从振奋阳气入手,以针灸防治亚健康

亚健康是介于健康与疾病中间阶段的一种状态，它既可以因为处理得当而恢复到健康状态，也可因处置不当而发展成为各种疾病。近年来，随着社会的发展和竞争压力的增大，处于亚健康状态的人数日益增多。     

亚健康状态的中医认识与调治

随着社会的迅速发展和生活水平的不断提高，人们对自己的健康状态日益重视，同时受生活节奏加快、空气污染、工作压力及不良生活方式等多种因素的影响也越来越大，导致身体出现亚健康状态。据调查显示，处于亚健康状态的人群比例近年来呈不断上升趋势，亚健康已经成为影响我国国民生活质量的医疗和社会问题。在亚健康状态的调治方面，中医学具有得天独厚的优势，现就中医对亚健康状态的认识及调治进行探讨。     

试论人体亚健康状态与干预的对策

目的：研究人体亚健康状态与干预的对策．方法：依据世界卫生组织对健康的定义，研究健康和病态之外的临床表现，发病原因及干预方法。结果：人体第三状态，目前多数学者认为是一种亚健康状态，对人体、对社会将会带来极大的危害，应及早干预。结论：人体亚健康状态采取健康的生活方式，必要的心理治疗和中西医结合的方法干预，行之有效。     

中医学调治亚健康状态的优势

亚健康状态是近年才提出的一个健康概念。由于是无器质性病变的一些功能性改变，潜伏期长，不易被察觉，往往被人们忽视，但人类却有75％处于健康和患病之间的亚健康状态。通过对导致亚健康状态的原因，易处于亚健康状态的人群，中医学对亚健康状态的认识，探讨中医学调治亚健康状态的优势，旨在引起人们对亚健康状态的关注和重视，尤其是中医工作者能发挥中医学的优势，研究和调治亚健康，使广大患者能远离亚健康，提高国民健康素质。     

论体质与亚健康状态的预防

体质与健康和疾病关系密切，由于生、老、病、死是一个连续的过程，因此，从健康到疾病的发生必然有一个伴随着体质变化而出现的非病非健康的中间状态，即亚健康状态。亚健康状态产生的重要物质基础是病理性体质，其预防包括两层含义：一是从健康到亚健康的预防，预防的关键是防止病理性体质的形成，社会心理干预、行为干预和改善生存环境是控制体质变异，预防亚健康的必要措施。二是从亚健康到疾病的预防，预防的关键是改善病理性体质，根据体质类型对亚健康状态进行分型调理，体现了中医预防学的特色和优势。     

亚健康与脊柱关系解析

随着生活水平的提高和生活方式的转变，人们的健康知识也在日渐丰富，但面临激烈的竞争环境，人们的健康意识却被逐渐淡化。长期的社会、工作压力直接导致亚健康状态的产生，严重影响患者生活质量。通过长期的临床实践，我们发现亚健康状态与脊柱有着密切的联系，正确的认识亚健康状态与脊柱的关系有助于我们了解疾病发生的本质与原理。兹解析亚健康和脊柱的关系，为亚健康与脊柱关联性研究提供理论依据。     

党参合剂抗疲劳作用的初步研究

随着社会竞争的日益加剧，人们所承受的压力不断增加，如果这些压力长期得不到科学合理的调节或消除，人体就会逐渐走向第三状态即亚健康状态。亚健康状态是一种健康透支状态，即身体感觉有某种不适，但又没有发现器质性病变的状态，而脑力和体力的透支是产生亚健康状态的重要原因．     

蒙医药治疗亚健康状态的探讨

亚健康状态是健康和疾病的中间状态,无论是身体还是心理均处于一种非健康状态。亚健康状态与社会心理压力有关。我们在临床中,针对亚健康状态的社会心理病因学特点,从蒙医人体特质论入手,依据蒙医学平衡调理机体整体状态的理论,对亚健康状态5个先兆证候群进行不同蒙药配合不同穴位和不同方法的暗示治疗,取得了很好的疗效。总结出蒙药配合针灸、暗示治疗对亚健康状态有独特的作用。     

中医辨证治疗亚健康状态临床体会

亚健康状态已成为普遍的社会问题，明显威胁人们的健康生活。中医学“治未病”思想、体质学、辨证论治等观点，为诊断、治疗、预防亚健康状态提供理论依据和方法。     

“亚健康”人群知多少

处于“亚健康状态”的人是一个庞大的群体，亚健康人群以40岁以上居多，世界卫生组织一项全球性调查表明，经医生检查诊断为有病占20％，世界卫生组织对健康的定义：“健康不仅是没有疾病或虚弱，而是在躯体上、心理上和适应社会环境方面处理完美状态”，如将此条件放宽一些，健康人群提高到10％，仍有70％的人群处于亚健康状态。     

亚健康状态的辨证分型研究进展

随着社会的发展，亚健康状态已成为医学界日渐重视的研究热点。亚健康状态是世界卫生组织（WHO）提出的一组临床症状，又称次健康状态、第三状态和灰色状态。当前，亚健康状态已成为中医多学科研究的一个重要领域。亚健康状态有症无病，没有特异性病理机变可究，因而目前西医学在临床干预上缺乏有效药物和手段。中医药依据辨证论治的特色，据症察机，辨机确证，     

刺络拔罐治疗“亚健康”36例

“亚健康”可分为心理亚健康、躯体亚健康、社会交往亚健康等。“亚健康”是健康和疾病之间的过渡状态，可以看作是对健康亮出的“黄牌”。在此阶段，如能及时祛除影响健康的危险因素，并进行适当调养，人们就可以摆脱“亚健康”状态，恢复健康。否则，疾病就会接踵而至。因此，对“亚健康”状态应防患未然，及早诊治。     

中医药防治亚健康状态评析

<正> 1 亚健康状态的概念及其研究意义 根据苏联学者Berkman提议,人的一般状态含为健康状态、病理状态和亚健康状态即诱病状态。健康“不仅是指体强无病,而且要有健全的身心状态和社会适应能力”(1984年WHO宪章)。因此,严格来讲,健康是从躯体、心理、社会三方面均正常的“理想健康”,而疾病和健康中间阶段,即是亚健康状态,是健康底质状态(也有人称为“第三状态”、“中间状态”)。     

“治未病”思想在儿童亚健康防治中古今的应用

儿童亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念。现代医学认为，儿童亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态，如不及时加以干预，可能进一步发展为疾病，采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态。这种理念早在《黄帝内经》时代就有体现，已有两千多年积淀的中医学在儿童亚健康状态的干预方面存在很大优势。在儿童亚健康的研究中引入中医“治未病”思想，将进一步促进儿童亚健康研究的深入。     

浅论中医调治亚健康状态的优势

亚健康状态可分为4种类型。1.躯体性亚健康状态;2.心理性亚健康状态;3.社会适应性亚健康状态;4.道德(思想)性亚健康状态。本文就亚健康状态的病机、辨证规律、常见征候及对亚健康状态的调治等方面作一较全面的论述,认为中医药调治亚健康状态具有很大的优势。1亚健康状态的中医病因与病机中医学认为人体的健康是人与自然、社会协调以及自身阴阳动态平衡的结果。把“阴平阳秘”的“阴阳平和”之人作为心身和谐的健康标准。人体阴阳平衡,脏腑功能协调是健康的根本保障。若阴阳动态平衡失调,就会导致脏腑功能异常,形神失养,进而出现亚健康状态或…     

“治未病”思想在亚健康防治中的应用

亚健康是近年来随着社会的发展、人们对健康需求的提高而提出的新概念。现代医学认为。亚健康是介于健康与疾病之间的中间状态，如不及时加以干预。可能进一步发展为疾病，采取积极的治疗可使机体恢复到健康状态。这种理念早在《黄帝内经》时代就有体现，已有两千多年积淀的中医学在亚健康状态的干预方面存在很大优势。在亚健康的研究中引入中医“治未病”思想，将进一步促进亚健康研究的深入。     

亚健康与整体经络按摩

现代科技与社会文化的迅猛发展，使人们普遍面临着激烈的竞争。社会压力、心理压力对人类健康产生了重大影响。于是出现了一种没有疾病而又有自我不适的状态，这种状态被称为亚健康状态。据世界卫生组织(WHO)研究表明，目前，有60％的人程度不同地生活在亚健康状态中。     

亚健康状态与中医药治疗攻略

随着经济的发展,生活水平的提高,各种压力的增加,越来越多的人处于亚健康状态。亚健康状态已经成为困扰人的一个社会问题。本文从影响人类健康的因素、造成亚健康状态的原因、亚健康的表现与防治、亚健康的中医治疗途径等方面全面阐述了亚健康状态。     

中国医学认识及防治亚健康的优势

亚健康（subhealthiness），顾名思义，就是不完全健康的状态，国外也称灰色状态，第三状态。亚健康的概念最早是由前苏联布赫曼教授于20世纪80年代提出的。亚健康虽无明确的疾病诊断，但病人有躯体的不适，而且较多地反映在精神、心理及情绪上。亚健康在经济发达、社会竞争激烈的国家和地区普遍存在。WHO的一项全球性调查结果表明，全世界真正健康的人仅占5％，经医生检查、诊断患病的人占20％，而75％的人处于亚健康状态。我国处于亚健康的人数也已经超过7亿，占全国总人口的60—70％，以脑力劳动者居多。随着亚健康人数的逐渐增多，近年来对它的研究也成为医学界的热点。     

中医学养生与亚腱康调控（一）

随着人们对健康的要求越来越高,亚健康状态逐渐引起社会的关注。亚健康状态的人群呈上升趋势与当今的自然环境、社会环境的改变及人们