提高老年人的生活质量是实现"健康老龄化”的根本保证

随着社会经济、文化、科技的进步,传染病的有效控制,人类寿命的不断延长和出生率的持续下降,人口老龄化已成为日益突出的社会问题。今后,我国60岁以上人口已达到1.3亿,占总人口的10％,开始步入老龄化国家行列,同时也成为老龄化速度最快,老龄人口绝对数最多的国家。人口老龄化虽然是人类社会发展和文明进步的必然趋势,但它给社会、家     

成都市青羊区老年人健康状况调查分析

目的了解城区老年人健康状况,帮助提升老年人健康管理服务水平,促进健康老龄化。方法采用整群随机抽样方法,调查青羊区7个社区65岁及以上老人804名,由统一培训的调查员进行入户问卷调查和体格检查,有效757份(有效率94.15%)。计数资料比较采用χ2检验,P0.05为差异有统计学意义。结果老年人慢性病患病率为72.66%,87.98%心理健康状况良好;44.52%健康状况好或很好,58.91%食欲好或很好,53.10%睡眠质量好或很好,分别有89.56%和92.47%的老年人在行动和自我照顾方面没有任何问题。结论青羊区老年人慢性病患病率较高,社区可以通过开展家庭医生签约服务、加强健康教育、开展老年人心理健康服务等方式促进老年人的身心健康,从而实现健康老龄化。     

健康老年人十大标准

人老了不是疾病缠身勉强维持生命，而是身心健康高质量地享受生活，这是所有老年人的愿望，也是我国实现健康老龄化努力的方向。老年人怎样才称得上是健康呢？要怎么做才能成为。健康的老年人”呢？     

浅谈老年人的心理特点及其护理

随着现代医学从生物医学模式向心理-社会-生物医学模式转变,护理模式也由功能型护理转为整体护理模式,心理护理越来越重要。而要实现“健康老龄化”的宏伟目标,就必须关注老年人的心理护理,掌握老年人的心理特点,树立新型的老年护理理念,以人为本,注重老年人的功能健康,以提高老年人的生活质量,真正实现“健康老龄化”。     

硒老年人的“健康之友”

随着中国逐步进入老龄化社会,心血管疾病、糖尿病、高血压、老年性痴呆、癌症,白内障等常见慢性疾病发病率逐年上升。严重威胁老年人的健康。研究证实,这些疾病都与人体内的活性氧自由基增多有关,而硒作为一种抗氧化物质。可以清除体内增多的氧自由基,对预防疾病和延缓衰老十分重要。     

老年人健康素养与促进策略研究

我国老龄化进程日益加深,提升健康素养水平是实现全民健康的前提,也是促进健康老龄化的重要策略和措施.全国居民健康素养监测项目显示老年人健康素养处于较低水平,老龄健康问题形势严峻.本文从老龄化视角出发,结合近年来老年人健康素养相关研究,对我国老年人健康素养水平、健康素养常见影响因素,以及老年人健康素养促进策略等方面展开论述...     

硒，老年人的“健康之友”

随着中国逐步进入老龄化社会,心血管疾病、糖尿病、高血压、老年性痴呆、癌症、白内障等常见慢性疾病发病率逐年上升,严重威胁老年人的健康。研究证实,这些疾病都与人体内的活性氧自由基增多有关．而硒作为一种抗氧化物质,可以清除体内增多的氧自由基．对预防疾病和延缓衰老十分重要。     

关心老年人生活质量、促进老年人心身健康

人口老龄化是现代人类社会最为重大的成就之一,也是当今社会面临的最严峻的挑战之一,是一个全球现象,要求国际社会、各国、各地区都要采取积极的行动.关心老年人生活质量,促进老年人心身健康是其中一个重要的组织部分,也是时代赐予我们的重要任务.     

老年人社交媒体使用与健康关系的研究进展

社交媒体使用盛行是全球化趋势,老年人开始成为社交媒体使用的新力量群体,且其增长趋势不容小觑。社交媒体作为能够为老年人提供娱乐、沟通和信息交流手段的高级工具,必然会对其日常生活、身心健康等产生影响。本文以世界卫生组织的“健康”概念及生理、心理和社会功能3个维度作为理论框架,回顾分析老年群体社交媒体使用的研究现状以及与健康的关系,并评估现有研究的优势和局限性,指出未来研究方向,以期提升老年人的健康水平。     

农村地区老年人养老模式探讨

本文聚焦农村地区老年人养老模式这一现实问题,分析了居家养老、社区养老、机构养老、医养结合和农村互助养老模式现状与成效、问题与挑战,在此基础上提出相应的对策与建议,以期为缓解农村地区养老压力,完善我国的农村养老政策、优化养老模式提供研究资料与参考依据,促进实现健康老龄化。     

关心老年人生活质量、促进老年人心身健康

人口老龄化是现代人类社会最为重大的成就之一,也是当今社会面临的最严峻的挑战之一,是一个全球现象,要求国际社会、各国、各地区都要采取积极的行动。关心老年人生活质量,促进老年人心身健康是其中一个重要的组织部分,也是时代赐予我们的重要任务。     

心理干预对社区老年人心身健康的影响

我国已进入老龄化社会,针对老年群体心理健康及生活质量的研究多有报道.为了观察心理干预对老年人身心健康的影响与作用,本文采用心理知识讲座、身心松弛训练以及心理咨询等方式对某老年大学的老年人进行心理干预,并对心理干预前后（间隔时间为6个月）的老年人心身健康状况进行测试比较,为探索改进老年人心身健康水平的有效途径提供参考.结果报告如下.     

威胁老年人健康的结核病

我国是结核病的高发国家,又已进入老龄化社会,所以老年人的结核病防治成为重要问题。3月24日我们将迎来“世界防治结核病日”,所以我刊特别约请专家来谈一谈老年人的结核病。     

中国老年人健康自评状况分析

目的中国已经步入老龄化社会,老年人可能会受慢性病和日常活动受限等应激事件问题影响,可能影响老年人身体、心理和社会适应的健康水平。本研究基于目前人口老龄化背景,了解中国≥60岁老年人健康自评状况,为提高老年人健康水平,以及制定相应干预措施提供依据。方法采用2016年中国家庭追踪调查(Chinese family panel studies,CFPS)项目成年人调查的部分资料,描述我国≥60岁老年人的健康自评情况,采用χ~2检验比较不同特征人群健康自评的差异性,以及和本人1年前比较健康自评的差异性。结果 8 060名老年人中年龄60～98岁;男4 017名(49.8%),女4 043名(50.2%);农村4 260名(52.9%),城市3 800名(47.1%)。有6.3%老年人自评为非常健康,10.3%认为很健康,30.9%认为比较健康,23.5%认为一般,29%认为不健康。不同性别(χ~2=117.822,P<0.001)、年龄(χ~2=21.243,P=0.007)、婚姻状态(χ~2=28.658,P=0.026)、居住地(χ~2=128.97,P<0.001)、2周内患病情况(χ~2=1 200.773,P<0.001)和6个月内是否有慢性疾病(χ~2=739.758,P<0.001)的≥60岁老年人健康自评状况差异均有统计学意义;与1年前自身健康状况比较,不同性别(χ~2=51.631,P<0.001)、年龄(χ~2=25.389,P<0.001)、婚姻状态(χ~2=20.546,P<0.001)、居住地(χ~2=40.987,P<0.001)、2周内患病情况(χ~2=1 020.030,P<0.001)和6个月内是否有慢性疾病(χ~2=328.210,P<0.001)的健康自评变化情况差异均有统计学意义。结论近1/3老年人健康自评现状不容乐观,应重点关注老年人的婚姻状况、躯体健康状况和高龄老年人,提高其健康水平。     

牛奶与老年人健康

我国老龄化的速度居世界之首,人数的绝对数也是世界之最。至于老年人的生存质量如何,流行病调查资料显示,65岁以上老人白内障患病率68.4%;糖尿病患病率4.5%;60∽90%的老人患骨质疏松症;老年痴呆症患病率1.5%∽3%;住院率7.6%;残     

老年人饮食“十宜”

<正>常常听到老年朋友们这么说:人老了,胃口也小了,吃饭也少了,食欲也差了,的确,随着年龄的增长,老年人各个系统的功能也在悄悄地发生着变化。     

老年人饮食的12”点”策略

“生、老、病、死”是自然规律,而防病治病,延缓衰老则是每个老年人可以做到,而且应该做到的。国家在大力倡导健康老龄化的理念,每个老年人也应该从自己做起,调整自己的饮食,改善自己的生活方式,尽可能少生病、不生病．晚生病,使自己有个高质量的晚年生活,真正做到“自己少受罪,儿女少受累,节省医药费,造福全社会”。从饮食方面来说,有以下的12“点”策略供老年人参考。     

老年人健康路上讲究“慢”

老人在健康路上要把握一个非常重要的原则：“慢”。这是因为随着年龄的增长，老人的肌肉、骨骼和关节等也在发生相应的变化，各个组织和脏器的功能逐渐退化，免疫功能不断下降。故一切行动都要以“慢”为原则．这样才能不发生或少发生问题。     

基于CHARLS数据分析的我国老年人共病现状研究

新型冠状病毒肺炎是近百年来人类遭遇的影响范围最广的全球性大流行病,对全人群特别是老年人群的生命安全和健康造成重大威胁。面对老年人群身心健康状况较差、防护能力较弱以及“数字鸿沟”等挑战,我国坚持统一领导、联防联控、群防群控、精准施策,积极开展老年人新冠肺炎疫情防控工作,努力保障老年人医疗、生活正常运转。本文总结中国老年人新冠肺炎疫情防控的成功经验,并建议将老年健康纳入所有疫情防控政策与工作,进一步加强老年健康服务体系及老年友好社会建设,在疫情防控常态化环境下积极实现健康老龄化。     

老年人心血管病预防保健5要点

随着社会的发展,中国逐渐进入老龄化社会,全国老年人有1.3亿,到2020年65岁以上的人口将达到11.5%。老年健康,逐渐成为社会广泛关注的话题。