木工.木尘.木尘病.

在各种木模、木器家具的制作过程中,在伐木和木材机械加工行业中,操作工人均接触大量的木尘。木尘中含有纤维素、木质素、香豆素、皂角素、糖苷以及硅、苯、酚、酸醌、烯等类物质,长期接触木尘的工人,均有可能发生慢性疾病,如肺病和癌症等;因此,木尘对健康的危害,越来越引起人     

用S.M.A.R.T.原则坚持健身

怎么样寻找到有规律地长期坚持运动训练的动机呢?这并不是一件轻松的事情,尤其要有严格的训练时间表.偶然的生病等等因素都是干预你保持训练的事.其实,遵循一些原则这样的动机是不难找到,比如S.M.A.R.T.原则是管理学中一种进行目标管理的方法,也可以用来进行你自己运动目标的设置,这些简单的技术能够构建你的运动训练计划.有的运动员和教练员就运用一些原则以便能够设置好自己的短期和长期的训练目标.     

宝宝辅食D.I.Y.

鸡糜粥材料:鸡肉50克,大米50克,水适量,盐少许制作:1.鸡肉炖熟后,肉汤分离,鸡肉剁碎备用。2.大米和适量水入锅,熬成粥。3.鸡肉剁碎,和鸡汤一起加入粥中微火煮,最后加入少许盐即可起锅。Tip:省时做法——可以直接用米饭和鸡汤熬粥。济南乐乐妈     

联谊.交流.发展

金色五月,海风送爽,百花争妍,特区鹭岛敞开宽阔的胸怀,迎来了全国20个省(市)23家老人期刊的老总、编辑、记者们。 这是全国老年期刊第八届年会,也是中国期刊协会老年期刊分会成立以来的第一次盛会。 这次年会,认真交流了经验,评选了1994     

我.的.故事

46岁．正是人生结硕果的季节。可十恶不赦的癌魔就在那时降临到了我的头上。1980年12月．突然发现右乳上方有一个大肿块．经过北大医院外科确诊是癌症中晚期．经过艰苦的放、化疗．发现左乳转移；1年半时再次检查显示．怀疑是乳癌术后肺转移．医嘱要追查。由于血象低．不能再进行任何治疗．这一现实意味着．我已经走到了死亡的边缘。然而．我奇迹般的活了下来。我     

运动员.演员.跟腱撕裂

跟腱是人体最强的肌腱之一;但由于间接外力的剧烈牵引,也容易发生撕裂。跟腱撕裂多发生于运动员和演员,以戏曲武生和体操运动员、芭蕾舞演员最多;年龄大多在20～30岁之间,大部分系闭合性损伤,而且是反复受伤没有根治,多伴发跟腱周围炎、