家庭关怀度和抑郁对老年人健康自我老化感知影响

目的了解家庭关怀度和抑郁对老年人健康自我老化感知的影响,为完善老年人的家庭支持、缓解抑郁情绪、降低健康自我老化感知提供依据。方法采用分层整群抽样方法,于2015年10月—2016年3月在河北省邯郸市复兴区抽取一个社区,对社区内≥60岁的1 371名老年人,使用统一的一般资料问卷、家庭关怀度指数量表(APGRA)、中文版自我老化感知量表(APQ)、老年抑郁量表简版(GDS-15)进行问卷调查。结果 1 371名老年人中有206人感受到抑郁情绪,老年人抑郁的发生率为15.47%;92.27%(1 229/1 332)的老年人有高家庭关怀度,其中GDS-15得分为(105.26±11.62)分、低家庭关怀度老年人健康自我老化感知得分[(106.14±11.60)分]较高(P<0.05);多元逐步回归显示,家庭关怀度和抑郁是老年人健康自我老化感知的影响因素。结论低家庭关怀度和抑郁的老年人对健康自我老化的感知更为明显。     

老年的体质变化

当前,随着世界上老年人的增多,老年医学的研究也得到深入开展。研究老年的体质变化对于了解人体衰老过程和功能改变以及对于临床的疾病诊治都有重要意义。人体的结构和功能随着年龄的增长而出现衰退的变化,称为老化。但老化过程并非发生于一朝一夕之间,而是有着较长时间的演变过程,有的甚至在青年或中年时期即已发生(例如视力的老化),但通常是在进入老年之后而逐渐明显且多方面地表现出来。人体各系统,乃至各个器官,老化的改变并非始于同一时间,进展速度也不一致。此外,不同的个体,身体老化速度亦各异。有人测定80岁老人的某些项目的生理功能,同30岁年青人作比较,结果表明:神经传导速度减低15％;静息时的心脏输出血量减少30％;肺活量减少50％;肾的血流量减少50％;最大运动时的耗氧量减少70％。由此可见,各系统的老化过程发展是不平衡的。老化     

老年常见出血及凝血性疾病的防治

正常机体内有完整的止凝血系统,包括血管功能、血小板功能及凝血功能三大要素。但随着年龄的增长,这些因素也逐渐老化变异。如老年人血管弹性降低,血小板功能逐渐下降,凝血因子及纤溶系统也发生一定变化,因此老年人易于有出血或血栓形成倾向,如果能掌握其变化规律,积极开展防治工作,就可以防止发生出血及血栓疾病,是有利于老年人健康长寿的。本文略述常见的老年人出血及凝血疾病的防治。     

老年与老年康复医学

从生理学上讲“老年”是生命过程中组织与器官趋向老化,生理功能日趋衰退的阶段。一般地说,老年人各种细胞、组织,器官的结构与功能均随着年龄的增长而逐渐老化。但是,衰老变化是循序渐进的,它受到先天性的遗传因素及后天性的环境因素等方面的影响,而且每个老年人的个体差异很大,衰老的速度不尽相同。即使在同一个老年人身上,其各种脏器与系统的衰老变化也并不是完全一致的。因此,“老年”这一词只具有相对的意义,很难绝对地说从什么时候起算进入老年期。目前,由于各国人口平均寿命的不同,政治、经济、文化状况的差异,对老年人的年龄划分尚未作出统一的国际标准。在发达国家里规定65岁以上为老年     

老年人的生理特点与老年健康保健

人体的衰老是一个随年龄增长而逐渐演变的过程，一般60岁以上的人称为老年人，人进入老年后都会出现生理老化，加之储备力的消失，进而出现病理老化，故易患病。老年健康保健的目的就是根据老年人的生理、心理及社会因素对其健康的影响，采取必要的措施以改善老年人的健康，提高体质，延长其寿命。     

老年人老化态度影响因素的Meta分析

目的利用Meta分析探讨老年人老化态度的状况及影响因素。方法计算机检索中国知网、万方、PsycINFO等数据库,收集2010年01月～2019年12月发表的国内外老化态度的影响因素相关文献,使用RevMan 5.3软件进行Meta分析。结果共纳入以老化态度问卷(AAQ)为研究工具的文献20篇,总样本量11 854例。中国老年人和西方老年人在"心理社会丧失"、"生理变化"维度以及总体"老化态度"上的差异不显著(P 0.05)。在"心理获得"维度上,中国老年人的心理获得水平低于西方老年人,差异有统计学意义(SMD=-0.28);中国超大城市老年人的心理获得水平高于特大城市和小城市的老年人。年龄、受教育程度、婚姻状况、收入水平、社会支持和人格对老化态度有不同程度的影响。老化态度对老年人的生理健康、心理健康、认知水平、社会参与、生活满意度和生活质量有系统影响。结论老化态度是影响老年人整体生活质量的重要因素,从社会支持、老年教育和心理服务等方面提高中国老年人的心理获得感,以促进老化态度积极正向发展。     

老年人用药须知

老年人的机体日趋老化,各系统的功能逐渐减退,因此,老年人用药应持慎重态度,以防发生一些不良反应。老年人用药最常见的反应有:①体位性低血压:老年人血管运动中枢调节功能没有年轻人灵敏,当使用降压药、吩噻嗪类、三环抗抑郁药、利尿剂、血管扩张药、左旋多巴和苯二氮草类时尤易发生体位性低血压,因此,应审慎选药,以降压药为例,因老年人对本类药物耐受不良,故对70岁以上患者使用降压药选药时首先考虑的不该是药物的降压强度,而应权     

黄昏之“约”

老年人随着机体的老化，精神状态也逐渐老化，记忆力衰退，智力降低，视听力老化，常常有孤独感和衰老感，常见猜疑和偏执心理，遇事归咎别人，对他人不信任，嫉妒，猜测，偏见和激情发作等。由于这些变化使老年人的行为也发生变化，产生一些行为变化的偏异。     

叹老嗟悲是长寿的绊脚石

青春留不住,年龄不饶人.生老病死是生命的自然过程,是无法抗拒的客观规律.人到老年,体力受到限制,感觉等机能的反应不如昔日敏锐,生活适应能力逐渐减退,抗病能力也下降,这本是正常现象,但往往引起老年人心理上不安感,甚至误认为是病态.加之在家赋闲,更加容易感到孤独、寂寞与无聊.这种心理上的变化,可能加速生理上的老化或导致新的疾病. 因此某些老年人的心理常有老朽感和末日感,沾染伤老情绪,如“老气横秋”、“老态龙钟”,“风疾侵凌临老头,血凝筋滞不调柔”、“夕阳无限好,只是近黄昏”等.这是某些老年人悲观、颓废、消极的情绪写照.这种伤老的心理使人活力降低、心理能力下降、情绪消沉、意志衰退.古人曾云:“始知年与貌,衰盛随忧乐.畏老老转迫,忧病病弥缚.     

老年疾病防治五原则

老年人的健康与长寿,和情绪、运动、营养、生活状况、社会环境及保健医疗等密切相关,要防治老年人常见病,应该从以下几点着手。保持乐观的情绪:乐观的情绪有利于健康。老年人,特别是离退     

老化情绪不利健康长寿

老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应,这种反应因人而异,表现复杂多变,严重干扰和损害老年人的生理功能、防病能力,影响神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能,从而加速衰老和老年性疾病的发生和发展。现代老年医学研究证实,影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。 衰老和疾病 人到60岁以后,体力和精力都会逐步下降,从而引起一系列生理和心理上的退行性变化。     

老年人如何保持浓厚的“性”趣

人进入老年期后,虽说性器官会逐渐老化衰退,但性功能不会消失。适当和谐的性生活对老年人来说,有利于增强神经系统的免疫功能,消除孤独感,使其对生活充满乐观情绪,从而延缓心理和生理上的衰老。     

柔韧性锻炼是必修课

人到老年以后,随着年龄的增长,连接骨与骨的关节囊、韧带、肌腱等会逐渐发生变性、老化,柔韧性会变得越来越差。这就非常容易引起老年人常见的颈椎间盘突出症、腰椎间盘突出症、肩周炎、腰腿痛等疾病,给工作生活带来许多不便。一、柔韧性锻炼的好处实际上老年人柔韧性老化的过程是因人而异的,自然老化只占成因的1/3其余2/3与缺乏锻炼和疾病有关。调查表明,我国老年人健身时大多忽视了柔韧性锻炼。运动医学专家告诉我们,柔韧性是重要的身体素质之一。经常进行柔韧锻炼的老年人,不仅能保持较好的柔韧性,而且在日常生活中动作灵活,很少得上述颈…     

延年益寿秘决

延年益寿、预防老年性疾病,这是每位老年人的追求。长寿老人的生活经验说明,预防老化应该注意以下4点。 1.避免紧张,精神情绪都应该放松。要充分地把握自己,使自己遇事能冷静地观察处理。这要求一个人性格开朗,并且品德、修养有较高水平。当老年人的神经系统处于平稳状态时,则身体肌肉放松,内脏活动正常。     

疾病防治五原则

老年人的健康与长寿,都与情绪、运动、营养、生活方式、社会环境及保健医疗等密切相关,要防治老年人常见病,就应该从以下几点着手。保持乐观的情绪:乐观的情绪有利于身体健康。老年人,特别是离退休的老年人应该做到自得其     

浅谈老年患者围手术期的观察与护理

老年人是一组特殊的社会群体,由于老年人身体器官机能逐渐老化,同时会伴有心、脑、肺、肾,内分泌等疾病。因此术中应根据老年人的不同问题,采取相应的护理措施,是渡过手术难关的重要环节。     

关爱父母,关注老年认知障碍症

正随着年龄的增长,很多老年人会出现不同程度的脑功能退化,如记忆力减退等。但并非所有退化都是正常老化,其中"老年认知障碍症"就是一种非正常老化,因其早期症状和正常脑功能退化相似,所以很容易被家属忽略,进而耽误了早期宝贵的治疗时机。老年认知障碍症的病因是患者的脑细胞出现病变和退化,整个病程中,患者的认知能力会逐渐丧失,包括患者的记忆力、语言能力、视觉空间判断、执行能力、计算和决策能力等,以致日常生活、行为及情绪受到影响,最终导致脑功能衰退甚至脑细胞死亡。     

谈谈老年病的合理用药

人届老年,机体各项功能减退,因而药源性疾病或不良反应的发生率增高。下面就老年病人的合理用药作一介绍。老年人易发生药物不良反应的因素老年人体内各器官如心脏、脑、呼吸、肾脏等功能均有相应变化,生理储备能力减退,但各系统老化过程发展不平衡,不同的人老化速度亦各异。有人测定80岁老人的某些生理功能,与30岁年轻人进行比较:神经系统传     

老年朋友,别对疼痛一忍了之

疼痛是老年人晚年生活中较常出现的一种症状。随着年龄的老化,一方面准确感觉和主诉疼痛的能力降低;另一方面,不明确的疼痛和由此引发的不适感明显增加。目前,有关年龄老化过程对视觉、听觉等感觉器官功能的影响已有较明确的结论。老化过程是否也影响包括疼痛感觉在内的感觉过程,尚不十分清楚,但有一点应该明确,即疼痛并非是正常年龄老化过程中的必然产物,老年人疼痛也应得到正确的治疗。有资料说,在我国高达30%的成年慢性疼痛患者中,一半以上的人对待疼痛最初的态度都是"忍",尤其是老年朋友。     

老人缺牙坏处多

据有关老年生理学的研究资料表明:老年人的健康长寿状况与口腔老化有着密切的关系。随着年龄的老化,口腔器官和身体其他部位的器官一样,也会出现衰退和老化的现象,而牙齿的缺失则是老年人口腔老化最突出的表现。 一份最新的调查报告显示:在城市中约83％的老年人有缺牙,其中缺牙未镶的占37％;在农村中约76％的老年人有缺牙,其中缺牙