广西壮族大学生锻炼与睡眠的交互作用及其对心理健康影响

了解壮族大学生体育锻炼与睡眠质量的交互作用及对自身心理健康的影响,为壮族大学生身心健康发展提供支持.方法 在广西4所高校大一至大三年级学生中以班级为单位随机抽取4 614名壮族大学生作为调查对象,采用自编体育锻炼状况调查表、体育活动等级量表、亚健康问卷和匹兹堡睡眠质量指数量表进行调查.结果 壮族大学生心理病理症状检出率为17.40%,睡眠障碍检出率为9.82%.体力活动1 h/d每周在3d以上的城市生源学生检出率为32.05%,农村生源为23.36%,差异有统计学意义(x2=43.36,P<0.01);肌肉锻炼每周1d以下的城市生源学生检出率为61.32%,农村生源为66.92%,差异有统计学意义(x2=15.67,P<0.01);中等运动量和大运动量活动等级城市生源学生比例均高于农村学生(x2值分别为26.81,136.51,P值均<0.01).同时男生中等和大运动量检出率均高于女生(x2值分别为21.11,294.65,P值均<0.01).不同体育活动等级大学生心理病理症状和睡眠障碍检出率差异均有统计学意义(x2值分别为4.148,5.491,P值均<0.05).Logistic回归分析结果显示,锻炼与睡眠的交互作用对壮族大学生的心理病理症状存在一定的影响,在体育运动量相同的条件下,存在睡眠障碍的大学生心理病理症状的检出率比无睡眠障碍的大学生高;运动量越大并且无睡眠障碍的学生其心理病理症状的检出率越低.结论 存在睡眠障碍的壮族大学生体育锻炼量越低,心理问题检出率就越高.科学有效的体育锻炼对降低心理问题的发生起到积极效果.     

山西省中学生睡眠质量及影响因素分析

了解山西省中学生睡眠质量及其影响因素,为制定相关干预措施提供科学依据.方法 采用多阶段分层整群抽样方法,在山西省吕梁、大同和忻州抽取9 560名在校学生,使用匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep QualityIndex,PSQI)问卷进行调查.结果 被试学生中2 255 (23.6%)名有睡眠障碍.男、女生(22.4%,24.5%)睡眠障碍检出率差异有统计学意义(x2=5.93,P<0.05),高中(36.6%)、初中(12.9%)、职业中学(24.6%)学生睡眠障碍检出率差异有统计学意义(x2=636.07,P<0.01).女生PSQI总分、睡眠时间及睡眠障碍得分均高于男生,差异均有统计学意义(t值分别为3.76,8.38,3.47,P<0.01).不同学段中学生在PSQI总分、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍、催眠药物及日间功能得分差异均具有统计学意义(F值分别为727.43,83.69,1 670.07,8.24,26.19,4.20,609.80,P值均<0.05).多因素Logistic回归分析显示,性别、学段、学习压力、父母婚姻状况、与老师的关系、体育活动、吸烟、饮酒为睡眠障碍的影响因素(P值均<0.05).结论 中学生睡眠问题较为普遍,应从家庭、学校及个人行为等方面进行干预.     

中国汉族大学生体质健康与早餐食用频率的关系

了解中国汉族大学生体质健康与早餐食用频率的关系,为促进大学生体质健康提供干预方法和科学依据.方法 使用2014年全国学生体质与健康调研中47 172名汉族大学生数据,按照《国家学生体质健康标准(2014年修订)》计算学生体质健康综合得分,采用x2检验比较不同特征大学生体质健康的差异.建立Log-binomial模型,探索早餐食用频率对大学生体质健康的影响.结果 22.8%的大学生体质健康不及格.男生(24.7%)、城市学生(25.7%)、每天体育锻炼时间<1 h(23.3%)的体质健康不及格率分别高于女生(20.9%)、农村学生(19.9%)和每天体育锻炼时间≥1h者(20.3%)(x2值分别为101.38,223.33,32.20,P值均<0.01).大学生年龄越高体质健康不及格率越高(x2=425.48,P<0.01).东、中、西部学生的体质健康不及格率分别为21.2%,21.7%和25.1% (x2=84.83,P<0.01).营养状况体重正常者(18.2%)体质健康不及格率明显低于体重过低者(26.0%)和超重/肥胖者(42.6%)(x2=1 660.50,P<0.01).只有53.2%的大学生每天吃早餐,每周早餐食用次数越少,体质健康不及格率越高(x2 =393.50,P<0.01).Log-binomial模型结果显示,与每天吃早餐的学生相比,每周吃3~5次早餐(PR=1.16,95%CI=1.11~ 1.20)、每周吃1~2次早餐(PR=1.34,95%CI=1.28~1.40)、从来不吃早餐(PR=1.43,95%CI=1.32~ 1.53)学生的体质健康不及格风险更高.结论 大学生体质健康与早餐食用频率有关,良好的早餐习惯是健康生活方式的组成部分,有助于促进大学生的体质健康.     

中国2014年7~18岁中小学生腹型肥胖流行现状

了解2014年中国7~18岁学生腹型肥胖流行现状,为制定控制儿童青少年肥胖问题策略提供依据.方法 基于2014年全国学生体质与健康调研数据库,抽取7~18岁学生共108 564名为研究对象,采用体质量指数和腰围指标判定体质状况和腹型肥胖,了解研究对象的腹型肥胖发生情况及其特征.结果 学生腰围均值为(66.0± 10.3) cm,男生(67.8±11.1) cm大于女生(64.2±9.0) cm(t=58.52,P<0.01).腹型肥胖发生率为17.5%,男生(18.5%)高于女生(16.5%),城市学生(19.6%)高于乡村学生(15.4%),差异均有统计学意义(x2值分别为80.66,343.66,P值均<0.01).单纯性腹型肥胖检出率为3.5%,女生(5.3%)高于男生(1.7%)(x2=1 081.94,P<0.01);一般性肥胖检出率为6.1%,男生(8.5%)高于女生(3.7%) (x2=1 093.66,P<0.01);复合型肥胖检出率为14.0%,男生(16.9%)高于女生(11.1%)(x2=1 093.66,P<0.01).结论 2014年中国7~18岁学生腹型肥胖检出率仍较高,且在不同性别、城乡、学龄阶段及营养状况人群中存在差异.     

中国小学生网络行为现状及影响因素分析

分析儿童青少年网络行为及其影响因素,为开展健康教育指导和制定预防措施提供科学依据.方法 采用分层整群抽样方法,在2019年1-6月选取中国东、中、西经济地带16个省(直辖市)一至六年级小学生30955名进行问卷调查,调查内容包括一般人口学特征、饮食运动、烟酒及睡眠、网络及电子产品使用情况等.结果 有43.1%的学生从来没有上过网,女生(44.7%)高于男生(41.8%),差异有统计学意义(x2=21.04,P<0.01).1.3%的学生每天上网≥4 h,男生(0.8%)高于女生(0.5%),差异有统计学意义(x2=15.87,P<0.01).2.4%的小学生网络成瘾,其中男生(3.0%)高于女生(1.7%),差异有统计学意义(x2=331.77,P<0.01);且随年级升高有增加的趋势,六年级(3.3%)明显高于一年级(0.8%)及其他年级,差异有统计学意义(x2=163.96,P<0.01).儿童网络成瘾倾向检出率为11.9%,其中男生为13.0%,女生为10.6%,男生高于女生(x2=117.66,P<0.01).Pearson相关分析显示,在控制性别、年龄后,儿童网络成瘾与是否住校、上网时间、家庭成员关系、单亲及再组家庭、吸烟喝酒、喝含糖饮料、吃油炸食物及留守儿童相关有统计学意义(r值分别为0.06,0.07,0.27,0.44,0.07,0.11,0.09,P值均<0.01),与中高强度体育运动、有效的体育课、是否在学校接受过健康教育、艾滋病教育及家长限制看电视玩游戏等呈负相关(r值分别为-0.74,-0.65,-0.04,-0.05,-0.63,P值均<0.01).结论 中国小学生网络成瘾低龄化,且有逐年增高的趋势.高强度、高密度的体育运动和有效的体育课、健康教育可有效改善儿童网络成瘾.     

宁波市青少年睡眠与超重肥胖的相关性

探讨青少年睡眠时间与睡眠质量的流行现况及其与超重肥胖的关系,为预防控制中学生超重肥胖提供参考.方法 采用多阶段分层整群随机抽样方法,对宁波市七~十二年级的在校中学生进行睡眠情况等方面的调查,分析睡眠对中学生超重肥胖的影响.结果 宁波市中学生超重肥胖率为15.35%,其中男生为20.97%,女生为9.95%,差异有统计学意义(x2=191.14,P<0.01).中学生睡眠不足(<8 h/d)报告率为48.11%,男生为42.78%,女生为53.24%(x2=6.81,P<0.05).多元回归分析显示,睡眠时间与BMI呈负相关;多因素Logistic回归分析显示,男生睡眠不足是超重肥胖发生的危险因素(OR=1.22),而女生睡眠时间睡眠质量与超重肥胖的相关无统计学意义.结论 睡眠时间与青少年学生BMI关系密切,睡眠时间不足可能是男生超重肥胖发生的危险因素.     

某高校医学生亚健康状态与体育运动及睡眠状况的相关研究

目的 了解高校医学生的亚健康现状以及体育运动状况与睡眠状况,剖析体育运动与睡眠状况对亚健康状态的影响。方法 采用青少年亚健康多维评定问卷(MSQA)、体育活动等级量表(PARS-3)、匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)及自制一般情况调查表,对济宁市某医学高校在校的775名医学类专业学生进行调查。结果 775名在校医学生中,躯体、心理和身心亚健康检出率分别是13.5%、12.0%、11.0%,其中,女生心理亚健康检出率为13.8%,高于男生的9.1%,差异有统计学意义(χ2=3.859,P=0.049)。运动强度、每次运动时间、运动频次平均得分分别为(2.21±1.26)、(1.83±1.10)、(2.77±1.17),运动量平均分为(12.86±11.47),匹兹堡睡眠质量指数(Pittsburgh Sleep Quality Index,PSQI)平均分为(5.62±2.15)。多因素logistic回归分析提示:合理的运动时间和运动频率是躯体亚健康的保护因素(P<0.05),而入睡时间长、睡眠障碍、催眠药物、日间功能障碍均是躯体、心理、身心亚健康的危险因素(P<0.05)。结论 高校医学生亚健康现状堪忧,睡眠质量状况一般,体育运动量偏低。低睡眠质量、低运动量可导致亚健康状态的发生风险提高。     

宁夏中小学生2014年营养状况评价

了解宁夏中小学生营养健康状况,为更好地开展学校卫生保健工作提供依据.方法 利用2014年宁夏中小学生体质与健康调研资料,根据相关筛查标准,共调查分析12 211名儿童青少年营养不良、超重肥胖和贫血的流行特征.结果 中小学生营养不良检出率为10.8%,超重检出率为14.3%,肥胖检出率为5.1%.7~9岁年龄段学生的营养不良检出率最高,10~12岁年龄段超重和肥胖检出率最高.7~9岁年龄段男生营养不良检出率低于女生,7~ 18岁男生超重和肥胖检出率均高于女生.不同片区间比较,银川地区营养不良、超重和肥胖检出率均最高,3个片区营养不良、超重和肥胖检出率差异均有统计学意义(x2值分别为31.702,20.737,19.991,P值均<0.01).测定3 747名儿童青少年的血红蛋白,贫血检出率为8.1%.男生边缘性贫血检出率低于女生,差异有统计学意义(x2 =5.692,P<0.05).银川地区贫血检出率最高(10.34%),3个片区的贫血检出率差异有统计学意义(x2=15.212,P=0.000).结论 宁夏儿童青少年营养不良和肥胖检出率较高,贫血检出率与其他地区还有差距,学校卫生保健工作还需继续深化.     

某高校医学生体育生活现状分析

了解医学生的体育锻炼现状,为改善大学生体育运动行为提供依据.方法 分层选择丹东市辽东学院医学部大一至大三本、专科在校生共1 854名作为研究对象,采用自制调查表,对大学生体育锻炼相关情况进行问卷调查.结果 该校有93.1%的大学生属于运动缺乏人群,每周不参加体育锻炼的学生高达46.4%,其中不参加体育锻炼的情况女生(53.2%)较男生(34.3%)严重(P<0.01).随着年级的增加,运动缺乏现象越加严重(P<0.01).除仰卧起坐值和跑步外,其余各运动项目男女生喜好间差异均有统计学意义(P值均<0.05).娱乐休闲类体育项目较受喜欢,竞技类项目仅有形体训练项目较受喜欢.影响大学生参加体育锻炼活动主要因素有缺少运动场地(29.2%),学习任务重(27.4%)和缺少适宜项目(26.8%).结论 学校应重视学生体育运动,加大宣传力度,健全体育设施.     

大学生抑郁症状及其与健康促进行为的相关性

描述大学生抑郁症状的现状,分析抑郁症状与健康促进行为的相关性,为促进大学生身心健康发展提供参考.方法 采用分层随机抽样方法抽取3所医学院2 797名大学生,采用贝克抑郁量表-Ⅱ(BDI-)和中文版健康促进生活方式量表(HPLP-C)进行调查分析.结果 大学生抑郁症状检出率为16.7%,其中轻、中、重度抑郁症状检出率分别为8.9%,5.4%,2.4%.大学生抑郁症状检出情况城乡差异无统计学意义(x2=4.98,P>0.05);不同年级大学生抑郁程度不同(x2=17.57,P<0.05);男生抑郁程度高于女生(t=4.48,P<0.05).有抑郁症状大学生的HPLP-C总得分及各子维度得分均低于无抑郁症状大学生(P值均<0.05).控制年龄、性别、体质量指数、城乡、年级等协变量后,Logistic回归分析发现,健康促进得分低于平均水平是大学生抑郁的独立危险因素(OR=4.12,95%CI=3.26~5.22).BDI-Ⅱ总得分与HPLP-C总得分呈负相关(r=-0.402,P<0.01).结论 大学生抑郁检出率较高,抑郁现状与健康促进行为负相关.可通过提高健康促进行为降低大学生抑郁率.