科学的睡眠健康的需要

科学的睡眠健康的需要李淑玲徐维芬（山东医科大学附院济南２５００１２）关键词睡眠睡法养生失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种症证。证情轻重不一，轻者有入睡困难，入睡而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒等，严重者则整夜不能入睡。失眠的原因很多，但总是...     

针灸治疗失眠的临床研究概况

失眠是指经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证,临床以入睡困难,睡而易醒,或醒后不能再睡,亦有时睡时醒,严重者整夜不能入眠为特征,并伴有头晕、健忘、心悸等症状,严重影响了患者的日常生活。近年来针灸治疗失眠取得了进展,现概述如下。     

胡万魁先生《古方今病》选录(九)

7.嗜睡王姓男,30岁,伙夫,美纶祥丝房。患体素健,工作劳累,事不遂心,善忧多虑,经常站立而睡,坐着亦睡,做饭洗碗也睡,走路似睡不睡,睡则微汗出,约一年之久。饮食尚佳,二便正常,舌红无苔,     

针刺配合耳压治疗失眠50例疗效观察

失眠是指经常性的入睡困难,睡而易醒,醒后难以再睡或整夜不能入睡等造成的睡眠时间严重不足.随着现代生活节奏的加快,工作压力的增加,失眠患者亦有增加趋势.笔者近年以针刺配合耳压治疗失眠50例,取得一定疗效,总结如下.     

安神四味 四季皆宜

近些年来，睡眠节律障碍的发病越来越多，睡不好已成为亚健康的组成部分。调治亚健康，增进睡眠，除了起居有常，放松心绪，常吃一些安神食物，亦有益助眠安睡。     

《保婴撮要》小儿睡卧不安辨治特色探析

《保婴撮要》是明代薛铠、薛己父子所著的儿科专著，其中记录了对小儿睡卧不安的辨治经验。薛氏结合脏腑辨证、小儿情志因素及乳母因素，利用五脏生克及朝夕补益之法治疗睡中惊动、夜啼、睡中切牙、不寐等小儿睡卧不安相关病症，其论治思想对于现代临床亦有启发。     

经方治啮齿验案

"啮齿",又称"磨牙",临床多见,然治疗不易取效.小儿睡中啮齿多责之于腹中蛔虫,而成人啮齿病因难明.近人秦伯未<中医临症备要>云:"病中咬牙,多见于热症,常人和小儿睡中上下齿磨切有声,亦属胃火偏旺."成人啮齿有缠绵迁延日久者,有随时日而渐止者,但发作时他人受其所累,本人亦感不适.偶遇"啮齿"2例,余以经方治之,竟获良效,故不揣浅陋,叙之如下:     

失眠症与常见中医腹证对应关系研究

失眠症与常见中医腹证对应关系研究陈武山（中国中医研究院望京医院北京１０００１５）关键词失眠中医腹证引起失眠的原因相当复杂，临床上失眠的辨证和治疗亦有一定难度，特别是对于各型失眠暂将其分为难入睡型（简称难睡型）、睡中易醒难再入睡型（简称易醒型）、早醒型...     

阳虚盗汗小议

按常理认为"阳虚自汗,阴虚盗汗",但笔者临床所见阳虚盗汗也有之.考诸先贤对阳虚盗汗也有论述,如<诸病源候论*虚劳盗汗候>说:"盗汗者,因眠睡而身体流汗也,此有阳虚所致."<景岳全书>亦说:"自汗盗汗,亦各有阴阳之证,不得谓自汗必属阳虚,盗汗必属阴虚也……盗汗亦多阳虚也".     

张仲景治疗不寐8法初探

不寐亦称失眠,是指以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病证。不寐在《伤寒杂病论》中也被称为“不得眠、不得卧、卧起不安”等。不寐轻者,有入睡困难,有睡而易醒,有醒后不能再入睡,亦有时睡时醒,亦有寐而不酣、恶梦连连等不同表现;严重者可见彻夜不眠。常常与多梦、易惊、心悸、头痛、头晕、健忘、烦躁、口干等症状并见,给患者带来很大痛苦。张仲景在其《伤寒杂病论》中论述了很多有关不寐的治法,现择其要者归纳为8法以飨同道,希冀对指导临床有所裨益。     

《老老恒言》论老年养生

简要论述了《老老恒言》中有关老年养生的思想和方法 ,认为饮食以调理脾胃为要 ,应注意饮食有节、五味调和、清淡为补 ;起居以养静为要 ,应注意调顺四时、起居有常、静养与导引相结合 ;养性以安命为要 ,应注意清心寡欲、修心养性     

耳鸣(肾精亏损型)临床资料研究

[目的]对2007年11月至2008年11月就诊的主观性耳鸣患者246例,排除其他中医证型,主要研究肾精亏损型耳鸣患者耳鸣的临床特征,变化规律及耳鸣产生的影响等.[方法]选择肾精亏损型耳鸣患者,记录临床症状及体征,采用电测听及耳鸣匹配、听觉脑干诱发电位(ABR)等方法检查,并将资料进行统计分析.[结果]患者年龄以51～60岁最多见,其次为61～70岁.耳鸣响度的自我评分与响度匹配值之间无关联.大多数病例的耳鸣病程在一年之内.大部分患者受耳鸣困扰的程度在中度以下.ABR测试结果听力正常者占25%,右侧和左侧听神经传导至脑干功能障碍患者分别占13%和19%,双侧听神经传导功能障碍占16%.[结论]临床耳鸣患者多数为肾精亏损型,年龄以51～60岁最多见,男女比例相当,大部分患者听神经传导障碍和脑干功能障碍,高音调耳鸣患者居多.     

珍珠母超微粉蛋白及寡肽对小鼠镇静安眠作用比较

目的比较珍珠母超微粉蛋白、寡肽对小鼠镇静安眠作用。方法利用PCPA制造小鼠失眠模型,观察小鼠的自主活动情况,ELISA法测小鼠血中ATCH含量并计算脑及脑系数。结果阳性对照组、寡肽组小鼠的自主活动次数显著降低,小鼠血中ACTH的含量增加,但脑干系数无影响。结论超微粉寡肽类成分(MCP)镇静安眠活性最强,为镇静安眠主要活性部位,调节ACTH可能是其镇静安眠机制。     

针灸治疗椎动脉型颈椎病的取穴规律分析

目的:探寻椎动脉型颈椎病针灸取穴规律。方法:检索CNKI、VIP,建立椎动脉型颈椎病针灸取穴数据库,采用SPSS17.0统计软件统计描述。结果:治疗椎动脉型颈椎病的针灸穴位共计72个,使用频次为1005次;所用腧穴归属为督脉、足少阳胆经、经外奇穴、足太阳膀胱经及足阳明胃经频次最多,其累积频率达82.29%;其中风池穴的频率为19.11%;夹脊穴的频率为17.13%;百会穴的频率为12.3%,三穴累积频率达64.28%。结论:针灸治疗本病,以疏通局部经络,调节阴阳气血,临床选取督脉、足少阳胆经、奇穴以及风池、夹脊、百会三穴治疗最多。     

股骨头坏死病因的相关因素分析

目的:基于中国股骨头坏死数据库(China osteonecrosis of the femoral head database,CONFHD)资料分析股骨头坏死(Osteonecrosis of the femoral head,ONFH)病因的相关因素。方法:纳入CONFHD中2016年7月至2018年12月收录的病例资料,由数据库工程师从数据库中导出资料,包括患者的性别、年龄、病因、受伤类型、饮酒史(饮酒年限、饮酒频率、饮酒量)、激素应用史(激素应用时间、原发病类型、激素应用途径、激素种类)。结果:本研究共纳入病因资料完整的ONFH患者1290例。创伤性239例(18.53%),酒精性692例(53.64%),激素性359例(27.83%)。男1011例(78.37%),女279例(21.63%)。男性患者中创伤性138例(13.65%)、酒精性653例(64.59%)、激素性220例(21.79%),女性患者中创伤性101例(36.20%)、酒精性39例(13.98%)、激素性139例(49.82%);男性中酒精性比例最高,女性中激素性比例最高。1290例中,年龄≤30岁169例,激素性71例(42.01%);年龄31~40岁254例,酒精性146例(57.48%);年龄41~50岁324例,酒精性202例(62.35%);年龄51~60岁319例,酒精性185例(58.00%);年龄61~70岁158例,酒精性67例(42.41%);年龄≥71岁66例,创伤性和酒精性均为25例(各占37.88%)。受伤类型资料完整的创伤性ONFH患者144例,股骨颈骨折126例(87.50%)。饮酒史资料完整的酒精性ONFH患者544例,男性537例(98.71%),年龄41~50岁者172例(31.62%),饮酒年限6~10年149例(27.39%),饮酒次数5次≤每周饮酒<6次与每周饮酒≥7次均为127例(各占23.35%),每周饮酒量3001~3500 mL 222例(40.81%)。激素应用史资料完整的激素性ONFH患者210例,男112例(53.33%)、女98例(46.67%);激素应用时间14~10950 d,中位数365 d;原发病中免疫系统疾病50例(23.81%),比例最高,其余依次为皮肤、泌尿及血液系统等疾病;激素应用途径,口服125例(59.50%);激素应用种类,强的松68例(32.38%),比例最高,其余依次为地塞米松、甲强龙、泼尼松龙等。结论:酒精、激素、创伤仍是排在前3位的ONFH发病诱因;酒精性ONFH患者,多数饮酒时间>5年,每周饮酒次数>5次;激素性ONFH患者,激素应用时间中位数为365 d,应用途径主要是口服,排在前3位的药物为强的松、地塞米松、甲强龙,原发病主要为免疫、皮肤、泌尿、血液系统疾病;创伤性ONFH患者受伤类型以股骨颈骨折为主。     

辨证与辨病相结合辨治乳腺增生病

探讨乳腺增生病中医辨证分型的客观依据,泌免疫变化与中医辨证分型的相关性进行了总结和研究,医药辨治乳腺增生病的新思路。对乳腺增生病的红外光扫描诊断、病理分类、内分以期能够使微观医学与宏观辨证相结合,以开拓中医药辨治乳腺增生病的新思路。     

中药产业竞争力提升战略研究

本文运用了竞争力理论与战略理论，分析了中药产业竞争力提升的环境与条件，提出了提升中药产业竞争力的三大战略目标、三大总体战略、四条战略举措及三个实施阶段与重点任务。     

往来寒热证58例辨证论治探讨

收集我院门诊自2000年10月至2003年9月接诊的往来寒热证患者58例,实验室检查排除疟疾(血涂片均未找见疟原虫),分别从少阳辨证论治33例,从膜原辨证论治25例,疗效满意。     

咳嗽六经辨治初探

六经皆有咳嗽,寒热皆可致咳,治疗上不可拘于一理一方,当穷究其机,辨证施治,方能事半功倍。以六经辨证为纲,分析《伤寒杂病论》对咳嗽的有关论述,以期提高咳嗽的临床疗效。     

中医“治未病”理论的研究

治未病是中医学重要的防治思想,即预防疾病的发生和发展,防惠于未然的预防学思想,即未病之前,防止疾病的发生;已病之后,防止疾病的传变,强调以“预防为主”。本文从治未病的渊源;治未病思想的实质内容;“治未病”理论的应用;“治未病”临床研究进展等几方面解释治未病。