作息不规律会引发甲状腺问题吗

专家名片:朱精强,教授,硕士生导师,四川大学华西医院甲状腺外科主任,中国医师协会甲状腺外科医师专委会副主任委员,中国抗癌协会甲状腺肿瘤委员会常委。疫情期间不少人宅家办公,天天在电脑前耗着,黑白颠倒,运动量几乎可以忽略不计,再加上情绪失调、内分泌紊乱……感觉整个人都不好了。听说这样会引发甲状腺问题?到底真相如何?作息不规律会影响甲状腺吗疫情期间,短暂出现不规律的作息,只要复工后逐步恢复正常,一般情况下,对甲状腺的影响不大。     

年轻人，小心眼睛“罢工”

在制作本刊2011年第17期文章《“眼科门”后续：揭秘黄斑变性》的过程中,记者发现黄教授的诊室里不时出现年轻人,他们竟也患了黄斑病……     

规律作息可保护人体基因

提到"基因",大家已经不陌生了,基因也叫"DNA",是遗传的物质基础,通过指导蛋白质的合成来表达自己所携带的遗传信息,从而控制生物个体的性状表现。近日,英国《每日邮报》报道了一项新的研究发现:作息不规律,会损伤人体将近1500种基因。这也解释了为何作息不正常的人,会出现大量健康问题的疑问。轮班工作、时差、作息时间变化大等因素,都会导致人的睡眠时间受干扰,可能会增加乳腺癌、心脏病、糖尿病和其他危及生命的疾病患病风险。据科研人员的实验结果显示,人体正常的24小时周期被破坏的话,也会扰乱     

荣辱不惊,作息有道

廖沫沙老人在迈过人生的第８３个春秋之后，于１９９０年１２月与世长辞。８３年在历史的长河中不过只是一瞬，但在人生的旅途中却算得上是漫漫长途了。１９８８年元月１６日是廖老８１岁寿辰，我随同在京的湖南同乡向他祝寿时，他就介绍了自己的养生之道。廖沫沙老人曾是...     

肠胃感冒不可怕

病毒性肠胃炎(俗称肠胃型感冒)发病之初,患者会腹痛,呕心或呕吐,不少疾病也会头痛发烧甚至肌肉疼痛,的确与一般季节流感的初期很像,但发烧温度通常不会太高,这时部分家长因为担心小孩的腹痛和不能进食,会前来求诊,这类患者发病经过数小时或半至一天之后,很多人会开始水状腹泻,腹泻有时相当密集,这时就很容易判断患者得到的是肠胃炎,倘若初期尚未求诊的患者,这时由于家长会担心腹泻做成脱水的危险,就会加快带小朋友就医.     

老人肠胃不适心慌慌？小心甲亢作祟!

老人淡漠寡言,原是甲亢作怪60岁的张姨开朗健谈,但近日却一反常态,变得沉默寡言,精神憔悴。家人以为张姨遇到烦心事于是耐心劝导,可张姨台勺情绪依然不见好转。渐渐地,张姨除了情绪抑郁外,还伴有呕吐、腹泻等症状,家人情急之下带张姨就诊。经检查,张姨被确诊为甲亢。     

规律作息可提高儿童的认知能力

正最新研究发现,规律作息有助于提高儿童的认知能力。每晚同一时间就寝的3岁儿童,到7岁时认知能力测验表现超过同伴。这项研究发表在美国《流行病和社区卫生》网站,研究人员对11 178名儿童进行了数学、阅读和空间能力方面测试,并排除其他影响因素。研究发现,近两成的3岁儿童没有定时睡觉。研究人员对7岁儿童排除家庭社会经济状况、年龄、家庭结构等因素后发现,表现最差的儿童为睡觉过     

规律作息是保护心脏健康的黄金守则

积极参加体育锻炼对身体是有很大的帮助，也是防治心脏病的有效手段之一。但是，不规律的运动就恰恰相反，会诱发身体的各种疾病。     

小心中西药不兼容

周末,陪母亲逛街,刚好遇上一家药店打折,母亲一看人参的价格,心动了。她说：“之前想买些人参给你爸补补,但贵得很,现在便宜了一半,去买些吧!”     

老戏骨严敏求：作息规律是健康体魄的基础

正《金婚》中的文丽母亲、《孝子》中的刘英、《倚天屠龙记》中的灭绝师太……年过七旬的老戏骨严敏求所饰演的角色,似乎都和尖酸、刻薄、厉害沾上了边,可谓个性十足。而与戏中截然相反的是,戏外的严敏求却是个十分温柔贤惠的母亲。今天,严敏求老师就要和我们畅谈她的人生故事和养生之道。     

合理作息 有益健康

世界卫生组织在20世纪90年代调查发现，有27％的人存在睡眠问题。研究表明：睡眠疾病在世界上是一个没有得到充分重视和良好解决的公共问题。为此，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动——“世界睡眠日”，并将其定在每年春季的3月21日。     

香油不香 小心掺假

调查:香油不香,原来掺假王女士在市场上购买了一瓶香油,430毫升,12元钱。回家后,她调拌凉菜时放了一勺,发现虽然香气扑鼻,但香味却很淡。起初她以为那是香油店自产自销的产品,应该货真价实,但让她失望的是,在餐     

病变不疼 小心癌症

身体如出现无疼性病变(或症状及体征)，常提示可能患恶性疾病，或系某种恶性疾病的早期信号，应予重视，要进一步检查，以便明确诊断和及时治疗。常见的无疼病变(疾病)有：     

考试 作息 膳食

考试是学生最紧张的脑力劳动。许多研究证明:考试时情绪紧张会引起脉搏加快,收缩压和舒张压明显增高,交感神经兴奋性加强,肾上腺素和去甲肾上腺素分泌显著增加,学生的生理功能活性降低比普通学习日更为显著;另外,学生因为准备应考而延长了学习时间,破坏了日常作息制度,睡眠不足,户外活动及休息减少,眼睛工作过度紧张,因而引起头痛、头晕、失眠、     

器官作息有规律

<正>一天有24小时,但人体的每个器官却不是24小时工作的,只有适应各器官的上班时间,身体才不会出问题。对照这张人体器官24小时工作表,看看你的生活节律和身体到底合不合拍。     

巧作息 祛疲劳

在日本每年大约有1万多人"过劳死",我国在上海也出现了首例"过劳死"案,有人认为"过劳死"是在慢性疲劳综合征基础上发展,恶化的结果,而这种似病非病的虚弱和心感疲劳在现代人中已是相当普遍的生理现象,疲劳是一种"红灯",警示你,你的机体已超过正常负荷,你需要做到生活劳逸结合,张弛有度,--     

奶粉宝宝 小心乳糖不耐受

<正>李玲的宝宝生下来没有几天就开始腹泻,把她急得象热锅上的蚂蚁。宝宝每天大便薄薄的,呈黄色或黄绿色,每天少则2~3次,多则4~5次。给医生看了以后,不但没开药,反而告诉李玲只要孩子的体重增加不受影响,腹泻根本就可以不管。孩子属于生理性腹泻,是由于孩子的体内缺乏乳糖酶,对妈妈乳汁中的乳糖不能消化所致。这种情况称为乳糖不耐受。     

不喝水也尿频小心尿崩症

正张叔最近有严重的尿频症状,平均每小时都要去一次厕所,夜里尿频次数更是增多,整晚睡不着觉。起初,张叔以为是前列腺问题所致,想着年纪大了都这样,忍忍就过去了。于是张叔减少了喝水量,但症状并没有好转。随着时间的推移,尿频症状越来越严重,现在大约半小时就要上一次厕所。张叔觉得很奇怪,自己已经少喝水甚至不喝水了,为什么排尿还会如此频繁?到了医院检查才知道,张叔这是患了尿崩症。那么,什么是尿崩症呢?