按摩仪不能代替按摩医

按摩仪不能代替按摩医中国中医研究院副主任医师汪卫东生活节奏的改变与生活水平的提高，使人们的自我保健意识大大增强。有一些慢性疾病特别是以酸麻胀痛为主要症状的，如果去医院治疗需要花费很多时间，于是各种各样的按摩仪器便应运而生。现在市场上销售的按摩仪器种类...     

按摩面面观

无论是治病,还是防病健身,都是通过调动机体内的各种积极因素来实现的。按摩作为一种简单而行之有效的方法,它能调动机体内各种积极因素来增强皮肤的血液和淋巴循环,令肌肉纤维保持弹力,防止松垂,延缓皮肤衰老。这正是按摩久经不衰的原因。     

按摩健身

运动锻炼因人而异,要切合个人实际,走自己的路。我今年76岁,患有心脏病、糖尿病、白内障、前列腺肥大等多种疾病。1996年又得了多发性骨髓瘤(癌症),颈椎有四个骨关节被破坏,胸椎五个骨关节受损,锻炼受到很大限制,连打太极拳等也与我无缘。但我精神乐观,意志坚强,决心加紧努力,战胜疾病。     

按摩保健康

一按即灵按摩治疗已在我国流传了二千多年．备受历代养生家和普通百姓所推崇。按摩疗法是通过不同手法作用于人体部位而发挥疗效的一种推拿手法．手法不同作用不同．     

按摩降压法

坚持自我按摩有助于降低血压,有人提出六字按摩法,不仅易学,而且有较好的降压作用.     

按摩健脑

<正>梳头宋代著名文学家苏轼把梳头当做"安眠药"。他说:"梳头百余,散头卧,熟寝至明。"梳头能提神醒脑,消除疲劳,提高思维能力和工作效率,还有防治失眠、神经性头痛及秃发的功效。     

按摩面面观

无论是治病，还是防病健身，都是通过调动机体内的各种积极因素来实现的按摩作为一种简单而行之有效的方法，它能调动机体内各种积极因素来增强皮肤的血液和淋巴循环，令肌肉纤维保持弹力，防止松垂，延缓皮肤衰老，这正是按摩久经不衰的原因。     

按摩小偏方

人的身体,如庞大的机器．任何一个小部件发生问题都会带来整个机器的运转不畅。在上期．通过王国顺的《一按灵》介绍了几个按摩小窍门。今天,继续为大家介绍几个小妙招．缓解身体“零部件”的问题。     

按摩初体验

给自己一个小时的时间做一次按摩，你能收获的不光是疗伤止痛，增强免疫力，也许还有许多你意想不到的好处。[编者按]     

美腿按摩

并非所有的美腿都是天生而成,聪明的你,要明白利用后天的努力来创造修长的曲线。     

给母亲按摩

由于常年在外工作,我无法常常陪伴在妈妈身边,每次同到家里,我都会特地腾出一点时间,每天给她做10分钟的按摩。     

乳腺按摩

乳腺按摩对于促进乳房发育,健美丰乳,缓解乳房疼痛,胀满有十分明显的治疗作用。我们乳腺科在按摩专家的配合下,单纯采用按摩疗法治疗了76例乳腺增生病人,取得了满意的效果。病人接受按摩后食欲增加,睡眠改善,精神倍增,面色红润。     

新型按摩集锦之一——按摩催眠

本刊1999年第6期刊出《我认识的魏大夫》一文之后,许多读者来信询问魏大夫的新型按摩法。魏大夫发掘祖国医药学遗产并结合现代科技研究成果,发扬了新型按摩理论。“新型按摩”又称“小剂量按摩”、“无痛按摩”或“轻量按摩”。其特点是轻巧、松柔、愉悦、深透,能使患者在少痛、无痛甚至舒适的状态下接受治疗,达到痛减病除的目的。新型按摩不仅可用来防治疾病,还可用来健身、美形、养生。对新型按摩,只要细心钻研,人人都可掌握,实践中也一定会有收获。新型按摩对接受者来说,分为被动(术者)操作和主动(自我)操作两部分。本刊将陆续刊登防治失眠、预防感冒操、慢性支气管炎防治法、经络减肥美形法及经络强身美形法、面瘫防治操等等。希望对中老年朋友有所帮助,也希望有点滴收获的读者能将心得反馈给我们。     

按摩防衰老

用双手掌心按压双耳,手指置于脑后,使左右两手指接近,食指放于中指上,置于脑后枕骨处,食指向上弹打36次。可以增强记忆力和体力,使感觉敏锐,防止衰老。 双手掌摩擦生热,然后用双手掌心摩擦腰部相当于肾区36次,经常坚持能治腰痛,防衰老。 用左右两手分别对左右乳腺摩擦36次为一回,共     

按摩降压法

坚持自我按摩有助于降低血压,有人提出六字按摩法,不仅易学,而且有较好的降压作用.……     

按摩浴

按摩浴是一种极为有趣的按摩方式,它是通过水的冲击作用、压力变化、流动方向及水流对皮肤的特殊刺激作用而达到治病保健目的的一种方法。 按摩浴对神经衰弱、神经宫能症、植物神经功能紊乱、失眠、知觉过敏、肌肉萎缩、肌肉痉挛、关节运动障碍。各种疼痛、风湿性关节炎、感冒初期、盆腔炎、肥胖症均有一定疗效。     

按摩治疗

不要一听到按摩就同色情扯上关系，也不要以为这是男人的专利。其实适当的按摩确实可以起到舒筋活络、缓解紧张情绪的治疗功效。每当你身体有某个部位被撞到了或是有了淤青，你很自然就会想去揉揉伤处。对生活里那些因为压力领域所导致的身心伤害而言，按摩通常也会是一种提振颓丧心情的有效方法。费城的按摩治疗师兼老师波丝特便说：“按摩的目的是为了敞开精力的管道，去除阻拦，而重新恢复那种完整的感觉。”按摩其实是一项总称，它是指好几种不同的治疗方式。但几乎任何一种按摩都至少会做到以下这几方面：使血管扩张、促进血液循环、使…     

夫妻性按摩

别再一味自怨,或怨恨你的爱人无法满足你的欲求了,与其坐在那儿埋怨,不如多花点时间和精力用在探讨你和伴侣之间的性事上。 身体感官的小秘密