葛洪与道教养生观

葛洪与道教养生观辽宁师范大学体育系颜智葛洪（公元２８４一３６４）字雅川，句容（今南京）人，出身于三国时期的吴国世族。由于一度遭受北方豪族排斥曾产生过隐士念头。道教的起源可追溯到奴隶社会的巫术，这是一种早期用来治病疗身的方法之一。到了战国初期神仙方士代...     

道教养生观对中医养生理论的影响

通过对道教养生思想特色的分析归纳,总结出道教养生观对中医养生理论的影响主要体现在以下三个方面:以顺应自然、与天地合参为养生防病前提;以阴平阳秘为养生防病核心;以精充、气足、神旺为养生防病基础.     

浅谈道教文化与中医养生

道教,是一种发源于中国古代的传统宗教,道教文化与中医养生密切相关。本文从道教文化的本源和基本思想及其发展方面阐述了道教文化和中医养生学的关系。道教文化对中医养生学的发展产生了极为深远的影响。     

把握道教养生观的科学内涵

道教养生观和养生术极具科学价值,值得认真研究和把握。     

中医养生观浅析

养生是指合理选用养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等保健方法.通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的.简而言之,所有促进健康,延长寿命的活动都是养生活动.中医养生学,则是在中医理论的指导下,探索和研究中国历代心理、生理保健以及增强体质,预防疾病延长寿命的实用科学.而寿命的长短由人体的健康状况所决定,影响健康的主要因素是衰老和疾病,维护健康、恢复健康是长寿的必要条件.中医养生对于防止早衰,预防老年病,具有积极的意义.     

中医养生观浅析

养生是指合理选用养精神、调饮食、练形体、慎房事、适寒温等保健方法。通过长期的锻炼和修习,达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。简而言之,所有促进健康,延长寿命的活动都是养生活动。中医养生学,则是在中医理论的指导下,探索和研究中国历代心理、生理保健以及增强体质,预防疾病延长寿命的实用科学。     

中医的避暑养生观

夏天骄阳似火,尤其数伏之后,暑气极盛。如何在暑热难耐当中避免为暑气所伤。中医有独特的避暑养生之道。夏天人们的活动增加,外在环境阳气又盛,容易丢失水分,使机体平衡失调,抵抗力减弱而受病邪所侵。夏天主要的不适是     

中医养生之观点

《黄帝内经》荟萃先秦诸子百家养生之道,从医学角度探讨养生与长寿,创造了不少养生理论和方法。其首篇载,黄帝问于无师曰:“余闻上古之人,春秋皆度百岁,而动作不衰;今世之人,年半百而动作皆衰者,时世异耶?人将失之耶?”岐伯对曰:“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形     

论道教服气导引术对中医"和于术数"养生思想的影响

服气术与导引术是道教术数中特色鲜明、效果显著的炼养方术,是以意念控制呼吸吐纳或内气运行,或者用意念以自力引导肢体运动,达到疏理气机、强身健体之目的。中医养生历来强调“和于术数”,其养生技法受道教术数影响很大,尤以健身气功最为突出。太极拳等养生功法直接从道教借用而来。     

道教音乐与养生

道乐对道徒和信众二者起着修养与教化的作用,也是道乐的最终目的 在道教活动中所使用的音乐统称为道教音乐,它包括道教科仪音乐以及道士在宣道、布道和修身养性时所使用的音乐。     

浅论中医和谐养生观

<正>养生,是指保养、调养、颐养生命,即采取各种措施以颐养心身,保持良好的健康状态,却病延年。延年益寿是人类亘古不变的梦想。当代社会中养生已然成为一种潮流,各类养生节目如雨后春笋般出现,各种研究养生学的学术机构、单位层出不穷,各种以养生保健为主题的酒店、山庄、俱乐部、会所亦纷纷建立。然而各种养生方法却不尽相同,甚至鱼龙混杂、对错难辨。面对各种养生方法,人们不能正确判断,导致了我国中医养生文化在     

浅谈中医养生与全民健身

自古以来 ,人们就有了健身与延年益寿的欲望和要求。所谓健身是指人类能够控制与促进自身健康 ,主宰社会物质文明 ,逐渐提高和完善追求健身之法。觅延年之方是古往今来人们所共同关心和向往的。随着科学技术和现代生活节奏的加快 ,社会对人的体质要求也有所提高 ,实施全民健身工程 ,增强全体人民的体质 ,从而提高整体中华民族的人口素质则成为人们关心的问题。中医养生理论在健身方面有独特的地位和意义 ,笔者试图浅述如下。1　中医养生理论为全民健身提供了理论依据1 .1　形神合一 ,形神兼养的养生观孕育新生命的原始物质称为精元之气 ,因…     

道教养生漫议

追求养生,企望长寿,是人类的永恒主题。养生首推中医,而道家与中医药的关系更为密切。道家与后来出现的道教有所异同。道教的长生方术颇多,但寻求养生的坦途还当是岐黄大道。     

音乐养生中医观

从音乐养生的中医历史溯源谈起,用中医基础理论的阴阳、五行及七情阐释音乐养生的机理,并且概括了音乐养生的作用,从而指出历史悠久的音乐养生是中医的宝贵财富,作为一个待兴领域,音乐养生前途光明,作为中医工作者,任重道远。     

论道教服食辟谷术对中医"饮食有节"养生思想的影响

服食辟谷术是道门中人追求延年益寿的一种重要的炼养方术,与现代医学的科学控制饮食的思想相吻合。中医养生学历来强调“饮食有节”,其饮食调养和食疗的许多理论和方法受到了道教服食辟谷术的启发和影响。     

道教养生:宗教哲学与中医学的完美结合

道教哲学特色鲜明,对中医养生学影响深刻。道教“无为而治”、“虚而无形”、“精、气、神调和”的哲学思想,既构成了道教养生的理论基础,又融通于中医养生学之中,中医养生的“不妄作劳”、“精神内守”、“形恃神而立”的思想和原则与道教哲学一脉相承。     

传统养生中的和平观

养生就是为保养身体、延长生命所进行的各种活动。传统养生方法丰富多彩，历经数千年实践而不衰，它的形成和发展与我国的优秀传统文化不可分割，具有鲜明的东方文化背景。纵观琳     

道教的养生理论和养生方式

自然界博大无边，欲望又无止境，要以有限的生命，去追求无穷的物质名利，势必会劳神伤身，损害健康。要做到“不以名害身，不以位易志”，就必须“去物欲，简尘事”。[编者按]     

运用中医养生观探讨过劳死的病机与预防

过劳死最早由上个世纪中期,日本学者首先提出.临床医学上目前还没有过劳死一诊断,一般认为过劳死是长期慢性疲劳后诱发的猝死.它是现代社会产生的一种特殊职业病.而现代医学研究证实,过度劳累是一个足以致命的危险因素.