惯,使双方的身体受到伤害还浑然不觉。列出8种坏习惯,可以给你及时的提醒。坏习惯一:频频服用紧急避孕药坏处:年轻贪欢的情侣,想要最好的快     

性爱的8种坏习惯

性生活时，很多人会因为一些自己没有意识到的坏习惯，使自己或对方的身体受到伤害。下面列出8种坏习惯，给你的性生活提个醒。     

OL的5种健康解药

既然暂时不能放弃坏习惯，就先来煎一剂“坏习惯解药”，尽量减低坏习惯对健康的影响，于不健康的生活中寻求健康的出路。     

打造黄金工作日

所谓黄金工作日,就是工作着并快乐着的一天.从周一到周五,每一天都可能“藏金”,针对自己的工作坏习惯,赶快作出改变,天天都可以是超高效的黄金工作日,你会发现,自己开始有更多的时间去享受生活了. 给天天加班的你提高效率 面对着繁杂而庞大的工作,心理上的抵触是难免的,你总想停下来歇歇也是理所当然.然而,就是这样走走停停、左顾右盼,于是更不愿意快马加鞭,一周5天,天天都在拖,天天都郁闷.     

摈除坏习惯防衰老

其实,延缓衰老的最好方法就是做好预防衰老的工作.生活中一定要养成良好的习惯,改正一些坏习惯. 别整天愁眉苦脸