健康荟萃

主食不足头发早白如果为了保持体形,总是不吃主食,那你的一头秀发可能很快就会变白。不吃主食会伤脾胃且会伤肝肾。中医认为,头发的生长与脱落、润泽与枯槁,主要有赖于肾脏精气之充衰及肝脏血液的滋养。青壮年时肝脏气血充盈,故头发长得快且光     

饮食巧搭配钙质吸收好

不吃东西有助于减肥——错误。 长时间不进食会导致人体内胰岛素生成紊乱，而胰岛素正是帮助细胞吸收糖分的关键，因此不进食反而会使人发胖。适得其反。     

开心乐园

实在惋惜汤姆想训练他的驴子不吃东西而能活下去,所以天天给它减食。当驴子饿死时,他惋惜地说:"真是一大损失!刚学会不吃东西就死了。"开什么玩笑吃饭的时候,小姐拿了一瓶酒上来,先生问道:"多、多……多少钱?"小姐说:"两万!"先生说:"开、开、开……"     

合理偏食ABC

提起偏食,人们总是认为偏食就是偏爱吃某几种食物,偏食会引起某些营养的缺乏,影响身体健康。但是果真如此吗?稍一留心我们就会发现,临床医生却经常劝一些病人多吃些什么,少吃或不吃什么,实际上这也是一种偏食。那么偏食到底好不好呢?让我们先来看看——食物中的阴阳谱远古的人类不知道哪些东西能吃,哪     

幼儿脑型肺吸虫病合并胸腔积液1例

肺吸虫病是一种地方性人兽共患病,其病理过程复杂,临床类型多。2007年6月,福建省疾病预防控制中心诊治1例因生食溪蟹而感染肺吸虫病而引起脑部、肺部、心脏和肝脏等病变的幼儿,现报告如下。     

抑酸剂+促动力药医治胃食管反流

胃食管反流多见于40～60岁的中老年人,主要有烧心、反酸、嗳气等症状,重者可因食管炎症及损伤而出现胸骨中下段疼痛、咽下困难等症状。胃食管反流病的治疗包括药物及非药物疗法。非药物疗法是指抬高床头,睡前不吃东西,进食后不马上躺下,减轻肥胖,预防便秘、扎紧腰带等,目的在于减轻反流程度,防止引起夜间症状加重。药物疗     

消化系统自我检测

民以食为天,人不吃东西,是无法长期活下去的。人体活动必须消耗能量,而能量的来源最主要来自于食物。人体的消化系统含括:食道、胃、小肠、大肠、肝脏、胆囊、胰脏腺等,这些器官分工合作使人们可以快乐地品尝美食,食物的营养和能量也可被身体利用、吸收。所以,消化系统一旦出了问题,最好及早就医诊治。     

7类食品宝宝应远离

孩子生长发育很快，消化道及其功能又有其特殊性，如果多吃有碍于健康的食物，就会影响孩子的健康甚至会引起疾病。以下几类食品，孩子应该少吃或不吃：     

老人吃肉的一些讲究

老人吃肉,是一个现实而敏感的话题,实际上不少老人是喜欢吃肉的,但又怕吃出病来.那么,老年人吃肉有什么讲究呢? 吃瘦肉安全吗 有的人会说,不吃肥肉吃“瘦肉”总可以吧.其实,以猪瘦肉为例,其中就有一些肉眼看不见的隐性脂肪,约占20％.这对于患有高脂血症、心脑血管病、动脉硬化、及脂肪肝等病的老人,多吃也是不宜的.     

舌有裂纹需补充维生素吗？

我的舌头上有裂口，吃稍微热一点的食物就会痛，不吃东西时就没有感觉了。请问我这种情况是裂纹舌吗？     

家常食物保健康

平时吃饭的时候,总有人不吃这个不吃那个,尤其是女性朋友,不吃姜不吃蒜等。口口声声要健康,可自己就把健康给丢了,因为就那些你不吃的东西,可能就是健康最需要的食物呢。     

宝宝不吃饭怎么办

<正>宝宝吃饭问题不仅是单纯地不爱吃,还会表现为多种症状;不吃饭的后果不仅是人瘦个小,还会引起健康等多方面问题。改善宝宝的吃饭问题,还要靠科学的喂养方式。宝宝不吃饭,表现不一样偏食"我家儿子只爱吃肉,一点蔬菜都不吃。""我家丫头只吃蛋白,不吃蛋黄。"这种对某种食物表现出明显好恶,就餐时只吃自己喜爱的食物而排斥其他食物的情况,称之为挑食。     

充满活力的减肥

怎样精力充沛地度过节食的每一天?这是每一个正在节食的男女心中的疑问。 常见的几种减肥方式是:只吃蔬菜和水果,不吃主食和肉类;或是只吃肉类不吃其他的东西;也有只喝水,什么也不吃的。这几种减肥方式使得人萎靡不振,浑身没有力气,搞不好还会造成营养不良,所以是不科学的,而且减的只是水分,而不是脂肪,并没有达到减肥的目的。那么什么才是科学的减肥方法呢?其实很简草——只有合理的饮食,加上每天的有氧运动,才能达到标准的体型。     

如何早期发现肝硬化

肝硬化是各种肝脏疾病如急性肝炎、慢性肝炎、药物型肝炎、肝吸虫病、脂肪肝、胆汁淤积等引起的一种影响全身的慢性疾病,主要是肝实质细胞广泛破坏、变性、坏死与再生,纤维组织增生,以及正常的肝结构紊乱。如果不能及早发现和治疗往往会引起严重后果。下面一些表现可提示肝脏已经发生肝硬化,应引起高度重视。     

反营养物质 越吃营养越差

吃了一种食物,或多或少,总能得到一些身体需要的东西。但是,食物中还有一些成分,吃了还不如不吃,因为它们会妨碍营养素的吸收,吃得越多,营养就越差。     

瘦子也会得脂肪肝吗?

正提问者我明明很瘦,为何体检查出了脂肪肝?祝您健康正常肝脏含脂肪量不超过5%,脂肪过量沉积在肝脏中就称作脂肪肝,这个病可是不挑胖瘦的。祝您健康通俗地说,凡是可以引起脂肪过量堆积的因素即使作用在瘦人身上也会引起脂肪肝。比如一个人很瘦,但因存在营养不良导致体内的脂肪代谢酶减少,这样代谢不掉的脂肪就会堆积在     

老人吃肉的一些讲究

老人吃肉,是一个现实而敏感的话题,实际上不少老人是喜欢吃肉的,但又怕吃出病来。那么,老年人吃肉有什么讲究呢?吃瘦肉安全吗有的人会说,不吃肥肉吃"瘦肉"总可以吧。其实,以猪瘦肉为例,其中就有一些肉眼看不见的隐     

包虫病

包虫病又称棘球蚴病，是由棘球绦虫的幼虫感染引起的疾病。在我国，有细粒球蚴病和泡型棘球蚴病两种。人因摄人棘球绦虫而感染。棘球蚴主要侵犯肝脏，其次为肺，脑与骨骼等偶尔可被侵犯。临床以占位性囊肿引起的压迫症状及感染症状为特征。     

食用动物内脏有讲究

对于动物内脏,喜欢的人认为它们是美味佳肴,爆腰花、熘肥肠、夫妻肺片……都令人垂涎三尺.而还有一些朋友不吃动物内脏,觉得毒素多,不能吃.那么,动物内脏到底能不能吃? 营养丰富 动物内脏的确营养丰富.动物内脏中含有丰富的蛋白质、维生素A和微量元素铁.尤其是肝脏,营养极其丰富,其他食物很难代替. 动物肝脏中含有丰富的蛋白质,...     

"四多四少"的护发妙招

一是多主食,少零食主食吃得少,头发白得快。因为"发为血之余",头发的生长、脱落、润泽,要依赖于肾脏精气之充盈及肝脏血液的供养。如果不吃或少吃米