风靡欧美的“瑜伽缓解压力操”

请尝试这十种瑜珈练习，来缓解背痛和给大脑和身体重新充电。[编者按]     

职业压力给妇产科护理人员的影响及对策

<正>妇产科是一个高风险、高强度,具有紧急抢救性、多学科综合性、应急应变性强的科室。随着社会的进步,人们的法制观念及自我保护意识不断提高,患者及家属对医疗质量、护理质量、医疗护理安全提出了更高的要求。而《医疗事故处理条     

城市生活垃圾处理厂卫生学评价

城市生活垃圾处理是城市发展及文明的表现 ,也是近几年来城市发展面临的一项十分迫切的环境卫生问题。目前我国垃圾处理的方法主要有卫生填埋、堆肥以及焚烧等 ,我市采用“快速高温堆肥二次发酵”工艺 ,对城市生活垃圾 1 0 0吨、粪便 1 5吨进行无害化处理 ,使处理后的生活垃圾得到综合利用。1 调查内容生产环境调查　审查厂房建筑设计、工艺流程、有毒有害因素发生源及防护措施 ;生产车间设备及工人操作位噪声、粉尘、有害气体测定。蚊蝇密度及灭蝇调查　①蚊蝇密度调查 :投产前后均与 5～ 1 0月份每旬观察一次 ,蝇密度在厂区设置捕蝇点 4…     

我最爱的人给我最大压力

60%的人反映家庭是他们的主要压力源，33%的人表明自己的爱人是制造压力的“罪魁祸首”。专家说，也许问题在你身上；吹毛求疵的你对家人的过分责备，但是回到家就暴露了本性。假如你的丈夫经常开着马桶盖就离开，问问自己为什么会对这种细节而异常恼怒。     

现代工业城市垃圾渗滤液污染及危害研究进展

随着近年来我国经济的快速发展，城市的工业和生活垃圾大量增加，成分日趋复杂。目前对垃圾进行处理的主要方法是卫生填埋，采用此种方法，最突出的问题是二次污染。垃圾填埋场的二次污染物主要有臭味、飞扬物、渗滤液等，而渗滤液污染已严重破坏了人类的生存环境，并对人体健康产生危害。     

医护人员职业压力现状及管理策略

由于医护人员角色的多元化而引起职业压力差异性,文章针对当前我国医护人员的职业压力的现状及其分类,探讨如何管理医护人员,减轻其职业压力,从而使其在工作中后顾无忧,安心工作。     

缓解护理人员职业压力在护理工作中的作用

随着社会、经济的快速发展,人们健康意识的日益增强,职业压力日益成为关注的研究领域.护理职业的特点决定了护士需承受更多的压力,所以护士的职业压力已成为护理管理者关注的重点.     

你每天吃了多少“垃圾”

一日三餐．我们与食物亲密接触．各种动植物食品满足着我们的口腹之欲。我们对某些食品熟悉至极．为它们的滋味所吸引．忘了去探究它们的出身、合成是否健康．卫生、营养。如果来一个彻底追查．你会吓一跳．你每一天竟然吃下去那么多的“垃圾”食品。     

当朋友的倾诉扰乱了你的生活，请告诉他——我做“垃圾桶”坚决不超载

女伴的爱情告急，投靠到小梅的门下。小梅彻夜听她倾诉，拿给她擦泪水的纸巾足足5盒。小梅力挺她离开那个游移不定的男人，然后打着哈欠，睁着血红的兔子眼去上班，她自觉这才叫够朋友。     

同事支持配合自我干预提高助产士职业压力自我缓解依从性

目的:探讨助产士职业压力自我缓解措施和效果.方法:回顾2013年1月~2014年1月,通过对本院妇产科15名助产士的压力来源识别和程度评估,采取同事支持和自我干预,降低职业压力.结果:2013年1月~2014年1月本院妇产科助产士,自我缓解职业压力依从性提高,由压力产生的抑郁、焦虑、恐怖、偏执心理和强迫症状和人际关系明显改善.结论:同事的支持有助于压力的缓解,而通过自我职业技能的提高和与患者共情沟通(成为患者可亲可敬的人)的自我干预,能有效改善职业压力,实现愉快、开心从业,提高工作幸福指数.     

环保达人给垃圾找个好归宿

关于环保我们知道得很多，也做了很多，那么你是怎样处理生活中的垃圾，又是如何变废为宝，实现垃圾再利用的呢？请看本期读者和我们分享自己的环保智慧。     

让猫狗自动“躲”垃圾

一觉醒来,捆好的垃圾袋里因为有是皮,又被淘气的猫狗给抓开了,不但垃圾撒了一地,对猫狗和家人的健康更是有威胁。怎么才能让小猫小狗不围着垃圾袋转呢？简单！在垃圾袋上滴几滴醋,或者撒一点胡椒粉,保证那些小东西再也不会看垃圾袋一眼了！     

银川市城区垃圾无害化处理效果观察

生活垃圾高温堆肥无害化处理制作复合肥料能达到卫生要求。     

图书馆“数据垃圾”的防止和处理

针对图书馆“数据垃圾”产生的原因和危害性，提出预防和解决的方法与建议。     

“高压”之下别急着运动

有不少男人在工作中遇到压力，生活中遇到烦恼的时候，选择参加体育运动来排解不愉快的心情。就像高压锅，压力达不到一定程度，压力阀是不会被弹起的，压力也得不到释放。这些人被形象地称为“高压锅人”，在巨大压力的压迫下参加运动不仅不能缓解压力，反而会导致精神紧张、身体疲劳的副作用，因此“高压锅人”别急着去参加体育运动。[第一段]     

你的“心理垃圾”如何处理

有那么一群人，他们工作出色，受人尊重，可婚姻生活却一团糟。有那么一些职业让你不得不面对别人成堆的心理垃圾，你为了维持良好的社会形象，总是把微笑留给别人，自己却在不知不觉中积淀了大量的心理垃圾，而且没有得到很好的发泄。久而久之，抑郁、沮丧爬上心头，无形中影响了夫妻感情，为了你心理健康．也为了你婚姻的健康，休的心理垃圾该往哪里倒？     

充分发挥医院工会功能 有效缓解女工思想压力

医院中女职员工（以下简称女工）占全院总数的68%以上,而且她们大多都在医疗护理工作岗位上承担着繁重的医教研工作。加上家庭、社会义务责任日感心力不支。尤其是随着医疗市场日趋激烈的竞争,给她们的心理、工作、学习等方面带来了更多更大压力。笔者作为工会分会干部,直接处于基层,对之熟知了解。因此从关心职工生活,维护广大医护人员的权益角度出发,作好她们的思想政治工作想方设法缓解她们的压力是义不容辞的责任。     

薄荷粥可缓解压力治失眠

现代人工作压力大，很容易出现烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状。为此，专家提醒此类患者，在出现上述情况时，不妨喝点薄荷粥进行调养。     

“作”与“做”

“作”的词性分类属于“不及物动词”和“系动词”。“作为教师”．“装摸作样”之“作”属系动词，相当与“是”。其词组结构为；“系动词加表语”．这里“作样”之“样”表状态，而不是“作”的宾语。在这种结构中“作”即“为”的意思，