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老年人在健身运动中,可以从以下几个方面进行自我监测。1.呼吸频率:在健身运动过程中,由于需氧量增多,呼吸会稍快一些,属正常现象。但不可过快,以不超过每分钟24次为宜。如运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难,则应减少运动量或停止继续运动。2.心率快慢:测脉搏可以获知运动中心脏的负荷情况。60岁以内的中老年人,如果脉搏每分钟不超过120次,说明运动量适宜;假若每分钟达130~140次,说明已超量,应减少运动量。60岁以上的老年人,运动中脉搏应保持每分钟不超过110次,如出现脉搏次数减少或脉律不整齐,应立即停 相似文献
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老年人在健身运动中,可以从以下几个方面进行自我监测。
1.呼吸频率:在健身运动过程中,由于需氧量增多,呼吸会稍快一些,属正常现象。但不可过快.以不超过每分钟24次为宜。如运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难,则应减少运动量或停止继续运动。 相似文献
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赵亚滨 《中国实用乡村医生杂志》2010,17(3):7-9
呼吸困难(呼吸窘迫)是呼吸功能不全的一个重要症状,是患者主观上有空气不足或呼吸费力的感觉;而客观上表现为呼吸频率、深度和节律的改变。由于呼吸困难的原因复杂,对于来诊的患者首先应该明确患者呼吸困难的严重程度和发病的急缓,再进一步针对病因进行治疗。 相似文献
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老年人是一个对手术等应激耐受力显著下降的群体。在多年的临床工作中,我总结出促进老年人术后快速康复的6大措施:呼吸功能锻炼、持续吸氧、体能锻炼、确保睡眠、控制液体输入量、营养治疗,即"六字法则"。吹即吹气,锻炼呼吸功能。常用的工具有呼吸训练器及气球。呼吸训练器法,有吸气、吹气两种,平静呼气或吸气后对着吸管慢慢吸气或吹气。 相似文献
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目的对老年人呼吸疾病的正确护理方法进行研究。方法对本院近期诊治的老年呼吸困难患者的病例进行分析总结,从心理、饮食、呼吸道、用药和医嘱指导等方面研究正确的护理方法。结果对呼吸困难的老年患者,利用正确的护理方法,可以使患者病痛减少,住院诊治时间也可以减少。结论呼吸困难的老年患者的护理工作中,正确的护理方法有利于改善治愈效果。 相似文献
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呼吸困难(dyspnea)既是主观症状,即患者感到呼吸费力或气不够用;又是客观体征,表现为呼吸深度频率的改变、节律不规则、辅助呼吸肌参与呼吸运动或端坐呼吸等。1临床思维的必要前提1.1病史询问要点1.1.1年龄、性别如为儿童,要考虑呼吸道异物、支气管哮喘和先天性心脏病;老年人考虑慢性阻塞性肺病,心力衰竭和肿瘤等;孕妇产后考虑羊水栓塞症。1.1.2起病急缓急性起病的见于呼吸道异物、张力性气胸、大块肺梗死、ARDS、左心衰、癔症;缓慢起病者,常见于心肺和胸膜的慢性病变。1.1.3诱发因素(1)劳动或活动后出现,常是心力衰竭的早期表现,也见于肺… 相似文献
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郭建华 《中国实用乡村医生杂志》1999,(4)
呼吸困难是患者主观上感觉空气不足、呼吸费力,临床表现为呼吸加快,变深或变浅,节律不规则,可伴有咳嗽、咯痰、畏寒发热、发绀,病情严重者有意识障碍。若不及时治疗,往往发展为呼吸衰竭。其病因可涉及呼吸、循环、血液及内分泌系统。1诊断思路引起呼吸困难的病因很... 相似文献
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支气管哮喘是老年人的常见病,以发作性呼吸困难,常伴有哮鸣音为主要表现,严重时呼吸极其困难,口唇青紫,表情痛苦。本病冬季多发,常反复发作,可由多种原因诱发,病程多缠绵,临床疗效常不能令人满意。 相似文献
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新生儿期指出生后至1个月的婴儿,其外科疾病的临床表现有特殊性,往往需要仔细观察,才能早期诊断、及时治疗.
主要临床表现如下:
1.呼吸困难:正常新生儿呼吸40~44次/分,呼吸困难常表现为运动减弱、次数增加、点头状呼吸同时伴有呻吟.新生儿期呼吸困难常由自发性气胸、膈疝所致.如初次吃奶后即发生呼吸困难,同时伴有咳呛,则应高度怀疑食管闭锁. 相似文献
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新生儿期指出生后至1个月的婴儿,其外科疾病的临床表现有特殊性,往往需要仔细观察,才能早期诊断、及时治疗.
主要临床表现如下:
1.呼吸困难:正常新生儿呼吸40~44次/分,呼吸困难常表现为运动减弱、次数增加、点头状呼吸同时伴有呻吟.新生儿期呼吸困难常由自发性气胸、膈疝所致.如初次吃奶后即发生呼吸困难,同时伴有咳呛,则应高度怀疑食管闭锁.
…… 相似文献
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清晨危险多行动宜缓慢许多老年人本来就患有高血脂、高血糖、高血压等血管疾病,夜晚经过七八个小时的呼吸、排汗、排尿等消耗,会使体内水分大量流失,使血液粘稠度进一步增高,清晨极易出现心脑血管血流不畅或停滞,引起心肌梗死或脑梗死,乃至猝死。有资料显示:老年人在黎明 相似文献
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当患者感到空气不足或呼吸急促,并出现呼吸用力,呼吸肌及辅助呼吸肌参与呼吸运动,通气增加,呼吸频率、深度与节律都发生变化时,称为呼吸困难。 相似文献
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目的:探讨早期新生儿呼吸困难的病因和临床特点。方法:回顾性分析2009年1月~2010年10月湖北省中山医院新生儿科收治的196例新生儿呼吸困难患儿的临床资料。结果 196例新生儿呼吸困难的病因多达21种,其中呼吸系统疾病152例,占77.6%。入院时日龄均在生后1周内,其中生后6 h内入院165例,占84.2%。17例近足月及足月儿呼吸窘迫综合征中,15例为选择性剖宫产。结论:早期新生儿呼吸困难的病因复杂,但以呼吸系统疾病为首位;出生后6 h内是呼吸困难的高发期;选择性剖宫产是近足月及足月儿呼吸窘迫综合征发生的重要因素。 相似文献
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临床上,加强颅脑损伤病人的呼吸道管理,对病人的生命至关重要,现将其一系列护理介绍如下。
1观察方法
1.1观察呼吸频率、节律、深浅度,注意有无呼吸困难,如有呼吸不规则或呼吸停止者,应立即应用呼吸兴奋剂、人工呼吸,必要时行气管插管人工气囊或呼吸机辅助呼吸。 相似文献