更年期女性需要补充雌激素吗？

更年期是女性从生育年龄向老年转换的时期．现在准确的说法应该叫围绝经期．这个时期是从卵巢功能开始衰退到功能丧失．年龄在40-55岁之间。目前我国平均绝经年龄在50岁左右。并认为40岁以前绝经为卵巢早衰．55岁不绝经也为异常．所以在40～55岁之间绝经为正常情况。决定绝经年龄的因素中，除了遗传因素外．还与营养．生育．肥胖、生活方式等有关．既往月经多．多胎生育、肥胖．曾用甾体避孕药等妇女绝经较晚。抽烟．绝经前生活中发生过重大事件．消瘦等妇女绝经较早。     

买房子，你考虑阳光了吗？

随着人们生活水平和收入的提高,购买商品房的人家越来越多。而随着房地产市场的日趋规范和居民环境意识的增强,买房人不仅要考虑房子的价格、结构、质量、地理位置、物业管理条件,对房子周围的环境（如阳光、空气和水）质量也给予了越来越多的关注。     

你知道吗：厨房污染也会威胁健康

随着生活水平的提高，人们对厨房污染也开始关注起来了。让厨房远离污染，已然成为现代人提升生活质量的一种体现。     

合理补充维生素D

随着医学科技的发展和人们生活水平的提高,人均寿命逐渐延长,人们对生活质量也有了更高的要求。骨质疏松症作为老年人的一种常见病日益受到关注。而充足的钙和维生素D的摄入是防治骨质疏松的最基础措施,所以越来越多的中老年朋友关心如何合理补充钙剂和维生素D。今天就给大家讲解一些有关维生素D需要关注的问题。