给驾驶员提个醒

从罕见的空难、海难事件到频繁的陆地交通事故,其原因错综复杂。最近几年来调查研究发现,有些事故竟与驾驶员使用某些药物有关,现就可能与交通事故有关的几种主要药物的药理作用介绍如下: 催眠药:苯巴比妥(鲁米那)、水合氯醛等药物,用后次日会有头晕目眩、乏力思睡、注意力分散、反应迟钝等。安定类药:氯丙嗪(冬眠灵)、地西泮(安定)等药物服后,常有眩晕、嗜睡、肌无力、视力模糊、眼球震颤、体位性低血压、注意力及     

给老年人提个醒

最近,美国科学家斯基尼博士对老年人的生活提出十二条有益的建议,供参考: 一、不管是否有腿部疾患,最好还是用一枝手杖,保持身体的平衡,减少摔倒的危险。 二、不要对自己的记忆力过分自信,最好随身带上纸笔和小录音机。尤其在床边,也应当放上这些东西,一旦记些什么事或有什么新想法时,可随时记录下来。     

给痛风患者提个醒

<正>崔先生43岁,因反复发作足趾、踝等关节红肿、疼痛8年就诊,当地医院诊断为痛风,经中西医多方治疗,不见好转。近一年来病情加重,经常头痛头晕、食欲不振,到省人民医院肾内科就诊,查尿常规,发现尿蛋白(+),抽血化验血尿酸651微摩尔/升,肌酐214微摩尔/升,医生告之患上了痛风性肾病。听了这个结论,崔先生当场吓出了一身冷汗。     

给冬季家装提个醒

冬季装修，对木材的影响主要表现在温度和湿度两方面，温度过低或过高都会引起木材的不良反应．卷翘甚至开裂。主材尤其是大芯板、木龙骨等都应提前备齐，而且最好还要在有采暖设备的室内放置三至五天，以便让木材的含水率接近房子内部的水平，免得以后出现变形。     

给单身旅游者提个醒

单身旅行,须首先做好计划。第一,做行前检验。尤其是老、弱、病、残、幼、孕,通过体检确认自己是否能完成旅行,客观条件能否允许旅行,自己是否具备了一定的保健知识。证实这一点极其重要,这样做既是对自己负责,也是对社会负责,因为任何勉强都是危险的。第二,画旅行线路图。结合有关地图册在自己的草图上标明记号,对所经地的情况作一个最新、最全面的咨询调研,根据你了解和掌握的信息资料做出相应的防护选择。例如前住地区的健康最新信息如     

给计算机操作者提个醒

目前,计算机已广泛应用于工农业生产、科研文教和国防军事等各个领域。计算机的使用实现了数据处理、情报检索、信息传递、生产操作和科学实践的科学化、现代化和非时空化,大大提高了人们的工作效率,使人类改造客观世界的手段升华至一个新的高度。目前,使用和接触计算机的人员众多,与日俱增。有关资料表明,我国使用计算机的人员每年增加的速度超过10％。面对经常接触和使用计算机的众多人群,如何进行健康指导和卫生防护,已引起社会各界的普遍     

给蜜月旅游者提个醒

行装简洁 旅游度蜜月的行装宜轻宜简,以便于乘车投宿。新郎可以带一只背包或小衣箱,存放被罩、两人换洗的衣服、必要的卫生用品和洗漱用具等。新娘可肩挎一只小皮包,内装化妆品、梳子、手帕等零星之物。结婚证书、身份证要随身携带,以备下榻旅馆登记之用。根据各自身体状况,可以带一些相应的药品,如乘晕宁、息斯敏、感冒药、治泻治痢药等。 穿戴舒适 “千里之行始于足下”。跋山涉水可穿布鞋、旅游鞋、休闲鞋,这类鞋穿着舒适,能减轻旅行疲劳。窄瘦型男皮鞋和细高跟女皮鞋不宜穿,以防旅游时发生掉伤、扭伤。冬季旅游度蜜月,     

给新婚伉俪提个醒

每年新年伊始到春节前后,是青年男女喜结良缘的高峰期。佳节又逢新婚,要一个可爱的小宝宝似乎是很自然的事。不过,为了孩子的健康及未来的幸福,专家们提醒新婚夫妇: 蜜月,冬季不宜受孕 首先要明确的一点是,民间所谓的“坐床喜”或“进门喜”,并非可喜可贺。因为结婚前后,男女双方迎来送往,为操办婚事奔波忙碌,生活不规律,精神疲惫,加之睡眠不足、食欲减退,营养物摄入减少,这种状态下产生的精子和卵子质量不高,甚     

给医保患者提个醒

编辑同志：你好！ 我是一名工作在医院第一线、为医疗保险患者服务的工作人员，在工作中，我发现由于许多医保患者不清楚医疗保险手册的作用方法，所以当他们需要看病、住院时，经常会发生忘带医疗保险手册等情况，给这些患者带来不便。尤其是中老年患者，他们身体虚弱，儿女们工作又忙，很难抽出时间去办理……     

给冬季饮食提个醒

冬季天气寒冷,人体的各种生理机能和食欲也会发生相应的变化,因此根据天气的变化适当调整自己的饮食结构,对提高机体的耐寒能力和免疫力都是非常重要的,但不宜增加每餐或每天的食物数量。冬季饮食怎样吃?我来给您提个醒儿。提醒1每天保证适当的主食量由于气温较低,身体散发的热     

给准父母提个醒

即将为人父母的年轻夫妇,称为准父母。也就是说从妻子怀孕那天起,就应该为腹中的胎儿及以后的小儿创造一个良好的生长发育环境。本文给准父母要提个醒的是鲜为人知的、国外最近报道的“小儿感觉整合”问题。所谓小儿感觉整合,就是小儿接受外界的刺激进入大脑重新组合作出反应的一系列过程。如果不给胎儿及小儿必要的外界刺激,小儿就会失去大脑发育的外界条件,医学上给它定名为小儿感觉整合失调。     

给中午带饭者提个醒

因上班或上学的地方离家较远,有些人不能在家里吃午饭,而需要把饭带到单位或学校去。诸多带饭者差不多都是把事先作好的饭菜或剩菜剩饭放在一起拿走,这就等于带饭人每次吃的都     

节日给心血管病人提个醒

临床统计资料表明,春节期间是高血压病、冠心病、心绞痛和心肌梗死的高发期。为使心血管病人安全过节,应认真做好节日保健。避免情绪波动节日期间亲朋欢聚,说话多,往往情绪兴奋,感情激动。但过度的兴奋、激动会刺激交感神经末梢和肾上腺素分泌。致使     

给服避孕药者提个醒

服避孕药是育龄期妇女常用的避孕措施之一。由于避孕药含有孕激素和雌激素，常和其他药物产生相互影响，为了做到成功避孕、安全用药，服药避孕者必须掌握有关用药知识。     

给服用硝酸甘油者提个醒

冠心病人都离不开硝酸甘油,因为它是医救冠心病、心绞痛的特效药、常用药。病人刘大爷也不例外,一感到胸闷痛不适,他就含上两颗随身携带的硝酸甘油．症状立即缓解。可是一次锻炼时,心绞痛发作,感到胸痛,刘大爷连含两颗硝酸甘油,症状都没有缓解,就又含了四颗,结果胸痛更加严重,     

吃药,给您提个醒儿

生病吃药,天经地义,但吃法要讲科学,否则不仅不利于治病,还可能招来麻烦。以下种种错误当须纠正: 躺着吃药 躺在床上,口腔与胃肠道处于同一平面,药物容易粘附于食道壁,不仅不能顺利到达最佳吸收部位而发挥疗效,而且可能刺激食道,造成呛咳或局部炎症甚至灼伤。 正确方法是取坐位或站立位吃药,咽下药物后继续保持此种     

给胃手术后的朋友提个醒

残胃癌和一般胃癌从病理性质上说，同属恶性，但又与一般胃癌不同，它是在手术后胃发生的病变。残胃癌不是胃癌复发，因为手术切除的病灶并不是癌，而是溃疡病、胃息肉、胃穿孔、消化道出血等良性疾病。数字最能说明问题：残胃产生胃癌的几率比健康的胃高三倍以上，比服药治疗的良性胃病高2-3倍。     

吃药，给您提个醒儿

生病吃药,天经地义,但吃法要讲科学,否则不仅不利于治病,还可能招来麻烦。以下种种错误当须纠正。躺着吃药躺在床上,口腔与胃肠道处于同一平面,药物容易粘附于食道壁,不仅不能顺利到达最佳吸收部位而发挥疗效,而且可能刺激食道,造成呛咳或局部炎症甚至灼伤。正确方法是取坐位或站立位吃药,咽下药物后继续保持此种体位至少2分钟。干吞药物有些人吃药图省事,不喝水,