登阶运动改善肥胖男大学生身心健康效果评价

目的 探索登阶运动在改善肥胖男大学生身心健康方面的作用,为肥胖男大学生改善身心健康状况提供参考.方法 随机抽取南通大学单纯性肥胖男大学生60名,分为实验组和对照组.实验组进行登阶运动锻炼;对照组只进行日常体力活动,不参加任何体育锻炼.结果 16周后实验组在体格发育、生理功能、运动能力和心理健康方面的测试结果均优于对照组,差异有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).结论 登阶运动对改善肥胖男大学生的体格发育、生理功能、运动能力和心理健康水平效果非常显著.     

智力残疾学生体质运动干预效果评价

目的探讨运动干预对智力残疾学生身体形态、生理功能的影响,为改善智力残疾学生体质提供依据。方法采用体质监测、文献资料调研和数理统计、对比分析等方法,将北京市3所培智学校87名智力残疾学生随机分为干预组与对照组,分别测试运动干预前、后身体形态、生理功能、身体素质与平衡能力指标。结果实施运动干预12个月后,干预组身体形态各项指标均略高于对照组,差异均无统计学意义(P值均>0.05);2组生理功能指标、握力及立定跳远指标差异有统计学意义(P值均<0.05);单足闭眼及单足睁眼时间差异均无统计学意义(P值均>0.05)。结论运动干预使智力残疾学生的身体形态有"更强壮"的趋势,可显著提高智力残疾学生的身体生理功能及上、下肢肌肉力量。     

中等强度体能锻炼对大学生自卑心理和心理资本干预效果

探讨中等强度体能锻炼对大学生自卑心理及心理资本的干预效果,为提高大学生的心理健康水平提供参考.方法 选取天津职业大学大三学生280名,使用随机数字表法进行分组(每组140名).干预组接受规律的中等强度体能锻炼,对照组不做任何干预.比较2组大学生干预前后的自卑感量表、身体自尊量表、心理资本量表评分.结果 两组干预前自卑感、身体自尊、心理资本量表评分差异无统计学意义(P值均>0.05).干预组干预后心理自卑感的社交信心、自敬、学习能力、体能、外表评分及总分均降低,与对照组差异均有统计学意义(P值均<0.05);干预组干预后身体自尊的身体素质、身体自我价值感、运动技能、身体状况、身体吸引力评分及总分均高于对照组(P值均<0.05),心理资本的自我效能、韧性、乐观维度评分及总分也均高于对照组(P值均<0.05).结论 规律的中等强度体能锻炼能够有效减轻大学生的自卑感,促进身体自尊与心理资本水平的提高,改善心理健康水平.     

健身跑和登阶运动对肥胖男大学生体质的影响

目的 了解健身跑和登阶运动对肥胖男大学生体质的影响,探索有效的有氧运动减肥方法.方法 随机抽取南通大学单纯性肥胖男大学生60名,分为实验组(健身跑组、登阶运动组各15名)和对照组(30名).实验组进行健身跑和登阶运动锻炼;对照组只进行日常体力活动,不参加任何体育锻炼.结果 16周后,实验组在身体形态、身体功能、身体素质方面的测试结果均优于对照组,差异具有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).实验组中健身跑组和登阶运动组对肥胖男大学生身体形态和身体功能影响的效果基本一致,但登阶运动对肥胖男大学生身体素质的影响效果要优于健身跑,差异具有统计学意义(P＜0.05或P＜0.01).结论 中等强度的健身跑和登阶运动对肥胖男大学生体质能产生良好的效果.登阶运动更有利于肥胖男大学生的自我锻炼和长期坚持.     

不同锻炼模式对弱体质大学生心理健康及自我效能感干预效果

了解不同体育锻炼模式对弱体质大学生心理健康状况及自我效能感的干预效果,为提高在校弱体质大学生身心健康水平提供理论支持.方法 在郑州大学随机抽取120名弱体质大学生作为研究对象,随机均分为运动处方锻炼组、契约锻炼组和对照组,对运动处方锻炼组和契约锻炼组进行12周的体育锻炼干预,并于干预前后进行症状自评量表(Self-reporting Inventory,SCL-90)和自我效能感量表调查.结果 干预前3组学生心理健康自我效能感得分差异均无统计学意义(P值均>0.05).干预后运动处方锻炼组在躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、偏执和总均分方面得分均低于对照组,差异均有统计学意义(t值分别为2.677,2.539,3.076,3.142,2.133,2.735,P值均<0.05);契约锻炼组大学生在躯体化、人际关系敏感、抑郁、焦虑、恐怖、精神病症和总均分方面得分亦均低于对照组(t值分别为2.830,2.945,2.987,3.731,2.109,2.111,4.560,P值均<0.05).契约锻炼组干预后自我效能感量表总均分高于干预前,差异有统计学意义(t=3.076,P<0.01).结论 中等强度的运动处方锻炼和契约锻炼均能提高弱体质大学生的心理健康水平,在提高自我效能感方面契约锻炼模式优于运动处方锻炼模式.     

舞蹈啦啦操锻炼对女大学生睡眠质量的干预研究

目的 探讨舞蹈啦啦操锻炼对女大学生睡眠质量的影响.方法 运用标准化量表匹兹堡睡眠质量指数,对72名女大学生在参加舞蹈啦啦操锻炼前后的睡眠质量进行调查,通过分析,探求舞蹈啦啦操锻炼对女大学生睡眠质量的影响.结果 经过9周舞蹈啦啦操的锻炼,受试者睡眠质量的各因子均有积极效益,在睡眠效率因子上,锻炼前后差异有统计学意义(P＜0.01);在睡眠质量、入睡时间和安眠药物3个因子方面,锻炼前后比较差异有统计学意义(P＜0.05);睡眠时间、睡眠障碍和日间功能这3个因子虽然锻炼后平均值都有所降低,但差异无统计学意义(P＞0.05);运动后PSQI总分与运动前比较有较显著性的下降,且差异有统计学意义(P＜0.01).结论 通过9周舞蹈舞蹈啦啦操学习能够有效提高或改善女大学生的睡眠质量,对女大学生的心理健康起到积极的作用.     

有氧健身操锻炼对大学生体像、社交回避与苦恼的影响

目的 研究有氧健身操对大学生体像、社交回避与苦恼的影响.方法 通过对81名大学生在参加有氧健身操锻炼前后的体像和社交回避与苦恼进行调查分析,结果显示:经过9周有氧健身操的锻炼受试者的自我体像各因子均有积极效益,但仅在舒适倾向、健康评估和超重因子上差异有统计学意义(P＜0.05).分析比较男、女生实验前后的社交回避与苦恼的变化发现,实验前后男生在社交苦恼上差异有统计学意义(P＜0.05);在对高中低自我体像、社交回避与苦恼者的影响比较中发现,实验前后自我体像低分组差异有统计学意义(P＜0.05),而社会回避与苦恼中间组有差异,但不显著.结论 通过9周有氧健身操的学习能够有效提高或者改善大学生的体像,并能有效降低大学生的社交回避与苦恼情绪,对大学生的心理健康起到积极的作用.     

中等体育锻炼对大学生身体自尊和心理资本的干预效果

探讨体育锻炼对大学生身体自尊和心理资本的促进作用,为改善大学生心理健康水平提供参考.方法 采用体育锻炼等级量表、身体自尊量表和心理资本量表,对郑州地区3所大学195名大学生进行中等强度体育锻炼实验干预研究.结果 干预前,实验组和对照组身体自尊得分分别为(71.21±5.61)和(70.30±5.34)分,心理资本得分分别为(93.87±7.37)和(92.19±5.63)分,差异均无统计学意义(t值分别为1.805,1.759,P值均>0.05).干预后,实验组和对照组身体自尊得分分别为(79.97±5.61)和(71.70±5.34)分,心理资本得分分别为(99.87±5.38)和(93.65±9.57)分,差异均有统计学意义(t值分别为6.802,5.704,P值均<0.01).对照组身体自尊和心理资本得分干预前后差异均无统计学意义(t值分别为1.366,1.383,P值均>0.05),实验组身体自尊和心理资本得分干预前后差异均有统计学意义(t值分别为9.999,8.696,P值均<0.01).结论 持续中等强度的体育锻炼能显著促进大学生身体自尊和心理资本水平的提高.     

体育锻炼对大学生心理健康状况的影响

目的探讨大学生身体锻炼对其心理健康的影响,为提高大学生的心理健康水平提供依据.方法采用症状自评量表SCL-90和自编的课外锻炼时间调查问卷对256名大学生进行团体测试.结果每周锻炼时间在3 h以下的学生SCL-90各因子得分均显著地高于每周锻炼时间在3 h以上的学生(P＜0.01),每周锻炼时间在7 h以下的学生与每周锻炼时间在7 h以上的学生SCL-90各因子得分差异也存在显著性(P＜0.05).结论大学生身体锻炼对其心理健康水平存在影响,合理强度和时间的身体锻炼有助于大学生身心健康的良性发展.     

麦西来甫健身操对维吾尔族肥胖女大学生减肥效果分析

了解麦西来甫健身操对新疆维吾尔族肥胖女大学生减肥的效果,为促进维吾尔族女大学生身体健康及科学有效减肥提供理论支持.方法 在新疆3所高校以校园海报招募的形式招收符合肥胖判定标准(BMI≥28 kg/m2)的100名肥胖维吾尔族女大学生,随机均分为干预组和对照组(各50人);对干预组进行12周的麦西来甫健身操训练干预,对照组依然按照原来的生活和学习模式进行.比较实验前后的身体形态、身体功能、血液生化各项指标.结果 12周的麦西来甫健身操训练干预后,维吾尔族肥胖女大学生干预组实验后除身高指标外,其他各项身体形态指标均低于实验前;干预组实验前与实验后身体功能指标及各项血液生化指标相比较差异均有统计学意义(P值均<0.05),干预组实验前胆固醇为4.79 mmol/L,实验后为4.21 mmol/L,实验前后相差0.58 mmol/L.麦西来甫健身操训练干预后,维吾尔族肥胖女大学生的平均体重由实验前的73.56 kg减到了67.25 kg,体重降低了6.31 kg;实验后干预组有42% (21/50)的干预者体型恢复正常,其他干预者体重均有不同程度的下降,但依然处于超重状态.实验前干预组与对照组之间身体形态、身体功能和血液生化指标比较差异均无统计学意义(P值均>0.05),实验后干预组与对照组之间各项身体形态(除身高外)、功能和血液生化指标比较差异均有统计学意义(P值均<0.05),各项指标均得到优化.结论 麦西来甫健身操运动对维吾尔族肥胖女大学生身体形态、功能和血液生化等指标具有明显的改善作用.     

进口石材放射性水平调查及检验检疫对策研究

〔目的〕了解和掌握进口石材的放射性水平,为加强检验检疫监测提供科学依据。〔方法〕对来自30个国家或地区、386个品种、7978批的进境石材进行了γ辐射剂量率检测和抽样核素分析。〔结果〕进口大理石、板石的放射性水平低,γ辐射剂量率全部<0.5μSv/h,全部属于建筑主体材料;花岗岩γ辐射剂量率<0.5μSv/h的占87.1%;≥0.5μSv/h的占12.9%。经核素分析,有7.4%为B类或B类以上的石材,不能用于住宅、托儿所、老年公寓、医院、学校等Ⅰ类民用建筑的内饰面装修,其中有1%只可用于建筑物的外饰面和室外其他用途,0.1%只可用于海堤、桥墩及碑石等其他用途。〔结论〕依据上述检测结果,为了加快口岸验放速度,可根据不同品种和产地对进口石材实行分类管理。     

药械喷雾技术进展与推广应用中问题的探讨

在防治农业和卫生害虫上,近半个世纪以来采用的是高容量喷雾技术,亦称常规喷雾。喷孔直径高达1.3 mm～1.6 mm,雾滴直径高达400μm以上,666.7 m2喷洒药液高达50 kg～100 kg。有的乃至超越喷雾范畴,除去喷头片进行所谓粗水喷雾,或干脆泼浇,进行“地毯式轰炸”,以达到“彻底消灭的目的”。这种盲目加大药液用量的办法,不仅功效低,劳动强度大,更为严重的是真正与生物靶标接触的     

砷对细胞和生物作用的研究进展

砷化物对于生物是有毒物质，可以导致细胞的染色体异常和基因突变。砷化物还可以改变某些基因的功能，诱导癌症的发生。生物接触砷化物后，细胞内一些基因表达发生了改变。研究表明原核生物及真核生物对砷化物的作用都产生了分子水平的应答。通过研究砷化物与基因相互作用的关系，对于揭示细胞和生物同砷化物的分子作用机制，阐明各种细胞和生物的抗砷分子机制有重要意义。另外，目前发现三氧化二砷能通过不同细胞信号传导途径诱导细胞凋亡。     

低碘和高碘对细胞及生物作用的实验研究进展

碘是人体必需元素,缺乏和过多均会对机体产生不同性质、不同程度的生物学效应,不仅损伤甲状腺组织,而且还影响到神经系统和氧化系统,甚至对遗传物质和免疫系统也存在一定的影响.通过研究低碘和高碘对细胞和生物的不同影响,对于揭示碘缺乏病和碘过多病的发生机制具有重要的意义,同时为防治低碘和高碘相关疾病提供解决方案.     

Effects of B-vitamins on plasma homocysteine concentrations and on risk of cardiovascular disease and dementia

PURPOSE OF REVIEW: Dietary supplementation with folic acid and vitamin B12 lowers blood homocysteine concentrations, but it is not known if this reduces the risk of coronary heart disease and stroke. RECENT FINDINGS: Recent evidence suggests that the maximum reduction in plasma homocysteine concentrations is obtained with 0.8 mg of folic acid and doses of 0.2 mg and 0.4 mg of folic acid are associated with about 60 and 90%, respectively, of this maximal effect. Among 12 large trials (involving a total of 52,000 participants) that are currently assessing the effects of B-vitamins on risk of coronary heart disease and stroke, results are available for four trials involving 14 000 participants. A meta-analysis of these four trials demonstrates no beneficial effects of B-vitamins on coronary heart disease (OR 0.99; 95% CI 0.88-1.10) or stroke (OR 89; 95% CI 0.76-1.05) or the combination of coronary heart disease and stroke (OR 0.98; 95% CI 0.90-1.08). The confidence intervals around the odds ratios for these completed trials are compatible with a 10% difference in risk for coronary heart disease and 20% difference for stroke associated with a 25% lower homocysteine predicted by the observational epidemiological studies. SUMMARY: The results of the ongoing homocysteine-lowering trials are required before making recommendations on the use of B-vitamins for prevention of vascular disease.     

抚触对新生儿内分泌及生长发育作用的研究

【目的】探讨抚触对新生儿内分泌及生长发育的影响。【方法】选择接近于健康的双胞胎婴儿32对，随机分配，进人抚触组和对照组，抚触组每天抚触3次，每次15min，共做15d。实验前后分别抽血查IGF-1、GH、T3、T4、TSH、COR，出院后随访半年，记录其身高体重及血红蛋白。【结果】抚触组IGF-1、GH、T3、T4明显升高，与抚触前对比差异有非常显著性（P〈0．01），对照组则前后差异无显著性（P〉0．05）；抚触组与对照组比较上述指标也显著升高（P〈0．01）；随访六个月发现抚触组的血红蛋白也高于对照组（P〈0．01），但两组身高、体重差异无显著性（P〉0．05）。【结论】抚触能提高新生儿血中IGF-1、GH、T3、T4及血红蛋白水平。     

Effects of weathering and flue-curing on methomyl residues on tobacco

A replicated field experiment was conducted at two locations to determine the disappearance of methomyl from flue-cured tobacco. Immediately after application, methomyl residues were 88 and 113 ppm at Clayton and 44 and 105 ppm at Reidsville, respectively, for 0.56 and 1.12 kg/ha application rates. After 5 days these levels dropped to 0.7 and 2.8 ppm at Clayton and 1.4 and 4.1 ppm at Reidsville. At 9 days after application, 99% of the methomyl had disappeared at both locations. Losses of methomyl during flue-curing averaged 96% over locations, rates of application, and times of harvest, compared to an average loss of 98% due to weathering in the field for 5 days. The disappearance of methomyl during the curing process was approximately the same for both locations.