八段锦运动疗法预防老年人跌倒的效果研究

选取我院2013年8月~2016年2月收治的104例跌倒伤老年人。随机分为对照组和观察组各52例。对照组老年人接受12周的散步练习,观察组患者进行12周的八段锦运动。观察两组患者起立-走时间(TUGT)、闭眼三角站立时间(ECLSB)变化情况,并采用Berg平衡量表(BBS)、修订版跌倒效能量表(MFES)对两组老人跌倒预防情况进行评分比较。两组老年人起立-走时间(TUGT)、闭眼三角站立时间(ECLSB)较12周前有明显改善,且观察组显著优于对照组,差异有统计学意义(P0.05)。观察组患者Berg平衡量表(BBS)、修订版跌倒效能量表(MFES)评分53.5±12分、132.4±35分均显著优于对照组48.8±11分、123±32分,差异有统计学意义(P0.05)。八段锦运动疗法对于预防老年人跌倒有显著效果,不但能帮助患者改善身体状况,更能提高平衡感,有助于提高生活质量。     

八段锦对社区老年人跌倒效能的影响研究

[目的]探讨八段锦对社区老年人跌倒效能的影响,为预防跌倒的干预措施奠定理论基础。[方法]采用便利抽样法按纳入排除标准在成都市某社区筛选95例老年人,并分成试验组和对照组,试验组进行12周的八段锦练习,对照组进行12周的散步练习。干预前采集一般资料并评估跌倒基线资料,干预前、干预后第12周采用修订版跌倒效能量表(MFES)评估跌倒效能。[结果]干预后12周试验组MFES评分与对照组比较总评分及室外条目得分差异具有统计学意义(P0.05)。[结论]八段锦练习能提高社区老年人的跌倒效能,增强其预防跌倒的信心,从而预防及减少跌倒及跌倒伤害。     

八段锦运动对降低老年跌倒风险的影响

[目的]探讨八段锦在降低老年跌倒风险方面的作用。[方法]采用便利抽样的方法按纳入、排除标准在成都市某社区筛选95例老年人分成试验组和对照组,试验组进行12周的八段锦练习,对照组进行12周的散步练习。干预前及干预后6周、12周分别采用起立-走测试(TUGT)、修订版社区老年人跌倒危险评估工具(MFROP-Com)评价老年跌倒风险。[结果]试验组干预后6周、12周后起立-走测试时间较对照组降低,差异有统计学意义(P0.05),且随时间延长作用更明显;试验组干预后12周MFROP-Com评分总分和条目得分较对照组降低,差异均有统计学意义(P0.05)。[结论]八段锦可有效降低老年跌倒风险,是一种经济、安全的预防跌倒方式。     

八段锦运动对降低老年跌倒风险的影响

[目的]探讨八段锦在降低老年跌倒风险方面的作用。[方法]采用便利抽样的方法按纳入、排除标准在成都市某社区筛选95例老年人分成试验组和对照组,试验组进行12周的八段锦练习,对照组进行12周的散步练习。干预前及干预后6周、12周分别采用起立-走测试（TUGT）、修订版社区老年人跌倒危险评估工具（MFROP-Com）评价老年跌倒风险。[结果]试验组干预后6周、12周后起立-走测试时间较对照组降低,差异有统计学意义（P〈0.05）,且随时间延长作用更明显;试验组干预后12周MFROP-Com评分总分和条目得分较对照组降低,差异均有统计学意义（P〈0.05）。[结论]八段锦可有效降低老年跌倒风险,是一种经济、安全的预防跌倒方式。     

太极拳训练对帕金森病病人步行能力及害怕跌倒的影响

[目的]探讨太极拳训练对帕金森病病人步行能力和害怕跌倒的影响。[方法]选择62例帕金森病病人为研究对象,随机分为干预组和对照组各31例。对照组接受神经内科常规护理,干预组在此基础上进行12周的太极拳训练。应用步态时间距离参数变化量表、“起立-行走”计时测试(TUGT)评估病人的步行能力,用Berg平衡量表(BBS)和平衡信心量表(ABC)评估病人的平衡能力和害怕跌倒的程度。[结果]干预前两组病人步速和步长、BBS评分、TUGT结果比较差异无统计学意义(P0.05);干预后两组病人步速和步长、BBS评分、TUGT结果比较差异有统计学意义(P0.05)。[结论]太极拳训练可以提高帕金森病病人的步行能力,对改善病人害怕跌倒的状况有积极的效果。     

全身振动训练联合八段锦运动对老年肌少症患者姿势稳定性的影响

目的:探讨全身振动训练(WBVT)联合八段锦运动对老年肌少症患者姿势稳定性的影响。方法:将51例老年肌少症患者随机分为对照组(n=18)、八段锦组(n=17)和联合治疗组(n=16)。3组患者均接受健康教育,八段锦组在健康教育基础上增加八段锦运动,联合治疗组在健康教育基础上先进行WBVT,随后进行八段锦运动。分别于治疗前、治疗12周后采用“起立-行走”计时测试(TUGT)、5次坐站计时测试(FTSST)、修订版跌倒效能量表(MFES)和Pro-Kin 254动静态平衡测试系统评估3组患者的姿势稳定性和跌倒恐惧程度。结果:治疗12周后,八段锦组和联合治疗组TUGT、FTSST、MFES和稳定及限值(LOS)均增加(均P<0.05);运动长度、运动椭圆面积、总偏移指数均减少(均P<0.05);联合治疗组TUGT、FTSST、运动长度、运动椭圆面积、总偏移指数均优于八段锦组和对照组水平(均P<0.05),MFES和LOS均高于八段锦组和对照组(均P<0.05);而八段锦组上述指标亦显著优于对照组(均P<0.05)。结论:WBVT联合八段锦运动能有效改善老年肌少症...     

瑜伽运动对早期帕金森病人平衡能力及害怕跌倒的影响

[目的]探讨瑜伽运动对早期帕金森病人平衡能力和害怕跌倒的影响。[方法]将100例Hoehn-Yahr分期1期、2期的帕金森病人按随机数字表法分为干预组(瑜伽训练)和对照组(无干预措施)各50例。对照组接受神经内科常规护理,干预组在此基础上接受24周的瑜伽运动。采用修订版的跌倒效能量表(MFES)、单问题条目法、闭目单脚站立测定和"起立-行走"计时测试(TUGT)比较两组干预效果。[结果]干预24周后干预组MFES评分(7.63分±1.36分)高于对照组(4.84分±1.32分),害怕跌倒发生率(22.00%)低于对照组(46.00%),闭目单脚站立时间(22.13s±12.35s)长于对照组(12.26s±6.83s),TUGT时间(5.85s±1.34s)短于对照组(7.36s±1.42s),两组比较差异均有统计学意义(P0.05)。[结论]瑜伽运动可有效提高帕金森病人的平衡能力和跌倒自我效能水平,对改善病人害怕跌倒的状况有积极的效果。     

针刺推拿疗法对学龄期脑性瘫痪儿童平衡功能及害怕跌倒的影响

目的:观察针刺推拿疗法对脑性瘫痪患儿平衡能力及害怕跌倒的影响。方法:将60例学龄期痉挛型脑瘫儿童随机分为两组各30例,对照组接受推拿疗法,干预组在对照组基础上加用针刺疗法,干预3个月后采用Berg平衡量表(BBS)及修订版的跌倒效能量表(MFES)比较两组干预效果。结果:干预前,对照组BBS、MFES得分分别为(28.13±3.23)分、(2.67±0.85)分,干预组BBS、MFES得分分别为(28.45±3.57)分、(2.50±0.69)分,其差异均无显著性意义(P0.05)。干预后,对照组BBS、MFES得分分别为(31.83±4.12)分、(4.51±1.32)分,干预组BBS、MFES得分分别为(38.16±5.28)分、(7.17±1.56)分,各组患儿BBS、MFES得分均较干预前有所提高,差异有显著性意义(P0.05),且干预组得分明显高于对照组,差异有显著性意义(P0.05)。结论:针刺推拿疗法可以提高脑瘫患儿的平衡功能和跌倒自我效能水平,能积极改善患儿害怕跌倒的状况。     

结构化的老年综合评估方案对预防老年患者院外跌倒的影响

目的：探讨结构化的老年综合评估方案(CGA)对预防老年患者院外跌倒的影响。方法：选取2020年1月1日～2021年9月1日收治的88例老年患者作为研究对象，按照随机盲抽法分为对照组和观察组各44例，对照组实施常规预防护理，观察组实施CGA;比较两组院外跌倒发生率、护理前后跌倒效能[采用跌倒效能量表(MFES)]、跌倒风险评分[采用跌倒风险评估量表(MFS)]、闭眼三角站立时间[采用闭眼三角站立时间测试标准(ECLSB)]、平衡功能[采用Berg平衡量表(Berg-BBS)]、日常生活能力(采用日常生活能力量表)。结果：观察组跌倒发生率低于对照组(P<0.05);护理6个月后，两组MFES、MFS、ECLSB、Berg-BBS、日常生活能力评分均优于护理前(P<0.05),且观察组优于对照组(P<0.01)。结论：为预防老年患者院外跌倒实施CGA,可有效降低老年患者跌倒发生率和跌倒风险，提高身体平衡情况，利于增强日常生活自理能力。     

心理干预对脑卒中跌倒患者平衡功能及步行能力的影响

摘要 目的：观察心理干预对脑卒中跌倒患者平衡功能及步行能力的影响。 方法：将符合入选标准的脑卒中后有过跌倒史的60例患者随机分为观察组(30例)和对照组（30例）。两组患者均行常规康复训练,包括运动疗法、作业疗法、物理疗法、传统治疗等,观察组在此治疗基础上由治疗师在每次运动训练过程中给予心理干预。两组患者均在治疗前和治疗4周后,采用修订版跌倒效能量表（MFES）、Berg平衡量表（BBS）、简式下肢Fugl-Meyer(FMA-L)及功能性步行量表（FAC）进行评定。 结果：治疗前,两组患者的MFES,BBS,FMA-L及FAC评分差异无显著性意义(P>0.05)。治疗4周后,两组与各自治疗前相比,评分均有增高,差异均有显著性意义(P<0.05);两组间比较,观察组评分明显大于对照组,差异有显著性意义(P<0.05)。 结论：在常规康复治疗基础上辅助心理干预,可显著提高脑卒中跌倒患者平衡功能及步行能力。     

虚拟情景互动训练对老年人跌倒风险的干预效果研究

目的:探究虚拟情景互动训练对老年人跌倒风险的干预效果。方法:40例受试者随机分为对照组和训练组,各20例。对照组受试者仅进行预防跌倒的健康教育干预,训练组受试者在健康教育的同时进行虚拟情景互动训练3个月。训练前后2组受试者均进行动态步态指数(DGI)、记时起立行走测试(TUGT)和修订版跌倒功效量表(MFES)评价,并检测血清脑源性神经营养因子(BDNF)水平。结果:训练3个月后,训练组DGI和MFES评分均较训练前显著提高(P<0.01),并且均明显高于对照组水平(均P<0.05);训练组TUGT和总分较训练前均显著降低(均P<0.05),并且均明显低于照组水平(均P<0.05);训练组血清BDNF水平较训练前及对照组均显著升高(均P<0.01)。结论:虚拟情景互动训练能够改善老年人认知老化,提高步态稳定性和身体运动功能,促进大脑BDNF分泌,对降低老年人跌倒风险具有良好的干预效果。     

沈阳市养老院老年人跌倒危险因素调查

[目的]对养老院内老年人跌倒情况及危险因素进行评估与分析,为养老院内干预措施提供参考依据。[方法]应用修订版社区老年人跌倒危险评估工具(MFROP-Com)对沈阳市166名养老院老年人进行问卷调查。[结果]月收入、是否使用助行器是跌倒的危险因素。MFROP-Com评估结果显示,具有高危跌倒危险的老人比例为34.3%,具有高危跌倒老人MFROP-Com评估得分最高的条目为工具性日常活动需要帮助情况、影响自身平衡能力和灵活性的疾病种数或病理状态、身体活动的程度、日常生活照护需要帮助情况、评估老人居家内环境环境危险因素。[结论]身体各项功能的降低及疾病所导致的自我照顾能力下降是导致养老院内的老年人发生跌倒的最主要因素,老年人居家环境的安全问题也应得到充分重视。     

自适应平衡康复训练装置对老年脑卒中患者平衡功能及害怕跌倒的影响

目的观察自适应平衡康复训练装置对老年脑卒中患者平衡功能及害怕跌倒的影响,探讨其改善平衡功能,降低害怕跌倒,提高移动能力的作用。方法选取2018年3月至2020年10月在大连康复疗养中心接受康复治疗的老年脑卒中患者46例,采用随机数字表分为对照组和实验组,每组各23例。对照组给予常规康复训练,实验组在常规康复训练基础上,给予自行研制的自适应平衡康复训练装置治疗。于治疗前(M0)、治疗1个月(M1),治疗3个月(M3)后分别采用Berg平衡量表(BBS)、中文修订版跌倒效能量表(MFES)及起立-行走测试(TUGT)对两组患者进行疗效评定。结果在M0、M1两组各项评分比较,均差异无统计学意义(P>0.05)。M3,实验组BBS评分(39.48±2.35)分、MFES评分(87.47±11.67)分、TUGT计时(21.06±1.80)s较对照组BBS评分(38.09±1.13)分、MFES评分(80.76±10.45)分、TUGT计时(22.82±2.10)s均有改善,差异有统计学意义(P<0.05)。结论自适应平衡康复训练装置能够有效改善老年脑卒中后平衡功能,降低害怕跌倒,提...     

沈阳市社区居家养老老年人跌倒危险现状调查

[目的]对社区居家养老老年人进行跌倒危险评估与分析,为社区及家庭采取有效预防措施提供参考依据。[方法]选用修订版社区老年人跌倒危险评估工具(MFROP-Com)对沈阳市166名社区居家养老的老年人进行问卷调查。[结果]跌倒发生与年龄、体重指数(BMI)、是否使用助行器3个条目有关。其中70岁~79岁、偏瘦、使用助行器的老年人跌倒发生率较高;具有高危跌倒危险的老年人占19.9%,具有高危跌倒老年人MFROP-Com得分较高的条目为影响自身平衡能力和灵活性的疾病种数或病理状态、身体活动程度、近1年中发生跌倒的次数、在工具性日常活动中需要帮助情况、跌倒后造成损伤程度。[结论]除疾病的影响外,老年人自身的自理能力下降、经历跌倒及损伤程度较重都会对跌倒的发生产生直接影响,社区应增加便民措施,增强对居家养老老年人的关注与关心,以降低跌倒发生率。     

多学科协作护理模式对预防老年患者跌倒的效果研究

目的:探讨多学科协作模式预防老年住院患者跌倒的效果。方法:选取神经内科2018年1月1日～12月31日收治的200例老年住院患者,随机分为观察组和对照组各100例,对照组实施常规预防跌倒护理措施,观察组实施多学科协作护理模式的干预措施;比较两组干预前后精神状态[采用简明精神状态检查(MMSE)]、平衡能力(采用Tinetti平衡与步态量表)、躯体功能[采用身体能力测试(PPT)]、跌倒风险[采用Morse跌倒评估量表(MFS)和修订版跌倒效能量表(MFES)],评估两组跌倒预防效果和预防跌倒知识知晓度。结果:干预后,两组MMSE、平衡能力及PPT评分高于干预前(P0.05),且观察组高于对照组(P0.01);干预后,两组MFS、MFES评分低于干预前(P0.05),且观察组低于对照组(P0.01);观察组跌倒发生率低于对照组(P0.05),高危跌倒评估准确率、预防跌倒知识知晓率高于对照组(P0.05,P0.01)。结论:多学科协作护理模式能够有效降低老年住院患者跌倒发生风险和发生率。     

太极拳训练对帕金森患者平衡功能及害怕跌倒的影响

目的:探讨太极拳训练对帕金森患者平衡能力和害怕跌倒的影响。方法:选择60例帕金森患者为研究对象,随机分为干预组和对照组,各30例。对照组接受神经内科常规护理,干预组在此基础上进行12周的太极拳训练。采用修订版的跌倒效能量表(modified falls efficacy scale,MFES)、Berg平衡量表(Berg balance scale,BBS)和Fugl-Meyer平衡功能量表(Fugl-Meyer balance scale,FM-B)比较两组干预效果。结果:干预前,两组患者MFES、BBS、FM-B得分无差异(P0.05),干预后两组MFES、BBS、FM-B得分有差异(P0.05);干预前后自身对比,对照组无差异(P0.05),干预组差异明显(P0.05)。干预前对照组害怕跌倒(fear of falling,FOF)的PD患者为14例(46.67%),干预组为12例(40%);12周后,对照组FOF的PD患者为11例(36.67%),干预组为6例(20%),差异有显著性意义,P0.05。结论:太极拳训练可以提高帕金森患者的平衡能力和跌倒自我效能水平,对改善患者害怕跌倒的状况有积极的效果。     

虚拟现实训练对养老院老年人跌倒相关危险因素的影响

目的:探讨虚拟现实(virtual reality,VR)训练对养老院老年人跌倒相关危险因素的影响。方法:选择南京江宁沐春园护理院的老年人60例,按随机数字表法将其分为VR组和对照组,每组各30例。对照组接受常规防跌倒运动训练,VR组接受VR训练。两组均每周训练3次,每次50min,共训练12周。分别采用平衡功能测试系统、计时起立行走测试(TUGT)、30s座椅站立试验(30s CST)、Tinetti步态评分及修订版跌倒效能量表(MFES)评价静态平衡功能、动态平衡功能、下肢肌力、步态功能及跌倒效能。随访老年人训练结束后1年内的跌倒次数。结果:训练后两组养老院老年人的静态平衡功能参数指标、TUGT评定、30s CST评定、Tinetti步态评分和MFES评分均显著改善(P0.05),且VR组优于对照组(P0.05);训练后1年随访期内,两组老年人的跌倒次数均较组内训练前有显著下降(P0.05),且VR组下降幅度优于对照组(P0.05)。结论:虚拟现实训练能有效改善养老院老年人的平衡功能、下肢肌力、步态功能及跌倒效能等跌倒相关危险因素,降低跌倒次数且效果优于常规防跌倒训练。     

跌倒风险管理在预防社区老年人群跌倒中的应用

目的：探讨跌倒风险管理团队在提高社区老年人群防跌倒能力中的效果。方法：将60例社区老年人群随机分为管理组和对照组各30例。对照组老年人进行日常小区的娱乐健身活动,管理组除对照组的活动外,还接受跌倒风险管理：疾病筛查、药物指导、健康教育、功能训练、家居环境的改造。分别于初评时、干预第4周及第8周3个时期对受试者进行Tinetti步态和平衡测试、修订版跌倒效能量表（MFES）测试。结果：干预后第4周、第8周,管理组Tinetti步态和平衡测试均较干预前明显提高（P<0.01）,但干预4周和8周时差异无统计学意义,干预后第4周、第8周,管理组MFES评分均不断提高（P<0.01）,对照组干预前后2种评分差异均无统计学意义,干预后各时间点管理组以上2种评分均更高于对照组（P<0.01）。结论：及早发现有跌倒风险的社区老年人群,给予及时跌倒风险管理干预,能提高社区老年人群的防跌倒能力,缓解恐惧跌倒的心理,提高生活质量。     

居家奥塔戈运动对老年维持性血液透析病人跌倒效能的影响

目的:观察奥塔戈运动对老年维持性血液透析(MHD)病人跌倒效能及平衡能力的影响。方法:选取2022年1月—6月昆山市第一人民医院血液净化中心60例老年MHD病人为研究对象,根据透析时间分为对照组、干预组,对照组进行常规护理、健康教育,干预组在常规护理、健康教育基础上实施居家奥塔戈运动方案,时间均为6个月。干预前后采用修订版跌倒效能量表(MFES)、Berg平衡量表(BBS)分别评定两组病人的跌倒效能、平衡能力。结果:干预后两组病人MFES、BBS得分的组间效应、时间效应和交互效应差异均具有统计学意义(P<0.05),干预3个月后、6个月后干预组病人MFES、BBS得分均高于对照组(P<0.05)。结论:奥塔戈运动方案可促进老年维持性血液透析病人坚持规律锻炼,有助于改善病人的跌倒效能及平衡能力,且效果优于常规运动。     

全身振动训练对骨质疏松患者平衡功能及跌倒效能的影响

目的 观察全身振动（WBV）训练对骨质疏松(OP)患者平衡功能及跌倒效能的影响。 方法 采用随机数字表法将60例OP患者分为观察组及对照组,每组30例。2组患者均常规口服药物（钙尔奇D3片）,观察组在此基础上辅以平衡训练及WBV训练,对照组则辅以平衡训练。于治疗前、治疗8周后分别采用静态平衡测试、Berg平衡量表（BBS）、起立-行走计时测试（TUGT）及跌倒效能量表（FES-I）对2组患者静态、动态平衡功能、跌倒效能情况进行评估。 结果 干预后2组患者各项静态稳定参数、BBS评分、TUGT计时及FES-I评分均较干预前明显改善（P＜0.05）;并且观察组患者各项静态稳定参数、BBS评分［(49.93±2.08)分］、TUGT计时［(7.50±0.74)s］及FES-I评分［(23.03±2.87)分］亦显著优于对照组水平（P＜0.05）。 结论 WBV训练可改善OP患者平衡运动控制能力,减轻其跌倒恐惧心理,该疗法值得临床推广、应用。